Dhimbja e gjirit: 8 shkaqet kryesore dhe çfarë të bëni

Përmbajtje

• 1. Fillimi i pubertetit
• 2. PMS ose menstruacionet
• 3. Menopauza
• 4. Shtatzënia
• 5. Ushqyerja me gji
• 6. Përdorimi i ilaçeve
• 7. Cistet në gji
• 8. Ndryshimi i kontraceptivëve
• Shkaqe të tjera të mundshme
• Kur dhimbja mund të jetë shenjë e kancerit
• Kur të shkoni te mjeku

Dhimbja e gjirit, e njohur shkencërisht si mastalgji, është një simptomë relativisht e zakonshme që prek rreth 70% të grave, dhe që, në shumicën e kohës, shkaktohet nga ndryshime të forta hormonale, të tilla si gjatë menstruacioneve ose menopauzës.

Sidoqoftë, dhimbja mund të jetë e lidhur edhe me situata të tjera më serioze si mastiti i gjidhënies, prania e cisteve në gji, apo edhe kanceri i gjirit. Prandaj, nëse dhimbja ose shqetësimi i gjirit mbetet për më shumë se 15 ditë ose nëse duket se nuk ka lidhje me menstruacionet ose menopauzën, duhet të shkoni te gjinekologu për një vlerësim, dhe nëse është e nevojshme, të bëni teste.

Dhimbja e gjirit ende mund të ndodhë vetëm në njërin gji ose në të dy njëkohësisht, madje mund të rrezatojë në krah. Kjo dhimbje gjiri mund të jetë e lehtë, duke u konsideruar normale, por gjithashtu mund të jetë e fortë duke parandaluar përmbushjen e detyrave të përditshme. Këtu janë shkaqet më të zakonshme të dhimbjes së gjirit:

1. Fillimi i pubertetit

Vajzat midis 10 dhe 14 vjeç, të cilat po hyjnë në pubertet, mund të përjetojnë pak dhimbje ose shqetësim në gjinjtë që kanë filluar të rriten dhe të bëhen më të dhimbshme.

Çfarë duhet të bëni: asnjë trajtim specifik nuk është i nevojshëm, por larja në ujë të ngrohtë mund të lehtësojë shqetësimin. Në këtë fazë është gjithashtu e rëndësishme të vishni një sytjena që siguron mbështetje të mirë për madhësinë e gjirit.

2. PMS ose menstruacionet

Para dhe gjatë menstruacioneve, ndryshimet hormonale mund të shkaktojnë dhimbje në gji të disa grave, dhe nuk është serioze, pavarësisht se janë të pakëndshme çdo muaj. Në këto raste, gruaja mund të përjetojë qepje të vogla në gji ose ndjeshmëri të shtuar, madje edhe në dalë. Kur dhimbja është e lehtë ose e moderuar dhe zgjat nga 1 deri në 4 ditë, konsiderohet normale, por kur zgjat më shumë se 10 ditë dhe rrezaton në krah ose në sqetull, duhet të vlerësohet nga një gjinekolog ose mastolog.

Çfarë duhet të bëni: ilaçet rrallë janë të nevojshme, por përdorimi i vazhdueshëm i pilulës së kontrollit të lindjes mund të ndihmojë në lehtësimin e simptomave me çdo periudhë menstruale. Kur dhimbja është shumë e pakëndshme, gjinekologu mund të rekomandojë marrjen e Bromocriptine, Danazol dhe Tamoxifen, ose si mundësi natyrore, Agnus Castus,Vaj aguliçe mbrëmje, ose vitaminë E, e cila duhet të merret për 3 muaj për të vlerësuar më pas rezultatet.

3. Menopauza

Disa gra kur hyjnë në menopauzë mund të ndiejnë gjoksin e tyre që dhembin ose kanë një ndjesi djegieje, përveç simptomave të tjera tipike të menopauzës, të tilla si flakërima, djersa e natës dhe ndryshimet e humorit, për shembull.

Dhimbja e gjirit është për shkak të ndryshimeve në nivelet e hormoneve estrogjen dhe progesteron, të cilat priren të ndryshojnë shumë gjatë fazës së parë të menopauzës, duke ndikuar në indet e gjirit dhe duke shkaktuar shqetësime.

Çfarë duhet të bëni:asnjë trajtim specifik nuk është i nevojshëm, por veshja e një sytjena të mbështetur mirë, zvogëlimi i sasisë së kafeinës dhe vendosja e kompresave të ngrohta në gjinj, janë strategji të thjeshta që mund të zvogëlojnë dhimbjen.

4. Shtatzënia

Gjinjtë mund të jenë veçanërisht të ndjeshëm në fillim dhe në fund të shtatzënisë, për shkak të rritjes së gjëndrave të qumështit dhe prodhimit të qumështit të gjirit, për shembull. Nëse dyshoni se mund të jeni shtatzënë, shikoni 10 simptomat e para të shtatzënisë.

Çfarë duhet të bëni: vendosja e kompresave të ngrohta mund të ndihmojë në lehtësimin e shqetësimit, si dhe bërjen e një banjë me ujë të ngrohtë dhe masazhimin e lehtë të zonës. Në shtatzëni rekomandohet gjithashtu të përdorni një sytjena për gji për mbështetje më të mirë të gjinjve.

5. Ushqyerja me gji

Gjatë dhënies së gjirit kur gjinjtë janë plot me qumësht, gjinjtë mund të bëhen të ngurtë dhe shumë të lënduar, por nëse dhimbja është e mprehtë dhe ndodhet në thithkë, mund të tregojë një çarje, e cila shkakton dhimbje të forta dhe madje edhe gjakderdhje.

Çfarë duhet të bëni: Nëse gjiri është plot qumësht, strategjia më e mirë është ushqyerja me gji ose shprehja e qumështit me pompë gjiri. Nëse thithat janë të lënduara, zona duhet të vëzhgohet me kujdes për të parë nëse ka ndonjë kanal të bllokuar ose çarje në vendin e dhimbjes, i cili parandalon kalimin e qumështit, i cili mund të shkaktojë mastitë, e cila është një situatë më serioze. Kështu, nëse keni probleme me ushqyerjen me gji, infermierja specialist në obstetrikë mund të tregojë personalisht se çfarë të bëni për të zgjidhur këtë problem. Mësoni të zgjidhni këtë dhe problemet e tjera të zakonshme të gjidhënies.

6. Përdorimi i ilaçeve

Marrja e disa ilaçeve, të tilla si Aldomet, Aldactone, Digoxin, Anadrol dhe Chlorpromazine ka efekte anësore në dhimbjen e gjirit.

Çfarë duhet të bëni: Mjeku duhet të informohet për shfaqjen e kësaj simptome dhe gjithashtu intensitetin e tij. Mjeku mund të kontrollojë mundësinë e marrjes së një ilaçi tjetër që nuk shkakton mastalgji.

7. Cistet në gji

Disa gra kanë ind të parregullt të gjirit të quajtur gjinj fibrokistike, të cilat mund të shkaktojnë dhimbje sidomos para menstruacioneve. Ky lloj problemi nuk është i lidhur me kancerin, por gjithashtu shkakton formimin e gungave në gjinj që mund të rriten ose zhduken vetë.

Çfarë duhet të bëni:Në rastet kur dhimbja nuk ka të bëjë me menstruacionet, mund të përdoren ilaçe të tilla si Tylenol, Aspirin ose Ibuprofen, nën këshillën mjekësore. Gjeni se si bëhet trajtimi për kistin e gjirit.

8. Ndryshimi i kontraceptivëve

Kur filloni të merrni ose ndryshoni kontraceptivët, mund të shfaqet dhimbje në gji, e cila mund të jetë e butë ose e moderuar dhe zakonisht prek të dy gjinjtë në të njëjtën kohë, dhe gjithashtu mund të ketë një ndjesi djegieje.

Çfarë duhet të bëni: Masazhi gjatë banjës dhe mbajtja e një sytjena të rehatshme mund të jetë një zgjidhje e mirë për sa kohë që trupi nuk përshtatet me pilulën kontraceptive, e cila mund të zgjasë 2 deri 3 muaj.

Shkaqe të tjera të mundshme

Përveç këtyre shkaqeve, ka edhe shumë situata të tjera, siç janë trauma, ushtrimet fizike, trombloflebiti, adenoza sklerotizuese, tumoret beninje ose makrocitet, të cilat mund të sqarohen nga gjinekologu ose mastologu.

Kështu, nëse dhimbja e gjirit mbetet e pranishme edhe me ilaçet shtëpiake që tregojmë këtu, rekomandohet një konsultë në mënyrë që mjeku të bëjë diagnozën dhe të tregojë trajtimin më të përshtatshëm për secilën situatë.

Kur dhimbja mund të jetë shenjë e kancerit

Dhimbja e gjirit është rrallë një shenjë e kancerit, pasi tumoret malinje zakonisht nuk shkaktojnë dhimbje. Në rastin e kancerit të gjirit, simptoma të tjera duhet të jenë të pranishme si shkarkimi nga thithka, depresioni në një pjesë të gjirit. Shikoni 12 simptomat e kancerit të gjirit.

Gratë në rrezik më të madh për të pasur kancer të gjirit janë ato që kanë një nënë ose gjysh me kancer të gjirit, mbi 45 vjeç dhe ato që kanë pasur tashmë një formë të kancerit. Gratë e reja që ushqeheshin me gji dhe që kishin vetëm lezione beninje apo edhe një cist beninj të gjirit nuk janë më të rrezikuara nga kanceri i gjirit.

Në çdo rast, në rast dyshimi, duhet të shkoni te gjinekologu për të hetuar dhe kryer mamografinë pas moshës 40 vjeç.

Kur të shkoni te mjeku

Ju duhet të shihni mjekun tuaj kur dhimbja juaj në gjoks është e fortë ose zgjat për më shumë se 10 ditë rresht, ose nëse lind me simptoma të tilla si:

• Shkarkim i pastër ose i përgjakshëm nga thitha;
• Skuqje ose qelb në gji;
• Ethet ose
• Shfaqja e një gungë në gji që zhduket pas periudhës menstruale.

Përveç kësaj, është e rëndësishme të shkoni te gjinekologu të paktën një herë në vit për të bërë teste që vlerësojnë shëndetin e gjirit dhe sistemin riprodhues, duke parandaluar problemet dhe duke identifikuar sëmundjet në fillim.

Mjeku zakonisht vlerëson gjinjtë duke vëzhguar vendndodhjen e dhimbjes, nëse ka ndryshime të tilla si asimetria ose tërheqja e gjirit në një moment, dhe gjithashtu kërkon gjuhë të ndezura ose të dhimbshme në sqetulla ose klavikula, për të kontrolluar nëse ka është një nevojë për të porositur teste të tilla si mamografia, ultrazëri ose ekografia e gjirit, veçanërisht nëse ka raste të kancerit të gjirit në familje.