Çfarë është skolioza mesit, simptomat dhe trajtimi

Përmbajtje

• Shenjat dhe simptomat kryesore
• Si bëhet trajtimi
• Çfarë ushtrimesh për skoliozën e mesit

Skolioza mesit është devijimi anësor i shtyllës kurrizore që ndodh në fund të shpinës, në rajonin e mesit. Ekzistojnë dy lloje kryesore të skoliozës mesit:

• Skolioza torako-lumbare: kur fillimi i kurbës është midis rruazave të T12 dhe S1;
• Ulët mbrapa: kur fillimi i kurbës është midis rruazave L1 dhe S1.

Skolioza e mesit gjithashtu mund të klasifikohet sipas anës në të cilën kurba kurrizore, e cila mund të jetë në të djathtë ose në të majtë. Kështu, skolioza e mesit mund të quhet: konveksitet majtas ose djathtas, dhe madje dekstrokonveks.

Në shumicën e rasteve, shkaku i skoliozës mesit nuk mund të gjendet, për këtë arsye ajo konsiderohet idiopatike, por në raste të tjera, skolioza mund të lindë për shkak të përdorimit jo të duhur të çantës së shpinës, sjelljes së dobët ose sportit, për shembull.

Shenjat dhe simptomat kryesore

Përveç lakimit të shtyllës kurrizore, shenja dhe simptoma të tjera që mund të lindin në rastet e skoliozës mesit janë:

• Dhimbje në shpinë, veçanërisht në pjesën e fundit të shpinës;
• Animi i hip;
• Ngurtësia e shtyllës kurrizore;
• Këmbë me gjatësi të ndryshme.

Diagnostikimi i skoliozës mesit mund të bëhet nga mjeku ose fizioterapisti kur vëzhgon qëndrimin e personit dhe konfirmohet nga provimi me rreze X, ku shkalla e Risser, ndryshimi i lartësisë midis këmbëve, shkalla e prirjes anësore dhe rruaza.

Në raste më të lehta, zakonisht nuk ka nevojë për teste të mëtejshme, por MRI mund të tregohet kur dyshohet për shtypjen e nervit shiatik, për shembull.

Si bëhet trajtimi

Jo gjithmonë ka nevojë për trajtim specifik të skoliozës, veçanërisht kur është skoliozë e lehtë dhe personi nuk ka shenja ose simptoma. Sidoqoftë, nëse ka dhimbje dhe shqetësim në shpinë, kompresim i nervit shiatik ose nëse ka një devijim të madh, mund të tregohet trajtimi.

Normalisht, kthesat e skoliozës me më shumë se 50 gradë devijim janë të rënda dhe kanë tendencë të rriten gjatë gjithë jetës, prandaj operacioni është i nevojshëm për t'i korrigjuar ato, por kthesat me 30 gradë ose më shumë gjithashtu priren të rriten nga 0.5 në 2 gradë në vit dhe, prandaj rekomandohet të kryeni terapi fizike me ushtrime për ta korrigjuar, në mënyrë që të parandaloni që të përkeqësohet.

Lakoret e skoliozës nën 30 gradë zakonisht nuk përkeqësohen me kalimin e kohës, dhe nevoja për trajtim varet nga fakti nëse personi ka dhimbje apo jo ose nëse ka ndërlikime të tjera të shoqëruara.

Çfarë ushtrimesh për skoliozën e mesit

Ushtrimet e rekomanduara për të trajtuar skoliozën e mesit janë ato që forcojnë muskujt e barkut, muskujt e shpinës, dhe gjithashtu ushtrimet RPG, specifike për të shtrirë muskujt që shkurtohen, në mënyrë që të promovojnë harmoninë midis forcave muskulore.

Në shumë klinika fizioterapie, pasqyrat përdoren për të ndihmuar në përmirësimin e vetëdijes së vetë personit për qëndrimin e tij gjatë ushtrimeve. Edhe pse është e mundur të kryhen ushtrimet në shtëpi, ka rezultate më të mira kur ato kryhen së bashku me fizioterapistin, i cili vazhdimisht mund të korrigjojë ushtrimet.

Shikoni disa ushtrime që mund të tregohen:

Sporte të tilla si basketbolli mund të rekomandohen për adoleshentët ndërsa veshin një jelek ortopedik.