Lufta e kësaj gruaje me endometriozën çoi në një këndvështrim të ri mbi fitnesin

Përmbajtje

• Rishikim për

Shikoni faqen në Instagram të ndikueses australiane të fitnesit Soph Allen dhe shpejt do të gjeni një paketë mbresëlënëse me gjashtë pako në ekranin krenar. Por shikoni më afër dhe do të shihni gjithashtu një mbresë të gjatë në qendër të stomakut të saj - një kujtesë e jashtme e viteve të luftës që ajo duroi pas një operacioni që pothuajse i kushtoi jetën.

E gjitha filloi kur, në moshën 21 vjeç, Allen filloi të përjetonte dhimbje të forta me periodat e saj. "Në një moment, dhimbja ishte aq e keqe sa mendova se do të vjella dhe do të humbasë, kështu që shkova te mjeku, bëra disa analiza dhe u rezervova për një laparoskopi hetimore për të kontrolluar endometriozën," thotë ajo. Formë

Endometrioza ndodh kur indi endometrial që rreshton murin e mitrës rritet jashtë mitrës, si në zorrët, fshikëzën ose vezoret tuaja. Ky ind i gabuar mund të shkaktojë dhimbje të forta menstruale, dhimbje gjatë seksit dhe gjatë lëvizjeve të zorrëve, periudha të rënda dhe të zgjatura, madje edhe infertilitet.

Kirurgjia është një trajtim i zakonshëm për endometriozën. Të famshëm si Halsey dhe Julianne Hough kanë shkuar nën thikë për të ndaluar dhimbjen. Një laparoskopi është një operacion minimalisht invaziv për të hequr indin e mbresë që mbulon organet. Procedura konsiderohet me rrezik të ulët dhe komplikimet janë të rralla - shumica e grave lirohen nga spitali në të njëjtën ditë. (Një histerektomi për të hequr tërësisht mitrën është një skenar i fundit për gratë me endometriozë, të cilit Lena Dunham iu nënshtrua kur ajo shteroi opsionet e tjera kirurgjikale.)

Për Allen, rezultatet dhe rimëkëmbja nuk ishin aq të qeta. Gjatë operacionit të saj, mjekët pa e ditur e shpuan zorrën e saj. Pasi u qep dhe u dërgua në shtëpi për shërim, ajo shpejt vuri re se diçka nuk ishte në rregull. Ajo telefonoi mjekun e saj dy herë për të raportuar se kishte dhimbje të forta, nuk mund të ecte apo të hante dhe se barku i saj ishte i shtrirë deri në atë pikë sa të dukej shtatzënë. Ata thanë se ishte normale. Kur Allen u kthye për të hequr qepjet e saj tetë ditë më vonë, graviteti i situatës së saj u bë e qartë.

"Kirurgu i përgjithshëm më hodhi një vështrim dhe tha se duhet të hyjmë në operacion sa më shpejt. Unë kisha peritonit dytësor, i cili është inflamacion i indeve që mbulon organet tuaja të barkut, dhe në rastin tim, ai ishte përhapur në të gjithë trupin tim," thotë Allen Me "Njerëzit vdesin brenda pak orësh ose ditësh me këtë. Nuk e kam idenë se si mbijetova më shumë se një javë. Unë isha shumë, shumë me fat."

Kirurgët riparuan zorrën e shpuar dhe Allen kaloi gjashtë javët e ardhshme në kujdes intensiv. "Trupi im ishte plotësisht jashtë kontrollit tim, kishte procedura të papritura çdo ditë, dhe unë nuk mund të ecja, të bëja dush, të lëvizja ose të haja."

Allen u zhvendos nga kujdesi intensiv dhe në një shtrat të rregullt spitalor për të festuar Krishtlindjet me familjen e saj. Por disa ditë më vonë, mjekët kuptuan se peritoniti ishte përhapur në mushkëri, kështu që Allen u fut nën thikë për herë të tretë në katër javë, ditën e Vitit të Ri, për të hequr infeksionin.

Pas tre muajsh beteje të vazhdueshme me trupin e saj, Allen më në fund u lirua nga spitali në janar 2011. "Trupi im ishte plotësisht i mavijosur dhe i rrahur," thotë ajo.

Ajo filloi ngadalë udhëtimin e saj drejt rimëkëmbjes fizike. "Nuk isha shumë i aftë për fitnes para se të ndodhte operacioni. Më interesonte më shumë të isha e dobët sesa e fortë", thotë ajo. "Por pas operacionit, unë dëshiroja atë ndjenjën e forcës dhe të dukesha e shëndetshme. Më thanë gjithashtu se për të shmangur dhimbjet kronike, do të më duhej të lëvizja trupin tim për të ndihmuar me indin e mbresë, kështu që fillova të ecja, pastaj të vrapoja ," ajo tha. Ajo pa një promovim për një aktivitet bamirësie 15K dhe mendoi se ishte qëllimi i përsosur për të punuar drejt ndërtimit të forcës dhe shëndetit të saj.

Ai vrap ishte vetëm fillimi. Ajo filloi të provonte udhëzues stërvitje në shtëpi dhe dashuria e saj për palestrën u rrit. “Kam ngelur me të për tetë javë dhe kalova nga bërja e shtytjeve në gjunjë në disa në gishtat e këmbëve dhe isha tepër krenare.Unë e aplikova veten në mënyrë të vazhdueshme dhe rezultati përfundimtar ishte të isha në gjendje të bëja diçka që kurrë nuk e mendoja të mundur, "thotë Allen.

Ajo gjithashtu zbuloi se stërvitja vërtet ndihmoi në zbutjen e dhimbjes që fillimisht e solli atë për atë laparoskopi. (Pavarësisht operacionit, ajo ende përjetoi "periudha të tmerrshme" më pas, thotë ajo.) "Tani, unë nuk kam dhimbje endo me periodat e mia. Unë i atribuoj shumë nga shërimi im stilit të jetës sime aktive," thotë ajo. (I ngjashëm: 5 gjëra për të bërë nëse keni gjakderdhje të madhe gjatë periudhës suaj)

Diçka tjetër që ajo nuk e kishte menduar kurrë të mundshme? Abs. Kur qëllimi i saj ndryshoi nga të qenit e dobët në të qenit e fortë, Allen e gjeti veten me paketën gjashtëshe që ishte e sigurt që asnjë person i vërtetë dhe i zakonshëm nuk mund ta kishte. Ndërsa barku i saj frymëzon mijëra gra në Instagram çdo ditë, Allen dëshiron që gratë të dinë se ka shumë gjëra që nuk i shohin. Ajo ende ndjen "dhimbje" të mbetura nga operacionet e saj dhe vuan nga dëmtimi i nervit që mund t'i bëjë disa lëvizje më të vështira.

"Megjithatë, unë jam jashtëzakonisht krenar për vendin ku ka ardhur trupi im dhe nuk do të isha vetvetja pa mbresë. It'sshtë një pjesë e historisë sime dhe më kujton se nga kam ardhur."

Allen nuk pushoi kurrë së vendosuri qëllime të reja të fitnesit. Sot, 28-vjeçarja ka biznesin e saj të stërvitjes së fitnesit në internet, e cila e lejon atë të inkurajojë gratë e tjera që të përqëndrohen në të qenit të forta dhe të dobëta. Oh, dhe ajo gjithashtu mund të ngrejë 220 kilogramë dhe të bëjë mjekër me 35 paund të lidhura në trupin e saj. Ajo aktualisht po stërvitet për konkursin e bikinit WBFF Gold Coast, atë që ajo e quan "sfida përfundimtare për mua mendërisht dhe fizikisht".

Dhe po, ajo do të shfaqë plagën e saj të keqe, plagën e fituar me vështirësi nga operacioni abs dhe të gjitha.

Rishikim për