Si Princesha Diana rrëzoi bisedën rreth shëndetit mendor

Përmbajtje

• Diana shkatërroi muret
• Hapja e bisedës për shëndetin mendor
• Një zë për shëndetin mendor të burrave
• Një trashëgimi e rëndësishme

Si në jetë ashtu edhe në vdekje, Diana, Princesha e Uellsit, gjithmonë ka ngjallur polemikë. Ishte ajo princesha tragjike, apo manipuluesi i mediave? Një vajzë e vogël e humbur që kërkon dashuri, apo një aktore me famë?

Pyete pothuajse këdo dhe ata kanë një mendim - sepse Diana ishte një pjesë e jetës së njerëzve, pavarësisht nëse u pëlqen apo jo. Dhe kur ajo foli për diçka, biseda përreth tij u zhvendos.

Tani, 20 vjet pas vdekjes së saj, transmetimi i kasetave që ajo regjistroi në 1993 - në të cilën ajo zbulon disa nga përvojat e saj më të thella, më personale - po e vendos Diana edhe një herë në qendër të vëmendjes. Dhe pavarësisht nëse jeni dakord me lëshimin ose jo, një gjë është e sigurt: Ka diçka të vlefshme për tu mësuar nga historia e saj.

Diana shkatërroi muret

Që nga momenti kur ajo iu bashkua gjeneratës së mbretit "buzë të sipërme të sipërme", Diana nuk pranoi të luante pjesën. Ajo foli për çështjet që mbretërit nuk do t’i prekin - fjalë për fjalë.

Në 1987, ajo ishte figura e parë e madhe publike që shtrëngoi duart me një pacient të AIDS-it, një gjest i thjeshtë dhembshur që ndryshoi rrënjësisht perceptimet e publikut për këtë sëmundje. Dhe në ditët e mëvonshme të martesës së saj, ajo ishte e sinqertë për pakënaqësinë që ndjente në martesën e saj me Princin Charles, dhe dëmin e qëndrueshëm emocional që ajo shkaktoi.

Në regjistrimet audio kasetë që ajo bëri për gazetarin Andrew Morton, i cili rezultoi në biografinë: "Diana: Historia e saj e vërtetë", Diana foli me sinqeritet për abuzimin emocional dhe pabesinë që përjetoi në martesën e saj, për prishjet dhe bulizinë e saj, madje dhe për të përpjekje për vetëvrasje.

Zbulimet e Dianës dërguan valë shoku në të gjithë Britaninë dhe botën. Një studim madje tregon se ka pasur një nxitje në njerëz që raportonin çrregullime të ngrënies pasi Diana u hap për nervozën e saj të bulimisë. Shtypi e quajti atë "efekti Diana".

Hapja e bisedës për shëndetin mendor

Për sa i përket shëndetit mendor, ajo frymëzoi ndershmëri tek të tjerët përmes dhembshurisë dhe gatishmërisë për të komunikuar përvojat e veta. Në një konferencë të Kthimit të Pikës në Qershor 1993, ajo foli për rëndësinë e adresimit të nevojave të shëndetit mendor - konkretisht të grave.

"A nuk është normale të mos jesh në gjendje të përballosh gjithë kohën? A nuk është normale që gratë dhe burrat të ndjehen të irrituar nga jeta? A nuk është normale të ndjeheni të zemëruar dhe të dëshironi të ndryshoni një situatë që po dëmton? " ajo pyeti. “Ndoshta ne duhet të shohim më nga afër shkakun e sëmundjes sesa të përpiqemi ta shtypim atë. Të pranosh që vënia e kapakut mbi ndjenjat dhe emocionet e fuqishme nuk mund të jetë opsioni i shëndetshëm. "

Shpejt përpara për vitin 2017, dhe ne shohim që djemtë e saj William dhe Harry po thërrasin plotësisht mykun mbretëror, duke bërë të njëjtën lloj pune avokatie që nëna e tyre kishte ndjekur. Në një bisedë që ai pati me Lady Gaga, si pjesë e fushatës ndërgjegjësuese #oktosay nga Heads Together, William foli për rëndësinë e të pasurit biseda për shëndetin mendor.

"Soshtë kaq e rëndësishme të hapësh atë frikë dhe atë tabu që do të çojë vetëm në më shumë probleme të linjës."

Një zë për shëndetin mendor të burrave

Në veçanti, Harry ka qenë shumë i hapur për çështjet e shëndetit mendor me të cilin është përballur vetë. Në Sh.B.A, meshkujt midis moshës 35-44 vjeç (demografia e Harry-t) si dhe 45-59 kanë shkallën më të lartë të vetëvrasjeve.

Të etiketuar si mbreti i trazuar, vitet e tij të pirjes së tepërt, të partizuara lakuriq në Vegas, dhe i njohur si një parti e veshur si një ushtar nazist u njoftuan mirë. Por, siç pranohet ai në vitet që pas, këto ishin të gjithë mekanizma përballës.

Në një intervistë për Newsweek, ai foli për traumën që duroi në funeralin e Dianës, duke ecur pas arkivolit të nënës së tij para miliona njerëzve. Unë mendoj se të gjithë mund të kujtojmë imazhin e princit 12-vjeçar duke ecur me babanë dhe vëllain e tij, duke u përpjekur të jetë i guximshëm.

Ai pranon se ka mbushur emocionet e tij për vite me rradhë, në një intervistë për Telegrafin. "Unë kam qenë ndoshta shumë afër një ndarje të plotë në shumë raste kur të gjitha llojet e pikëllimit, lloj gënjeshtrimesh dhe keqkuptimesh dhe gjithçka po ju vijnë nga çdo kënd."

"Përvoja që kam pasur është që sapo të filloni të flisni për të, e kuptoni se në të vërtetë jeni pjesë e një klubi mjaft të madh," i tha ai gazetës.

Hapja e princit Harry është një hap tjetër në drejtimin e duhur për përhapjen e vetëdijes për shëndetin mendor. Padyshim që ka ndihmuar dhe ngushëlluar qindra, në mos mijëra burra.

Një trashëgimi e rëndësishme

Në Sh.B.A veçanërisht, Diana gjithmonë do të njihet si "Princesha e Popullit". Ajo tregoi dhembshuri të vërtetë për ata më pak fat dhe i inkurajoi të tjerët të flasin për çështjet që i prekën ata duke qenë të hapur për problemet me të cilat u përball vetë.

Kjo trashëgimi është një e rëndësishme për komunitetin e vetëdijes për shëndetin mendor, dhe është se djemtë e saj duket se janë të përkushtuar të vazhdojnë.

Nëse ju ose dikush që njihni jeni në krizë ose po përjetoni mendime të vetë-dëmtimit ose të vetëvrasjes, telefononi 911 ose Lifeline National Prevention Vacional në 1-800-273-8255. Për më shumë burime ose thjesht më shumë informacion, shkoni në MentalHealth.gov.

Claire Eastham është një bloger i fituar me çmime dhe autori më i shitur i Ne jemi të gjithë çmendur këtu. vizitë faqen e saj të internetit ose lidheni me të në Cicëroj!