Si të parandaloni hepatitin A, B dhe C

Përmbajtje

• Si të parandaloni hepatitin A
• Si të parandaloni hepatitin B dhe C
• Pse duhet të shmanget hepatiti

Format e transmetimit të hepatitit ndryshojnë në varësi të virusit të lidhur, dhe mund të ndodhin përmes marrëdhënieve seksuale pa prezervativ, kontaktit me gjak, disa sekrecione të ndotura ose objekteve të mprehta, dhe madje edhe përmes konsumit të ujit ose ushqimit të kontaminuar, e cila është ajo që ndodh në hepatiti A.

Për të shmangur të gjitha llojet e hepatitit është e rëndësishme të merren masa parandaluese, të tilla si vaksinat, të cilat janë në dispozicion për hepatitin A dhe B, përdorimi i prezervativëve gjatë marrëdhënieve seksuale, shmangia e ripërdorimit të materialeve me një përdorim të tillë si gjilpërat, dhe shmangia e konsumimit të ushqimeve të papërpunuara dhe ujë i patrajtuar. Në këtë mënyrë është e mundur të parandalohet zhvillimi i hepatitit, i cili është një sëmundje e karakterizuar nga inflamacion në mëlçi që rrit rrezikun e personit për të zhvilluar kancer të mëlçisë dhe cirrozë, për shembull.

Si të parandaloni hepatitin A

Transmetimi i hepatitit A ndodh përmes konsumit të ujit dhe ushqimit të kontaminuar nga virusi i hepatitit A, HAV. Ndotja gjithashtu ndodh kur ka mungesë të higjienës themelore, duke lejuar jashtëqitjet e njerëzve të kontaminuar të arrijnë lumenj, burime apo edhe plantacione, dhe kjo është arsyeja pse është e zakonshme për shumë njerëz të infektuar me hepatit A në të njëjtin lokalitet.

Prandaj, për të parandaluar hepatitin A, është e rëndësishme t'i kushtohet vëmendje mënyrave të transmetimit dhe rekomandohet:

• Merrni vaksinën kundër hepatitit A, sipas rekomandimeve të Ministrisë së Shëndetësisë;
• Keni zakone të mira higjienike larja e duarve tuaja tërësisht para ngrënies dhe pas përdorimit të banjës. Ja si t’i lani mirë duart.
• Shmangni ushqimet e papërpunuara dhe dezinfektojeni mirë ushqimin para se të hani, duke e lënë ushqimin të zhytet në ujë të kloruar për 10 minuta;
• Preferoni ushqimin e gatuar ose i pjekur në skarë në mënyrë që viruset të eliminohen;
• Pini vetëm ujë të pijshëm: mineral, i filtruar ose i zier dhe merrni të njëjtat masa paraprake kur bëni lëngje, dhe shmangni konsumin e ujit, lëngut, lëpushës, sallatës, akullores dhe sallatave që mund të jenë përgatitur në kushte të këqija higjene.

Njerëzit që rrezikojnë më shumë të preken nga virusi i hepatitit A kanë hepatit C, banorë të rajoneve me kushte higjenike të dobëta dhe fëmijë, dhe kur infektohen, ata rrisin rrezikun e kontaminimit të prindërve, vëllezërve dhe motrave dhe mësuesve.

Si të parandaloni hepatitin B dhe C

Virusi i hepatitit B, HBV dhe virusi i hepatitit C, HCV, mund të transmetohen nga personi në person përmes kontaktit me gjak ose sekrecioneve nga njerëzit që janë të infektuar me ndonjë nga këto viruse. Për të parandaluar këto lloje të hepatitit, është e rëndësishme të merren disa masa, të tilla si:

• Merrni vaksinën hepatiti B, megjithëse akoma nuk ka vaksinë kundër hepatitit C;
• Përdorni një prezervativ në çdo kontakt intim;
• Kërkoni material të disponueshëm i ri sa herë që kryeni piercing, tatuazhe dhe akupunkturë;
• Mos përdorni ilaçe injeksione ose përdorim material steril;
• Mos ndani gjërat personale me çantë për manikyr dhe brisk;
• Mbani gjithmonë doreza të disponueshme nëse do të ndihmoni ose kuroni plagët e dikujt.

Hepatiti B dhe C mund të transmetohet edhe nga profesionistë shëndetësorë si një mjek, infermier ose dentist, kur ai është i infektuar dhe nuk ndjek të gjitha rregullat e sigurisë si veshja e dorezave sa herë që bie në kontakt me gjak, sekrecione ose përdor instrumente që munden prerë lëkurën, për shembull.

Pse duhet të shmanget hepatiti

Hepatiti është një inflamacion i mëlçisë, i cili jo gjithmonë tregon simptoma dhe për këtë arsye personi mund të infektohet dhe t’ua transmetojë sëmundjen të tjerëve. Kështu, rekomandohet që të gjithë të ndjekin këto rregulla sigurie gjatë gjithë jetës së tyre për të shmangur infektimin dhe transmetimin e hepatitit tek të tjerët.

Hepatiti është një inflamacion i mëlçisë i cili, edhe me trajtimin e duhur, nuk është gjithmonë i shërueshëm dhe kjo rrit rrezikun e komplikimeve të mëlçisë të tilla si cirroza, ascitet dhe kanceri i mëlçisë, për shembull. Mësoni më shumë rreth hepatitit.