Shumë, shumë shpejt: Sindroma e Mbërthimit të Vdekjes

Përmbajtje

• A është e vertetë?
• A është e kthyeshme?
• Bëni një pushim
• Lehtësohuni përsëri
• Ndryshoni teknikën tuaj
• Nëse keni një partner
• Çfarë tjetër mund të jetë?
• Mosha
• Kushtet mjekësore
• Medikamente
• Çështjet psikologjike
• Kur të vizitoni një mjek
• Në fund të fundit

Shtë e vështirë të thuash se ku ka origjinën termi "sindroma e kapjes së vdekjes", megjithëse shpesh i atribuohet kolumnistit seksual Dan Savage.

I referohet desensibilizimit të nervave në penis për shkak të masturbimit shpesh në një mënyrë shumë specifike - për shembull, me një kapje të ngushtë. Si rezultat, e keni të vështirë të kulmoni pa rikrijuar atë lëvizje shumë specifike.

A është e vertetë?

Sindroma e kapjes së vdekjes nuk njihet zyrtarisht si një gjendje mjekësore. Shumica e provave në internet janë anekdotale, por kjo nuk do të thotë që ato nuk ekzistojnë.

Disa ekspertë besojnë se sindroma e kapjes së vdekjes është një nëngrup i derdhjes së vonuar (DE), e cila është një formë e njohur e mosfunksionimit erektil.

Plus, e gjithë idea e penisit që desensibilizohet për shkak të shumë stimulimit nuk është e re.

Hiperstimulimi që çon në uljen e ndjeshmërisë në penis nuk është e re. Hulumtimet tregojnë se një person që merr më shumë kënaqësi nga masturbimi sesa nga llojet e tjera të seksit ka më shumë të ngjarë të vazhdojë zakone të rrënjosura thellë, duke përfshirë teknikat unike të masturbimit.

Kjo çon në një cikël vicioz në të cilin një person ka nevojë të rrisë forcën e masturbimit për të kundërshtuar ndjeshmërinë në rënie.

Në terma laik: Sa më shumë që ta bëni, aq më shumë mpiket penisi juaj dhe aq më shpejt dhe më vështirë duhet të goditni që të jeni në gjendje ta ndieni atë. Me kalimin e kohës, kjo mund të jetë mënyra e vetme për të kaluar një orgazëm.

A është e kthyeshme?

Nuk ka shumë hulumtime të disponueshme për sindromën e kapjes së vdekjes në mënyrë specifike, por njerëzit kanë raportuar ta përmbysin ose ta kurojnë atë.

Sipas informacionit mbi SexInfo, të drejtuar nga Universiteti i Kalifornisë, Santa Barbara, ka disa teknika që mund t'ju ndihmojnë të rikonstaloni nivelet e ndjeshmërisë tuaj gjatë stimulimit seksual.

Bëni një pushim

Filloni duke bërë një pushim një javor nga çdo lloj stimulimi seksual, duke përfshirë masturbimin.

Lehtësohuni përsëri

Gjatë 3 javëve të ardhshme, gradualisht mund të filloni përsëri masturbimin, duke rritur ngadalë frekuencën. Gjatë këtyre 3 javëve, lëreni nxitjet tuaja seksuale të çojnë në ereksione natyrshëm, pa pasur nevojë, jepni një dorë.

Mund të tingëllojë si kundërintuitive, duke pasur parasysh që jerking off është ajo që mund t'ju ketë sjellë këtu në radhë të parë. Por ky proces supozohet se do t'ju ndihmojë të mësoni sesi të shijoni dhe shijoni stimulimin.

Ndryshoni teknikën tuaj

Ndryshimi i teknikës tuaj është thelbësore. Nuk ka të bëjë vetëm me lehtësimin e kapjes tuaj me forcë, por gjithashtu duke provuar goditje më të ngadalta dhe të buta. Do të duhet të eksperimentoni me ndjesi të ndryshme për të hequr dorë nga zakoni që të jeni në gjendje të vini vetëm me lëvizje të caktuara.

Mund të provoni të përdorni lloje të ndryshme tubash dhe të përfshini lodra seksi.

Nëse ende ndiheni sikur nuk jeni kthyer përsëri në ndjeshmërinë tuaj të mëparshme pas 3 javësh, jepini vetes pak më shumë kohë.

Nëse këto teknika nuk funksionojnë dhe ju jeni në një marrëdhënie, një bisedë me partnerin tuaj është në rregull nëse doni një goditje tjetër pa ndërhyrje mjekësore.

Nëse keni një partner

Biseda me partnerin tuaj mund të ndihmojë në lehtësimin e disa prej shqetësimeve tuaja rreth seksit, e cila është një çështje tjetër që mund të ndërhyjë në drejtimin dhe funksionimin seksual.

Pasi ta keni zbutur gjënë e masturbimit, përpiquni ta bëni derisa të jeni gati të vini, pastaj kaloni në një lloj tjetër seksi me partnerin tuaj. Kjo mund të ndihmojë që të mësoheni me ndjesinë e kulmit me partnerin tuaj (ose në të njëjtën kohë).

Çfarë tjetër mund të jetë?

Nëse jeni në gjendje të dilni vetëm duke masturbuar ose keni probleme me kulminacionin fare, mund të ketë një çështje tjetër në lojë.

Mosha

Ndjeshmëria në penisin tuaj ka tendencë të ulet me rritjen e moshës.

Testosteroni i ulët është një çështje tjetër e lidhur me moshën që mund të ndikojë në ndjeshmërinë e penilit. Ndërsa plakeni, trupi juaj prodhon më pak testosteron, i cili është hormoni përgjegjës për dëshirën tuaj seksuale, prodhimin e spermës dhe më shumë.

Testosteroni i ulët mund të çojë në epsh të ulët, ndryshime të humorit dhe t'ju bëjë më pak të përgjegjshëm ndaj stimulimit seksual.

Kushtet mjekësore

Kushtet mjekësore që dëmtojnë nervat mund të ndikojnë në ndjenjën në penisin tuaj dhe e bëjnë më të vështirë për ju të ndieni kënaqësi.

Dëmtimi nervor quhet neuropati dhe zakonisht shoqërohet me një gjendje tjetër, duke përfshirë:

• diabeti
• sklerozë të shumëfishtë
• Sëmundja e Peyronie
• goditje në tru
• hipotiroidizmi

Medikamente

Disa ilaçe mund të shkaktojnë orgazëm të vonuar ose ejakulim.

Për shembull, efektet anësore seksuale nga ilaqet kundër depresionit janë shumë të zakonshme. Antidepresantët, veçanërisht frenuesit selektivë të rimarrjes së serotoninës (SSRI), është treguar se shkaktojnë orgazëm të vonuar dhe epsh të ulët.

Disa ilaçe gjithashtu shkaktojnë neuropati, e cila mund të ndikojë në penis. Këto përfshijnë të caktuara:

• ilaçe për kancerin
• ilaçe për zemrën dhe presionin e gjakut
• antikonvulsantë
• antibiotikë
• alkooli

Çështjet psikologjike

Nuk është sekret që ajo që po ndodh në kokën tuaj mund të ndikojë në atë që po ndodh midis këmbëve tuaja.

Emocionet dhe kushtet tuaja psikologjike mund ta bëjnë më të vështirë ngacmimin ose orgazmën. Stresi, ankthi dhe depresioni janë disa nga ato të zakonshmet.

Nëse keni probleme në marrëdhënien tuaj, kjo gjithashtu mund të sjellë dëm në jetën tuaj seksuale. Mund të shpjegojë gjithashtu pse mund të merrni më shumë kënaqësi nga një sesh solo sesa seksi me partnerin tuaj.

Frika dhe ankthi i lidhur me seksin janë lidhur gjithashtu me orgazmën e vonuar dhe vështirësinë për të shijuar marrëdhënie seksuale me partneritet.

Disa shkaktarë të njohur të frikës dhe ankthit të lidhura me seksin përfshijnë:

• frika e mbetjes partnere tuaj shtatzënë
• frika e lëndimit të partnerit tuaj gjatë seksit
• abuzimi seksual i fëmijërisë
• trauma seksuale
• një fe apo edukim seksual shtypës

Kur të vizitoni një mjek

Nëse jeni të shqetësuar për ndikimin që ka masturbimi në jetën tuaj seksuale, konsideroni të kontaktoni me ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor ose terapistin seksual.

Ju patjetër do të dëshironi të merrni një mendim eksperti nëse:

• mos shihni ndonjë përmirësim pasi keni provuar teknikat për të kthyer simptomat tuaja
• vazhdoni të përjetoni ejakulim të vonuar ose kulmimin e problemeve me një partner
• kanë një gjendje mjekësore, siç është diabeti

Në fund të fundit

Masturbimi nuk është një gjë e keqe. Totalshtë plotësisht e natyrshme dhe madje e dobishme. Nëse mendoni se mund të keni sindromën e kapjes së vdekjes, ka mënyra për të ndryshuar zakonet që ju çuan atje.

Adrienne Santos-Longhurst është një shkrimtar dhe autor i pavarur i cili ka shkruar gjerësisht për të gjitha gjërat shëndetin dhe stilin e jetës për më shumë se një dekadë. Kur ajo nuk është e gatshme në shkrimet e saj duke hulumtuar një artikull ose duke intervistuar profesionistë të shëndetit, ajo mund të gjendet duke u shëtitur nëpër qytetin e saj të plazhit me burrë dhe qen në tërheqje ose duke spërkatur rreth liqenit duke u përpjekur të zotërojë bordin e vozitjes.