16 Nënat për mjetet shëruese ndër-gjeneratore Betohen nga

Përmbajtje

• Në trajtimin e ftohjeve dhe gripit
• Në fshirjen e prerjeve dhe mavijosjeve
• Në qetësimin e infeksioneve të veshit
• Për eleminimin e dhimbjeve të kokës
• Për pastrimin e çështjeve të thella të lëkurës
• Në lehtësimin e ngërçeve dhe dhimbjeve të stomakut
• Shërimi dhe ngadalësimi, është mendimi që vlen

Ekziston një fuqi shëruese në përkujdesjen, një fuqi që nënat duket se e posedojnë natyrshëm. Si fëmijë, ne besonim se prekja e një nëne mund të na shërojë nga çdo sëmundje ose sëmundje. Pavarësisht nëse dhimbja ishte e brendshme apo e jashtme, nënat gjithmonë dukej se dinin saktësisht se si të na lehtësonin prej saj.

Në këto skenarë, gjithnjë ishte mendimi që llogaritej më së shumti.

Për komunitetet e margjinalizuara në veçanti, ky proces shpesh kërkon që nënat të veprojnë njëkohësisht si roje kulturore. Të përcjella dhe të mësuara nga nënat e tyre, këto rituale dhe krenaria për to, bëhen ndërmjet brezave. Pa këtë ruajtje të praktikave, këto ilaçe shtëpiake dhe besimi ynë në shërimin e tyre, përndryshe mund të humbin.

Nga Kanadaja në Ekuador, ne siguronim histori nga gratë për mjetet juridike në shtëpi që ishin të përhapura në jetën e tyre.

Ndërsa fërkimi i avujve dhe qepët dukej se ishin favoritët në shërimin e një spektri të gjerë sëmundjesh, prejardhja e larmishme nga burojnë këto kurime tregon se gratë në të gjithë botën janë shumë më të lidhura sesa mund të mendojmë.

Historitë e mëposhtme janë treguar për të treguar se si shërimi arrin në breza. Ju lutemi mos i përdorni këto histori si dëshmi të kërkimit shkencor, këshillave mjekësore ose trajtimit.

Në trajtimin e ftohjeve dhe gripit

Që në moshë të re, nëna ime gjithmonë theksonte rëndësinë e kulturës sonë meksikane. Kurdoherë që ishim të sëmurë, ajo gjithmonë kishte një ilaç që mësoi nga nëna e saj për të na ndihmuar të ndihemi më mirë.

Kur të ishim të ftohtë, ajo do të na bënte të uleshim në një karrige me një kovë me ujë shumë të nxehtë në këmbët tona. Ajo do të përhapet fshij avuj në shputat e këmbëve tona dhe na lër t'i zhytim në ujë.

Ndërsa këmbët tona ishin duke u lagur, na u desh të pinim një çaj të nxehtë kanelle. Ne gjithmonë do të ndiheshim më mirë pas kësaj. Jam i hapur për ta provuar përsëri për fëmijët e mi në të ardhmen.

- Amy, Çikago

Përveç që më ka ngacmuar në fshij avujsh, [nëna ime] më bënte të flija ulur në këmbë sepse me sa duket lehtësoi shfaqjen e një kollë pothuajse menjëherë.

Unë thjesht do ta përdorja atë si një justifikim për të lexuar kohën time të gjumit.

- Caylee, Çikago

Fuqia e fërkimit të avullitFërkimi i avujve ka vaj esencial të eukalipt, i cili ndihmon në zbutjen e mukusit në gjoksin tuaj. Për të lexuar më shumë rreth ilaçeve shtëpiake për gëlbazë, klikoni këtu.

Duke u rritur në një shtëpi nigeriane, unë u rrita me një kuptim holistik të mirëqenies. Një kurë e zakonshme për të ftohtin që nëna ime më kaloi është kjo: mbushni një legen me ujë të nxehtë (jo të ngrohtë, të nxehtë) dhe përziejeni në një lugë çaji Vicks Vaporub, pastaj kapni një peshqir pjatash.

Lagni peshqirin e enës me përzierjen dhe vendoseni mbi majën e legenit. Vendosni fytyrën mbi pëlhurë dhe merrni frymë thellë për 5 deri në 10 minuta. Kjo do të pastrojë sinuset tuaja dhe pa dyshim do të keni frymë përsëri siç duhet.

Ajo ende nuk është botuar në asnjë revistë shëndetësore që kam lexuar, por unë e konsideroj atë si një ilaç të shenjtë.

- Sarah, New York City

Kur ishim më të rinj, sa herë që njëra nga motrat e mia ose unë fillonim të ndjeheshim e sëmurë, nëna ime do të na bënte të bënim gargarë me ujë të kripur. Nëse do të kishim dhimbje fyti, rrjedhje hundësh ose ndonjë simptomë të ngjashme me gripin, nganjëherë do të prisnim t'i tregonim asaj sepse e dinim se gjëja e parë që ajo do të bënte është të kapte Kripën Morton.

Nëna e saj e kishte gjithmonë atë ta bënte, dhe ajo besonte se kripa vriste bakteret në fyt.

Gjithmonë dukej se funksiononte, ose të paktën ndihmonte. Mendoj se do t'i bëj edhe fëmijët e mi ta bëjnë këtë pasi nuk dua barrën e përfundimit të këtij cikli bestytni.

- Charlotte, New York City

Nëna ime jeton me xhenxhefil. Ajo ka qenë gjithmonë një avokate e madhe për të filluar nga brenda për të korrigjuar një çështje. Unë kurrë nuk kam njohur një kohë kur në frigorifer nuk kishte një shtambë të freskët të birrës me xhenxhefil. Sinqerisht është shërimi i saj i tëri kur ngërçet, të mbingarkuara, apo të dehur.

Ajo bluan xhenxhefilin me gëlqere dhe vazhdon të kullohet derisa të zbutet. Ajo më pas shton karafil dhe e pi çdo ditë. Ajo pretendon se ndihmon në forcimin e sistemit të saj imunitar. Seria më e fortë, aq më mirë!

- Hadiatu, Çikago

Nëna ime është greke dhe betohet për verën e kuqe të nxehtë për ftohjet. Kini parasysh, "verë e kuqe e nxehtë" nuk do të thotë verë e nxehtë, por vendosja e një të kuqe që keni blerë në dyqan ushqimesh në një turi dhe mikrovalimi i saj për 30 sekonda.

Ajo beson se alkooli ju kuron, por mendoj se thjesht e bën atë më të durueshëm. E doja sepse do të thoshte se isha në gjendje të pija kur isha më i ri.

- Xhemi, Çikago

Në fshirjen e prerjeve dhe mavijosjeve

Për mavijosje, ne do të hanim një qepë (ose ndonjë perime të kuqe), sepse besohej se ato ishin ato që shkonin drejtpërdrejt në qelizat e kuqe të gjakut dhe ndihmonin në riprodhimin e tyre.

Ngrënia e një qepë në të vërtetë më ndihmoi [mua], por efekti anësor është që nëse punoni ose djersitni keni erë të keqe sepse në thelb po djersitni qepën.

- Gabriella, Guayaquil, Ekuador

Duke u rritur, nëna ime gjithmonë përpiqej të na shëronte natyrshëm sa më shpesh që të mundej. Ajo mbante dhe respektonte traditat e kaluara tek ajo nga stërgjyshërit e saj. Shpesh bëja mavijosje të lehta ose përfundoja me prerje të vogla nga loja jashtë me kushërinjtë e mi djalë.

Mamaja ime përdorte lëkurat e mbetura të patates për të shëruar plagët e mia. Patatet ndihmojnë në shërimin e plagëve më shpejt duke zvogëluar inflamacionin. Ato gjithashtu ndihmojnë në prishjen e hiperpigmentimit, kështu që janë të shkëlqyera edhe për plagët pas plagëve.

- Tatiana, New York City

Në qetësimin e infeksioneve të veshit

Unë jam rritur vetëm nga nëna ime. Ajo lindi në Meksikë dhe erdhi në Shtetet e Bashkuara në moshë të re. Disa nga mjetet shëruese me të cilat ajo u rrit janë ato që ne i përdorim edhe sot.

Kur kishim një dhimbje veshi, ajo na lante veshët me ujë të ngrohtë dhe ndiqte duke vendosur një kapak me peroksid në veshët tanë derisa të digjej. Sapo të pushonte së gazuari, ne do ta linim të thahej.

- Andrea, Hjuston

Askush nuk lejohej të pinte duhan brenda shtëpisë, por sa herë që dikush fillonte të infektonte veshin, nëna ime ndezte një cigare dhe vendoseni brenda veshit të tyre për të lehtësuar kruarjet.

Nuk mendoj se në të vërtetë funksionon, edhe pse ajo dhe një numër i grave të brezit të vjetër që kam takuar të gjithë betohen për të.

- Paloma, Çikago

Për eleminimin e dhimbjeve të kokës

Praktikat e Italisë Jugore janë ngulitur në bestytni, paganizëm dhe rituale. Sa herë që kam një dhimbje koke, nëna ime këmbëngul se është nga maloki, syri i keq, dhe kryen një ritual vaji dhe uji.

Ajo lexon, ashtu si të tjerët do të bënin me gjethet e çajit, se si vaji lëviz kundër ujit. Nëse ekziston prania e malokut, pason një lutje tjetër për ta hequr personin nga "mallkimi". Të them të drejtën, funksionon!

- Elisabetta, Toronto

Një ilaç që betohet nëna ime është përdorimi i fshirjes së avullit në tempujt tuaj, pjesën e pasme të veshëve dhe pjesën e pasme të qafës tuaj. Pasi të vendosni fërkimin e avujve, qëroni një qepë dhe skuqni lëvozhgat derisa të jenë të ngrohta dhe të buta. Pasi të jetë butë, vendosni kripë në majë të fërkimit të avullit. Pastaj, vendosni lëvoret e qepës së ngrohtë në tempujt tuaj.

Ajo e bën këtë në çdo kohë që ka një dhimbje koke. Ajo e mësoi atë nga nëna e saj, dhe është transmetuar për disa breza.

- Maria, Çikago

Për pastrimin e çështjeve të thella të lëkurës

Në Honduras, nëna ime përdorte hirin e druve të zjarrit kur vëllezërit e motrat e saj kishin thyerje ose skuqje të lëkurës. hiri me sa duket do të ngrinte bakteret, kimikatet dhe papastërtitë në sipërfaqen e lëkurës në mënyrë që kur hiri të lahej, të pastroheshin edhe toksinat.

Similarshtë e ngjashme me atë se si njerëzit tani përdorin maska ​​për fytyrën me qymyr për çështje si vaji i tepërt.

- Amelia, Çikago

Për kafshimet e mushkonjave, nëna ime mbante gjysmën e gëlqeres mbi flakën e sobës. Sapo gëlqere të ishte djegur, ajo do ta linte të ftohet vetëm pak, pasi duhet të jetë mjaft e nxehtë për të punuar. Pastaj, ajo fërkonte pjesën e karbonizuar në kafshim - sa më shumë lëng, aq më mirë.

Kjo e shpejtoi procesin e rikuperimit dhe eliminoi kruarjen. Unë padyshim e bëj këtë edhe sot sepse është kaq efektive dhe e lirë. Mami im e mësoi këtë nga nëna e saj dhe vjehrra e saj. Të gjithë e shfrytëzuan këtë hile të vogël.

- Julyssa, Çikago

Ilaçet shtëpiake për fytyrënMaskat e qymyrit janë një përbërës popullor i kujdesit për lëkurën, por bëni kërkimin tuaj përpara se të aplikoni çdo lloj hiri ose lëngu acid në fytyrën tuaj. Për këshilla për pastrimin e lëkurës tuaj, klikoni këtu.

Në lehtësimin e ngërçeve dhe dhimbjeve të stomakut

Nëna ime betohej në një çaj të bërë nga lëkurat e qepës që nëna dhe gjyshja e saj e bënin që të lehtësonte dhimbjet e periudhës. Si një adoleshente zgjedhëse (dhe naive), unë gjithmonë e refuzova ofertën e saj dhe hapa shumë pilula Midol.

Por një ditë, dhimbja ime ishte shumë e padurueshme, kështu që u dorëzova. Për tronditjen time, ajo funksionoi.

Sigurisht, nuk kishte shije të mahnitshme dhe e ëmbëlsova pak me mjaltë, por çaji i qepës më qetësoi dhimbjet menstruale më shpejt se çdo pilulë. Megjithatë, që atëherë, kam gjetur çajra të tjerë më të mirë me shije që bëjnë hile, por kjo përvojë do të qëndrojë gjithmonë në librin tim si një nga shumë përkufizimet e "nënës di më mirë".

- Bianca, New York City

Kaloi nga gjyshja ime e madhe, Mua më dhanë lugë vaj ricini për arsye të ndryshme, por kryesisht si një mënyrë për të ndihmuar dhimbjet e stomakut. Shije e tmerrshme, por padyshim që funksionon për mua. Personalisht, zakonisht duhen dy deri në tre lugë që ajo të arrijë potencialin e saj më të plotë.

- Shardae, Detroit

Shërimi dhe ngadalësimi, është mendimi që vlen

Në botën e sotme moderne, nënat me prejardhje të ndryshme mbajnë përgjegjësinë e ruajtjes së mjeteve juridike antike, kulturore të shtëpisë - një praktikë përuljeje, ngadalësimi dhe kthimi në rrënjët tona.

Duke u rritur, nëna ime u betua me lugë mjaltë për qetësimin e dhimbjeve të fytit, lëng limoni për shërimin e akneve cistike dhe patate të prera për të larguar ethet. Ajo u mbështet në këto ilaçe shtëpiake, të marra nga nëna e saj, para se të kërkonte ndonjë gjë tjetër. Ndonjëherë këto mjete shëruese funksiononin, megjithëse shpesh nuk e bënin, por kjo nuk kishte rëndësi.

Në këto skenarë, gjithnjë ishte mendimi që llogaritej më së shumti.

Kultura perëndimore ka komodifikuar mirëqenien, veçanërisht në Shtetet e Bashkuara ku kompanitë dhe organizatat vazhdojnë të mbizotërojnë mbi kujdesin shëndetësor. Në këtë proces, ne jemi mësuar të kënaqemi menjëherë, sesa të shërojmë të plotë dhe të durueshëm.

Ndoshta atëherë janë nënat tona, sesa vetë mjetet juridike, ato që posedojnë vërtet fuqinë për të na shëruar. Duke iu afruar atyre dhe duke dëgjuar historitë e tyre, ne jemi në gjendje të zbulojmë pjesë të historive tona që mbeten të shenjta.

Adeline është një shkrimtar i pavarur mysliman algjerian me seli në Zonën e Gjirit. Përveçse ka shkruar për Healthline, ajo ka shkruar për botime të tilla si Medium, Teen Vogue dhe Yahoo Lifestyle. Ajo është e apasionuar pas kujdesit për lëkurën dhe eksplorimit të kryqëzimeve midis kulturës dhe mirëqenies. Pas djersitjes përmes një seance të nxehtë të yogës, mund ta gjeni në një maskë fytyre me një gotë verë natyrale në dorë në çdo mbrëmje të dhënë.