Parandalimi i morrave të kokës

Përmbajtje

• 1. Shmangni ndarjen e artikujve që prekin kokën
• 2. Minimizoni kontaktin kokë më kokë
• 3. Ndani gjërat personale
• Çfarë të bëni kur e dini
• Veprimet e hershme
• Ide të tjera
• Mjekësia nuk mund të parandalojë morrat
• Merrni masa paraprake

Si të parandaloni morrat

Fëmijët në shkollë dhe në mjediset e kujdesit për fëmijët do të luajnë. Dhe loja e tyre mund të çojë në përhapjen e morrave të kokës. Sidoqoftë, mund të merrni masa për të parandaluar përhapjen e morrave tek fëmijët dhe të rriturit. Këtu janë disa këshilla se si të parandaloni përhapjen e morrave:

1. Mos ndani sende që prekin kokën si krehër ose peshqirë.
2. Shmangni aktivitetet që çojnë në kontakt kokë më kokë.
3. Mbani gjërat, veçanërisht veshjet e sipërme të trupit, larg zonave të përbashkëta si dollapët e pallove.

Lexoni për të mësuar më shumë rreth këtyre teknikave të parandalimit dhe çfarë të bëni nëse fëmija juaj kap morra.

1. Shmangni ndarjen e artikujve që prekin kokën

Për të zvogëluar mundësinë që ju ose fëmija juaj të kapni një rast të morrave të kokës, filloni duke mos ndarë artikuj që prekin kokën.

Mund të jetë joshëse të ndani gjërat personale, veçanërisht për fëmijët, por morrat mund të zvarriten nga një objekt në kokën tuaj. Shmangni ndarjen:

• krehër dhe furça
• kapëse flokësh dhe aksesorë
• kapele dhe helmeta për biçikleta
• shalle dhe pallto
• peshqir
• kufje dhe kufje

2. Minimizoni kontaktin kokë më kokë

Kur fëmijët luajnë, ata natyrshëm mund të vendosin kokën afër. Por nëse shoku i fëmijës suaj ka morra, i riu juaj mund të vijë në shtëpi me të.

Kërkojini fëmijës tuaj të shmangë lojërat dhe aktivitetet që çojnë në kontakt kokë më kokë me shokët e klasës dhe miqtë e tjerë. Të rriturit, veçanërisht ata që punojnë me fëmijë, do të ishte e mençur të ndiqnin të njëjtin parim.

Vendosni flokët e gjatë në një bisht ose bishtalec. Një sasi e vogël e llakut të flokëve mund të ndihmojë që të përmbajë flokë të humbur.

3. Ndani gjërat personale

Hapësira të përbashkëta dhe sendet e përbashkëta mund të jenë terren për morrat. Dollapët, dollapët, sirtarët dhe grepat e zakonshëm të rrobave mund të krijojnë një mundësi të lehtë për morrat që të kalojnë nga gjërat e një personi tek gjërat e tjetrit.

Kërkojini fëmijës tuaj të mbajë sendet e tij - veçanërisht kapelet, palltot, shamitë dhe veshjet e tjera - jashtë zonave të zakonshme. Për hir të sigurisë, të rriturit duhet të marrin masa të ngjashme.

Çfarë të bëni kur e dini

Nuk është gjithmonë e lehtë të dihet se kush ka morra dhe kush jo. Sipas, ndonjëherë mund të duhen deri në gjashtë javë që ata me morra të përjetojnë simptoma të tilla si kruajtje.

Herë të tjera, një prind do të vërejë se një fëmijë ka morra para se të jetë një epidemi. Kur e dini se dikush ka morra, sigurohuni që ju dhe fëmija juaj të shmangni prekjen e mobiljeve, shtretërve, veshjeve dhe peshqirëve të tyre.

Veprimet e hershme

Shkollat ​​mund të raportojnë një infektim morrash në mënyrë që prindërit të marrin masa parandaluese me familjet e tyre. Nëse kjo ndodh, merrni masa sa më shpejt të jetë e mundur. Kërkoni në flokët e fëmijës suaj thërriza të vogla të bardha, vezët e morrave. Kontrolloni rrobat e fëmijës tuaj - veçanërisht kapelet, këmishat, shamitë dhe palltot - që janë veshur gjatë 48 orëve të fundit, duke kërkuar morra dhe vezë.

Ide të tjera

Kur shkolla e fëmijës suaj raporton një infektim nga morrat e kokës, ju gjithashtu mund të:

• Kontrolloni sendet shtëpiake që ka më shumë të ngjarë të infektohen me morra dhe vezët e tyre, të tilla si peshqirët, shtrojet e shtrojës dhe qilimat.
• Sigurohuni që fëmija juaj e di rëndësinë e mos ndarjes së ndonjë sendi që prek kokën ose veshët.
• Shpjegoni çfarë janë morrat dhe pse fëmija juaj duhet të shmangë prekjen e kokës me fëmijët e tjerë derisa shkolla ta përmbajë problemin.

Mjekësia nuk mund të parandalojë morrat

Sipas Klinikës Mayo, nevojiten më shumë kërkime për të provuar efektivitetin dhe sigurinë e ilaçeve pa recetë (OTC) që pretendojnë të parandalojnë morrat.

Disa studime kanë sugjeruar që përbërës të caktuar në produktet OTC mund të sprapsin morrat. Këta përbërës përfshijnë:

• rozmarinë
• limoni
• pemë çaji
• citronella
• eukalipt

Këto produkte nuk janë të rregulluara ose të aprovuara nga Administrata e Ushqimit dhe Barnave (FDA).

Merrni masa paraprake

Kur njerëzit, veçanërisht fëmijët, vijnë në kontakt të ngushtë ose ndajnë sende, morrat lehtë mund të kalojnë nga një person tek tjetri. Kjo është e vërtetë edhe nëse u mësoni fëmijëve higjienë të mirë dhe e praktikoni vetë. Por duke marrë disa masa paraprake, ju mund të jeni në gjendje të parandaloni që fëmija juaj të marrë ose përhapë morra.