Si të thani furçën tuaj për të përfituar maksimalisht

Përmbajtje

• Përfitimet e supozuara
• Lëvore
• Kullimi limfatik
• Reduktimi i rrudhave
• Pengesat
• Si të thani furçën tuaj siç duhet
• 1. Përdorni mjetin e duhur
• 2. Filloni në krye
• 3. Lëvizni në mollëzat tuaja
• 4. Pastroni fytyrën tuaj
• 5. Vendosni kremin hidratues
• A mund të përdorni një furçë dhëmbësh?
• Ku mund të gjeni një furçë të thatë
• Kur të vizitoni një mjek
• Në fund të fundit

Projektimi nga: Lauren Park

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Larja e thatë është një metodë për të qëruar lehtë lëkurën tuaj duke përdorur një furçë të veçantë me qime të forta. Disa njerëz e përdorin atë si pjesë e rutinës së tyre të lëkurës për t'u përpjekur të rivendosin qëndrueshmërinë, të heqin qafe lëkurën e thatë dhe të inkurajojnë rrjedhjen e gjakut në zona të caktuara të trupit.

Pastrimi i thatë i ka rrënjët në praktikat shëruese të kulturave antike. Por ajo është bërë gjithnjë e më e popullarizuar në vitet e fundit, pasi disa të famshëm dhe ndikues betohen në këtë mënyrë të lirë dhe të thjeshtë për të masazhuar dhe shtresuar lëkurën në shtëpi.

Ndërsa disa teknika të pastrimit të thatë përqendrohen në mënyrën e pastrimit të furçës në të gjithë trupin, ky artikull do të përqendrohet në pastrimin e thatë të lëkurës së ndjeshme në fytyrën tuaj.

Përfitimet e supozuara

Ndërsa asnjë studim i madh nuk mbështet përfitimet e pastrimit të thatë, disa hulumtime dhe prova anekdotale sugjerojnë që kjo metodë mund të ndihmojë me sa vijon:

Lëvore

Larja e thatë funksionon për të shtresuar lëkurën tuaj. Sidomos në klimë më të thatë ose në dimër, lëkura rrëmbehet nga lagështia që e mban atë të butë në prekje.

Flokët e lëkurës që vijnë nga lëkura e thatë mund t’i bllokojnë poret dhe të shkaktojnë kruajtje. Larja e thatë heq qafe thekon e lëkurës dhe qelizat e vdekura të lëkurës që përndryshe mund të shkaktojnë poret e bllokuara. Për këtë arsye, pastrimi i thatë i fytyrës mund të funksionojë për të parandaluar shpërthimet e puçrrave.

Kullimi limfatik

Larja e thatë mund të funksionojë për të ndihmuar në stimulimin e kullimit limfatik. Sistemi juaj limfatik është i rëndësishëm për shëndetin tuaj imunitar. Nyjet limfatike që nuk po thahen siç duhet ose plotësisht mund të përkeqësojnë pamjen e celulitit, si dhe të shkaktojnë ënjtje në gjymtyrët tuaja.

Një studim i vogël i vitit 2011 tregoi se trajtimi manual i masazhit limfatik uli ënjtjen dhe përmirësoi celulitin në mënyrë të konsiderueshme gjatë harkut të 10 seancave. Sidoqoftë, nëse apo jo larja e thatë në të vërtetë stimulon kullimin limfatik nuk është përfundimtare.

Reduktimi i rrudhave

Shumë të apasionuar pas kujdesit të lëkurës lidhin shtresimin me parandalimin dhe trajtimin e rrudhave. Trajtimet me heqje lazer, lëvozhgat e lëkurës, acid glikolik dhe retinalet të gjitha punojnë për të shtresuar thellë lëkurën dhe për të nxitur qarkullimin e qelizave në mënyrë që lëkura të duket më e re.

Larja e thatë bën shtresim, por është e paqartë nëse mjafton vetëm shtresimi për të trajtuar rrudhat në ndonjë mënyrë thelbësore.

Dhe ndërsa larja e thatë tërheq qarkullimin e gjakut në zonën që po trajtoni, rrjedha e gjakut nuk do të qëndrojë e përqendruar në atë zonë për shumë kohë pasi të ketë mbaruar larja e thatë.

Pengesat

Le ta bëjmë të qartë një gjë: Larja e thatë nuk është e sigurt për çdo lloj lëkure. Nëse keni rosacea, ekzemë ose psoriazë, pastrimi i thatë i fytyrës mund të përkeqësojë lëkurën tuaj dhe ndoshta do të bëjë më shumë dëm sesa dobi.

Në fakt, pastrimi i thatë mund të irritojë lëkurën e kujtdo nëse teprohet. Larja e thatë funksionon për të shtresuar, por kjo do të thotë që gjithashtu mund të thajë lëkurën tuaj dhe madje të bëjë dëmtime sipërfaqësore të epidermës, shtresës tuaj të sipërme të lëkurës.

Si të thani furçën tuaj siç duhet

Disa njerëz besojnë se pastrimi i thatë mund të ndihmojë në kullimin e limfës nga lëkura dhe në detoksifikimin e trupit. Për të larë fytyrën siç duhet, ndiqni këto hapa:

1. Përdorni mjetin e duhur

Filloni me mjetin e duhur - shihni "Ku të gjeni një furçë të thatë" më poshtë - dhe një fytyrë të pastër dhe të thatë.

2. Filloni në krye

Punoni nga maja e fytyrës dhe poshtë drejt zemrës suaj. Filloni duke larë ballin, nga ura e hundës dhe drejt vijës së flokëve. Përsëriteni në drejtim të kundërt në anën tjetër të fytyrës tuaj.

3. Lëvizni në mollëzat tuaja

Kredi fotografike: Lauren Park

Lëvizni drejt mollëzave, duke pastruar goditje të buta poshtë në mjekër. Mundohuni ta lëvizni furçën me goditje të qëllimshme, të ngadaltë dhe të ushtroni presion të butë.

4. Pastroni fytyrën tuaj

Pasi të keni larë fytyrën, përdorni ujë të ngrohtë për të pastruar lëvoret e lëkurës.

5. Vendosni kremin hidratues

Kredi Foto: Lauren Park

Sigurohuni që të aplikoni një serum hidratues ose locion në fytyrën tuaj si hapi juaj i fundit pas larjes së thatë.

A mund të përdorni një furçë dhëmbësh?

Disa njerëz do të thoshin se nuk do të merrni përfitimin maksimal të larjes së thatë, nëse nuk përdorni një furçë me fije të buta natyrore.

Furçat e dhëmbëve kanë shpohet najloni sintetike. Nëse dëshironi të provoni larjen e thatë me një furçë dhëmbësh, sigurohuni që të përdorni një furçë dhëmbësh të pastër dhe të ri që do ta përdorni vetëm për larjen e thatë.

Ku mund të gjeni një furçë të thatë

Ju mund të gjeni furça të thata në disa dyqane të furnizimit me bukuri dhe dyqane që shesin produkte natyrore të shëndetit. Ju gjithashtu mund të gjeni furça të thata në internet. Këtu janë disa opsione për të provuar:

• Rosena Dry Brushing Body Brush Set vjen në një set prej tre furçash. Furça më e vogël e setit është bërë posaçërisht për fytyrën tuaj dhe përmban një dorezë më të shkurtër dhe flokët e derrit plotësisht natyral.
• C.S.M. Body Brush është një nga furçat e thata të rishikuara më mirë në Amazon. It’sshtë me një çmim të volitshëm gjithashtu, kështu që blini dy - një për trupin tuaj dhe një posaçërisht për fytyrën tuaj.
• Furça për trupin e furçave Angel Kiss ka një rrip që mbani rreth dorës, duke bërë një përvojë të furçave të thata pa sherr. Fijet plotësisht natyrore dhe baza e drurit të lëmuar e bëjnë këtë furçë mjaft të butë për ta përdorur në lëkurën e fytyrës tuaj.

Kur të vizitoni një mjek

Larja e thatë është një mënyrë e re dhe me rrezik të ulët për të trajtuar lëkurën e thatë, që lëkundet dhe për të stimuluar qarkullimin tuaj. Por nuk është një zëvendësim për një regjim trajtimi të rekomanduar nga një mjek.

Nëse keni shqetësime në lidhje me puçrrat, rrudhat, ekzemën ose ndonjë gjendje tjetër e lëkurës, duhet të flisni me një dermatolog rreth ilaçeve dhe opsioneve të tjera të trajtimit.

Çdo gjendje e lëkurës që po ndikon në vetëbesimin tuaj ose po ndërhyn në jetën tuaj të përditshme duhet të adresohet nga një profesionist i kujdesit shëndetësor.

Në fund të fundit

Larja e thatë mund të funksionojë për të shtresuar lëkurën tuaj mjaftueshëm për të parandaluar disa thyerje të puçrrave në fytyrën tuaj. Ka edhe arsye për të besuar se ajo promovon qarkullim të shëndetshëm dhe thjesht ndihet mirë të kaloni flokët e thatë mbi fytyrën tuaj.

Mos harroni se është e mundur ta teproni me furçë të thatë dhe duhet të lani fytyrën vetëm kur të jetë plotësisht e pastër. Gjithmonë ndiqni pastrimin e thatë me një krem ​​hidratues dhe mos prisni që të jetë një kurë mrekulli ose zëvendësim i trajtimit mjekësor.