A mund të jenë nivelet e kolesterolit HDL shumë të larta?

Përmbajtje

• Diapazoni i rekomanduar HDL
• Çështje të larta të kolesterolit HDL
• Kushte të tjera dhe ilaçe të shoqëruara me HDL të lartë
• Testimi i niveleve të HDL
• Si të ulni nivelet e kolesterolit tuaj
• Q & A: Sulmi në zemër dhe nivelet HDL
• Pyetje:
• A:

A mund të jetë HDL shumë e lartë?

Kolesteroli me lipoproteinë me dendësi të lartë (HDL) shpesh quhet kolesteroli “i mirë” sepse ndihmon në heqjen e formave të tjera, më të dëmshme të kolesterolit nga gjaku juaj. Zakonisht mendohet se sa më të larta të jenë nivelet tuaja HDL, aq më mirë. Në shumicën e njerëzve, kjo është e vërtetë. Por disa studime tregojnë se HDL e lartë në të vërtetë mund të jetë e dëmshme për njerëz të caktuar.

Diapazoni i rekomanduar HDL

Në mënyrë tipike, mjekët rekomandojnë një nivel HDL prej 60 miligramësh për decilitër (mg / dL) gjak ose më të lartë. HDL që bie brenda intervalit prej 40 deri 59 mg / dL është normale, por mund të jetë më e lartë. Pasja e HDL nën 40 mg / dL rrit rrezikun e zhvillimit të sëmundjes së zemrës.

Çështje të larta të kolesterolit HDL

Hulumtimi i botuar nga revista Arteriosclerosis, Thrombosis dhe Vascular Biology zbuloi se njerëzit me nivele të larta të proteinave C-reaktive pasi kanë pasur një sulm në zemër mund të përpunojnë HDL të lartë negativisht. Proteinat reaktive C prodhohen nga mëlçia juaj në përgjigje të niveleve të larta të inflamacionit në trupin tuaj. Në vend që të veprojë si një faktor mbrojtës në shëndetin e zemrës, nivelet e larta të HDL në këta njerëz mund të rrisin rrezikun e sëmundjes së zemrës.

Ndërsa nivelet tuaja mund të jenë akoma në intervalin normal, trupi juaj mund të përpunojë HDL ndryshe nëse keni këtë lloj inflamacioni. Studimi shikoi gjakun e marrë nga 767 njerëz jondiabetikë të cilët kohët e fundit kishin pasur një sulm në zemër. Ata përdorën të dhënat për të parashikuar rezultatet për pjesëmarrësit në studim dhe zbuluan se ata me nivele të larta të proteinave HDL dhe C-reaktive ishin një grup veçanërisht i rrezikshëm për sëmundjet e zemrës.

Në fund të fundit, duhet të bëhet më shumë hulumtim për të përcaktuar rreziqet e HDL të lartë në këtë grup të veçantë njerëzish.

Kushte të tjera dhe ilaçe të shoqëruara me HDL të lartë

HDL e lartë është gjithashtu e lidhur me kushte të tjera, duke përfshirë:

• çrregullimet e tiroides
• sëmundjet inflamatore
• konsumi i alkoolit

Ndonjëherë ilaçet që kontrollojnë kolesterolin mund të rrisin nivelet e HDL. Këto zakonisht merren për të ulur nivelet e LDL, trigliceridit dhe kolesterolit total. Llojet e ilaçeve që janë lidhur me rritjen e niveleve të HDL përfshijnë:

• sekuestruesit e acidit biliar, të cilët ulin thithjen e yndyrës nga ushqimet që hani
• frenuesit e thithjes së kolesterolit
• suplemente të acidit yndyror omega-3, të cilat ulin trigliceridet në gjak, por gjithashtu rrisin kolesterolin HDL
• statinat, të cilat bllokojnë mëlçinë nga krijimi i më shumë kolesterolit

Rritja e niveleve të HDL është zakonisht një efekt anësor pozitiv tek njerëzit që kanë nivele të ulëta të HDL pasi në shumicën e rasteve, ul rrezikun e tyre për të zhvilluar sëmundje kardiovaskulare.

Testimi i niveleve të HDL

Një test gjaku mund të përcaktojë nivelet tuaja të HDL. Përveç një testi HDL, mjeku juaj do të kërkojë gjithashtu nivele LDL dhe trigliceride si pjesë e një profili të përgjithshëm të lipideve. Nivelet tuaja totale gjithashtu do të maten. Rezultatet zakonisht marrin vetëm disa ditë për tu përpunuar.

Faktorë të caktuar mund të ndikojnë në rezultatet e testit tuaj. Flisni me mjekun tuaj nëse:

• së fundmi keni qenë i sëmurë
• ti je shtatzene
• ju keni lindur në gjashtë javët e fundit
• nuk kishit agjëruar para provës
• ju jeni më i stresuar se zakonisht
• kohët e fundit keni pasur një sulm në zemër

Të gjithë këta faktorë mund të çojnë në matje të pasakta të HDL në gjak. Ju mund të duhet të prisni disa javë para se të bëni një test të kolesterolit për t'u siguruar që rezultatet janë të sakta.

Si të ulni nivelet e kolesterolit tuaj

Në shumicën e njerëzve, HDL e lartë nuk është e dëmshme, prandaj nuk kërkon domosdoshmërisht trajtim. Plani i veprimit varet kryesisht nga sa të larta janë nivelet tuaja, si dhe historia juaj e përgjithshme mjekësore. Mjeku juaj mund të ndihmojë në përcaktimin nëse keni nevojë për të ulur në mënyrë aktive nivelet e HDL apo jo.

Nivelet tuaja të përgjithshme të kolesterolit mund të ulen nga:

• mos pirja e duhanit
• pirja e alkoolit vetëm në sasi të moderuar (ose aspak)
• duke u ushtruar mesatarisht
• zvogëlimin e yndyrnave të ngopura në dietën tuaj
• menaxhimi i kushteve themelore shëndetësore, siç janë sëmundjet e tiroides

Shoqata Amerikane e Zemrës rekomandon që të gjithë mbi moshën 20 vjeç të bëjnë një test kolesteroli çdo katër deri në gjashtë vjet. Ju mund të duhet të testoni më shpesh nëse keni faktorë rreziku për kolesterol të lartë, siç është historia familjare.

Nevojiten më shumë hulumtime për të kuptuar më tej sesa HDL e lartë mund të jetë e dëmshme në njerëz të caktuar. Nëse keni një histori personale ose familjare të niveleve të larta të kolesterolit ose proteinave reaktive C, flisni me mjekun tuaj për hapat që mund të ndërmerrni për të monitoruar rregullisht nivelet tuaja të HDL.

Q & A: Sulmi në zemër dhe nivelet HDL

Pyetje:

Unë kam pasur një sulm në zemër vitin e kaluar. A duhet të shqetësohem për nivelet e mia HDL?

Pacient anonim

A:

Niveli juaj HDL është një pjesë e rëndësishme e rrezikut tuaj kardiovaskular, dhe patjetër që duhet të konsultoheni me mjekun tuaj për këtë. Nëse nivelet tuaja të HDL janë nën nivelet e rekomanduara nga Shoqata Amerikane e Zemrës, mjeku juaj mund të jetë në gjendje të përshkruajë ilaçe të reja ose të rregullojë ilaçet tuaja ekzistuese për t'ju ndihmuar në rritjen e tij dhe uljen e rrezikut tuaj kardiovaskular.

Graham Rogers, MDAnswers përfaqësojnë mendimet e ekspertëve tanë mjekësorë. E gjithë përmbajtja është rreptësisht informuese dhe nuk duhet të konsiderohet si këshillë mjekësore.