A bëni me të vërtetë maskat për fytyrën ndonjë gjë për lëkurën tuaj?

Përmbajtje

• Cila është përgjigjja e shkurtër?
• Shqetësimi juaj për lëkurën përcakton përbërësit tuaj kryesorë
• Aknet ose inflamacioni
• Pikat e errëta dhe pigmentimi
• Lëkurë të thatë
• Linjat e bukura
• Lekure e yndyrshme
• Përbërësit tuaj kryesorë shpesh përcaktojnë llojin
• baltë
• Argjila
• qymyr druri
• Krem ose xhel
• exfoliating
• enzimë
• Qeroj
• fletë
• tërë natën
• natyror
• Përbërësit e shtuar për tu informuar
• Nëse jeni duke bërë DIY në shtëpi, duhet të merrni në konsideratë disa gjëra të tjera
• Përbërësit për t'u përdorur
• Përbërësit për të shmangur
• Lloji juaj maskë përcakton shpeshtësinë e përdorimit
• Për të ndihmuar në maksimalizimin e rezultateve tuaja
• Gjithmonë pastroni më parë dhe hidratojeni më pas
• Përdorni vazhdimisht dhe shtresa sipas nevojës
• Mos e lini atë për një kohë të gjatë
• Mos harroni se çmimi nuk tregon cilësi
• Në fund të fundit

Bota e çuditshme dhe e mrekullueshme e maskave për fytyrën ka lulëzuar vitet e fundit.

Aty ku dikur njerëzit kishin ngecur në kremëra dhe argjila, ata tani nuk do të merren me maska ​​enzimë, qymyrguri dhe fletë.

Por, a sjellin dobi nga këto konkluzione miqësore në Instagram? Apo pretendimet e tyre janë shumë të mira për të qenë të vërteta?

Lexoni për të gjitha përgjigjet.

Cila është përgjigjja e shkurtër?

Me pak fjalë, gjithçka varet nga ajo maskë për fytyrën që përdorni dhe çfarë po përpiqeni të arrini.

"Maska për fytyrën mund të jetë një mënyrë efektive për të dhënë një shpërthim intensiv të përbërësve ushqyes dhe terapeutik të kujdesit të lëkurës në një formë shumë të përqendruar," shpjegon dermatologu i çertifikuar nga bordi, Dr. Nikhil Dhingra, nga Dermatologjia Spring Street në New York.

Ata punojnë duke mbuluar fytyrën me formulën tuaj të zgjedhur për një periudhë të caktuar kohe, zakonisht 10-20 minuta. Kjo u jep përbërësve më shumë kohë për të depërtuar në sipërfaqen e lëkurës dhe për të hyrë në fuqi.

Ndërsa ato mund të jenë një zgjidhje e shpejtë për inflamacionin dhe arna të thata, përfitimet e tyre janë të përkohshme, do të thotë që duhet t’i përdorni së bashku me produkte të tjerë efektivë për kujdesin e lëkurës.

Dhe Dr. Dhingra shton, "Bërja e një maskë për të bërë diçka për lëkurën tuaj mund të jetë e rrezikshme dhe të çojë në një numër çështjesh befasuese, duke përfshirë thatësinë, acarimin, skuqjen dhe çarjet."

Shqetësimi juaj për lëkurën përcakton përbërësit tuaj kryesorë

Me qindra formula të maskave për fytyrën atje, cilat duhet të zgjidhni?

Përgjigja është goxha e thjeshtë: Njihni lëkurën tuaj dhe më pas drejtohuni drejt listës së përbërësve.

Dr. Dhingra shpjegon, "Përbërësit duhet t'i përshtaten llojit të lëkurës tuaj dhe në mënyrë ideale të adresojnë një shqetësim specifik."

Këtu janë saktësisht se çfarë të kërkoni.

Aknet ose inflamacioni

Ndërsa maskat për fytyrën nuk janë një ilaç afatgjatë për aknet, ato mund të ndihmojnë në qetësimin e lëkurës së përflakur dhe parandalimin e çarjeve.

Shikoni për acid salicilik, peroksid benzoyl dhe përbërës natyral si kos dhe papaja për të hequr lëkurën e vdekur dhe substancat që bllokojnë poret.

Bollguri dhe aloe vera do të zbuten, sipas dermatologut të çertifikuar nga doktori Jessie Cheung, ndërsa argjila dhe qymyrguri mund të thithin vaj të tepërt.

Pikat e errëta dhe pigmentimi

Duke luftuar me shenja të errëta? Me aftësinë e tij për të parandaluar hiperpigmentimin, vitamina C është përbërësi juaj i ri i heroit.

Dr Cheung vë në dukje se acidi Kojic, acidi azelaic dhe rrënjët jamball për të lehtësuar dhe ndriçuar pigmentimin gjithashtu.

Dhe përbërësit exfoliating si acide alfa hidroksi (AHA), acidi laktik dhe ananasi mund të ndihmojnë në heqjen e lëkurës së ngordhur, të zbardhur nga sipërfaqja.

Lëkurë të thatë

Lëkura e thatë ka nevojë për hidratim serioz, do të thotë që do të dëshironi të përdorni një maskë për fytyrën të mbushur me acid hialuronik që ruan ujin.

Moisturizers si avokado ose gjalpë shea gjithashtu mund të zbusin dhe të lëmojnë lëkurën.

Linjat e bukura

Megjithëse rrudhat më të thella ka të ngjarë të kërkojnë një udhëtim në zyrën e dermatologut tuaj, maska ​​të caktuara për fytyrën mund të ndihmojnë në minimizimin e shfaqjes së linjave të imëta.

Vitamina C është, përsëri, një përbërës për tu parë. Si një antioksidant, ajo rrit prodhimin e kolagjenit për të ndihmuar lëkurën e fortë.

Vitamina E është gjithashtu një mundësi efektive kundër plakjes, së bashku me resveratrolin dhe acidin ferulik. Ata punojnë për të mbrojtur lëkurën nga gjërat që shkaktojnë linja të shkëlqyera, siç janë ndotja dhe dëmtimi i diellit.

Lekure e yndyrshme

Do gjë që heq vajin e tepërt dhe ndihmon në zvogëlimin e bllokimit të poreve është ideale për lëkurën me vaj.

Shikoni për maska ​​për fytyrën që përmbajnë përbërës si:

• acid salicilik
• acid glikolik
• squfuri
• qymyr druri

Në anën natyrore, zgjedhni pëlqimet e kosit dhe ananasit, të cilat mund të përdoren për të holluar lëkurën.

Përbërësit tuaj kryesorë shpesh përcaktojnë llojin

Tani që e dini se cilat përbërës për të pikturuar, do të dëshironi të ngushtoni llojin e maskës së fytyrës që është më e mira për ju dhe lëkurën tuaj.

Lista mund të jetë e gjatë, por është e thjeshtë për të lundruar. Pse? Sepse përbërës të caktuar dhe lloje të maskave të fytyrës shkojnë krah për krah.

baltë

Ideale për të gjitha llojet e lëkurës, maskat me baltë janë krijuar për të dhënë një pastrim të thellë.

Edhe pse këto maska ​​duken të ngjashme me varietetin e argjilës, ato janë me bazë uji, gjë që i bën ata më hidratues.

Formulat e ndryshme të baltës përmbajnë përbërës të ndryshëm, por ka të ngjarë të shënoni acide dhe ekstrakte të ndryshme frutash në listë.

Argjila

Estetistja René Serbon thotë se maskat prej balte, të cilat janë të pasura me minerale, janë të shkëlqyera për rigjallërimin e lëkurës.

Dy llojet kryesore të maskave të argjilës —kaolin dhe bentonite - thithin vaj të tepërt dhe janë të përshtatshme si për lëkurën me vaj ashtu edhe për puçrrat.

Serbon vëren se ato mund të jenë duke u tharë pak, kështu që llojet e thatë të lëkurës mund të duan të duken diku tjetër.

qymyr druri

Ka pak prova për të mbështetur përdorimin e maskave të fytyrës me qymyr.

Sidoqoftë, pasi që qymyri i aktivizuar mund të thithë toksinat brenda trupit, mendohet se mund të largojë papastërtitë dhe papastërtitë e tjera nga sipërfaqja e lëkurës.

Krem ose xhel

Me acidin hialuronik të shtuar, maska ​​më të trashë kremi mund të jenë të shkëlqyera për lëkurën veçanërisht të thatë që ka nevojë për një dozë të shëndetshme hidratimi.

Formulat xhel përfshijnë zakonisht kastravecin dhe aloe verën për të qetësuar dhe qetësuar lëkurën, duke i bërë ato ideale për lloje të ndjeshme.

exfoliating

Exfoliants kimike, si acidi glikolik dhe acidi laktik, shfaqin shumë në exfoliating maskat e fytyrës.

Këto acide të butë punojnë për të hequr qelizat e vdekura të ndërtuara në sipërfaqen e fytyrës, duke e lënë lëkurën të duket më e ndritshme dhe të ndjehet më e butë.

enzimë

Enzimat e frutave, siç janë ato që rrjedhin nga ananasit dhe papaja, janë një mënyrë tjetër për të holluar.

Në mënyrë tipike jo irrituese, ato gjithashtu shkatërrojnë qelizat e vdekura të lëkurës për të tonifikuar dhe shkëlqyer lëkurën.

Qeroj

Me një strukturë të ngjashme me gome që është shumë e lehtë për tu hequr, këto maska ​​janë më të mirat për ata që nuk ju pëlqen rrëmuja.

Ato gjithashtu mund të përdoren për çdo shqetësim të lëkurës. Disa përmbajnë acide, të tilla si glikolik dhe salicilik, që nxjerrin puçrrat dhe luftojnë puçrrat.

Të tjerët janë plot me acid hialuronik hidratues ose antioksidantë si vitaminat C dhe E.

fletë

Të popullarizuara për herë të parë në Kore, shumica e maskave të çarçafëve përmbajnë acid hidaluronik hidratues, qeramide, të cilat ndihmojnë në rivendosjen e pengesës së lëkurës dhe antioksidantë, të cilët mbrojnë kundër radikalëve të lirë.

Serbon thotë se ata kanë tendencë të jenë thellësisht hidratues dhe janë të shkëlqyeshëm për:

• lëkurë të thatë
• lëkura e përflakur
• linja te bukura

tërë natën

Formulat gjatë natës, të njohura edhe si maska ​​për gjumë, paketojnë një grusht hidratues edhe më të fuqishëm.

Lejimi i përbërësve si AHAs, shafran i Indisë dhe gjalpi shea të zhyten për orë të tëra sigurojnë më shumë kohë që ata të sjellin përfitime për lëkurën.

natyror

Përbërësit shtëpiak siç janë tërshëra, mjalti dhe shafrani i fortë mund të shfaqen në maska ​​natyrale.

Nëse nuk do ta kishe guxuar deri më tani, këto maska ​​janë ato që mund të ngjizësh në shtëpi duke përdorur mrekullitë e botës natyrore.

Përbërësit e shtuar për tu informuar

Ndërsa maskat për fytyrën përmbajnë shumë përbërës të dobishëm, disa shtesa mund të shkaktojnë acarim.

Për të shmangur një pamje të kuqe ose të thatë, kontrolloni listën e përbërësve për çdo gjë që mund të reagojë keq me lëkurën tuaj.

Kjo perfshin:

• aromat
• alkool
• parabens
• ngjyra
• vajra esencialë

Njerëzit me lëkurë të ndjeshme ose gjendje lehtësisht të irrituar si psoriasis duhet të jenë shumë të kujdesshëm kur përdorni maska ​​për fytyrën.

Nëse ju përshtatet ajo faturë, Dr Cheung këshillon kundër përdorimit të tepërt të përbërësve të tharjes dhe eksfolianteve të fortë, të tilla si acidi salicilik ose retinoids.

Do përdorues i maskës së fytyrës duhet të shqyrtojë çdo ilaç pa recetë ose recetë që ata po marrin për të parë nëse efektet anësore përfshijnë ndryshimet e lëkurës.

Për shembull, përdorimi afatgjatë i kortikosteroidit mund të rezultojë në lëkurë të hollë. Disa antibiotikë dhe antihistaminë mund të rrisin ndjeshmërinë e lëkurës ndaj rrezeve të diellit.

Këto efekte, të shoqëruara me një maskë të fuqishme për fytyrën, mund të dëmtojnë lëkurën, në vend se ta ndihmojnë atë.

Nëse jeni duke bërë DIY në shtëpi, duhet të merrni në konsideratë disa gjëra të tjera

Ju mund të keni qenë të frikësuar larg përdorimit të teknikave DIY për kujdesin e lëkurës, por ajo është e mundur për të bërë një maskë të sigurt dhe efektive të fytyrës në shtëpi.

Vetëm mos harroni të aplikoni së pari një sasi të vogël të përbërësve pas veshit tuaj për të provuar për reagime të padëshiruara.

Përbërësit për t'u përdorur

Për eksfolimin dhe efektet e ndritshme, shikoni në acidin laktik që gjendet në qumësht dhe kos.

Aloe vera, së bashku me frutat si papaja, gjithashtu mund të ndihmojnë në shkëlqimin e lëkurës.

Nëse jeni duke kërkuar për të qetësuar një çehre të përflakur, provoni shafran i Indisë. Dhe thatësia mund të korrigjohet me përbërës natyral si mjalti dhe avokado.

Përbërësit për të shmangur

Ndërsa është një ide e mirë për të bërë detyrat e shtëpisë tuaj përpara se të shkatërroni fytyrën në ndonjë gjë nga dollapi, disa përbërës janë gjithmonë më të mirët për t'i shmangur.

Rri larg çdo gjëje tjetër acid, si uthulla e mushtit të mollës, limoni dhe lëngu i limonit mund të çojnë në acarim dhe madje edhe në djegie.

Vendosja e të bardhëve të vezëve në fytyrën tuaj është gjithashtu një ide e keqe që mund të çojë në një infeksion të keq, veçanërisht nëse keni plagë të hapur.

Niveli i lartë alkalik i sode buke mund të jetë i ashpër në lëkurë.

Lloji juaj maskë përcakton shpeshtësinë e përdorimit

Sa shpesh aplikoni maskën tuaj të fytyrës varet nga formula e maskës dhe nga lloji i lëkurës tuaj.

Për shembull, ata me lëkurë të ndjeshme, për shembull, mund të dëshirojnë t'i përmbahen përdorimit të përjavshëm për të shmangur gjërat e tepërta.

Por mënyra më e mirë për t'iu qasur aplikimit të maskave është të lexoni udhëzimet.

Disa maska ​​për fytyrën, të tilla si klaka dhe ato të bëra që përmbajnë formula hidratuese, mund të aplikohen me siguri dy ose tre herë në javë.

Të tjerët, të tilla si llojet e nxjerrjes së pluhurit ose të plakjes, duhet të përdoren vetëm një herë në javë për të shmangur acarimin.

Për të ndihmuar në maksimalizimin e rezultateve tuaja

Kështu që ju keni gjetur formulën tuaj të ëndrrave dhe e dini se sa shpesh për ta zbatuar atë.

Për të arritur qëllimet tuaja të kujdesit për lëkurën, do të duhet të shfrytëzoni sa më shumë nga këta përbërës.

Këtu janë disa këshilla dhe truket e thjeshta.

Gjithmonë pastroni më parë dhe hidratojeni më pas

Pastroni plotësisht lëkurën para se të aplikoni ndonjë maskë për fytyrën.

Përdorni një pastrues hidratues me një pH asnjanës dhe butësisht shpëlajeni me ujë të ngrohtë në mënyrë që poret të hapen, të gatshme për maskë.

Dr Dhingra këshillon që pasi të keni hequr maskën e fytyrës, përdorni një hidratues të trashë, pa vaj dhe serum të acidit hialuronik për të minimizuar çdo acarim dhe vulë të mundshme në përbërësit aktiv.

Përdorni vazhdimisht dhe shtresa sipas nevojës

Përdorimi i një maskë për fytyrën një herë, dhe vetëm një herë, nuk do të të bëjë shumë mirë. Por përdorimi i rregullt mund t'ju ndihmojë të arrini qëllimet tuaja.

Përdorni të njëjtën maskë për të paktën 6 deri në 8 javë para se të bëni mendjen tuaj.

Dhe nëse keni shqetësime të shumta për lëkurën, mund të kurseni kohë duke maskuar shumëfish.

Për shembull, ju mund të gjeni mjekrën dhe faqet tuaja kanë nevojë për një lloj eksfoliues, ndërsa T-zona juaj kërkon një kontroll të vajit.

Mos e lini atë për një kohë të gjatë

Shtë e lehtë të mendosh që sa më gjatë të mbetet një maskë për fytyrën, aq më e efektshme bëhet.

Por rezistoni ndaj tundimit për të lënë ndonjë maskë më gjatë se sa udhëzohet.

Një formulë e krijuar për të qëndruar për 10 minuta që nuk hiqet për një orë mund të përfundojë duke u ndier dhe duke u irrituar.

Mos harroni se çmimi nuk tregon cilësi

Maska më e shtrenjtë për fytyrën nuk është domosdoshmërisht më e mira.

Disa maska ​​nuk do të punojnë për lëkurën tuaj, dhe kjo ka të ngjarë të ketë pak lidhje me çmimin e tyre dhe shumë të bëjë me formulimin e tyre.

Gjeni formulën më të mirë brenda buxhetit tuaj duke kërkuar përbërës të hulumtuar mirë dhe duke lexuar rishikime nga të tjerët me llojin tuaj të lëkurës.

Në fund të fundit

Asnjë maskë për fytyrën nuk do të funksionojë mrekulli. Por së bashku me një regjim të mirë të kujdesit për lëkurën, ato mund të përmirësojnë strukturën dhe pamjen e lëkurës suaj.

Sidoqoftë, përdorimi i një pastruesi, hidratuesi dhe rrezet e diellit çdo ditë është shumë më i rëndësishëm.

Lauren Sharkey është një gazetare dhe autore e specializuar në çështjet e grave. Kur ajo nuk po përpiqet të zbulojë një mënyrë për të dëbuar migraines, ajo mund të gjendet duke zbuluar përgjigjet e pyetjeve tuaja të përgjitshme të shëndetit. Ajo gjithashtu ka shkruar një libër ku profilizon aktivistë të rinj femra në të gjithë globin dhe aktualisht po ndërton një komunitet të rezistuesve të tillë. Kapeni atë në Twitter.