A Ekziston rrezet e diellit?

Përmbajtje

• Sa zgjat ekrani i diellit?
• Si mund të tregoni nëse skena e diellit ka skaduar?
• Si të ruani ekranin e diellit për ta mbajtur atë efektiv
• A është ekrani i skaduar i diellit më i mirë se sa nuk ka ekran dielli?
• Mjetet e tjera të mbrojtjes nga dielli
• Përtypjet kryesore

Ditët e nxehta, të vrenjta të verës janë kthyer.

Ju mund ta doni këtë, por lëkura juaj me siguri nuk do. Kjo për shkak se rrezet ultraviolet A (UVA) dhe ultraviolet B (UVB) të diellit mund të shkaktojnë djegie nga dielli, plakje të parakohshme dhe madje edhe kancer.

Këtu hyn nevoja për mbrojtje SPF. Nëse ndonjëherë e keni gjetur veten vetëm me një shishe të vjetër dielli, të shtrirë përreth, mund të keni pyetur veten: A skadon rrezet e diellit?

Ky artikull shkëlqen mbi këtë pyetje shumë të rëndësishme.

Sa zgjat ekrani i diellit?

Administrata e Ushqimit dhe Barnave (FDA) kërkon që të gjitha rrezet e diellit të qëndrojnë në forcën e tyre të plotë për 3 vjet.

Sipas dermatologut të NYC, Dr. Hadley King, kremrat mbrojtës fizikë (ose mineralë) janë më të qëndrueshëm në krahasim me kremrat kimikë të diellit, dhe për këtë arsye zakonisht kanë jetë më të gjatë.

Dallimi kryesor midis të dyve është se rrezet e diellit fizike ulen në majë të lëkurës për të reflektuar rrezet UVA dhe UVB, ndërsa rrezet e diellit kimike i shndërrojnë rrezet UV në nxehtësi.

"Kremrat e diellit kimikë përbëhen nga molekula të paqëndrueshme, por në vitet e fundit prodhuesit kanë filluar të shtojnë stabilizues si oktokrileni," shpjegon King.

Kremrat e diellit fizikë, nga ana tjetër, kryesisht përmbajnë oksid zinku dhe dioksid titaniumi.

Ju mund të shikoni deri në datën e skadimit në një shishe krem ​​dielli për të përcaktuar se sa do të zgjasë. Përjashtimi i vetëm nga kjo është kur një prodhues ka provuar që produkti i tij të zgjasë së paku 3 vjet.

"Për mbrojtje optimale nga dielli, si dhe për strukturën, stabilitetin dhe sterilitetin, përdorni ekranin e diellit para datës së skadimit," thotë King.

Pasi të keni skaduar rrezet e diellit, ajo bëhet më pak efektive në bllokimin e rrezeve UV, duke rritur kështu rrezikun tuaj për djegien nga dielli dhe kancerin e lëkurës. Përveç kësaj, ekspozimi nga rrezet e diellit direkte dhe temperaturat e larta mund të bëjë që rrezet e diellit të bëhen më pak efektive me kalimin e kohës.

"Nxehtësia dhe dielli mund të shkatërrojnë kimikatet dhe t'i bëjnë ato joefektive dhe potencialisht irrituese për lëkurën," shpjegon King.

Si mund të tregoni nëse skena e diellit ka skaduar?

Për të përcaktuar nëse rrezet e diellit kanë shkuar keq apo jo, shikoni në datën e skadimit të vulosur në paketim.

"Nëse nuk ka një datë specifike të skadimit, atëherë mund të supozoni se është mirë për 3 vjet me kalimin e datës së blerjes, sipas FDA," thotë. Mbreti.

Sigurohuni që të hidhni çdo krem ​​dielli të papërdorur pas kësaj date pasi nuk mund të jetë më efektiv në parandalimin e djegies nga dielli.

Meqenëse disa vende nuk kërkojnë përdorimin e datave të skadimit në ekranin e diellit, është mirë të shkruani muajin dhe vitin që keni blerë (për shembull, me një shënues në shishe).

Një tregues tjetër është çdo ndryshim i dukshëm, siç është mënyra se si nuhat apo si aplikohet për lëkurën tuaj. Nëse nuhatja ose konsistenca është e fikur, hedhni atë.

Së fundmi, përdorni gjykimin tuaj. Për shembull, nëse keni lënë një shishe me rreze dielli në një makinë të nxehtë për një vit, ka të ngjarë të ketë shkuar keq.

Si të ruani ekranin e diellit për ta mbajtur atë efektiv

Mbajeni rrezet e diellit në gjendje të mirë duke e ruajtur në një vend të freskët dhe të errët. Ekspozimi i enës ndaj nxehtësisë së tepërt ose diellit të drejtpërdrejtë mund të bëjë që përbërësit e tij të bëhen më pak efektivë.

Kur jeni jashtë, mund të mbroni ekranin e diellit duke e mbështjellur shishen në një peshqir ose duke e vendosur në hije. Mbajeni kapakun në mënyrë të vendosur në çdo kohë.

Nëse do të jeni në diell për një kohë të gjatë, mund të ruani ekranin e diellit në një pije freskuese. Një ide tjetër është që të aplikoni ekranin e diellit brenda, në mënyrë që të shmangni nxjerrjen jashtë tij në diell.

A është ekrani i skaduar i diellit më i mirë se sa nuk ka ekran dielli?

Rezulton, rrezet e diellit të skaduara janë më të mira sesa pa kremrat e diellit.

"Nëse vetëm pak kalon data e skadencës dhe ekrani i diellit duket, ndjehet dhe erë normal, atëherë do të ndihesha mirë kur e përdorja nëse nuk do të kisha një mundësi tjetër," thotë King.

Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse përbërësi aktiv është një rrezitje dielli fizike si oksidi i zinkut ose dioksidi i titaniumit. King shpjegon se kjo është për shkak se ato janë të fotostueshme.

Kjo do të thotë që ata “nuk e ndryshojnë strukturën e tyre molekulare kur ekspozohen ndaj rrezatimit UV. Bllokimet fizike të diellit dikur kishin një konsistencë të errët, të ngjitur me paste, por gjatë disa viteve të fundit prodhuesit kanë zhvilluar formulime më kozmetike elegante duke mikronizuar grimcat ”.

Ajo shton se oksidi i zinkut i mikronizuar dhe dioksidi i titanit mund të grumbullohen së bashku me kalimin e kohës, kështu që grimcat janë të veshura me dimethikon ose silicë për t’i mbajtur përbërësit të qëndrueshëm dhe të qetë.

Mjetet e tjera të mbrojtjes nga dielli

Nëse jeni kapur në diell me ekranin e skaduar të diellit, ekzistojnë mjete të tjera për mbrojtjen e diellit.

Për shembull, ka veshje mbrojtëse nga dielli. Kjo përfshin çdo gjë nga kapelet deri tek bluzat me mëngë të gjata deri tek një veshje me kostum banje. Ju mund të blini veshje të bëra me UPF (faktor mbrojtës ultravjollcë) të ndërtuar menjëherë në pëlhurë. Kjo i referohet sesa UV është e bllokuar.

Sidoqoftë, pëlhura e trajtuar me UPF nuk do t'ju mbrojë plotësisht pa ekranin e diellit, kështu që është e rëndësishme kur është e mundur të keni të dy.

Përtypjet kryesore

Sipas rregullave të FDA-së, rrezet e diellit kanë një jetë kohëzgjatje prej 3 vjetësh. Për mbrojtjen më të mirë të diellit, përdorni ekranin tuaj të diellit përpara datës së skadimit të deklaruar dhe ruajeni në një vend të freskët dhe të errët.

Ekrani i skaduar i diellit mund të jetë më i mirë se sa rrezet e diellit, por është gjithmonë e rëndësishme të keni një lloj mbrojtjeje nga dielli kur jeni jashtë, shiu ose shkëlqeni.

Më e rëndësishmja, hidhni rrezet e diellit që kanë ndonjë ndryshim të dukshëm në ngjyrën, erën ose konsistencën. Mos harroni: Kur jeni në dyshim, hidheni!

Mbi të gjitha, ekrani i diellit është menduar të përdoret. Një aplikim liberal është rreth një ons, kështu që një shishe nuk duhet të zgjasë shumë gjatë.