Për çfarë shërben ekinacea dhe si të përdoret

Përmbajtje

• Për çfarë shërben
• Si të përdorni echinacea
• 1. Çaj Echinacea
• 2. Kompresat e ekinaceas
• 3. Tabletat ose kapsulat
• Kush nuk duhet të përdorë

Echinacea është një bimë medicinale, e njohur gjithashtu si Lule koni, Vjollcë ose Rudbéquia, e përdorur gjerësisht si një ilaç shtëpiak në trajtimin e ftohjeve dhe gripit, duke lehtësuar hundën dhe kollën, kryesisht për shkak të pronës së saj anti-inflamatore dhe antialergjike.

Emri shkencor i kësaj bime është Echinacea spp. dhe speciet më të njohura janëEchinacea purpureadheEchinacea angustifolia, të cilat janë të formuara si një lule rozë dhe shiten në forma të ndryshme si rrënja, gjethet e thata dhe madje edhe në kapsula, të cilat mund të gjenden për të blerë në trajtimin e farmacive, dyqaneve të ushqimeve të shëndetshme, tregjeve të rrugëve dhe në disa supermarkete në formën e qeseve .

Për çfarë shërben

Echinacea është një bimë që ka shumë përfitime dhe përdoret gjerësisht për të lehtësuar simptomat e ftohjes dhe gripit dhe për të ndihmuar në trajtimin e infeksioneve të frymëmarrjes, infeksionit të traktit urinar, kandidiazës, dhimbjes së dhëmbit dhe çamçakëzit, artritit reumatoid dhe sëmundjeve virale ose bakteriale, për shkak të vetive të saj:

• Anti-inflamator;
• Antioksidues;
• Antimikrobik;
• Detoksifikues;
• Laksativ;
• Imunostimulant;
• Antialergjik.

Përveç kësaj, mund të përdoret gjithashtu për të shëruar dëmtimet dhe si një dezinfektues për absceset, vlimet, plagët sipërfaqësore, djegiet dhe dehjet siç janë kafshimet e gjarprit.

Sidoqoftë, në këto raste rekomandohet që së pari të kërkoni ndihmën e një mjeku të përgjithshëm për të gjetur shkaqet e këtyre simptomave dhe të tregoni trajtimin më të përshtatshëm konvencional dhe vetëm atëherë të filloni trajtimin plotësues me ekinacea.

Si të përdorni echinacea

Pjesët e përdorura të Echinacea janë rrënja, gjethet dhe lulet, të cilat mund të merren në mënyra të ndryshme, të tilla si:

1. Çaj Echinacea

Çaji i Echinacea është një zgjidhje e shkëlqyeshme për t’u marrë në rastet e gripit dhe ftohjeve, pasi lehtëson simptoma të tilla si kolla dhe rrjedhja e hundës.

Përbërësit

• 1 lugë çaji me rrënjë ose gjethe ekinacea;
• 1 filxhan ujë të vluar.

Mënyra e përgatitjes

Vendosni 1 lugë çaji me rrënjë ose gjethe ekinacea në një filxhan me ujë të valë. Lëreni të qëndrojë për 15 minuta, kullojeni dhe pijeni 2 herë në ditë. Di më shumë mundësi të tjera natyrore për gripin dhe ftohjen.

2. Kompresat e ekinaceas

Echinacea mund të përdoret gjithashtu në lëkurë duke aplikuar një pastë të bazuar në rrënjët dhe gjethet e ekinacea.

Përbërësit

• Gjethet dhe rrënjët e ekinaceas;
• Metrazhe lagur me ujë të nxehtë.

Mënyra e përgatitjes

Gatuajini gjethet dhe rrënjët e ekinaceas me ndihmën e një shtypës derisa të formohet një pastë. Pastaj, aplikojeni në zonën e prekur me ndihmën e një pëlhure të lagur me ujë të nxehtë.

3. Tabletat ose kapsulat

Echinacea mund të gjendet gjithashtu në formën e kapsollave dhe tabletave, në barnatore ose dyqane ushqimesh të shëndetshme, të tilla si Enax ose Imunax, për shembull.

Doza e zakonshme është 300 mg deri 500 mg, 3 herë në ditë, por duhet të konsultohet një mjek ose barishte që të jepet doza e saktë, pasi ajo mund të ndryshojë nga një person tek tjetri. Shihni më shumë rreth indikacioneve të echinacea në kapsula.

Kush nuk duhet të përdorë

Përkundër paraqitjes së shumë përfitimeve, ekinacea kundërindikohet në rast alergjie ndaj bimëve familjare Asteraceae, si dhe për pacientët me HIV, tuberkuloz, kolagjen dhe sklerozë të shumëfishtë.

Përveç kësaj, efektet e pafavorshme të ekinaceas mund të jenë ethe kalimtare, të përziera, të vjella dhe një shije e pakëndshme në gojë pas përdorimit. Reaksione të ndryshme alergjike mund të ndodhin gjithashtu, të tilla si kruajtje dhe përkeqësime të sulmeve të astmës.