Fizioterapia e Parkinsonit

Përmbajtje

• Objektivat e fizioterapisë për sëmundjen e Parkinsonit
• Ushtrime fizioterapie për sëmundjen e Parkinsonit

Fizioterapia për sëmundjen e Parkinsonit luan një rol të rëndësishëm në trajtimin e sëmundjes pasi siguron një përmirësim të gjendjes së përgjithshme fizike të pacientit, me synimin kryesor rivendosjen ose ruajtjen e funksionit dhe inkurajimin e kryerjes së aktiviteteve të jetës së përditshme në mënyrë të pavarur, duke dhënë kështu me shume cilesi te jetes.

Sidoqoftë, kjo nuk përjashton nevojën për të marrë ilaçe të treguara nga geriatri ose neurologu, duke qenë vetëm një mënyrë për të plotësuar trajtimin. Mësoni më shumë rreth trajtimit të Sëmundjes Parkinson.

Objektivat e fizioterapisë për sëmundjen e Parkinsonit

Fizioterapisti duhet të veprojë sa më shpejt që të jetë e mundur përmes një plani trajtimi, ku theksohen objektivat e mëposhtëm:

• Reduktimi i kufizimeve funksionale të shkaktuara nga ngurtësia, lëvizja e ngadaltë dhe ndryshimet posturale;
• Mirëmbajtja ose rritja e rrezes së lëvizjes duke parandaluar kontrakturat dhe deformimet;
• Bilanci i përmirësuar, ecja dhe koordinimi;
• Kapaciteti i rritur i mushkërive dhe qëndrueshmëria e përgjithshme fizike;
• Parandalimi i rënies;
• Inkurajimi i kujdesit për veten.

Shtë e rëndësishme që e gjithë familja të përfshihet në trajtimin e pacientëve me Parkinson, në mënyrë që aktivitetet të inkurajohen edhe në shtëpi, pasi pushimet e zgjatura mund të rrezikojnë qëllimet.

Ushtrime fizioterapie për sëmundjen e Parkinsonit

Ushtrimet duhet të përshkruhen pas kryerjes së një vlerësimi të pacientit, ku do të përcaktohen qëllimet afatshkurtra, afatmesme dhe afatgjata. Llojet më të përdorura të ushtrimeve janë:

• Teknikat e relaksimit: duhet të kryhet në fillim të sesionit për të zvogëluar ngurtësinë, dridhjet dhe ankthin, përmes aktiviteteve ritmike, duke përfshirë një ekuilibër të ngadaltë dhe të kujdesshëm të trungut dhe gjymtyrëve, për shembull.
• Shtrihet: duhet të bëhet, mundësisht, nga vetë individi me ndihmën e fizioterapistit, duke përfshirë shtrirjen për krahët, trungun, brezin e shpatullës / legenit dhe këmbët;
• Ushtrime aktive dhe forcuese të muskujve: ato preferohet të kryhen ulur ose në këmbë, përmes lëvizjeve të krahëve dhe këmbëve, rrotullimeve të bagazhit, duke përdorur shkopinj, shirita gome, topa dhe pesha të lehta;
• Trajnimi i bilancit dhe koordinimit: bëhet përmes veprimtarive të uljes dhe ngritjes në këmbë, rrotullimit të bagazhit në pozicionet ulur dhe në këmbë, prirjes së trupit, ushtrimeve me ndryshime të drejtimit dhe me shpejtësi të ndryshme, kapjes së objekteve dhe veshjes;
• Ushtrime posturale: duhet të kryhet gjithmonë duke kërkuar zgjatjen e bagazhit dhe para pasqyrës në mënyrë që individi të jetë më i vetëdijshëm për sjelljen e saktë;
• Ushtrime të frymëmarrjes: frymëmarrja drejtohet në kohë me përdorimin e shkopit për krahët, përdorimin e frymëmarrjes përmes diafragmës dhe kontroll më të madh të frymëmarrjes;
• Ushtrime të mimikës së fytyrës: lëvizje inkurajuese për të hapur dhe mbyllur gojën tuaj, buzëqeshje, vrenjtje, puçërr, hapni dhe mbyllni sytë, fryni një kashtë ose fishkëllimë dhe përtypni shumë ushqimin tuaj;
• Trajnimi i ecjes: duhet të përpiqeni të korrigjoni dhe shmangni ecjen zvarritëse duke bërë hapa më të gjatë, duke rritur lëvizjet e bagazhit dhe krahëve. Mund të bëni shënime në dysheme, të ecni nëpër pengesa, të stërviteni për të ecur përpara, prapa dhe anash;
• Ushtrime në grup: ndihmoni për të shmangur trishtimin, izolimin dhe depresionin, duke sjellë më shumë stimulim përmes inkurajimit reciprok dhe mirëqenies së përgjithshme. Mund të përdoret vallëzimi dhe muzika;
• Hidroterapi: ushtrimet me ujë janë shumë të dobishme pasi ato ndihmojnë në uljen e ngurtësisë në një temperaturë të përshtatshme, duke lehtësuar kështu lëvizjen, ecjen dhe ndryshimin e pozicioneve;
• Trajnimi i transferimit: në një fazë më të përparuar, duhet të orientoheni në mënyrën e duhur për të lëvizur në shtrat, të shtriheni dhe të ngriheni, të lëvizni në karrige dhe të shkoni në tualet.

Në përgjithësi, fizioterapia do të jetë e nevojshme për një jetë, kështu që sa më tërheqëse seancat, aq më i madh është përkushtimi dhe interesi i pacientit dhe, për pasojë, aq më të mira janë rezultatet e marra.