A mund të shëndoshet endometrioza?
Përmbajtje
Megjithëse marrëdhënia është ende duke u diskutuar, disa gra me endometriozë raportojnë se kanë paraqitur shtim në peshë si rezultat i sëmundjes dhe kjo mund të jetë për shkak të ndryshimeve hormonale ose si rezultat i trajtimit të ilaçeve për endometriozën ose heqjen e mitrës.
Endometrioza është një situatë në të cilën indet që veshin mitrën, endometriumi, rriten në vende të tjera përveç mitrës, duke shkaktuar dhimbje të forta, menstruacione intensive dhe vështirësi për të mbetur shtatzënë, për shembull. Përveç kësaj, ënjtja dhe mbajtja e lëngjeve janë të zakonshme në endometriozë, e cila rezulton në një rritje të dukshme të peshës, në të cilën gruaja ndjen se është më e rëndë.
Di si të njohësh simptomat e endometriozës.
Arsyet që mund të shoqërohen me shtimin e peshës në endometriozë janë:
1. Ndryshimet hormonale
Endometrioza karakterizohet nga çekuilibër hormonal, veçanërisht hormoni estrogjen, i cili është kryesisht përgjegjës për rritjen dhe zhvillimin e indeve endometriale.
Kur ka një ndryshim në nivelet e estrogjenit, ose më shumë ose më pak, është shumë e shpeshtë që ndryshimet që lidhen me mbajtjen e lëngjeve, akumulimin e yndyrës dhe madje edhe nivelet e stresit, të cilat mund të përfundojnë duke prodhuar një rritje të konsiderueshme në peshën e trupit të gruas.
2. Trajtimi i ilaçeve
Një nga format e para të trajtimit të endometriozës është përdorimi i ilaçeve ose pajisjeve hormonale, siç janë DIU dhe pilulat e kontrollit të lindjes, pasi ky lloj i trajtimit ndihmon në rregullimin e niveleve të hormoneve në trupin e gruas, duke parandaluar rritjen e tepërt të indit endometrial e cila shkakton simptomat e ngërçeve të forta dhe gjakderdhjes.
Sidoqoftë, një nga efektet anësore të mundshme të përdorimit të këtyre mjeteve juridike është mundësia e shtimit të peshës. Ndonjëherë ky efekt mund të kontrollohet duke ndryshuar pilulën për shembull. Pra, nëse ka efekte anësore është e rëndësishme të informoni mjekun i cili po udhëheq trajtimin.
3. Heqja e mitrës
Kirurgjia për heqjen e plotë të mitrës, e njohur edhe si histerektomi, përdoret vetëm në rastet më të rënda të endometriozës dhe kur gruaja nuk po bën më fëmijë. Normalisht, vezoret hiqen gjithashtu për të trajtuar prishjen e niveleve të hormoneve.
Megjithëse ky trajtim ndihmon në lehtësimin e madh të simptomave të endometriozës, për shkak të heqjes së vezoreve, gruaja hyn në një fazë të hershme të menopauzës në të cilën mund të shfaqen lloje të ndryshme të simptomave, përfshirë shtimin e peshës për shkak të uljes së metabolizmit.
Si të humbni peshë
Nëse gruaja mendon se shtimi i peshës ka ndërhyrë në vetëvlerësimin e saj ose aktivitetet e përditshme, është e rëndësishme të praktikoni rregullisht aktivitetin fizik, mundësisht të shoqëruar nga një profesionist i edukimit fizik në mënyrë që trajnimi të përshtatet me qëllimin, përveçse tregohet ndryshimi në zakonet e të ngrënit, duke i dhënë përparësi proteinave, perimeve dhe duke shmangur ushqimet me shumë kalori që janë burim i yndyrës.
Importantshtë gjithashtu e rëndësishme që dieta të rekomandohet nga një dietolog, pasi në këtë mënyrë plani i dietës bëhet sipas objektivit dhe shmang humbjen e vitaminave dhe mineraleve thelbësore për gruan. Shikoni videon e mëposhtme për disa këshilla për humbjen e peshës: