Cilat janë simptomat e presionit të lartë të gjakut tek gratë?

Përmbajtje

• Shpërndarja e mitit
• "Vrasësi i heshtur"
• Komplikimet
• Kontrollimi i presionit të gjakut
• Vitet e lindjes së fëmijës
• Kuptimi i preeklampsisë
• Menaxhimi i faktorëve të rrezikut

Çfarë është presioni i lartë i gjakut?

Presioni i gjakut është forca e gjakut që shtyn kundër rreshtimit të brendshëm të arterieve. Presioni i lartë i gjakut, ose hipertensioni, ndodh kur ajo forcë rritet dhe qëndron më e lartë se normalja për një periudhë. Kjo gjendje mund të dëmtojë enët e gjakut, zemrën, trurin dhe organet e tjera. About ka presion të lartë të gjakut.

Shpërndarja e mitit

Hipertensioni shpesh konsiderohet si një problem shëndetësor i burrave, por ky është një mit. Burrat dhe gratë në 40, 50 dhe 60 kanë një nivel të ngjashëm rreziku për zhvillimin e presionit të lartë të gjakut. Por pas fillimit të menopauzës, gratë në të vërtetë përballen me rreziqe më të larta sesa burrat e zhvillimit të presionit të lartë të gjakut. Para moshës 45 vjeç, burrat kanë pak më shumë gjasa të zhvillojnë presion të lartë të gjakut, por çështje të caktuara të shëndetit të femrave mund të ndryshojnë këto shanse.

"Vrasësi i heshtur"

Presioni i gjakut mund të rritet pa ndonjë simptomë të dukshme. Ju mund të keni presion të lartë të gjakut dhe të mos përjetoni simptoma të dukshme derisa të përjetoni një goditje në tru ose sulm në zemër.

Në disa njerëz, presioni i lartë i lartë i gjakut mund të rezultojë në gjakderdhje nga hunda, dhimbje koke ose marrje mendsh. Për shkak se hipertensioni mund të vjedhë deri tek ju, është veçanërisht e rëndësishme të monitoroni rregullisht presionin e gjakut.

Komplikimet

Pa diagnozën e duhur, mund të mos e dini se tensioni juaj i gjakut po rritet. Presioni i lartë i gjakut i pakontrolluar mund të çojë në probleme serioze shëndetësore. Presioni i lartë i gjakut është një faktor kryesor i rrezikut për goditje në tru dhe dështimin e veshkave. Dëmtimi i enëve të gjakut që ndodh për shkak të presionit të lartë kronik të gjakut gjithashtu mund të kontribuojë në sulmet në zemër. Nëse jeni shtatzënë, presioni i lartë i gjakut mund të jetë veçanërisht i rrezikshëm si për ju ashtu edhe për fëmijën tuaj.

Kontrollimi i presionit të gjakut

Mënyra më e mirë për të zbuluar nëse keni hipertension është duke kontrolluar presionin e gjakut. Kjo mund të bëhet në zyrën e mjekut, në shtëpi me një aparat për matjen e presionit të gjakut, apo edhe duke përdorur një monitor publik të presionit të gjakut, siç janë ato që gjenden në qendrat tregtare dhe farmacitë.

Ju duhet të dini presionin tuaj të zakonshëm të gjakut. Nëse shihni një rritje të konsiderueshme në këtë numër herën tjetër kur do të kontrollohet presioni i gjakut, duhet të kërkoni vlerësim të mëtejshëm nga ofruesi i kujdesit tuaj shëndetësor.

Vitet e lindjes së fëmijës

Disa gra që marrin pilula kontraceptive mund të vërejnë një ngritje të lehtë të presionit të gjakut. Sidoqoftë, kjo zakonisht ndodh tek gratë që kanë përjetuar presion të lartë të gjakut më parë, janë mbipeshë ose kanë një histori familjare të hipertensionit. Nëse jeni shtatzënë, presioni juaj i gjakut mund të rritet, kështu që rekomandohen kontrolle dhe monitorime të rregullta.

Si gratë që kanë presion të lartë të gjakut ekzistues ashtu edhe gratë që nuk kanë pasur kurrë presion të lartë të gjakut mund të përjetojnë hipertension të shkaktuar nga shtatzënia, e cila lidhet me gjendjen më serioze të quajtur preeklampsia.

Kuptimi i preeklampsisë

Preeklampsia është një gjendje që prek rreth 5 deri në 8 përqind të grave shtatzëna. Tek gratë prek zakonisht zhvillohet pas 20 javësh të shtatzënisë. Rrallë, kjo gjendje mund të ndodhë më herët në shtatzëni apo edhe pas lindjes. Simptomat përfshijnë presion të lartë të gjakut, dhimbje koke, probleme të mundshme të mëlçisë ose veshkave, dhe nganjëherë shtim të papritur të peshës dhe ënjtje.

Preeklampsia është një gjendje e rëndë, duke kontribuar në rreth 13 përqind të të gjitha vdekjeve të nënave në të gjithë botën. Sidoqoftë, zakonisht është një ndërlikim i menaxhueshëm. Zakonisht zhduket brenda dy muajsh pas lindjes së foshnjës. Grupet e mëposhtme të femrave janë më të rrezikuara nga preeklampsia:

• adoleshentë
• gratë në të 40-at e tyre
• femrat që kanë pasur shtatzëni të shumëfishta
• femrat që janë mbipeshe
• femrat që kanë një histori hipertensioni ose probleme me veshkat

Menaxhimi i faktorëve të rrezikut

Këshillat e ekspertëve për parandalimin e presionit të lartë të gjakut janë të njëjta për gratë dhe burrat:

• Ushtroni rreth 30 deri në 45 minuta në ditë, pesë ditë në javë.
• Hani një dietë të moderuar në kalori dhe me pak yndyrna të ngopura.
• Qëndroni aktual me takimet e mjekëve tuaj.

Bisedoni me mjekun tuaj për rrezikun e presionit të lartë të gjakut. Mjeku juaj mund t'ju tregojë mënyrat më të mira për të mbajtur presionin e gjakut në diapazonin normal dhe zemrën tuaj të shëndetshme.