Çfarë shkakton veshët e thatë?

Përmbajtje

• Shkaqet
• Trajtimi
• Kontrolloni rutinën tuaj
• Hidratoni
• Provoni aktualitete të tjera pa recetë
• Ndërroni sapunët
• Luftuar kruarje
• Shmangni alergjenët
• Kur të telefononi mjekun tuaj
• Pikëpamje
• Parandalimi

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Përmbledhje

A ndihet e thatë, kruarje apo irritim lëkura rreth veshëve tuaj? Ka një numër gjërash që mund të shkaktojnë shqetësime në veshin tuaj, të tilla si ekspozimi ndaj nxehtësisë, sapunët e ashpër ose një gjendje e mundshme kronike e lëkurës.

Vazhdoni të lexoni për të mësuar më shumë rreth tharjes së veshëve, duke përfshirë shkaqet, trajtimet dhe këshillat për parandalimin.

Shkaqet

Lëkura e thatë brenda dhe rreth veshëve mund të shkaktohet nga mjedisi juaj. Moti i nxehtë ose i ftohtë, për shembull, mund të bëjë që lëkura juaj të thahet. Shtëpia juaj është gjithashtu një mjedis. Nëse temperatura është shumë e ngrohtë ose ajri është shumë i thatë, lëkura juaj mund të ndikohet.

Ekspozimi ndaj sapunëve dhe pastruesve të ashpër gjithashtu mund të kontribuojë në thatësi duke hequr vaj nga lëkura juaj. Parfumet dhe banjot e nxehta gjithashtu mund të thajnë lëkurën tuaj.

Reagimi alergjik është një mundësi tjetër. Nëse jeni alergjik ndaj nikelit, për shembull, mund të krijoni lëkurë të thatë dhe me kore në veshët tuaj nëse vishni vathë të bërë nga metali.

Shkaqe të tjera përfshijnë:

• ekspozimi në diell
• duke notuar në një pishinë të kloruar
• dehidrimi
• pirja e duhanit
• stresi

Nëse keni një gjendje kronike të lëkurës, veshët tuaj gjithashtu mund të ndjehen të thatë dhe të irrituar. Kushtet që mund të prodhojnë këtë simptomë përfshijnë:

• psoriaza, e cila mund të shkaktojë grumbullim të qelizave të lëkurës ose dylli në veshët tuaj ose në pjesë të tjera të trupit
• ekzemë, e cila mund të fillojë si thatësi e lehtë dhe përparim në humbje të lëkurës, hidhërim ose infeksion të veshit të brendshëm dhe të jashtëm
• dermatit seborrheic, i cili mund të shkaktojë zbokth dhe luspa pluhur ose të yndyrshme në ose pas veshëve tuaj

Trajtimi

Gjetja e trajtimit të duhur për veshët tuaj të thatë varet nga shkaku i simptomave tuaja. Nëse veshët tuaj janë të thatë nga stili i jetës ose nga faktorë të tjerë mjedisorë, ju me siguri mund t'i trajtoni ato në shtëpi. Nëse dyshoni se një gjendje kronike e lëkurës mund të jetë shkaku, mund t'ju duhet të vizitoni mjekun tuaj.

Kontrolloni rutinën tuaj

Para se të provoni ndonjë gjë tjetër, shikoni nëpër sapunët tuaj, shampot dhe produktet e tjera të kujdesit personal për të gjetur ndonjë që mund të shkaktojë acarimin tuaj. Mendoni për faktorët mjedisorë që mund të kenë kontribuar në simptomat tuaja. A keni qenë në diell kohët e fundit, keni marrë dushe të nxehta, ose keni notuar në pishina të klorizuara?

Mbani një ditar të simptomave që keni dhe të produkteve ose situatave që mund t’i shkaktojnë ato. Ndërprisni përdorimin e pastruesve ose shmangni çdo veprimtari që e përkeqëson lëkurën tuaj.

Hidratoni

Trajtimi i veshëve tuaj të thatë zakonisht përfshin gjetjen e një mënyre për të rikthyer lagështinë në lëkurën tuaj. Zgjidhni midis pomadave, kremrave ose locioneve.

• Pomadat përmbajnë një përzierje uji në një vaj, si lanolina ose vazelina, dhe ato ofrojnë shtresën më të mirë të mbrojtjes.
• Kremrat përmbajnë gjithashtu vaj, por përbërësi kryesor i tyre është zakonisht uji. Ato duhet të aplikohen më shpesh sesa vajrat.
• Locionet ndihen më të freskëta në lëkurë, por ato janë kryesisht ujë i përzier me kristale pluhuri. Do të duhet të aplikoni locione shumë shpesh për të lehtësuar simptomat tuaja.

Shumica e këtyre produkteve mund të përdoren lirshëm për sa kohë që keni simptoma. Bestshtë më mirë të aplikoni këto krem ​​hidratues menjëherë pas larjes dhe larjes me peshqir.

Provoni aktualitete të tjera pa recetë

Nëse kremrat hidratues të thjeshtë nuk funksionojnë, ju mund të dëshironi të provoni kremëra pa recetë (OTC) që përmbajnë acid laktik, ose acid laktik dhe ure. Këto produkte janë veçanërisht të dobishme nëse lëkura juaj është shumë e thatë ose shumë me luspa. Ndiqni udhëzimet e shtypura në produkt, ose kërkoni nga farmacistin tuaj të sqarojë sa të përdorni dhe sa shpesh ta përdorni atë.

Ndërroni sapunët

Edhe nëse nuk mendoni se simptomat tuaja janë shkaktuar nga produktet që përdorni, është një ide e mirë të kaloni në artikuj më të butë të kujdesit personal derisa veshët tuaj të shërohen. Provoni të përdorni sapunë dhe shampo të butë hidratues, të cilat nuk do ta thajnë lëkurën tuaj kur bëni dush ose lani fytyrën.

Nuk dini çfarë të blini? Kontrolloni etiketat. Qëndroni larg sapunëve antibakterialë ose atyre që përmbajnë alkool dhe parfume.

Luftuar kruarje

Lëkura e thatë shpesh kruhet, por kruarja mund të ftojë bakteret në lëkurën tuaj dhe të çojë në infeksion. Përdorni një kompresë të freskët në veshët tuaj nëse ato janë veçanërisht të kruajtura. Një krem ​​ose pomadë që përmban hidrokortizon mund të ndihmojë në inflamacion. Gjeni një që përmban të paktën 1 përqind hidrokortizon për rezultatet më të mira.

Shmangni alergjenët

A mendoni se mund të jeni alergjik ndaj një bizhuteri? Sapo të zhvilloni një ndjeshmëri ose alergji ndaj nikelit, ajo bëhet një gjendje kronike ose e përjetshme. Nëse dyshoni se jeni alergjik ndaj nikelit, ndaloni të vishni bizhuteri dhe lërini veshët të shërohen. Kur të jenë shëruar, kaloni në bizhuteri të bëra nga një material tjetër, si çelik inox, argjend i pastër, ari i fortë ose plastikë polikarbonat.

Kur të telefononi mjekun tuaj

Nëse kremrat hidratues OTC nuk ndihmojnë lëkurën tuaj, ose veshët po përkeqësohen, kontrolloni me mjekun tuaj të kujdesit parësor ose një dermatolog. Njerëzit me sëmundje të lëkurës si psoriaza mund të kenë nevojë për kremra recetash dhe pomada.

Lëkura e patrajtuar, e thatë mund të çojë në lëkurë të skuqur, kruarje e njohur si dermatit. Mjeku juaj mund të rekomandojë ose të përshkruajë locione që përmbajnë hidrokortizon për të trajtuar dermatitin tuaj.

Njerëzit të cilët janë më të prirur ndaj sëmundjeve si psoriaza, ekzema, ose dermatiti seborrheik mund të jenë më të prirur ndaj infeksionit sepse ato gjendje mund të shkaktojnë çarje në lëkurën tuaj dhe të çojnë në infeksion nëse nuk trajtohen. Mjeku juaj mund të përshkruajë veshje të lagura për të parandaluar infeksionin në çdo çarje që mund të keni në lëkurën tuaj

Pikëpamje

Simptomat tuaja duhet të përmirësohen pasi të ktheni lagështinë në lëkurën tuaj dhe të bëni ndryshime të thjeshta të jetesës. Telefononi mjekun tuaj nëse veshët tuaj të thatë nuk bëhen më mirë me trajtimin në shtëpi ose nëse vëreni simptoma të tjera që ju shqetësojnë. Ju mund të keni një gjendje kronike të lëkurës që kërkon trajtim më të specializuar.

Parandalimi

Ka shumë gjëra që mund të bëni për të parandaluar tharjen dhe acarimin në veshët tuaj.

• Përdorni një lagështues për të shtuar lagështi në ajrin në shtëpinë tuaj.
• Kthejeni temperaturën në ujin tuaj të banjës. Uji që është shumë i nxehtë mund ta thajë lëkurën.
• Përdorni sapunë dhe pastrues të butë dhe qëndroni larg parfumeve ose ngjyrave të rënda.
• Merrni parasysh larjen më rrallë për të lejuar që vajrat natyrorë të trupit tuaj të mbrojnë lëkurën tuaj.
• Hidratoni lëkurën tuaj kur vëreni për herë të parë se po thahet.
• Mbuloni veshët me një kapelë ose vendosni krem ​​mbrojtës për të shmangur djegien nga dielli.
• Pini shumë ujë për të qëndruar të hidratuar.
• Vishni rroba ose kapele të bëra nga fibra natyrale, si mëndafshi ose pambuku.
• Shmangni nikelin. Në vend të kësaj, zgjidhni vathët e bërë nga materiale hipoalergjike, si argjendi i pastër, ari i fortë ose çelik inox.