Si mund të ndihmojë një dietë shqisore për fëmijën tuaj: Udhëzues dhe burime

Përmbajtje

• Cili është qëndrimi i komunitetit mjekësor për dietat shqisore?
• Hyrja shqisore dhe teknikat
• Sistemi proporcional
• Sistemi vestibular
• Hyrja taktile
• Hyrja auditive
• Hyrja vizuale
• Sistemet e ndjeshmërisë olfaktive dhe orale
• Shembuj të dietës shqisore
• Për një fëmijë që kërkon jashtë lojë të vrazhdë, ka probleme qetësues veten, dhe chews në objektet
• Për një fëmijë që nuk mund të ulet dhe vazhdimisht prek dhe pajiset me objekte
• Produkte
• .Orapë ndijore
• Përmirësimet Qëndroni Ball
• Korape të lehta SmartKnit
• Bordi tronditës Waldorf
• Jelek me peshë
• Batanije e peshuar
• Jastëk përplasjeje
• Shembuj të dietave shqisore
• Udhëzues burimesh
• Terapia Shoppe
• Thinking social
• Argëtim dhe funksionim
• "Përpunimi ndijor 101"
• Takeaway

A përtypni ndonjëherë çamçakëz ose ushqeni mirë me një stilolaps gjatë një takimi në punë? Bëni një shëtitje për të qëndruar vigjilent gjatë përgjumjes së pasdites?

Kur i bëni këto gjëra, ju po siguroni inputin shqisor që trupi juaj duhet të mbetet i përqendruar dhe i vëmendshëm gjatë gjithë ditës.

Për fëmijët me çështje të përpunimit shqisor, këto nevoja janë edhe më intensive. Pa ekspozimin ndaj inputit që u nevojiten, ata mund të luftojnë duke demonstruar sjellje të përshtatshme, duke qëndruar vigjilent dhe duke e mbajtur veten të organizuar dhe të kontrolluar.

Një dietë shqisore është një program i aktiviteteve shqisore që fëmijët kryejnë gjatë ditës për të siguruar që ata po marrin kontributin e duhur për trupat e tyre. Një terapist profesional zakonisht e harton atë.

Nëse koncepti i dietave shqisore është i ri për ju ose po kërkoni informacione më specifike për fëmijën tuaj, udhëzuesi i mëposhtëm mund të ndihmojë.

Cili është qëndrimi i komunitetit mjekësor për dietat shqisore?

Studimet tregojnë se fëmijët me çështje të përpunimit shqisor i përgjigjen inputit shqisor ndryshe nga fëmijët e tjerë. Përgjigjet e tyre shqisore ndikojnë në sjelljen e tyre.

Hulumtimi mbi trajtimet për çështje të përpunimit shqisor ka qenë në kundërshtim për një numër arsyesh, duke përfshirë:

• Grupe studimi homogjene. Researchersshtë e vështirë për studiuesit të gjejnë grupe studimi të fëmijëve që të gjithë kanë të njëjtat nevoja shqisore. Fëmijët me çështje të përpunimit shqisor të gjithë kanë prezantime shumë unike.
• Teknikat e ndërhyrjes. Nuk ka asnjë grup të vetëm të ndërhyrjeve shqisore të ndjekura nga të gjithë praktikuesit e terapisë profesionale. Kjo mungesë konsistence e bën të vështirë studimin e efektivitetit të këtyre ndërhyrjeve. Kjo tha, ndërsa ekspertët po bëjnë thirrje për hulumtime më rigoroze dhe të besueshme në këtë fushë, shumica e terapistëve përdorin të paktën disa ndërhyrje shqisore. Në mënyrë anekdotike, shumë terapistë dhe familje përshkruajnë rezultate pozitive nga përdorimi i strategjive shqisore.

Hyrja shqisore dhe teknikat

Shprehja “hyrje shqisore” i referohet përvojave që stimulojnë sistemet e ndryshme shqisore të trupave tanë. Disa njerëz me çështje të përpunimit shqisor demonstrojnë sjellje që tregojnë se kanë nevojë për më shumë informacion në sistemet e tyre shqisore.

Sistemet ndijore përfshijnë si më poshtë:

Sistemi proporcional

Fëmijët që kërkojnë lojë të ashpër dhe duke kërcyer ose përplasur mund të kenë nevojë për më shumë kontribut në këtë sistem të veçantë. Përvetësimi është një nga shqisat e lëvizjes sonë. Kontribuon në koordinimin dhe ndërgjegjësimin e trupit.

Input në sistemin proprioceptive mund të përfshijnë:

• stomping
• kërcim
• presion i thellë
• duke punuar kundër rezistencës

Sistemi vestibular

Ky është sensi tjetër i lëvizjes sonë. Është e lidhur për të balancuar dhe se si ne e perceptojnë orientimin e trupit tonë në hapësirë.

Disa fëmijë kanë nevojë për lëvizje të vazhdueshme dhe nuk mund të ulen. Të tjerët duken të ngadaltë ose letargjikë. Në këto raste, futja e mëposhtme vestibulare mund të ndihmojë në plotësimin e nevojave të fëmijës:

• lëkundje
• figurë
• valëzim
• Kërcim

Hyrja taktile

Futja e prekjes përfshin sensin e prekjes. Fëmijët që prekin dhe miqësohen vazhdimisht me objekte ose që janë gjithmonë duke prekur të tjerët mund të kenë nevojë për më shumë hyrje të prekshme. Këta fëmijë mund të përfitojnë nga sa vijon:

• mjete të mirëfillta
• koshat sensuale prekëse
• presion i thellë

Hyrja auditive

Përvojat shqisore që përfshijnë tinguj i referohen hyrjes dëgjimore. Kur fëmijët vazhdimisht janë duke qarë, duke bërtitur dhe duke bërë zhurmë të tjerë, mund të kenë nevojë për më shumë kontribut dëgjimor se fëmijët e tjerë.

Përvojat e mira dëgjimore për fëmijët që kërkojnë këtë lloj informacioni përfshijnë:

• duke dëgjuar muzikë me kufje
• duke luajtur me lodra që bëjnë zhurmë
• instrumente për të luajtur

Hyrja vizuale

Fëmijët që kërkojnë më shumë input vizual mund të shikojnë nga afër objektet. Ata mund të kërkojnë objekte në lëvizje ose tjerrje. Ata mund të kenë vështirësi të përqendrohen në informacionin e paraqitur vizualisht.

Aktivitetet që ofrojnë stimulim vizual mund të përfshijnë objekte të lehta ose lëvizëse, siç janë:

• llambë loje
• lodra që ndizen
• lodra me pjesë lëvizëse

Sistemet e ndjeshmërisë olfaktive dhe orale

Këto dy sisteme janë se si ne përpunojmë erën dhe shijen. Kur fëmijët kërkojnë hyrje në këto sisteme, ata mund të lëpijnë ose të nuhasin objekte si pena ose lodra. Përtypja gjithashtu ofron të dhëna proprioceptive, kështu që fëmijët mund të kafshojnë ose përtypin objekte (mendoni lapsa ose jakë këmishë).

Këta fëmijë mund të përfitojnë nga eksplorimi i aromave përmes lojës me sa vijon:

• lodra chewy
• çamçakëz
• ushqime të lehta ose të buta
• shënuesit aromatike
• vajra esencialë

Mbani në mend se ndërsa disa fëmijë me çështje të përpunimit shqisor kanë nevojë më shumë hyrje shqisore në një ose më shumë nga këto zona, fëmijët e tjerë mund të jenë mbindjeshmërues ndaj llojeve të caktuara të përvojave shqisore. Këta fëmijë mund të kërkojnë më pak input. Ata gjithashtu mund të kërkojnë strategji për të parandaluar reagimet negative ndaj këtyre përvojave.

Shembuj të dietës shqisore

Dietat efektive sensuale janë përshtatur për nevojat e fëmijës dhe kanë elemente që mund të përfshihen lehtësisht në rutinën e një fëmije.

Më poshtë janë dy shembuj të dietave shqisore:

Për një fëmijë që kërkon jashtë lojë të vrazhdë, ka probleme qetësues veten, dhe chews në objektet

• 8 a.m.: Bëni një mëngjes ose rostiçeri të përtypur, si shoshka ose bar granola.
• 9 e mëngjesit.: Bartni një arkë librash në bibliotekën e shkollës.
• 10 a.m .: Mbajeni derën e rëndë të bibliotekës hapur për klasën.
• 11 a.m: Përgatiteni me karrige fasule.
• 12 p.m .: Koha e drekës me opsione përtypëse dhe shishe uji me valvulën e kafshimit.
• 1 ores .: shtyn Do mur.
• 2 ores .: Luaj me jastëk rrëzimit.
• 3 p.m .: Ecni me shpinës të peshuar.

Për një fëmijë që nuk mund të ulet dhe vazhdimisht prek dhe pajiset me objekte

• 8 a.m .: Përdorni lodrën e fidget-it në autobus.
• 9 a.m .: Shko në trampoline.
• 10 a.m .: Luaj me kosh sensori prekës.
• 11 a.m .: Rri në karrige lëkundëse për kohën e leximit.
• 12 p.m .: Kthim në një top yoga.
• 1 p.m .: Ritëm në pushim.
• 2 p.m .: Koha e Luaj-Doh.
• 3 ores .: ulen në një top yoga duke bërë detyrat e shtëpisë.

Produkte

Ekzistojnë një numër i produkteve shqisore që një terapist profesional mund të rekomandojë për të ndihmuar fëmijët të plotësojnë nevojat e tyre shqisore. Disa nga këto artikuj përfshijnë:

.Orapë ndijore

Një çorapë shqisore është një thes i shtrirë që një fëmijë mund të futet brenda. Siguron qetësimin e presionit të thellë dhe lëvizjen kundër rezistencës. Mund ta gjesh një këtu.

Përmirësimet Qëndroni Ball

Një top i peshuar yoga mund të jetë një mjet i mirë për fëmijët që kërkojnë lëvizje. Ata mund të ulen në të ose ta përdorin atë për të kërcej ose të rrokulliset gjatë pushimeve shqisore. Mund ta gjesh një këtu.

Korape të lehta SmartKnit

Këto çorape nuk kanë gunga apo qepje brenda. Ata mund të jetë një opsion i mirë për fëmijët të cilët janë të ndjeshëm ndaj ndjenjës së rrobave të tyre. Mund t’i gjeni këtu.

Bordi tronditës Waldorf

Për fëmijët që kërkojnë hyrje në lëvizje, një tabelë bilanci është një mjet që mund të përdoret për të trokitur nga njëra anë në tjetrën dhe për të luajtur me ekuilibrin. Mund ta gjeni këtu.

Jelek me peshë

Presioni i thellë i thellë dhe hyrja rezistente ndaj torzës së një fëmije mund të qetësohet për ta. Një jelek me peshë mund ta realizojë këtë. Mund t’i gjeni këtu.

Batanije e peshuar

Mbulesat e peshuara mund të ofrojnë presion të thellë për të gjithë trupin. Si jelekët me peshë, ato mund të përdoren si një strategji shqisore qetësuese. Mund ta gjesh një këtu.

Jastëk përplasjeje

Kërcimi, rrokullisja ose zvarritja në një jastëk përplasjeje mund të sigurojë një kontribut prekës dhe proprioceptiv për fëmijët që kërkojnë lojë të ashpër. Mund ta gjesh një këtu.

Shembuj të dietave shqisore

Këto dieta shqisore të mostrës mund të ndihmojnë në eksplorimin e llojeve të ndryshme të hyrjes shqisore me fëmijët ndërsa vëren përgjigjet e tyre.

Udhëzues burimesh

Burimet e mëposhtme mund të jenë mjete shtesë të dobishme, nëse po kërkoni të përfshini një dietë shqisore në jetën e fëmijës tuaj.

Terapia Shoppe

Për një gamë të lodrave dhe mjeteve shqisore, Terapia Shoppe ofron gjithçka, që nga produktet e përtypjes me ndjesi orale deri tek produktet me peshë dhe prekje.

Thinking social

Nëse jeni duke kërkuar për produkte të ndryshme që mbështesin zhvillimin e duhur të aftësive sociale tek fëmijët, do të doni të drejtoheni te Mendimi Social.

Argëtim dhe funksionim

Fun and Funksioni është një shitës me pakicë i njohur që ofron një larmi të produkteve shqisore dhe terapeutike të tjera.

"Përpunimi ndijor 101"

"Përpunimi Ndijor 101" është një libër i krijuar për të promovuar një kuptim më të thellë të sistemeve shqisore dhe përpunimit shqisor.

Takeaway

Fëmijët me çështje të përpunimit shqisor mund të kenë nevojë për strategji gjatë gjithë ditës për t'i ndihmuar ata të qëndrojnë në rrugën e duhur me sjelljet dhe ndërveprimet e duhura. Një dietë shqisore mund të jetë një mënyrë efektive për të strukturuar rutinën e një fëmije ndërsa siguron inputin shqisor që u nevojitet.

Claire Heffron, MS, OTR / L, është një terapi profesioniste pediatrike me 12 vjet përvojë në mjediset e bazuara në shkollë. Ajo është një nga themeluesit e Treehouse Inspired, një blog dhe biznes në internet që ofron informacion dhe produkte të zhvillimit të fëmijëve për prindërit, mësuesit dhe terapistët. Claire dhe partneri i saj, Lauren Drobnjak, janë gjithashtu drejtorët ekzekutiv të The Treehouse Ohio, një organizatë jofitimprurëse që ofron grupe zhvillimi falas dhe me kosto të ulët për fëmijë dhe edukimin e vazhdueshëm për profesionistët e zhvillimit të fëmijëve.