Të kesh kofshë të mëdha do të thotë që je në një rrezik më të ulët për sëmundjet e zemrës

Përmbajtje

• Rishikim për

Kur është hera e fundit që u zhvesh dhe hodhe një sy të gjatë në pasqyrë? Mos u shqetësoni, ne nuk do t'ju udhëheqim përmes një mantre të dashurisë për veten (gjithsesi jo këtë herë). Përkundrazi, shkencëtarët po thonë se karakteristika të caktuara fizike mund të tregojnë rrezikun tuaj për sëmundje të caktuara si sëmundjet e zemrës ose kanceri. Sigurisht, korrelacioni nuk është shkakësi, por është një justifikim argëtues për të marrë një inventar të shëndetit tuaj kokë më këmbë. (Sa i përket zakoneve tuaja, këtu janë 7 lëvizje të vetme shëndetësore me ndikim serioz.)

Duke mbledhur informacione nga studimet e bazuara në popullatë të bëra nga Qendrat Amerikane për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve dhe Organizatën Botërore të Shëndetit, Information Is Beautiful, një grup që kthen të dhënat e forta në pamje të bukura, ka përmbledhur informacionin në një tabelë të dobishme për t'ju ndihmuar kuptoni rrezikun tuaj për gjithçka, nga sëmundjet e zemrës tek gripi i stomakut.

Le të fillojmë nga fundi-fundi juaj, domethënë. Ky tabelë na jep arsye për të dashur kurbat në jug të kufirit: Zonjat me këpucë J.Lo kanë një rrezik më të ulët të diabetit të tipit 2 (dhe një shans shumë më të lartë për ta vrarë atë në dyshemenë e vallëzimit). Dhe njerëzit me kofshë më të mëdha kanë një rrezik më të ulët të sëmundjeve të zemrës, ndërsa ata me viça të vegjël kanë një rrezik më të lartë të goditjes në tru. (Të lakuara apo jo, ju duhet të rezervoni Frutat më të mira për një dietë të shëndetshme për zemrën.) Plus, gratë që janë pak mbipeshë jetojnë më gjatë se homologët e tyre nënpeshë ose me peshë normale.

Por jo të gjitha yndyrat janë të mira për ju, veçanërisht kur e mbani atë rreth barkut. Yndyra e tepërt rreth barkut është e lidhur me sëmundjet e veshkave dhe zemrës ndër të tjera, ndërsa mbipesha rrit rrezikun e sëmundjes së fshikëzës së tëmthit, tregojnë të dhënat. Sidoqoftë, të kesh muskuj të fortë në thelbin tënd zvogëlon rrezikun e kancerit.

Ju mund të keni dëgjuar se sa tërheqëse është të keni fytyrë simetrike, por rezulton se binjakët identikë mund t’ju ​​mbajnë të shëndetshëm: Gjinjtë simetrikë shoqërohen me një rrezik më të ulët të kancerit të gjirit. Gjinjtë shumë të mëdhenj rrisin rrezikun e sëmundjes së tmerrshme. (Zbuloni sesi një reduktim i gjirit ndryshoi jetën e një gruaje.) Dhe tatas artificialisht simetrik-dmth. ato që janë rritur me operacionet plastike-rrisin rrezikun tuaj për depresion dhe vetëvrasje.

Kur bëhet fjalë për kokën tuaj, gjërat fillojnë të bëhen vërtet të çuditshme. Shkencëtarët thonë se nëse jeni të prirur ndaj plagëve të ftohta, keni më shumë gjasa të merrni sëmundjen e Alzheimerit. (Lajmi i mirë? Koha në rutine mund të kundërshtojë simptomat e sëmundjes Alzheimer.) Nëse keni alergji ose ekzemë, keni më pak rrezik për tumore të trurit (nga teshtitja ose kruajtja e të gjitha qelizave të këqija?). Dhe gratë me sy blu kanë më shumë gjasa të jenë anemike ndërsa zonjat e gjata janë më të prirura ndaj kancerit të vezoreve.

Ndërsa këto studime nuk mund të tregojnë shkakun dhe efektin - dhe ju nuk duhet t'i përdorni këto rezultate për të marrë vendime shëndetësore - mund të jetë argëtuese të shihni se çfarë saktësisht po përpiqet t'ju tregojë trupi juaj për veten tuaj. Plus, kjo bën për një bisedë të mrekullueshme të datës së parë. "Unë shoh që gishti juaj tregues është më i shkurtër se gishti i unazës! Kjo është e mrekullueshme, do të thotë që ju keni një prostatë të shëndetshme!" Në rregull, mbase mos e përdorni se fakt.

Rishikim për