Keni një orgazmë të mahnitshme: Bëni një numërim të vetëm të seksit

Përmbajtje

• Rishikim për

Të qenit egoist në shtrat në përgjithësi mendohet si një gjë e keqe. Por, për të pasur një orgazmë vërtet të madhe, duhet të jeni të relaksuar dhe të rehatshëm me trupin tuaj. Dhe e vetmja mënyrë për ta bërë këtë është të nxjerrësh djalin nga ekuacioni dhe të kalosh ca kohë duke menduar vetëm për veten. Po-ne po flasim për masturbim.

"Një nga përfitimet kryesore të masturbimit (përveç kënaqësisë, natyrisht!) Është se gratë mësojnë më shumë për atë që i pëlqen", thotë seksologia Emily Morse, nikoqire e podkastit Sex with Emily. "Sa më shumë që e dini këtë, aq më shumë mund të ndani me partnerin tuaj dhe aq më shumë mund të merrni nën kontroll kënaqësinë dhe kënaqësinë tuaj." (Mos harroni të shikoni këshillat tona të tjera për të rritur O-në tuaj, duke filluar me #1: Ndaloni ta falsifikoni!)

Shanset janë, ju tashmë po e bëni atë, kështu që ne nuk do t'ju japim një Judy Blume-esque 101. Thënë kështu, ka disa ndryshime të vogla që mund të bëni në rutinën tuaj të rregullt që mund të marrin seancat tuaja një për një në nivelin tjetër, dhe madje ndihmoni në përmirësimin e orgazmave që keni kur vendosni të sillni një djalë në përzierje. Ja ku duhet filluar.

Ngadalesoje

Ndonjëherë, ju dëshironi një orgazmë të shpejtë dhe të lehtë. Dhe ato mund të jenë të mahnitshme. Por nëse qëllimi juaj është një kulm më intensiv, ia vlen të filloni ngadalë. Lauren Streicher, MD, autor i Seksi RX, rekomandon të bëni disa nga të njëjtat gjëra që do të bënit para se të merreshit me një djalë të ri: Ndizni muzikën seksi, fshini të brendshmet që e dini se dukeni të nxehta, lexoni erotikë ose shikoni pornografi ... Sigurisht, mund të ndiheni të detyruar në fillim, por ideja është që thjesht të bëni gjëra që ju bëjnë të ndiheni vërtet të ndezur përpara se të filloni të prekni veten. Sa më pak masturbim është vetëm një artikull tjetër në listën tuaj të detyrave (rregulloni shtretërit, lani rrobat, prekni veten ...), aq më mirë, thotë Streicher.

Rruga, Rruga Poshtë

Mirë, tani mund ta kapësh atë vibrator (ose dorën, jastëkun, apo çfarëdo tjetër që preferon të përdorësh për të zbritur veten). Por përsëri, ecni ngadalë dhe përzieni pak gjërat. “Ndryshoni presionin dhe mënyrën se si prekni klitorisin”, sugjeron Morse. "Nëse lëvizni gjithmonë në një lëvizje rrethore, provoni të shkoni përpara dhe prapa, ose të prekni lehtë." Ju mund të gjeni disa pika të reja ose lëvizje për të punuar në repertorin tuaj të zakonshëm. (Mësoni çfarë thotë për ju stili juaj i masturbimit.) Nëse i afroheni kulmit, tërhiqeni pak derisa ndjenja të largohet, pastaj filloni përsëri. Kjo teknikë quhet teh, dhe kur më në fund ta lini veten të shkojë përtej kufirit, orgazma juaj do të jetë shumë, shumë më e fortë.

Jepini atij një shfaqje

Nëse ndiheni rehat, mendoni të masturboni para partnerit tuaj. Kjo është një fitore e favorshme, thotë Streicher: Shumë burra mendojnë se është e nxehtë për të parë, dhe ndërsa ju po kujdeseni për veten, ai do të jetë në gjendje të shohë atë që ju pëlqen vërtet - dhe madje mund të marrë disa tregues që mundet. përdorni më vonë, kur jeni duke bërë seks P-in-V. (Pastaj provoni këto gjashtë azhurnime të tjera Kinky për jetën tuaj seksuale.)

Kontrolloni nesër shape.com për këshillën tonë të shtatë për rritjen e orgazmës!

Rishikim për