Efektet e alkoolit në trupin tuaj

Përmbajtje

• Gjëndrat tretëse dhe endokrine
• Dëmtimi inflamator
• Nivelet e sheqerit
• Sistemi nervor qendror
• Varësia
• Sistemi i tretjes
• Sistemi i qarkullimit të gjakut
• Shëndeti seksual dhe riprodhues
• Sistemet e skeletit dhe muskujve
• Sistemi i imunitetit

Ndikimi i alkoolit në trupin tuaj fillon nga momenti kur pini gllënjkë tuaj të parë. Ndërsa një gotë verë e rastit me darkë nuk është një shqetësim, efektet kumulative të pirjes së verës, birrës ose pijeve alkoolike mund të japin dëmin e saj.

Lexoni për të mësuar efektet e alkoolit në trupin tuaj.

Një gotë në ditë mund të dëmtojë pak shëndetin tuaj të përgjithshëm. Por nëse zakoni rritet ose nëse e shihni se keni vështirësi të ndaleni pas vetëm një gote, efektet kumulative mund të shtohen.

Gjëndrat tretëse dhe endokrine

Pirja e tepërt e alkoolit mund të shkaktojë aktivizim jonormal të enzimave tretëse të prodhuara nga pankreasi. Grumbullimi i këtyre enzimave mund të çojë në inflamacion të njohur si pankreatiti. Pankreatiti mund të bëhet një gjendje afatgjatë dhe të shkaktojë komplikime serioze.

Dëmtimi inflamator

Mëlçia është një organ i cili ndihmon në shpërbërjen dhe largimin e substancave të dëmshme nga trupi juaj, përfshirë alkoolin. Përdorimi afatgjatë i alkoolit ndërhyn në këtë proces. Gjithashtu rrit rrezikun tuaj për inflamacion kronik të mëlçisë dhe sëmundje të mëlçisë. Shenjat e shkaktuara nga ky inflamacion njihen si cirroza. Formimi i indit mbresë shkatërron mëlçinë. Ndërsa mëlçia dëmtohet gjithnjë e më shumë, e ka më të vështirë të heqë substancat toksike nga trupi juaj.

Mësoni më shumë rreth sëmundjes së mëlçisë të lidhur me alkoolin »

Sëmundja e mëlçisë është e rrezikshme për jetën dhe çon në toksina dhe grumbullimin e mbeturinave në trupin tuaj. Gratë janë në rrezik më të lartë për zhvillimin e sëmundjes alkoolike të mëlçisë. Trupat e grave kanë më shumë gjasa të thithin më shumë alkool dhe u duhen periudha më të gjata kohore për ta përpunuar atë. Gratë gjithashtu tregojnë dëmtim të mëlçisë më shpejt sesa burrat.

Nivelet e sheqerit

Pankreasi ndihmon në rregullimin e përdorimit të insulinës në trupin tuaj dhe përgjigjen ndaj glukozës. Kur pankreasi dhe mëlçia juaj nuk po funksionojnë siç duhet, ju rrezikoni të përjetoni sheqer të ulët të gjakut, ose hipoglikemi. Një pankreas i dëmtuar gjithashtu mund të parandalojë trupin nga prodhimi i insulinës së mjaftueshme për të përdorur sheqerin. Kjo mund të çojë në hiperglicemi, ose shumë sheqer në gjak.

Nëse trupi juaj nuk mund të menaxhojë dhe ekuilibrojë nivelet e sheqerit në gjak, mund të përjetoni ndërlikime dhe efekte anësore më të mëdha në lidhje me diabetin. Importantshtë e rëndësishme për njerëzit me diabet ose hipoglikemi të shmangin sasitë e tepërta të alkoolit.

Sistemi nervor qendror

Një nga mënyrat më të lehta për të kuptuar ndikimin e alkoolit në trupin tuaj është duke kuptuar se si ndikon në sistemin tuaj nervor qendror. Fjalimi i paqartë është një nga shenjat e para që keni pirë shumë. Alkooli mund të zvogëlojë komunikimin midis trurit dhe trupit tuaj. Kjo e bën më të vështirë koordinimin. Ju mund ta keni të vështirë të ekuilibroni. Kurrë nuk duhet të vozisni pasi të keni pirë.

Ndërsa alkooli shkakton më shumë dëmtime në sistemin tuaj nervor qendror, ju mund të përjetoni mpirje dhe ndjesi shpimi gjilpërash në këmbë dhe duar.

Pirja gjithashtu e bën të vështirë për trurin tuaj të krijojë kujtime afatgjata. Gjithashtu zvogëlon aftësinë tuaj për të menduar qartë dhe për të bërë zgjedhje racionale. Me kalimin e kohës, mund të ndodhë dëmtimi i lobit ballor. Kjo zonë e trurit është përgjegjëse për kontrollin emocional, kujtesën afatshkurtër dhe gjykimin, përveç roleve të tjera jetësore.

Abuzimi kronik dhe i rëndë me alkoolin gjithashtu mund të shkaktojë dëmtime të përhershme të trurit. Kjo mund të çojë në sindromën Wernicke-Korsakoff, një çrregullim i trurit që ndikon në kujtesë.

Varësia

Disa njerëz që pinë shumë mund të zhvillojnë një varësi fizike dhe emocionale nga alkooli. Tërheqja e alkoolit mund të jetë e vështirë dhe kërcënuese për jetën. Ju shpesh keni nevojë për ndihmë profesionale për të thyer një varësi nga alkooli. Si rezultat, shumë njerëz kërkojnë detoksifikim mjekësor për t'u esëll. Wayshtë mënyra më e sigurt për të siguruar që të thyeni varësinë fizike. Në varësi të rrezikut për simptomat e tërheqjes, detoksifikimi mund të menaxhohet në bazë ambulatore ose spitalore.

Simptomat e heqjes së alkoolit përfshijnë:

• ankth
• nervozizëm
• nauze
• dridhje
• presion të lartë të gjakut
• rrahje të çrregullta të zemrës
• djersitje e rëndë

Konfiskimet, halucinacionet dhe jermi mund të ndodhin në raste të rënda të tërheqjes.

Sistemi i tretjes

Lidhja midis konsumit të alkoolit dhe sistemit tuaj të tretjes mund të mos duket menjëherë e qartë. Efektet anësore shpesh shfaqen vetëm pasi të ketë pasur dëmtime. Dhe sa më shumë të pini, aq më i madh do të bëhet dëmi.

Pirja mund të dëmtojë indet në traktin tuaj të tretjes dhe të parandalojë zorrët tuaja nga tretja e ushqimit dhe thithja e lëndëve ushqyese dhe vitaminave. Si rezultat, mund të ndodhë kequshqyerja.

Pirja e madhe mund të çojë gjithashtu në:

• gazi
• fryrje
• një ndjenjë e plotësisë në barkun tuaj
• diarre ose jashtëqitje të dhimbshme

Për njerëzit që pinë shumë, ulçera ose hemorroide (për shkak të dehidrimit dhe kapsllëkut) nuk janë të rralla. Dhe ato mund të shkaktojnë gjakderdhje të brendshme të rrezikshme. Ulçera mund të jetë fatale nëse nuk diagnostikohet dhe trajtohet herët.

Njerëzit që konsumojnë shumë alkool mund të jenë gjithashtu të rrezikuar nga kanceri. Njerëzit që pinë shpesh kanë më shumë gjasa të zhvillojnë kancer në gojë, fyt, ezofag, zorrë të trashë ose mëlçi. Njerëzit që pinë dhe përdorin rregullisht duhan së bashku kanë një rrezik kanceri.

Sistemi i qarkullimit të gjakut

Alkooli mund të ndikojë në zemrën dhe mushkëritë tuaja. Njerëzit që janë pirës kronikë të alkoolit kanë një rrezik më të lartë të çështjeve të lidhura me zemrën sesa njerëzit që nuk pinë. Gratë që pinë kanë më shumë gjasa të zhvillojnë sëmundje të zemrës sesa burrat që pinë.

Komplikimet e sistemit të qarkullimit të gjakut përfshijnë:

• presion të lartë të gjakut
• rrahje të çrregullta të zemrës
• vështirësi në pompimin e gjakut nëpër trup
• goditje në tru
• atak ne zemer
• sëmundje të zemrës
• infrakt

Vështirësia në thithjen e vitaminave dhe mineraleve nga ushqimi mund të shkaktojë anemi. Kjo është një gjendje ku keni një numër të ulët të qelizave të kuqe të gjakut. Një nga simptomat më të mëdha të anemisë është lodhja.

Shëndeti seksual dhe riprodhues

Ju mund të mendoni se pirja e alkoolit mund të ulë ndalimet tuaja dhe t'ju ndihmojë të argëtoheni më shumë në shtrat. Por realiteti është krejt i ndryshëm. Burrat që pinë shumë kanë më shumë gjasa të përjetojnë mosfunksionim të ereksionit. Pirja e madhe mund të parandalojë gjithashtu prodhimin e hormoneve seksuale dhe të ulë epshin tuaj.

Gratë që pinë shumë mund të ndalojnë menstruacionet. Kjo i vë ata në një rrezik më të madh për infertilitet. Gratë që pinë shumë gjatë shtatzënisë kanë një rrezik më të lartë të lindjes së parakohshme, abortit ose lindjes së foshnjës.

Gratë që pinë alkool ndërsa janë shtatzënë vendosin në rrezik fëmijën e tyre të palindur. Çrregullimet e sindromës së alkoolit fetal (FASD) është një shqetësim serioz. Kushtet e tjera përfshijnë:

• vështirësi në të nxënë
• çështjet shëndetësore afatgjata
• rriten problemet emocionale
• anomalitë e zhvillimit fizik

Sistemet e skeletit dhe muskujve

Përdorimi afatgjatë i alkoolit mund të parandalojë që trupi juaj të mbajë kockat tuaja të forta. Ky zakon mund të shkaktojë kocka më të holla dhe të rrisë rrezikun për fraktura nëse bie. Dhe faktet mund të shërohen më ngadalë.

Pirja e alkoolit gjithashtu mund të çojë në dobësi të muskujve, ngërç, dhe përfundimisht në atrofi.

Sistemi i imunitetit

Pirja e rëndë zvogëlon sistemin imunitar natyror të trupit tuaj. Kjo e bën më të vështirë për trupin tuaj për të luftuar mikrobet dhe viruset pushtuese.

Njerëzit që pinë shumë gjatë një periudhe të gjatë kohore gjithashtu kanë më shumë gjasa të zhvillojnë pneumoni ose tuberkuloz sesa popullata e përgjithshme. Rreth të gjitha rastet e tuberkulozit në të gjithë botën mund të lidhen me konsumin e alkoolit. Pirja e alkoolit gjithashtu rrit rrezikun për disa lloje të kancerit, duke përfshirë gojën, gjirin dhe zorrën e trashë. Klikoni këtu për të mësuar bazat e alkoolizmit. Ju gjithashtu mund të lexoni në lidhje me fazat e alkoolizmit dhe njohjen e një varësie.