Si të ngrohni në mënyrë të sigurt qumështin e gjirit nga frigoriferi dhe ngrirja

Përmbajtje

• Si të ngrohni qumështin e gjirit nga frigoriferi
• Si të ngrohni qumështin e gjirit nga frigoriferi
• Mund të bëni qumësht gjiri me mikrovalë?
• Keni nevojë për një ngrohës shishesh?
• Si të ngrohni qumështin e gjirit në një ngrohës shishe
• A mund të ripërdorni qumështin e gjirit të nxehur më parë?
• Për sa kohë mund ta lini qumështin e gjirit të rrijë jashtë?
• Si të përdorni dhe të ruani qumështin e gjirit
• Udhëtim

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Ngrohja e qumështit të ruajtur të gjirit para se ta shërbeni atë tek fëmija juaj është një zgjedhje personale. Shumë foshnje e pëlqejnë qumështin e gjirit të ngrohtë nëse e marrin nga një shishe, pasi qumështi i nënës është i ngrohtë kur foshnjat ushqehen me gji.

Ngrohja e qumështit të gjirit gjithashtu ndihmon në qëndrueshmërinë pasi të jetë ruajtur. Kur qumështi i gjirit është i ngrirë ose në frigorifer, yndyra ka tendencë të ndahet në shishe. Ngrohja e qumështit të gjirit, ose të paktën sjellja e tij në temperaturën e dhomës, mund t'ju ndihmojë të përzieni më lehtë qumështin e gjirit përsëri në qëndrueshmërinë e tij origjinale.

Lexoni për të mësuar se si të ngrohni qumështin e gjirit dhe masat paraprake të sigurisë që duhet të merrni.

Si të ngrohni qumështin e gjirit nga frigoriferi

Për të ngrohur qumështin e gjirit nga frigoriferi:

• Merrni qumështin e gjirit nga frigoriferi dhe lëreni mënjanë.
• Nxehim ujin duke përdorur ose një tigan ose mikrovalë. Derdhni ujë shumë të ngrohtë (jo të valë) në një turi ose tas.
• Vendosni qesen e mbyllur ose shishen e qumështit të gjirit në enën me ujë të ngrohtë. Qumështi duhet të mbahet në një enë të mbyllur për ngrohje.
• Lëreni qumështin në ujë të ngrohtë për 1-2 minuta derisa qumështi i gjirit të arrijë temperaturën e dëshiruar.
• Me duar të pastra, hidhni qumështin e gjirit në një shishe, ose, nëse është tashmë në një shishe, vidhni thithin e shishes.
• Vidhni qumështin e gjirit (mos e tundni kurrë) për ta përzier yndyrën, nëse është i ndarë.

Para se t’i ofroni shishen foshnjës suaj, provoni temperaturën e qumështit të gjirit. Ju mund ta bëni këtë duke derdhur pak në dore. Duhet të jetë e ngrohtë, por jo e nxehtë.

Për të parandaluar futjen e mikrobeve në qumësht, shmangni zhytjen e gishtit në shishe.

Ju gjithashtu mund të ngrohni qumështin duke mbajtur qesen ose shishen e mbyllur nën ujë të rrjedhshëm shumë të nxehtë nga rubineti. Kjo zgjat më shumë dhe përdor më shumë ujë. Ju gjithashtu mund të digjni ose përvëloni dorën tuaj.

Si të ngrohni qumështin e gjirit nga frigoriferi

Për të ngrohur qumështin e gjirit të ngrirë, hiqni qumështin e ngrirë të gjirit nga ngrirja dhe vendoseni në frigorifer të shkrihet brenda natës. Pastaj, ndiqni të njëjtat udhëzime për ngrohjen e qumështit të gjirit nga frigoriferi.

Nëse keni nevojë për qumësht menjëherë dhe gjithçka që keni është qumësht i ngrirë, mund ta ngrohni qumështin e gjirit direkt nga frigoriferi duke përdorur të njëjtën metodë që do të përdorni për të ngrohur nga frigoriferi. I vetmi ndryshim është se do të duhet ta mbani atë në ujë të ngrohtë për 10-15 minuta, ose më gjatë.

Mund të bëni qumësht gjiri me mikrovalë?

Asnjëherë mos e vendosni qumështin e gjirit në mikrovalë. Mikrovalët nuk e ngrohin ushqimin në mënyrë të barabartë, kështu që ato mund të krijojnë pika të nxehta që mund të djegin fëmijën tuaj.

Mikrovalët gjithashtu dëmtojnë lëndët ushqyese dhe antitrupat në qumështin e gjirit.

Megjithatë, mund të përdorni një mikrovalë për të ngrohur ujin e përdorur për ngrohjen e qumështit të gjirit.

Keni nevojë për një ngrohës shishesh?

Disa prindër betohen duke përdorur një ngrohës shishesh për të ngrohur qumështin e gjirit ose formulën. Një ngrohës shishe është një kontracepcion i thjeshtë që përdoret për t'ju ndihmuar të ngrohni një shishe.

Prodhuesit e ngrohësve të shisheve pretendojnë se këto pajisje nxehen më shumë se një mikrovalë. Sidoqoftë, mendimet janë të përziera nëse ato janë vërtet të dobishme ose më të lehta sesa qumështi i gjirit në ujë të nxehtë.

Disavantazhi i mundshëm i një ngrohësi shisheje është rritja e mundësisë për mbinxehje të qumështit të gjirit dhe vrasjen e lëndëve ushqyese të dobishme.

Në një 2015, studiuesit testuan se sa të ngrohtë mund të marrin pjesë të ndryshme të qumështit të gjirit në një ngrohës shisheje. Ata zbuluan se qumështi mund të rritet mbi 80 ° F (26.7 ° C), gjë që mund të ketë një efekt negativ në vlerën ushqyese të qumështit.

Studimi nuk tregon se cilën markë të ngrohësit të shisheve ata përdorën gjatë testimit. Nëse jeni të interesuar për lehtësinë e ngrohësit të një shisheje, mund të jetë e vlefshme të përdorni një termometër dhe të provoni temperaturat e qumështit të gjirit ndërsa e përdorni.

Si të ngrohni qumështin e gjirit në një ngrohës shishe

Për të ngrohur qumështin e gjirit në një ngrohës shishe, vendosni të gjithë shishen në zonën e ngrohjes dhe ndiqni udhëzimet e manualit.

Shumica e ngrohësve të shisheve marrin disa minuta për të arritur ngrohtësinë e dëshiruar. Vëzhgoni ngrohësin e shishes në mënyrë që të mos nxehet shumë dhe hiqeni nga priza kur nuk përdoret.

A mund të ripërdorni qumështin e gjirit të nxehur më parë?

Mos e ngrohni ose rivendosni qumështin e gjirit që ishte ngrohur më parë.

Ndonjëherë foshnjat gëlltisin ushqimin e tyre dhe nuk e përfundojnë plotësisht atë. Por pas dy orësh ulur, është më mirë të hidhni qumështin e gjirit të mbetur. Kjo ndihmon që qumështi të mos keqësohet ose të futet në mikrobe në mjedis.

Për sa kohë mund ta lini qumështin e gjirit të rrijë jashtë?

Nëse foshnja juaj ha brenda dhe jashtë, ose nëse jeni duke udhëtuar, qumështi i gjirit mund të përfundojë i ulur për ca kohë. Siguria e qumështit të gjirit të lënë do të ndryshojë shumë në varësi të niveleve të përgjithshme të baktereve në mjedis.

Qumështi i gjirit është i mirë në temperaturën e dhomës (deri në 77 ° F ose 25 ° C) për:

• Katër orë për qumështin e gjirit të freskët. Pas katër orësh duhet ta përdorni, ta ruani ose ta hidhni atë.
• Dy orë për qumështin e nënës të ruajtur dhe shkrirë më parë. Hidhni qumështin e gjirit të papërdorur, të shkrirë, pas dy orësh. Mos e ngrini ose ngrohni përsëri qumështin e gjirit që ishte i ngrirë dhe i shkrirë.

Gjithmonë mbani qumështin e gjirit të mbuluar me kapak ose çantë me zinxhir ndërsa është ulur jashtë.

Të paktën një studim tregon se mund të ruani qumështin e gjirit në një ftohës të izoluar me pako akulli deri në 24 orë. Gjithmonë përdorni shishe dhe çanta të krijuara posaçërisht për ngrirjen e qumështit të njeriut.

Si të përdorni dhe të ruani qumështin e gjirit

Planifikoni të ruani qumështin e gjirit në 2 deri në 6 ons, varësisht nga sa merr zakonisht fëmija juaj në një ushqim të vetëm. Kjo mund të ndihmojë në zvogëlimin e sasisë së qumështit të gjirit të papërdorur, të cilin më vonë duhet ta hidhni.

Gjithmonë etiketoni qumështin e gjirit me datën kur është shprehur dhe përdorni së pari qumështin e ruajtur më të vjetër për të mbajtur rotacionin të freskët.

Qumështi i gjirit mund të ruhet në frigorifer për katër ditë dhe në frigorifer deri në 12 muaj. Sidoqoftë, pas 90 ditësh, aciditeti në qumështin e gjirit mund të rritet dhe lëndët ushqyese mund të ulen. Pra, për cilësinë më të mirë, planifikoni të përdorni qumështin e gjirit të ngrirë brenda gjashtë muajve nga momenti kur është shprehur.

Ju mund të përzieni dhe ruani qumështin e gjirit që është pompuar në ditë të ndryshme, por gjithmonë e përdorni atë bazuar në datën e parë, më të vjetër. Dhe asnjëherë mos shtoni qumësht të gjirit të freskët në qumështin e nënës tashmë të ngrirë.

Nëse fëmija juaj nuk e pëlqen qumështin e gjirit që ishte ngrirë më parë, mund të provoni thjesht të futni në frigorifer qumështin e gjirit dhe të punoni më shpejt në furnizimin tuaj.

Në përgjithësi, qumështi i nënës në frigorifer është më i mirë se i ngrirë, sepse është më i freskët dhe lëndët ushqyese dhe antitrupat do të jenë më aktuale për nevojat e foshnjës.

Sidoqoftë, ngrirja e qumështit të gjirit është një teknikë e mirë nëse duhet të keni shumë në dorë, për shembull, nëse po ktheheni në punë. Qumështi i ngrirë i gjirit ende konsiderohet të ketë më shumë lëndë ushqyese sesa formula.

Udhëtim

Ngrohja e qumështit të gjirit është një praktikë shumë e zakonshme, por standardet e sigurisë dhe cilësisë nuk mund të garantohen për shkak të të gjitha variablave që vijnë me ruajtjen dhe ngrohjen.

Nevojiten më shumë hulumtime për përdorimin optimal të qumështit të gjirit të ngrirë pasi shumë foshnje mbështeten plotësisht në të për ushqimin e tyre.

Në përgjithësi, megjithatë, qumështi i gjirit ruhet mirë në frigorifer dhe frigorifer, dhe mund të ngrohet për të ndihmuar fëmijën që ta bëjë më të lehtë. Gjithmonë përdorni çanta magazinimi ose shishe të krijuara posaçërisht për qumështin e gjirit.