Autor: Randy Alexander
Data E Krijimit: 28 Prill 2021
Datën E Azhurnimit: 12 Shkurt 2025
Anonim
A mund të zvogëloni shfaqjen e plagëve me vajra? 13 Vajra për të provuar - Shëndetësor
A mund të zvogëloni shfaqjen e plagëve me vajra? 13 Vajra për të provuar - Shëndetësor

Përmbajtje

Vajrat esencialë dhe shëndetin e lëkurës

Vajrat esencialë mund të ndihmojnë në zvogëlimin e shfaqjes së plagëve. Ata punojnë duke rigjeneruar qelizat e lëkurës së lëkurës së dëmtuar. Ka edhe vajra të tjerë që mund të përmirësojnë shfaqjen e plagëve dhe të përmirësojnë shëndetin e lëkurës.

Vajrat esencial mbështesin shëndetin e lëkurës nga:

  • balancimi i tonit të lëkurës
  • zvogëlimin e skuqjes
  • uljen e inflamacionit

Disa vajra gjithashtu kanë veti shëruese të plagëve, të cilat mund të ndihmojnë në parandalimin e formimit të indeve mbresë. Ju mund të eksperimentoni për të parë se cilat vajra - ose kombinimi i vajrave - ju sjellin rezultatet më të mira dhe nëse përdoren në mënyrë korrekte paraqet pak rrezik.

Vajrat esencialë që mund të zvogëlojnë shfaqjen e plagëve

1. Vaj esencial i helichrysum

Vaji esencial i helichrysum ka veti anti-inflamatore, antifungale dhe antibakteriale që mund të jenë të dobishme në shërimin e lëkurës.


Vaji esencial i Helichrysum përmban një substancë anti-inflamatore të quajtur arzanol, e cila luan një rol në shërimin e plagëve.

Gjithashtu ka veti antioksiduese që mund të ndihmojnë në parandalimin e dhëmbëzimit duke rigjeneruar qelizat e reja dhe duke parandaluar akumulimin e radikalëve të lirë. Ky vaj gjithashtu thuhet se:

  • lehtësoni skuqjet e lëkurës
  • lehtësojnë infeksionet
  • rrisin prodhimin e kolagjenit

Ju mund të filloni të shihni rezultate brenda disa muajve nga përdorimi i vazhdueshëm ditor. Vaji esencial i helichrysum mund të shkaktojë ndjeshmëri në diell. Mos e përdorni këtë vaj nëse kohët e fundit keni kryer një operacion ose jeni në rrezik për hemorragji të brendshme.

Helichrysum mund të jetë më e shtrenjtë se disa nga opsionet e tjera, kështu që ju mund të dëshironi të filloni me një kavanoz më të vogël për të parë nëse ju pëlqen vaji përpara se ta blini në sasi më të mëdha. Ju mund ta blini atë në internet ose në dyqanin tuaj lokal të ushqimeve natyrore.

2. Vaj esencial i Frankincense

Vaj esencial i Frankincense ndihmon për:


  • zbut lëkurën
  • madje jashtë tonit të lëkurës
  • vrasin bakteret

Këto karakteristika e bëjnë atë të dobishëm për trajtimin e plagëve. Vaj esencial i Frankincense:

  • mund të promovojë rritjen e qelizave të reja të lëkurës
  • shtrëngoni lëkurën
  • zvogëlojnë shfaqjen e plagëve

Gjithashtu, përbërësi aktiv në Frankincense, acidi boswellic, është treguar se ka përfitime anti-inflamatore.

Ju mund të filloni të shihni rezultatet pas një muaji të përdorimit të vajit thelbësor të hollë.

Ky vaj esencial mund të shkaktojë acarim të lëkurës dhe çështje abdominale. Mos përdorni vaj të brishtë nëse merrni hollues gjaku.

Frankincense është një vaj esencial i intervalit të mesëm dhe mund të blihet në internet.

3. Vaj esencial barbarozë

Vaji barbarozë është i dobishëm në trajtimin e plagëve nga:

  • lehtësimin e inflamacionit
  • mbrëmje tonin e lëkurës
  • duke inkurajuar rritjen e qelizave të reja

Karakteristikat e tij antiseptike, antimikrobike dhe antibakteriale të shërimit të plagëve mund të ndihmojnë që plagët më pak të dukshme. Në vitin 2013, hulumtimi zbuloi se vaji i barbarozës së trëndafilit është efektiv në parandalimin dhe trajtimin e kushteve inflamatore të lëkurës.


Mund të duhet të paktën një muaj për të parë rezultatet me vaj barbarozë.

Përdorni vaj geranium me kujdes nëse keni presion të lartë të gjakut ose jeni në rrezik të sëmundjeve kardiovaskulare.

Vaj esencial barbarozë është i lirë dhe mund të blihet në internet.

4. Vaj esencial i livandës

Vaji esencial i livandës mund të ndihmojë në parandalimin e dhëmbëzimit duke promovuar rritjen e qelizave dhe indeve. Ka veti antibiotike, antioksiduese dhe antiseptike.

Sipas një studimi të vitit 2016, vaji i livandës demonstron një aktivitet të shërimit të plagëve dhe tregon potencialin për përdorim si një trajtim natyral për të ndihmuar në riparimin e indeve të dëmtuara të lëkurës.

Një studim tjetër i vitit 2016 zbuloi se vaji esencial i livandës promovon shërimin e plagëve duke rritur kolagjenin dhe indet rigjeneruese, veçanërisht në fazën e hershme të trajtimit. Zbatimi aktual i vajit të livandës ndihmoi për të shpejtuar mbylljen e plagëve dhe nxiti tkurrjen e plagëve.

Ju mund të shihni rezultate në sa më pak se një javë. Lavender është veçanërisht i dobishëm në fazën fillestare të trajtimit të mbresë.

Ka potencial të irritojë lëkurën dhe të shkaktojë reaksione alergjike të lëkurës.

Lavender është një vaj esencial i intervalit që është në dispozicion në internet.

5. Vaj esencial i farës së karrotës

Vaji esencial i farës së karrotës është treguar se ka aktivitete antibakteriale dhe antifungale që mund të jenë të dobishme në trajtimin e plagëve. Ky vaj mund të jetë veçanërisht i dobishëm në trajtimin e plagëve të vjetra.

Mund të zgjasë deri në një muaj para se të shihni rezultatet e përdorimit të vajit thelbësor të farës së karrotës. Vaji esencial i farës së karrotës është i lirë dhe mund të blihet në internet.

6. Vaj esencial i drurit të kedrit

Efekti rinovues i vajit të drurit të kedrit tregon potencial në trajtimin e kushteve të lëkurës, përfshirë plagët. Shtë treguar se zvogëlon inflamacionin dhe siguron një efekt lehtësues të dhimbjes.

Vaji i drurit të kedrit është gjithashtu i dobishëm në trajtimin e akneve. Më shumë kërkime janë të nevojshme për të konfirmuar dhe zgjeruar mbi këto gjetje.

Ju mund të filloni të shihni rezultatet pas një muaji të përdorimit të vazhdueshëm. Druri i kedrit thelbësor ka potencialin të shkaktojë reaksione alergjike.

Vaji esencial i drurit të kedrit është një mundësi e përballueshme dhe është në dispozicion për blerje në internet.

7. Vaj esencial Hyssop

Vaji esencial Hyssop ka veti antiseptike, antifungale dhe antibakteriale që ndihmojnë në riparimin e lëkurës së dëmtuar. Vaji Hyssop është treguar se ka aktivitet antimikrobik. Mund të ndihmojë:

  • shërojë plagët
  • parandalojnë infeksionet
  • zvogëloni dukshmërinë e rrudhave dhe plagëve të akneve

Hulumtimet e publikuara në vitin 2011 sugjerojnë që aktiviteti antioksidues i vajit hyssop tregon potencial për përdorim medicinal. Kërkime të mëtejshme janë të nevojshme për t'u zgjeruar mbi këto gjetje dhe për të zbuluar saktësisht se si histopi mund të ndihmojë në trajtimin e plagëve.

Përdorni vajin hyssop në mënyrë të vazhdueshme për disa muaj për të parë rezultatet. Mos përdorni vaj hyssop nëse keni epilepsi ose hipertension. Nuk duhet të përdoret në doza të larta.

Hyssop është një vaj esencial i intervalit që mund ta blini në internet.

8. Vaj peme çaji

Vaji i pemës së çajit ka një potencial të madh shërues për shkak të efekteve të tij antivirale, antibakteriale dhe antifungale. Aktiviteti antioksidues dhe antimikrobik i vajit të pemës së çajit mund të përshpejtojë procesin e shërimit të plagëve.

Ajo gjithashtu ka veti antiseptike dhe anti-inflamatore. Aftësia për të rritur imunitetin është e dobishme kur kujdeseni për plagë dhe plagë.

Në vitin 2015, hulumtimi tregoi se pema e çajit është një mundësi premtuese për të trajtuar në mënyrë topike çrregullimet inflamatore dhe shërimin e plagëve. Pema e çajit është në dispozicion si një vaj esencial dhe vjen tashmë i holluar.

Mund të zgjasë deri në një muaj përdorimi të qëndrueshëm përpara se të shihni rezultatet duke përdorur vajin e pemës së çajit. Përdorni vajin e pemës së çajit me kujdes nëse keni alergji ose kushte autoimune. Ka potencialin të shkaktojë një reaksion alergjik. Vaji i pemës së çajit mund të mos jetë i përshtatshëm për t’u përdorur tek fëmijët.

Vaji esencial i pemës së çajit është relativisht i lirë dhe është në dispozicion për blerje në internet.

9. Vaj esencial Neroli

Vaji esencial Neroli përdoret për një sërë kushtesh për lëkurën. Shtë e dobishme në trajtimin e plagëve. Vaji i Nerolit është treguar se zvogëlon dhimbjen dhe inflamacionin.

Karakteristikat e tij antimikrobike dhe antioksiduese e bëjnë atë një shërues të fuqishëm. Ka gjithashtu veti antifungale. Më shumë kërkime janë të nevojshme për të zbuluar sesi vaji neroli mund të përdoret për të trajtuar kushtet e lëkurës dhe plagët.

Ju mund të shihni rezultate pas një muaji të përdorimit të vazhdueshëm të vajit neroli. Ka potencial të shkaktojë acarim të lëkurës dhe reaksione alergjike.

Vaji Neroli është një nga vajrat thelbësorë më të shtrenjtë dhe mund të blihet në internet.

Vajra të tjerë që mund të zvogëlojnë shfaqjen e plagëve

10. Vaji i farës së trëndafilit

Vaji i farës së trëndafilit mund të përdoret për:

  • përmirësoni gjendjen e lëkurës tuaj
  • trajtojnë plagët
  • trajtoni rrudhat
  • trajtoni puçrrat

Në një studim të vitit 2015, studiuesit zbuluan se vaji i farës së rrushit përmirësoi shfaqjen e plagëve pas operacionit. Pjesëmarrësit që përdorën vajin dy herë në ditë për 12 javë, përjetuan ndjeshëm më pak njollë, atrofi dhe skuqje.

Ju mund të filloni të shihni rezultatet pas gjashtë javësh të përdorimit. Oilshtë e mundur që vaji i rrushit të shkaktojë acarim ose një reagim alergjik. Mos përdorni nëse keni diabet, gurë në veshka ose anemi.

Vaji i farës së trëndafilit është relativisht i lirë dhe mund të blihet në internet. Mund të përdoret si vaj bartës për vajrat thelbësorë.

11. Vaji i vitaminës E

Vaji i vitaminës E mund të parandalojë dhëmbëzimin duke ndihmuar lëkurën tuaj të mbajë lagështinë ndërsa rrit prodhimin e kolagjenit. Ndihmon gjithashtu për të mbrojtur lëkurën tuaj nga dëmtimet e shkaktuara nga radikalet e lira.

Hulumtimi që tregon efektivitetin e vajit të vitaminës E në trajtimin e plagëve ka qenë i përzier. Disa studime e kanë treguar atë që përmirëson dukshëm pamjen kozmetike të plagëve. Kërkohen kërkime shtesë.

Ju mund të filloni të vini re rezultate pas disa javësh përdorimi, por mund të vazhdoni të përdorni vitaminën E për disa muaj. Vitamina E mund të shkaktojë një reaksion alergjik, skuqje ose kruajtje. Vaji i vitaminës E është një mundësi e përballueshme që është në dispozicion në internet.

12. Vaj bajamesh

Vaji i bajames ka përfitime të shumta për lëkurën dhe mund të ndihmojë në uljen e shfaqjes së plagëve. Vaji i bajames përmban një vitaminë E, e cila ndihmon në hidratimin, zbutjen dhe hidratimin e lëkurës së thatë ose të dëmtuar.

Ka disa prova që vaji i bajames mund të:

  • përtërin lëkurën
  • përmirësuar fytyrën
  • madje jashtë tonit të lëkurës

Ajo gjithashtu ka veti anti-inflamatore që ndihmojnë lëkurën të shërohet. Më shumë kërkime janë të nevojshme për të kuptuar potencialin e tij në shërimin e plagëve. Shtë gjetur se zvogëlon formimin e shenjave të shtrirjes dhe zvogëlon kruajtjen.

Ju mund të filloni të shihni rezultatet pas një muaji të përdorimit të vajit të bajames. Mos përdorni vaj bajame nëse keni diabet. Shmangni përdorimin për dy javë para çdo operacioni të planifikuar. Vajrat e bajames shpesh përdoren si vajra bartës të vajrave thelbësorë.

Vaji i bajames është një mundësi e përballueshme që është në dispozicion në internet.

13. Vaj kokosi

Vaji i arrës së arrës së arrës së kokosit përmban acide yndyrore dhe mikron ushqyes që mund të ndihmojnë në kthimin e dëmtimit të lëkurës, shërimin e çrregullimeve të lëkurës dhe hidratimin. Ashtë një hidratues mjaft i respektuar.

Karakteristikat e tij antioksiduese dhe anti-inflamatore ndihmojnë në parandalimin dhe shërimin e kushteve të lëkurës. Vaji i arrës së arrës së kokosit mund të:

  • rrisin prodhimin e kolagjenit
  • ndihmoni që lëkura të ruajë lagështinë
  • zbut lëkurën

Hulumtimet e publikuara në 2010 zbuluan se aplikimi topik i vajit të arrës së arrës së arrës së kokosit në plagët tek minjtë kishte një efekt pozitiv në procesin e shërimit. Kjo ishte për shkak pjesërisht e aktivitetit të saj antioksidant dhe efektit në prodhimin e kolagjenit.

Një studim i vitit 2019 gjeti vaj kokosi për të mbrojtur qelizat e lëkurës nga inflamacioni në laborator, dhe ky është hapi i rëndësishëm për të kuptuar se si funksionon veprimi.

Ju mund të vini re rezultate pas më pak se 10 ditëve të përdorimit të vazhdueshëm. Vaji i arrës së arrës së arrës së arrës së arrës së arrës së kokosit ka potencialin për të irrituar lëkurën ose për të shkaktuar një reaksion alergjik. Shtë një mundësi e përballueshme që është në dispozicion në internet.

Përmbledhje e vajrave të ndryshëm

vajGjatësia e përdorimit për të filluar shikimin e rezultatevePërfitime shtesë
Vaj i farës së trëndafilit6 javëmund të përmirësojnë rrudhat dhe puçrrat
Vaji i vitaminës E3 ose më shumë javëmund të rrisë prodhimin e kolagjenit
Vaj esencial i helichrysum3 ose më shumë muajvetitë anti-inflamatore, antifungale dhe antibakteriale
Vaj esencial i brishtë1 muajmund të përmirësojë tonin e lëkurës dhe të vrasë bakteret
Vaj esencial barbarozë1 ose më shumë muajvetitë antibakteriale dhe anti-inflamatore
Vaj esencial i livandës1 javëveti antibiotike, antioksiduese dhe antiseptike
Vaj esencial i farës së karrotës1 muajvetitë antibakteriale dhe antifungale
Vaj esencial i drurit të kedrit1 muajvetitë anti-inflamatore dhe analgjezike; mund të trajtojë aknet
Vaj esencial Hyssop 3 ose më shumë muajmund të ndihmojë në shërimin e plagëve, parandalimin e infeksioneve dhe zvogëlimin e shfaqjes së rrudhave dhe plagëve të akneve
Vaj kokosi10 ditëmund të zbusë lëkurën dhe të zvogëlojë inflamacionin
Vaj thelbësor i pemës së çajit1 muajvetitë antivirale, antibakteriale dhe antifungale
Vaj bajamesh1 muajpërmban vitaminë E; mund të qetësojë dhe hidratojë lëkurën
Vaj esencial Neroli1 muajmund të zvogëlojë dhimbjen dhe inflamacionin

Si të përdorni vajra esencialë

Disa nga vajrat e paraqitur këtu nuk janë vajra esencialë dhe nuk kanë nevojë të hollohen.

Vajrat esencialë duhet të hollohen gjithnjë para se të aplikohen topikisht në zonën e prekur. Ata mund të irritojnë lëkurën tuaj nëse përdoren në një gjendje të pandreqshme. Gjithashtu, asnjëherë nuk duhet të hidhni vajra esencialë.

Vajrat thelbësorë duhet të jenë të holluar në vajrat e quajtura vajra bartës. Ju mund të provoni disa vajra bartës për të parë cilat funksionojnë më mirë për lëkurën tuaj dhe cilën aromë preferoni. Disa vajra bartës që mund të përdorni janë:

  • vaj rrushi
  • vaj avokado
  • vaj bajame e embel
  • vaj ulliri
  • vaj kernel kajsi
  • vaj jojoba
  • vaj lajthi

Mos përdorni vajra në:

  • një plagë e hapur
  • djeg
  • lëkura që është jashtëzakonisht e ndjeshme

Lëkura e përflakur ka më shumë të ngjarë të reagojë ndaj vajrave. Plagët serioze mund të kërkojnë kujdes mjekësor. Në këtë rast, duhet të shihni mjekun tuaj për të parë nëse një trajtim tjetër është i nevojshëm.

Për të përdorur vajra esencialë:

  • Hidhni disa pika të vajit tuaj të zgjedhur në një vaj zgarë. Ju mund të përdorni më pak pika vaji esencial për lëkurën e ndjeshme.
  • Aplikoni këtë përzierje në zonën e prekur disa herë në ditë.
  • Ju nuk keni nevojë të lani vajin. Lani si do të bëni normalisht, duke ndjekur programin tuaj të rregullt.
  • Do të merrni rezultatet më të mira nëse vazhdimisht aplikoni vajrat për të paktën disa muaj.
  • Mund të zgjasë deri në një vit që një mbresë të shërohet plotësisht.

Këshilla për blerjen e naftës

Shikoni për vajra esencialë të pastër, organikë që janë 100 për qind të shkallës terapeutike. Ata nuk duhet të përmbajnë asnjë aditiv. Gjeni një markë me reputacion që ju besoni. Kompania duhet të jetë e prapme në lidhje me praktikat e tyre dhe të jetë në gjendje t'i përgjigjet çdo pyetjeje që mund të keni.

Vajrat me cilësi të lartë kanë më pak të ngjarë të krijojnë një reagim të kundërt dhe kanë më shumë të ngjarë të prodhojnë rezultate më të mira.

Vajrat esencialë dhe shtatzënia

Gjithmonë bisedoni me mjekun tuaj përpara se të përdorni vajra esencialë për ndonjë arsye nëse jeni shtatzënë. Disa vajra esencialë duhet të shmangen nëse jeni shtatzënë. Kjo faqe përmban një listë të vajrave thelbësorë që janë të sigurt për t’u përdorur gjatë shtatëzënësisë.

Takeaway

Scars mund të mos zhduken plotësisht. Por mundësia që ata të jenë më pak të dukshëm ose të dukshëm pas përdorimit të vazhdueshëm të vajrave dhe vajrave thelbësorë është premtuese.

Mos prisni rezultate të menjëhershme ose drastike. Mund të zgjasë deri në gjashtë muaj para se të filloni të vini re ndonjë ndryshim në mbresën tuaj. Scars më të mëdha nga operacioni ose plagët mund të zgjasin më shumë për t'u shëruar.

Eksperimentoni me disa vajra të ndryshëm për të zbuluar se cilat funksionojnë më mirë për ju. Ju mund të zbuloni se cilësitë aromatike të vajrave thelbësorë janë po aq të dobishëm për mirëqenien tuaj. Gjithmonë bisedoni me mjekun tuaj përpara se të filloni të përdorni vajra esencialë.

Artikuj Interesantë

Përmbledhja e statusit tim për HIV-in tek partneri im

Përmbledhja e statusit tim për HIV-in tek partneri im

Ihte hkurt 2013 dhe unë u ula vetëm në htëpi në Atlanta, Xhorxhia. Ndëra do të hkoja në datën e ratit këtu e atje, ajo që doja me të vë...
9 mënyra për të dhënë dhuratën e kujdesit për veten

9 mënyra për të dhënë dhuratën e kujdesit për veten

Kujdei për veten nuk ëhtë thjeht një gjë puhimi - apo një gjë dimri. htë një gjë gjithë-vjeçare, gjatë gjithë kohë. Ata q...