Vallëzimi e ndihmoi këtë grua të rimarrë trupin e saj pasi humbi djalin e saj

Përmbajtje

• Rishikim për

Kosolu Anantit i ka pëlqyer gjithmonë lëvizjet e trupit. Duke u rritur në fund të viteve '80, gjimnastika ishte bllokimi i saj. Ndërsa stërvitjet e saj evoluan, ajo filloi të bënte më shumë stërvitje forcash dhe kardio, por gjithmonë gjente një mënyrë për të shtrydhur disa lëvizje kërcimi në mes. Në vitin 2014, ajo u bë një trajnere personale e certifikuar, më pas mbeti shtatzënë - dhe gjithçka ndryshoi. (Lexoni sesi baleti ndihmoi një grua tjetër të rilidhej me trupin e saj.)

"Që në fillim e dija se diçka nuk ishte në rregull," tha Kosolu, e cila kalon nga Kasa Forma. "Unë kisha gjakderdhje të madhe, por sa herë që shkoja në spital ose vizitoja mjekun tim, ata më thoshin se shtatzënia ime ishte akoma e zbatueshme."

Në kohën kur ajo ishte gjashtë muaj, Kasa kishte marrë shumë kohë jashtë punës për emërimet e mjekëve dhe vizitat urgjente në spital. Ajo ishte e shqetësuar se çdo mungesë tjetër mund t'i kushtonte punës së saj. Kështu një ditë, kur ndjeu një ngërç të pazakontë, ajo vendosi ta kalonte atë, duke menduar se gjithçka ishte ndoshta në rregull, ashtu siç kishte qenë çdo herë më parë.

Pasi kishte dhimbje për një kohë dhe kishte disa njolla, ajo vendosi të shkonte në spital, ku i thanë se ishte në lindje të parakohshme. "Deri në kohën kur hyra, isha 2 cm e zgjeruar," thotë Kasa.

Ajo qëndroi në spital për dy ditë, me shpresën se do ta mbante fëmijën në shtëpi për aq kohë sa të ishte e mundur. Në ditën e tretë, ajo lindi djalin e saj me prerje urgjente cezariane.

Djali i saj ishte jashtëzakonisht i parakohshëm, por gjërat po shkonin mirë. "Ai po lëvizte shumë, sytë e tij ishin të hapur-gjë që na bëri të mendojmë se kishim një shans," tha Kasa. Por shtatë ditë më vonë, ndërsa Kasa dhe burri i saj po vizitonin djalin e tyre në NICU, organet e tij filluan të dështojnë dhe ai vdiq.

"Ne ishim në mosbesim," thotë Kasa. “Edhe pse dinim të ishim të kujdesshëm, kishim aq shumë shpresa, gjë që e bëri humbjen e tij të dukej ende si një tronditje”.

Për tre muajt e ardhshëm, Kasa humbi. "Unë thjesht nuk ndihesha më si vetvetja," thotë ajo. "Nuk doja të shkoja askund ose të bëja asgjë dhe kishte momente ku do të doja të mos zgjohesha. Por e dija që duhet të gjeja një mënyrë për të jetuar disi". (Lidhur: Këtu është pikërisht ajo që ndodhi kur kisha një abort)

Kasa e gjeti veten në lot të pakontrollueshëm pasi shikoi një reklamë të pelenave për foshnjat. "U ndjeva shumë patetike dhe e dija se duhej të ngrihesha dhe të bëja diçka, nëse jo për veten time, atëherë për kujtimin e djalit tim," thotë ajo. "Isha në një nivel kaq të ulët, kisha fituar 25 kilogramë dhe nuk po bëja asgjë për të ecur përpara."

Kështu, ajo vendosi të bëjë atë që kishte ëndërruar të bënte vitet e fundit: të krijojë kompaninë e saj të fitnesit të vallëzimit. "Unë gjithmonë do të doja të krijoja diçka që kombinonte dashurinë time për vallëzimin dhe palestrën dhe ideoi idenë për afrikoPOP në 2014," thotë Kasa. "Si një afrikano-amerikan i gjeneratës së parë, doja të krijoja diçka që përfshinte kërcimin e Afrikës Perëndimore me stërvitje me intensitet të lartë." (Shih gjithashtu: 5 Klasa të reja vallëzimi që dyfishohen si kardio)

Pasi u bë e qartë për të punuar nga doktori i saj, Kasa filloi të hartonte klasën. "Që nga janari, unë kam ndarë afrikoPOP me qindra njerëz dhe reagimet dhe dashuria janë të mahnitshme," thotë ajo. (Klasat janë në dispozicion në zonën Dallas -Fort Worth tani për tani.)

Duke e vënë veten atje jashtë, duke ndjekur ëndrrën e saj dhe duke mësuar të shijojë sërish stërvitjen, Kasa ka mësuar të dojë dhe të pranojë trupin e saj pas humbjes së djalit të saj. "Vdekshmëria foshnjore është shumë më e zakonshme nga sa mendoni, por ka shumë turp rreth saj," thotë Kasa. "E gjeni veten duke pyetur se çfarë nuk shkon me ju? Të gjithë të tjerët duket se kanë fëmijë mirë, pse nuk mundeni?"

Por fillimi i afrikoPOP e bëri Kasën të kuptojë se ajo që ndodhi nuk ishte faji i saj. "Unë nuk i kisha thënë askujt se çfarë ndodhi me djalin tim, dhe rifitimi i trupit tim dhe besimi përsëri më bëri të kuptoj se ishte mirë të tregoja historinë time," thotë ajo. “Shumë gra dolën përpara me histori të ngjashme, duke më bërë të kuptoj edhe më shumë se nuk jam vetëm”.

Sot Kasa është sërish shtatzënë pa asnjë ndërlikim. "Unë dua që gratë të dinë se sa e rëndësishme është të dëgjosh trupin tënd, shtatzënë apo jo", thotë Kasa. "Sa i përket djalit tim, ai është luftëtari im, luftëtari im engjëlli im mbrojtës dhe falënderoj Zotin për jetën e tij. Shpirti i tij po më shtyn në këtë udhëtim. Ai më mban të vallëzoj."

Rishikim për