Ecja nëpër Greqi me të huajt totalë më mësuan si të ndihem rehat me veten time

Përmbajtje

• Rishikim për

Udhëtimi është i lartë në listën e përparësive për pothuajse çdo mijëvjeçar këto ditë. Në fakt, një studim i Airbnb zbuloi se mijëvjeçarët janë më të interesuar të shpenzojnë para për përvoja sesa të kenë një shtëpi. Udhëtimet solo janë gjithashtu në rritje. Një sondazh i MMGYGlobal me 2,300 të rritur amerikanë zbuloi se 37 përqind e mijëvjeçarëve synonin të bënin të paktën një udhëtim të lirë vetëm gjatë gjashtë muajve të ardhshëm.

Nuk është për t'u habitur që gratë aktive po marrin pjesë gjithashtu në aksion. "Më shumë se një e katërta e të gjithë udhëtarëve në pushimet tona aktive morën pjesë vetëm", ​​thotë Cynthia Dunbar, menaxhere e përgjithshme e REI Adventures. "[Dhe] nga të gjithë udhëtarët tanë të vetëm, 66 për qind janë gra."

Kjo është arsyeja pse marka porositi një studim kombëtar për të kuptuar vërtet përfshirjen e grave në botën e shëtitjeve. (Dhe kompanitë më në fund prodhuan pajisje ecjeje posaçërisht për gratë.) Ata zbuluan se më shumë se 85 përqind e të gjitha grave të anketuara besojnë se jashtë ndikon pozitivisht në shëndetin mendor, shëndetin fizik, lumturinë dhe mirëqenien e përgjithshme, dhe 70 përqind raportojnë se të qenit jashtë është çliruese. (Statistikat me të cilat jam plotësisht dakord.) Ata gjithashtu zbuluan se 73 përqind e grave dëshirojnë që të mund të kalojnë më shumë kohë-edhe vetëm një orë-jashtë.

Unë, për një, jam një nga ato gra. Duke jetuar në New York City, është e vështirë të vjedhësh larg nga xhungla prej betoni-apo edhe nga zyra-për të marrë një frymë ajri të pastër që nuk është i mbushur me smog dhe ndotës të tjerë që shkatërrojnë mushkëritë. Kjo është mënyra se si e gjeta veten duke parë faqen e internetit të REI në radhë të parë. Kur dëgjova se ata kishin nisur më shumë se 1.000 ngjarje të dizajnuara për të nxjerrë gratë jashtë, kuptova se do të kishin dicka deri në rrugicën time Dhe kisha të drejtë: Midis qindra klasave të shkollës në natyrë dhe tre tërheqjeve të REI Outessa-aventura gjithëpërfshirëse, tre-ditore vetëm për gratë-kuptova se kisha shumë mundësi për të zgjedhur.

Por me të vërtetë, doja diçka më intensive se një largim tre-ditor. Për të qenë i sinqertë, shumë gjëra "jetë" po pengonin lumturinë time të përgjithshme dhe më duhej diçka që do të ofronte vërtet një rivendosje. Kështu që shkova te faqja REI Adventures, duke menduar se një nga 19 udhëtimet e tyre të reja në mbarë botën do të më binte në sy. Më shumë se një bëri, por në fund nuk ishte një udhëtim tradicional i Aventurave që më joshi. Në vend të kësaj, ishte udhëtimi i parë ndonjëherë vetëm për gra në Greqi. Jo vetëm që do të ecja nëpër ishujt Tinos, Naxos dhe Santorini të përsosur Insta, në një udhëtim epik 10-ditor në shëtitje së bashku me një udhëzues REI Adventures, por do të isha me gra të tjera që gjithashtu donin të thithnin malin e freskët ajër aq sa bëra.

Të paktën, ky jam unë shpresuar këto gra ishin. Por çfarë dija-këta njerëz ishin krejtësisht të huaj, dhe regjistrimi i vetëm do të thoshte se do të hiqja dorë nga paterica e të pasurit një mik apo person tjetër të rëndësishëm për t’u shoqëruar, nëse gjërat bëheshin të vështira. Nuk e dija nëse dikush tjetër lulëzoi me ndjenjën që rrjedh nëpër ju kur muskujt tuaj digjen dhe ju jeni gati në fund të një ngjitjeje të vështirë kur ju e di ka pamje epike që presin në samit. A do të më gjenin të bezdisshëm për dëshirën për të kapërcyer dhimbjen, apo do të bashkoheshin me mua në ngritjen në majë? Plus, unë jam natyrshëm një introvert-dikush që i duhet dëshpërimisht kohë vetëm për t'u rimbushur. A do të ishte fyese largimi im nga grupi për një moment meditimi të heshtur? Apo pranohet si pjesë e normës?

Të gjitha këto pyetje më rrotulloheshin në kokë ndërsa u ngrita mbi butonin e regjistrimit, por më pas mora një goditje të shpejtë në pantallona, ​​natyrisht, nga një citim që pashë në Instagram. Ai tha, "Në çdo moment të caktuar, ne kemi dy mundësi: Të ecim përpara në rritje ose të kthehemi në siguri." E thjeshtë, sigurisht, por u godit në shtëpi. Kuptova se, në fund të ditës, kishte shumë më shumë mundësi që të merresha vesh me këto gra sesa jo, që të lidheshim gjatë përshkimit të shtigjeve dhe thithjes së peizazhit, dhe se do të kishim një përvojë që në fakt na bëri të duam të jemi miq shumë kohë pasi aventura jonë kishte mbaruar.

Kështu, në fund, bëra si Shonda Rhimes dhe thashë "po". Dhe ndërsa hipa në një traget në Athinë për të filluar udhëtimin tim, duke marrë frymë në ajrin e pastër dhe të kripur të detit Egje, çdo shqetësim që kisha se ky ishte çdo gjë tjetër veçse një udhëtim i jashtëzakonshëm u largua. Në kohën kur hipa në aeroplanin tim për në Nju Jork, kisha mësuar shumë për veten time, për shëtitjet nëpër Greqi dhe për të qenë të lumtur ndërsa rrethohesha nga krejtësisht të huaj. Këto ishin marrjet e mia më të mëdha.

Gratë janë alpinistë të këqij. Në studimin REI që lexova para udhëtimit tim, gratë flisnin shumë për dashurinë jashtë. Por 63 përqind e tyre gjithashtu pranuan se nuk mund të mendonin për një model femre në natyrë, dhe 6 në 10 gra thanë se interesat e burrave në aktivitetet në natyrë merren më seriozisht sesa gratë. Ndërsa këto gjetje nuk janë aq befasuese, unë mendoj se ato janë një marrëzi totale. Një nga gratë në udhëtimin tim ishte një provë e gjallë se sa të mrekullueshme janë femrat në natyrë - kur ajo u regjistrua për herë të parë për këtë udhëtim, ajo vendosi një synim për të humbur 110 paund në gjashtë muaj. Ky është një objektiv i madh sipas çdo standardi, por është ajo që ajo duhej të bënte për të qenë në gjendje mjaft të mirë shëndetësore për të krijuar malet që do të përballeshim. Dhe mendoni çfarë? Ajo e bëri atë plotësisht. Ndërsa ajo ngriti malin Zeus (ose Zas, siç thonë grekët), një rritje gati 4 milje deri në majën më të lartë në rajonin e Ciklades, ajo ishte ajo që unë e shikoja më së shumti. Malet kanë një mënyrë për të qenë shumë modeste, dhe megjithëse ecja është një aktivitet mjaft i thjeshtë-njëra këmbë para tjetrës, më pëlqen të them-mund të godasë lehtë gomarin tuaj nëse e lejoni. Kjo grua nuk pranoi ta lejonte këtë, dhe ajo është vetëm një nga shumë gra që e dëshmon këtë janë modele në shkretëtirë. (Dëshironi më shumë inspo? Këto gra po ndryshojnë fytyrën e industrisë së shëtitjeve dhe kjo grua vendosi një rekord botëror për aventura në të gjithë botën.)

Të udhëtosh vetëm nuk do të thotë të jesh vetëm. Udhëtimi i vetëm ka shumë përfitime - si të bësh pikërisht atë që dëshiron, kur të duash, për fillestarët - por nisja për një udhëtim vetëm dhe më pas takimi me një grup të huajsh është pikërisht ajo që unë dhe shumë nga gratë në këtë. udhëtim, i nevojshëm. Ne ishim të gjithë atje për arsye të ndryshme, qofshin të lidhura me punën, marrëdhënien ose familjen, dhe ecja me të huajt lejoi që secili prej nesh të hapet dhe të tregojë historitë tona personale në një mënyrë që nuk do të kishim mundur ta bënim me miqtë ose, mirë, nëse do të bënim shëtitje vetëm. Ndërsa ecnim për gati 7 kilometra përgjatë Caldera në Santorini, pati pothuajse një pastrim emocional që ndodhi. Shumë prej nesh ishin të lodhur nga tre ditët e mëparshme të ecjes, duke na vënë në një gjendje të pambrojtur mendore që vërtet gërmoi në ngarkesat emocionale me të cilat shumë prej nesh po përballeshin në jetën tonë në shtëpi. Por të qenit me miq të rinj ishte një kujtesë se ne nuk duhej t'i mbanim ato luftime vetëm, dhe madje na lejoi t'i shikonim situatat tona nga një perspektivë tjetër, duke pasur parasysh që, përsëri, të gjithë ishim krejtësisht të huaj. Me perëndimin e diellit, ne të gjashtë arritëm në hyrje të fshatit Oia (shqiptohet ee-yah, BTW) dhe pamë në heshtje ndërsa dritat në hotele, shtëpi dhe restorante ndizeshin. Ishte një moment i qetë qetësie, dhe ndërsa qëndroja aty duke i njomur të gjitha, kuptova se nëse nuk do të kisha qenë me këto zonja, mund të kisha qenë shumë në kokën time për të ndaluar dhe vlerësuar bukurinë që ishte e drejtë para meje.

Burrat nuk kanë nevojë të ftohen. Unë jam i gjithë për një mjedis ecjeje tërësisht gjithëpërfshirës sepse, me të vërtetë, maleve nuk u intereson se çfarë gjinie jeni. Por ky udhëtim më ndihmoi të kuptoj se sa e dobishme mund të jetë të qenit vetëm me gratë. Në shumë pjesë të udhëtimit, si kur morëm një klasë gatimi mesdhetare nga një kuzhinier lokal në ishullin Tinos, ose kur u anashkaluam në një ecje 7,5 miljesh nëpër fshatrat e ishullit - shumë shaka brenda, fjalë inkurajuese dhe midis grupit u hodhën qëndrime të shkujdesura. Udhërrëfyesi ynë, Sylvia, madje vuri re ndryshimin, pasi ajo udhëhiqte grupe bashkë-drejtuese për shumë vite. Shumë herë, burrat kanë të bëjnë me aspektin e fitnesit të një udhëtimi në shëtitje, më tha ajo, dhe ata janë këtu për të arritur në majë të malit dhe kjo është ajo. Gratë mund të jenë të tilla, gjithashtu-me siguri doja të shtyja kufijtë e mi fizikë në këtë udhëtim-por ato janë gjithashtu më të hapura për t'u lidhur me të tjerët në grup, për t'u shoqëruar me vendasit dhe thjesht për të ecur me rrjedhën kur gjërat nuk duan " mos shkoni sipas planit. Ai bëri një udhëtim më relaksues, të hapur dhe ftues-dhe thashethemet dhe shakatë seksuale të djalit nuk u dëmtuan. (Hej, ne jemi njerëz.)

Vetmia është e mirë për ju. Kur dola në këtë udhëtim, të qenit i vetmuar nuk është diçka që edhe një herë më ka shkuar në mendje. Unë jam mjaft i mirë në takimin e njerëzve të rinj dhe ndihmimin e të gjithëve të ndihen rehat me njëri -tjetrin (dhe ju mund të vini bast se unë do të jem i pari që do të bëj një shaka me shpenzimet e mia). Kështu që u befasova shumë kur, rreth gjysmës së udhëtimit, e gjeta veten me të vërtetë të humbur në shtëpi. Nuk kishte asnjë lidhje me vendin ku isha-pamjet që po shihnim, njerëzit që takonim dhe gjërat që bënim ishin të gjitha të mahnitshme-por më tepër me atë që kisha lënë pas. Siç thashë, shumë stresues u grumbulluan në shtëpi, dhe kuptova që edhe pse doja dëshpërimisht një arratisje kur rezervova këtë udhëtim, u ndjeva keq që i lashë ato përpjekje burrit tim që kishte mbetur prapa.

Por më pas, grupi im u ngjit në malin Zas dhe një ndjenjë qetësie më mbuloi - veçanërisht kur nga të gjithë njerëzit në majë të malit, dy flutura gjetën rrugën drejt meje, duke u mbështetur me lojëra në kapelën time. Dhe gjatë rrugës për poshtë, grupi im gjeti një zonë të izoluar që ishte pak larg nga shtegu - një vend që ishte mjaft i madh që të gjithë ne të përshtateshim. Ne u ulëm dhe, për vetëm disa minuta, u ulëm në një meditim të udhëhequr nga një nga pjesëmarrësit e udhëtimit i cili rastësisht ishte një instruktor joge. Bërja e kësaj më ndihmoi të ndihesha rehat me ndjenjat e pakëndshme - faji dhe shqetësimi, kryesisht - dhe më lejoi të përqendrohesha përsëri në të tashmen. Tingujt, aromat dhe ndjesitë të gjitha më ndihmuan të kthehesha në qendrën time, dhe aty kuptova se nuk mund të bëja asgjë për gjërat që ndodhnin në shtëpi. Kishte një arsye pse kisha nevojë për këtë udhëtim në këtë moment. Pa atë meditim - dhe pa atë dhimbjen fillestare të vetmisë - nuk jam i sigurt se do t'i kisha arritur ndonjëherë ato momente paqeje.

Rishikim për