Çfarë duhet të bëni për të stimuluar ovulimin

Përmbajtje

• Si të stimuloni ovulimin në mënyrë natyrale
• Çaj yam
• Opsione të tjera natyrore
• Ilaç për të stimuluar ovulimin

Ovulacioni korrespondon me momentin kur veza lirohet nga vezorja dhe bëhet e pjekur, duke lejuar fekondimin nga spermatozoidi dhe kështu fillon shtatzëninë. Mësoni gjithçka rreth ovulimit.

Të dish se si të stimulosh ovulimin është e rëndësishme për ata që duan të mbeten shtatzënë dhe nuk munden për shkak të ovulimit të parregullt ose mungesës së tij dhe sindromës së vezoreve policistike, për shembull. Shikoni cilat janë mjetet juridike në shtëpi për vezoret policistike.

Si të stimuloni ovulimin në mënyrë natyrale

Një nga opsionet natyrore për të stimuluar ovulimin është rritja e konsumit të yams, i cili mund të konsumohet në mish të zier, supave dhe çajit, ky i fundit është forma që rrit më shumë vetitë e ushqimit.

Për të stimuluar ovulimin natyrisht, konsumi i yam mund të rritet. Jams mund të hahen të gatuara në mish të zier ose në supa. Por, për të rritur efektin e saj, këshillohet të merrni edhe çaj nga lëvorja e yam.

Çaj yam

Jam ka një fitohormon të quajtur diosgenin, i cili në trup shndërrohet në DHEA dhe stimulon çlirimin e më shumë se 1 veze nga vezoret, duke rritur kështu shanset e shtatzënisë. Por përveç kësaj, është e nevojshme të ndiqni një dietë të mirë dhe të praktikoni rregullisht aktivitet fizik.

Megjithëse nuk ka botime shkencore që vërtetojnë se yam lidhet drejtpërdrejt me pjellorinë, kjo lëndë është studiuar nga shkencëtarë të panumërt, pasi tashmë është vërejtur që, kur hanë më shumë yams, gratë bëhen më pjellore.

Përbërësit

• leh e 1 yam
• 1 gotë ujë

Mënyra e përgatitjes

Vendosni lëvoren e yam në një tigan me ujë dhe zieni për 5 minuta. Mbuloni tiganin, lëreni të ftohet, kullojeni dhe pijeni më pas. Rekomandohet të pini çajin në stomak bosh derisa të filloni të ovuloni. Për të ditur kur jeni në ovulim rekomandohet të bëni një test të ovulacionit. Mësoni si të bëni testin e ovulacionit.

Opsione të tjera natyrore

Përveç yam, farat e sojës dhe bari kado-marian janë në gjendje të stimulojnë ovulimin duke nxitur një rritje të prodhimit të estrogjenit. Përveç kësaj, miratimi i praktikave të shëndetshme, të tilla si dieta e ekuilibruar dhe ushtrimet fizike, mund të lehtësojnë shfaqjen e ovulacionit. Gjeni cilat janë përfitimet e tjera të sojës dhe gjembit.

Ilaç për të stimuluar ovulimin

Mjetet shëruese të përdorura për të stimuluar ovulimin synojnë të pjekin vezët, duke e bërë gruan pjellore dhe të aftë të gjenerojë një fëmijë. Barnat më të rekomanduara janë Gonadotropina sintetike dhe Clomiphene (Clomid), megjithatë, për shkak të efekteve të tyre të padëshirueshme, duke filluar nga mbajtja e lëngjeve deri te kanceri i vezoreve, ato duhet të përdoren vetëm nën këshillën mjekësore.

Në përgjithësi, ovulimi ndodh 7 ditë pasi të keni ndaluar marrjen e ilaçeve, gjatë së cilës kohë duhet të rritet numri i marrëdhënieve seksuale. Rreth 15 ditë pas ndalimit të përdorimit të ilaçeve, menstruacionet duhet të bien. Nëse jo, duhet të bëhet një test shtatzënie.

Këto cikle trajtimi duhet të bëhen çdo muaj dhe të përsëriten për një maksimum prej 6 herë, për të parandaluar që gruaja të vuajë nga hiperstimulimi i vezoreve, një ndërlikim që mund të jetë fatal.