8 ndërlikimet kryesore të bulimisë dhe çfarë të bëni

Përmbajtje

• 1. Refluksi dhe plagët në ezofag
• 2. Dehidrimi
• 3. ënjtje në faqe
• 4. Përkeqësimi i dhëmbëve
• 5. Kapsllëku kronik
• 6. Mungesa e menstruacioneve
• 7. Depresioni dhe ndryshimet e humorit
• 8. Pagjumësia

Komplikimet e bulimisë lidhen me sjelljet kompensuese të paraqitura nga personi, pra qëndrimet që ata mbajnë pas ngrënies, siç janë të vjellat me forcë, sepse nxitja e të vjellave, përveç dëbimit të ushqimit, ajo gjithashtu dëbon acidin e pranishëm në trup. stomak, duke shkaktuar lëndime, plagë dhe acarime në fyt dhe ezofag.

Për më tepër, përdorimi i shpeshtë i laksativëve mund të ketë të bëjë edhe me ndërlikime, pasi mund të nxisë dehidratim dhe inflamacione gastrointestinale.

Bulimia është një çrregullim i ngrënies dhe psikologjik që karakterizohet nga ngrënia e tepërt e ndjekur nga sjellja kompensuese në mënyrë që të eleminojë atë që është konsumuar dhe të parandalojë shtimin e peshës. Kuptoni se çfarë është bulimia dhe si të identifikoni simptomat.

Kështu, ndërlikimet kryesore që lidhen me këtë çrregullim të ngrënies janë:

1. Refluksi dhe plagët në ezofag

Refluksi shfaqet për shkak të induksionit të përsëritur të të vjellave, i cili dobëson sfinkterin e poshtëm të ezofagut, e cila është struktura përgjegjëse për parandalimin e kthimit të përmbajtjes së stomakut në ezofag. Përveç kësaj, fakti i detyrimit të të vjellave dhe gjithmonë përmbajtja e acidit në ezofag favorizon formimin e ulçerave, të cilat mund të jenë mjaft të pakëndshme. Për shkak të faktit se të vjellat janë të shpeshta në bulimia, shërimi i këtyre ulçerave kërkon kohë, duke përkeqësuar më tej dhimbjen dhe shqetësimin e ndjerë.

Çfarë duhet të bëni: Përveç udhëzimeve psikologjike dhe ushqyese, është e rëndësishme që personi të shkojë te gastroenterologu për të rekomanduar përdorimin e ilaçeve që zvogëlojnë aciditetin e stomakut, të tilla si Omeprazole dhe Plasil. Përveç kësaj, shmangia e pirjes së lëngjeve gjatë vakteve dhe përdorimi i mjeteve juridike në shtëpi si çaji me xhenxhefil janë gjithashtu masa që ndihmojnë në kontrollin e zbaticës. Mësoni më shumë rreth trajtimit të refluksit.

2. Dehidrimi

Dehidrimi është gjithashtu i mundur si rezultat i bulimisë, shpesh si rezultat i të vjellave të shpeshta dhe përdorimit të ilaçeve laksativë dhe diuretikë, duke bërë që trupi të humbasë shumë ujë dhe minerale si kaliumi, të cilat janë të rëndësishme për ekuilibrin e gjakut dhe për funksionimin e muskujt dhe veshkat.

Çfarë duhet të bëni: Shtë e rëndësishme të pini të paktën 2 litra ujë në ditë dhe t'u jepni përparësi lëngjeve që përmbajnë vitamina dhe minerale, të tilla si lëngje natyrale frutash, ujë kokosi dhe pije izotonike.

3. ënjtje në faqe

Swellingnjtja në gojë dhe në mjekër zakonisht lidhet me zmadhimin e gjëndrave parotide, të cilat janë një lloj i gjëndrave të pështymës që përfundojnë në rritje sipas numrit të herëve që shkaktohet të vjella.

Çfarë duhet të bëni: Për të zvogëluar ënjtjen, është e nevojshme të trajtohet bulimia, të normalizohet aciditeti i gjakut dhe gojës dhe të shmangen të vjellat, pasi në këtë mënyrë gjëndra pushon së tepërmi e stimuluar dhe kthehet në madhësinë e saj normale.

4. Përkeqësimi i dhëmbëve

Bulshtë e zakonshme në bulimia që të bëjë gojën, gjuhën dhe fytin të thatë dhe të dhimbshëm, përveç rritjes së rrezikut të kaviteteve dhe ndjeshmërisë së dhëmbëve, të cilat gjithashtu përfundojnë të deformuara në rastet më të rënda dhe të zgjatura të sëmundjes, kryesisht për shkak të induksionit të vjellave, duke favorizuar praninë e shpeshtë të përmbajtjes së acidit në gojë.

Çfarë duhet të bëni: Për të trajtuar, duhet të shpëlani gojën me sodë buke pas episodeve të vjella, dhe të kërkoni një dentist që do të trajtojë kavitetet dhe sëmundje të tjera në gojë, dhe të përshkruani larje të gojës ose xhel me bazë fluori, ose madje të rekomandoni përdorimin e një pajisje që mbron dhëmbët kur vjell.

Përveç kësaj, është e rëndësishme të pini shumë ujë për të mbajtur gojën të hidratuar dhe për të shmangur larjen e dhëmbëve menjëherë pas të vjellave, pasi kjo përkeqëson korrozionin e smaltit të dhëmbëve tuaj.

5. Kapsllëku kronik

Laksativët përdoren me qëllim të favorizimit të tkurrjes së zorrëve dhe lehtësimit të eleminimit të jashtëqitjeve, megjithatë përdorimi i vazhdueshëm dhe i shpeshtë i tij, si në bulimia, mund ta bëjë zorrën të varur nga ky lloj ilaçesh, duke rezultuar në kapsllëk. Kështu, një nga ndërlikimet e bulimisë është kapsllëku kronik, duke e bërë të vështirë për një person të evakuohet pa ndihmën e ilaçeve. Mësoni më shumë rreth rreziqeve shëndetësore të laksativëve.

Çfarë duhet të bëni: Në raste të tilla, është e rëndësishme të flisni me mjekun për të vlerësuar ashpërsinë e problemit, pasi në disa raste është e nevojshme të merrni ilaçe ose të bëni operacion për të korrigjuar ndryshimet në zorrë. Për më tepër, duhet të hani një dietë të pasur me fibra, bishtajore, perime dhe fara dhe të pini shumë ujë për të lehtësuar tranzitin e zorrëve, mundësisht nën udhëzimin e një nutricionisti për të shmangur ndërlikimet.

Shikoni në videon më poshtë se çfarë të hani për të luftuar kapsllëkun:

6. Mungesa e menstruacioneve

Si në bulimia ka një humbje të ushqyesve të rëndësishëm për funksionimin e organizmit dhe, për këtë arsye, në rastin e grave mund të vërehen ndryshime në ciklin menstrual ose mungesa e menstruacioneve pikërisht për shkak të mungesës së ushqyesve përgjegjës për rregullimin të hormoneve që lidhen me sistemin riprodhues të grave.

Çfarë duhet të bëni: Që ciklet menstruale të gruas të jenë përsëri të rregullta, është e rëndësishme që gruaja të ketë përsëri një dietë normale dhe adekuate, mundësisht nën udhëzimet ushqyese. Kështu, kur gruaja kthehet të hajë normalisht dhe të ushqehet mirë, prodhimi i hormoneve kthehet në normalitet, duke riaktivizuar ciklin menstrual.

7. Depresioni dhe ndryshimet e humorit

Ndryshimet e humorit dhe depresionit janë të zakonshme tek pacientët me bulimia dhe janë probleme që duhet të trajtohen me monitorim mjekësor, i cili mund të përshkruajë ilaçe antidepresive, përveç psikoterapisë, e cila synon të ndihmojë pacientin të përmirësojë vetëvlerësimin e tij dhe të ketë një të ri. qëndrimi ndaj ushqimit.

Në këtë pikë, është e rëndësishme që pacienti të marrë mbështetjen e familjes dhe miqve për të kapërcyer çrregullimet psikologjike të shkaktuara nga sëmundja, dhe pjesëmarrja e saj dhe inkurajimi i trajtimit është i rëndësishëm.

8. Pagjumësia

Pagjumësia rezulton kryesisht nga ndryshimet e humorit, ndryshimet hormonale dhe shqetësimi i vazhdueshëm me peshën dhe dietën.

Çfarë duhet të bëni: Për të përmirësuar gjumin, mund të përdoren ilaçe të përshkruara nga mjeku dhe të pinë çajra qetësues gjatë natës, të tilla si balsam limoni dhe çajra valeriane. Përveç kësaj, është e rëndësishme që të keni një rutinë për zgjim dhe gjumë, duke shmangur dremitjet gjatë ditës dhe shmangien e pijeve me kafeinë pas orës 17:00, të tilla si kafe dhe pije freskuese kola.

Shikoni këshilla të tjera për të fjetur më mirë duke parë videon e mëposhtme: