Çfarë duhet të bëni për të luftuar puçrrat në shtatzëni

Përmbajtje

• Si të shmanget
• Si të trajtohet
• Cilat trajtime nuk duhet të përdoren

Gjatë shtatzënisë, ka ndryshime në nivelet e hormoneve, të tilla si progesteroni dhe estrogjeni, si dhe ndryshime në imunitetin e trupit, qarkullimin e gjakut dhe metabolizmin, i cili predispozon për formimin e puçrrave, si dhe disa lloje të tjera të ndryshimeve të lëkurës, të tilla si pezmatimi dhe njollat.

Kështu, është normale që puçrrat e reja të shfaqen në trup, të cilat shfaqen më shpesh në fytyrë, qafë dhe shpinë, pasi ato janë vende ku ka një përqendrim më të madh të gjëndrave dhjamore dhe për të luftuar ato rekomandohet të shmangeni akumulimi i yndyrës në lëkurë me sapun të butë ose të butë.

Sidoqoftë, ato priren të ulen pas mbërritjes së lindjes dhe gjatë periudhës së gjidhënies, pasi përqendrimi i hormoneve zvogëlohet, duke kontrolluar gjithashtu vajin e lëkurës.

Si të shmanget

Pimples mund të shfaqen në fillim të shtatzënisë, kur progesteroni dhe estrogjeni fillojnë të rriten. Disa këshilla që pengojnë shfaqjen e puçrrave dhe mund të bëhen nga gruaja shtatzënë janë:

• Pastroni lëkurën siç duhet, duke parandaluar që vaji të formojë lezione të tipit komedon, siç janë pikat e zeza;
• Përdorni krem ​​mbrojtës ose hidratuespa vaj, veçanërisht në fytyrë, e cila zvogëlon yndyrën e lëkurës;
• Mos vish grim të tepërt, dhe gjithmonë hiqeni atë në mënyrë korrekte sepse ato mund të grumbullohen dhe bllokojnë poret e lëkurës;
• Mos e ekspozoni veten në diellin e tepërt, sepse rrezatimi UV mund të përshpejtojë formimin e puçrrave;
• Shmangni konsumimin e ushqimeve inflamatore për lëkurën, të tilla si qumështi, ëmbëlsirat, karbohidratet dhe ushqimet e skuqura;
• Preferoni ushqime me drithëra të plota dhe të pasura me omega-3, të tilla si salmoni dhe sardelet, pasi ato ndihmojnë në rregullimin e sheqerit në gjak dhe zvogëlimin e inflamacionit të lëkurës, i cili shkakton puçrra.

Ekzistojnë gjithashtu disa receta natyrale që mund të ndiqen për të përmirësuar shëndetin e lëkurës dhe për të luftuar puçrrat, siç është pirja e përditshme e 1 gotës me lëng natyral të mjedrës, pasi ky frut përmban zink, i cili është një mineral që ndihmon në dezinfektimin e lëkurës, ose marrjen e lëngut të portokallit me karota, për të pasur veti detoksifikuese. Shikoni këshillat tona dietë që ndihmojnë në tharjen e puçrrave tuaja në mënyrë natyrale.

Si të trajtohet

Trajtimi i akneve mund të drejtohet nga obstetër ose dermatolog, dhe konsiston në mbajtjen e lëkurës të pastër, heqjen e vajit të tepërt dhe dhënien e përparësisë për përdorimin e produkteve pa vaj në fytyrë dhe trup.

Përdorimi i sapunëve dhe locioneve të butë ose neutral për të hequr vajin mund të jetë gjithashtu një mundësi e mirë, për sa kohë që ato nuk përmbajnë acide ose ilaçe, prandaj, rekomandohet më shumë që ato të kalojnë në vlerësimin e mjekut për të konfirmuar sigurinë e produktit. .

Cilat trajtime nuk duhet të përdoren

Kremra, xhel ose kremra me ilaçe nuk duhet të përdoren, me përjashtim të këshillave mjekësore, pasi disa substanca mund të jenë të dëmshme për foshnjën.

Kështu, disa trajtime të kundërindikuara janë salicilatet, retinoidet dhe izotretinoina, për shkak të rrezikut për shtatzëninë dhe shëndetit të foshnjës. Të tjerët, të tillë si peroksid benzoyl dhe adapalen, nuk kanë siguri të provuar në shtatzëni, kështu që ato gjithashtu duhet të shmangen. Trajtimet estetike, të tilla si lëvozhgat kimike, gjithashtu nuk rekomandohen.

Sidoqoftë, kur ekziston një situatë e puçrrave të rënda, ka disa kremra, të përshkruara nga obstetër ose dermatolog, që mund të përdoren, të tilla si acidi Azelaic.

Shikoni disa këshilla më shumë se çfarë të bëni për të parandaluar dhe luftuar puçrrat në shtatzëni.