Sytë e thatë

Përmbajtje

• Cilat janë shkaqet e zakonshme të syve të thatë?
• Prodhimi jo adekuat i lotëve
• Lotët me cilësi të ulët
• medikamente
• Faktorët e mjedisit
• Faktorët e tjerë
• Kur duhet të telefononi një doktor për sytë e thatë?
• Trajtimi i syve të thatë
• Pikat e syve
• Kujdesi i mjekut
• Komplikimet e mundshme afatgjata të syve të thatë
• Si mund të parandalohen sytë e thatë?

Sytë e thatë ndodhin kur sytë tuaj nuk prodhojnë mjaft lot, ose ato prodhojnë lot që nuk mund t’i mbajnë në mënyrë të efektshme sytë tuaj me lagështi. Lotët janë të nevojshme për të ndihmuar të mbani lagështi të mjaftueshme në sytë tuaj. Ata i mbajnë sipërfaqet e syve tuaj të lëmuar, lajnë larg materialeve të huaja dhe gjithashtu ndihmojnë në mbrojtjen e syve tuaj nga infeksioni.

Sytë e thatë mund të digjen ose digjen dhe mund të jenë shumë të pakëndshme. Ju mund të përjetoni sy të thatë gjatë gjithë kohës ose vetëm gjatë situatave të caktuara. Për shembull, ju mund të keni sy të thatë pasi keni shikuar kompjuterin tuaj për një kohë të gjatë ose kur është me erë jashtë. Të dy sytë zakonisht preken në të njëjtën kohë.

Tharja e syve prek shumicën e njerëzve në një moment ose në një tjetër në jetën e tyre. Rarelyshtë rrallë serioze dhe zakonisht mund të trajtohet me zgjidhje të thjeshta, pa-counter.

Cilat janë shkaqet e zakonshme të syve të thatë?

Ka shumë arsye pse mund të përjetoni sy të thatë. Disa shkaqe themelore të zakonshme përshkruhen në seksionet më poshtë.

Prodhimi jo adekuat i lotëve

Në shumicën e njerëzve, sytë e thatë janë shkaktuar nga prodhimi i ulët i lotëve. Një prodhim i ulët i lotëve quhet gjithashtu keratoconjunctivitis sicca, ose sindromi i syrit të thatë.

Disa arsye pse nuk mund të prodhoni lot të mjaftueshëm përfshijnë:

• mosha e vjetër, e cila është veçanërisht e rëndësishme për gratë. Pas menopauzës, rreziku juaj për sindromën e syrit të thatë rritet ndjeshëm.
• mungesa e vitaminës A, e cila është e rrallë në Shtetet e Bashkuara
• kushte të tjera mjekësore, të tilla si diabeti, lupus, sindromi Sjogren, artriti reumatoid, alergji, infeksione ose një çrregullim tiroide
• dëmtimi i gjëndrave tuaja lot nga dëmtimi, inflamacioni, djegiet kimike, nxehtësia ose rrezatimi
• operacioni lazer i syrit, siç është LASIK. Sytë e thatë janë zakonisht një efekt anësor i përkohshëm.

Lotët me cilësi të ulët

Lotët janë bërë nga një përzierje e ujit, vajrave dhe mukusit. Për disa njerëz, sytë e thatë shkaktohen nga një çekuilibër në përbërësit e kësaj përzierje. Për shembull, sytë e thatë mund të ndodhin nëse gjëndrat që prodhojnë vaj për sytë tuaj, të njohur si gjëndra meibomian, janë të bllokuar. Pjesa vajore e lotëve ngadalëson avullimin.

Ky problem mund të përmendet se ka "lot me cilësi të ulët".

medikamente

Disa ilaçe mund të shkaktojnë sy të thatë, përfshirë:

• ilaçe të tensionit të lartë
• decongestants
• antihistamines
• ilaqet kundër depresionit
• pilula të kontrollit të lindjes
• terapitë e zëvendësimit të hormoneve
• trajtime të caktuara të puçrrave

Faktorët e mjedisit

Ndonjëherë, elementët e mjedisit tuaj ose jetës së përditshme mund të çojnë në sy të thatë, duke përfshirë:

• erë
• ajri i thate
• ekspozimi ndaj tymit
• duke punuar në një kompjuter
• ngarje
• lexim
• hipur në biçikletë
• duke fluturuar në një aeroplan

Faktorët e tjerë

Faktorë të tjerë që mund të kontribuojnë në sytë e thatë përfshijnë:

• vështirësi për të ndezur
• pezmatimi i qepallave tuaja, i njohur si blefariti
• kthimi i brendshëm ose i jashtëm i qepallave tuaja
• përdorimi afatgjatë i lenteve të kontaktit

Kur duhet të telefononi një doktor për sytë e thatë?

Ju duhet të telefononi mjekun nëse sytë tuaj janë kruar, të kuq dhe të irrituar për një periudhë të gjatë kohore. Ju gjithashtu duhet të kontaktoni mjekun tuaj nëse keni shikim të paqartë ose të papritur të zvogëluar ose nëse keni dhimbje në sytë tuaj.

Mjeku juaj mund t'ju drejtojë tek një specialist, siç është një optometrist ose okulist, për të përcaktuar se çfarë ju shqetëson sytë. Specialisti zakonisht do të kryejë një ekzaminim të plotë të syve tuaj. Ata me siguri do të masin vëllimin e lotëve tuaj. Ata gjithashtu mund të masin se sa shpejt avullojnë lotët tuaj nga sipërfaqja e syrit tuaj.

Trajtimi i syve të thatë

Trajtimi ka për qëllim rikthimin e një sasie normale të lotëve në sytë tuaj. Në mënyrë tipike mund të kujdeseni për sytë tuaj të thatë në shtëpi me trajtime jo-counter-farmaci.

Pikat e syve

Lloji më i zakonshëm i trajtimit është pika pa sy e syrit ose zgjidhje artificiale për lot. Ato janë të përballueshme, efektive dhe të zbatueshme.

Ka shumë lloje të pikave të syrit në dispozicion. Disa përmbajnë elektrolite, të tilla si kalium dhe bikarbonat, të cilat mendohet se promovojnë shërimin në sipërfaqen e syve tuaj. Të tjerët përmbajnë agjentë trashësie, të cilët e mbajnë solucionin lubrifikues në sipërfaqen e syrit tuaj për më gjatë.

Ekzistojnë dy grupe kryesore të lotëve artificialë: ata me ruajtës dhe ato pa. Pika e syrit me preservatives janë lloji më i zakonshëm. Këto zakonisht vijnë në një shishe me shumë dozë. Ato përmbajnë kimikate që parandalojnë rritjen e baktereve në enën e hapur. Sidoqoftë, disa njerëz zbulojnë se preservatives i irritojnë sytë. Pika e syrit pa ruajtës vijnë në shishka të vogla, me një dozë. Ata kanë më pak të ngjarë të irritojnë sytë tuaj. Sidoqoftë, ato mund të jenë më të shtrenjta.

Shtë e vështirë të përcaktosh se cili do të funksionojë më mirë për ju. Ju mund të duhet të provoni disa marka të ndryshme para se të gjeni pikat më të mira të syve për ju.

Disa emra të markave të zakonshëm përfshijnë:

• CIBA
• Alcon
• visine
• Systane
• Allergan
• Sytë e kthjellët

Ushqimore apo farmaci juaj lokal mund të ofrojnë gjithashtu një version të markës dyqan.

Përdorimi i ointments vajosës ose aplikimi i një komprese të ngrohtë në sytë tuaj gjithashtu mund të ndihmojë në lehtësimin e syve të thatë.

Kujdesi i mjekut

Ju ndoshta nuk do të duhet të shihni një mjek për sytë e thatë. Por nëse e bëni këtë, mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçe, siç janë pikat e syrit ciklosporinë okulistike (Restatis) ose kortikosteroidet aktuale.

Mjeku juaj mund të rekomandojë marrjen e shtesave që përmbajnë acide yndyrore omega-3 ose të hani burime dietike të acideve yndyrore omega-3, të tilla si ton. Këto acide yndyrore dihet se ulin simptomat e syrit të thatë në disa pacientë. Diskutoni dozën e duhur me mjekun tuaj.

Në disa raste, mjeku juaj mund të rekomandojë operacione për të futur vrimat e kullimit në qoshet e qepallave tuaja. Këto vrima janë aty ku lotët derdhen nga syri yt në hundën tënde. Prizat, të quajtura priza lacrimal, futen nga një mjek syri. Prizat nuk janë të dhimbshme ose të përhershme, dhe ju ndoshta nuk do t'i ndjeni ato.

Komplikimet e mundshme afatgjata të syve të thatë

Nëse nuk trajtohen, sytë e thatë mund të jenë të dhimbshëm dhe të çojnë në infeksione. Ata gjithashtu mund të shkaktojnë ulcera ose plagë në kornea tuaj, që është pjesa e përparme e syrit tuaj. Mund të ndodhë humbja e shikimit. Sidoqoftë, humbja e përhershme e shikimit nga sytë e thatë nuk është e zakonshme.

Sytë e thatë gjithashtu mund të ulin cilësinë e jetës tuaj dhe e bëjnë të vështirë kryerjen e detyrave të përditshme.

Si mund të parandalohen sytë e thatë?

Sytë e thatë nuk mund të parandalohen gjithmonë. Sidoqoftë, ju mund të ndërmarrni hapa për të ndihmuar në parandalimin e syve të thatë të shkaktuar nga faktorët mjedisorë. Për shembull:

• Mos harroni të fryeni kur shikoni një kompjuter ose libër për periudha të gjata kohore.
• Rritni lagështinë në ajrin përreth jush, duke përdorur një lagështues.
• Shmangni fryrjen e ajrit në sytë tuaj, siç është ajri nga kondicioneri ose tifozi.
• Vishni syze dielli jashtë.
• Shmangni tymin e duhanit.

Ju mund të ndihmoni në parandalimin e komplikimeve të syve të thatë duke përdorur pika ose ointments të syrit ose duke ndjekur rekomandimet e trajtimit të mjekut tuaj.