Simptomat e entrozës së kyçit të këmbës dhe si është trajtimi

Përmbajtje

• Simptomat e ndrydhjes së kyçit të këmbës
• Si është trajtimi

Shtrembërimi i kyçit të këmbës është një situatë shumë e pakëndshme që ndodh kur një personi "humbet hapin" duke kthyer këmbën jashtë, në tokë të pabarabartë ose në një shkallë, e cila mund të ndodhë më shpesh në njerëz që veshin takë të lartë ose gjatë një vrapimi, për shembull.

Kështu, pasi të ktheni këmbën, është e zakonshme që këmba të fryhet në ditët e para dhe ka vështirësi në të ecur, megjithatë, në shumicën e rasteve, thjesht vendosni një kompresë të ftohtë dhe pushoni me këmbët më lart se trupi për të kontrolluar këto simptoma dhe të ndjehen më mirë. Sidoqoftë, kur dhimbja dhe shqetësimi në këmbë nuk zhduken, është e rëndësishme të konsultoheni me ortopedin, pasi mund të jetë e nevojshme të imobilizoni këmbën.

Simptomat e ndrydhjes së kyçit të këmbës

Simptomat e ndrydhjes së kyçit të këmbës zakonisht shfaqen për shkak të shtrirjes së ligamentit të faqes, kryesore janë:

• Dhimbje kyçin e këmbës dhe vështirësi në ecje apo edhe vendosjen e këmbës në dysheme;
• Ellingnjtje e anës së këmbës;
• Zona mund të bëhet e fryrë dhe e purpurt, dhe është e zakonshme që skuqja të shfaqet vetëm 48 orë pas kthesës;
• Ndjeshmëria kur prekni rajonin anësor të kyçit të këmbës dhe këmbës;
• Mund të ketë një rritje të vogël të temperaturës në zonën e prekur.

Normalisht, vetë personi e di që e ka ndrydhur këmbën gjatë ecjes ose vrapimit, megjithatë ortopedi mund të tregojë një rreze X të këmbës, për të kontrolluar nëse ka ndonjë frakturë, ose një skanim MRI në mënyrë që të kontrollojë nëse ka një këputje të ligamenteve, dhe ky test kërkohet në rast se simptomat vazhdojnë për më shumë se 3 muaj.

Si është trajtimi

Trajtimi i ndrydhjes së kyçit të këmbës duhet të drejtohet nga ortopedi sipas ashpërsisë dhe kohëzgjatjes së simptomave. Në shumicën e rasteve, ndrydhja është e thjeshtë, me vetëm shtrirjen e ligamentit dhe simptomat ulen në më pak se 5 ditë, në këtë rast rekomandohet vetëm të vendosni një paketë akulli në kyçin e këmbës ndërsa pushoni ulur ose shtrirë, por me këmbët e ngritura.

Nga ana tjetër, kur vërtetohet se ndrydhja ka çuar në dëmtime të pjesshme ose totale të ligamentit, ortopedët mund të rekomandojnë seanca fizioterapie, në të cilat duhet të përdoren pajisje që ndihmojnë në shfryrjen e rajonit, përveç ushtrimeve ushtruese. forcimi i muskujve për të parandaluar ndrydhjen e mëtejshme.

Në disa raste, mund të jetë e nevojshme të imobilizoni këmbën duke vendosur një gëlqere ose suva për disa ditë dhe gjatë kësaj periudhe, dhe gjithashtu mund të tregohet përdorimi i patericave për të ecur gjatë kësaj periudhe. Fizioterapisti gjithashtu mund të përdorë një shirit kinesio për të mbrojtur kyçin e këmbës, duke parandaluar që këmba të dalë jashtë.

Përveç kësaj, fizioterapisti ose ortopedi mund të tregojë përdorimin e një shtrojë për t'u përdorur brenda këpucëve për të korrigjuar mënyrën e hapit të personit dhe për të ndihmuar në formimin e harkut të shputës, duke shmangur këmbën e sheshtë, për shembull, përveç që gjithashtu tregoi përdorimin e vajit anti-inflamator që përmban diklofenak për të lehtësuar dhimbjen dhe shqetësimin.