Ilaçe shtëpiake për flokë të thatë

Përmbajtje

• 1. Merrni një zbukurim
• 2. Merrni vitamina
• 3. Shtoni omega-3 dhe antioksidantë në dietën tuaj
• 4. Shmangni larjen e flokëve çdo ditë
• 5. Përfundoni flokët në vend të tharjes së ajrit
• 6. Pritini stilimin e nxehtësisë
• 7. Provoni dushe më të ftohta
• 8. Përdorni vajra esencialë
• 9. Vish një kapelë
• 10. Provoni vaj kokosi
• Udhëtim

Kur flokët tuaj ndihen të thatë në prekje, ato gjithashtu mund të jenë të brishta dhe të vështira për tu modeluar. Por të kesh flokë të thatë nuk do të thotë që ke një problem më të madh shëndetësor, ose se ka ndonjë problem me flokët që ke.

Ekspozimi në diell, modelimi i nxehtësisë, lagështia, pirja e duhanit dhe më shumë të gjitha mund të kontribuojnë në flokë të dëmtuar dhe të thatë.

Lajmi i mirë është se ka disa gjëra që mund të bëni nëse dëshironi të zvogëloni thatësinë e flokëve.

1. Merrni një zbukurim

Nëse flokët tuaj janë shumë të thatë, mund t'ju duhet një rivendosje në formën e një prerjeje të freskët. Edhe nëse flokët tuaj nuk janë shumë të gjatë, majat e ndara mund t’i bëjnë flokët të vështira për t’u modeluar dhe të kontribuojnë që ato të ndjehen të thata ose të ashpra.

Vizitoni stilistin tuaj dhe shkurtoni flokët që nuk janë të shëndetshëm dhe rëndojnë rritjen e flokëve të freskëta. Ndërsa jeni atje, pyesni stilistin nëse ata kanë ndonjë këshillë për llojin dhe gjatësinë tuaj të veçantë të flokëve. Ata mund të rekomandojnë një rutinë të re stilimi që mund të mbajë flokët tuaj të mos dëmtohen.

2. Merrni vitamina

Ju e dini që keni nevojë për disa vitamina për të ushqyer trupin tuaj, por vitamina të caktuara ndikojnë drejtpërdrejt edhe në shëndetin e flokëve dhe thonjve tuaj. Vitamina A, vitamina C, biotina (ndonjëherë e quajtur vitamina H), dhe hekuri mineral të gjitha do të kontribuojnë në flokët që duken më të shëndetshëm.

Meqenëse vitaminat prenatale përmbajnë të gjitha vitaminat e mësipërme, disa njerëz i marrin ato vetëm për mënyrën se si ndikojnë në flokët e tyre. Popularshtë gjithashtu e famshme për momentin të merrni suplemente që përmbajnë vetëm biotinë për t’i bërë flokët tuaj të duken më mirë. Sidoqoftë, nuk e mbështet idenë se biotina bën një ndryshim të madh. Ju gjithashtu mund të shikoni në shtesat e proteinave detare, të cilat ndihmojnë flokët të jenë më të shëndetshëm.

3. Shtoni omega-3 dhe antioksidantë në dietën tuaj

mbani flokët tuaj të hedh lëng dhe mund t'i bëjë flokët të duken më të shkëlqyera. Për të marrë rezultate të ngjashme pa marrë një shtesë, rrisni sasinë e proteinave detare në dietën tuaj. Kjo perfshin:

• salmon
• goca deti
• skumbri
• ton
• sardelet

Të gjitha këto janë të pasura me peptide dhe omega-3, të cilat mund t’i bëjnë flokët tuaj më të shkëlqyeshëm.

Ju gjithashtu mund të konsideroni të hani më shumë antioksidantë për të luftuar stresin oksidativ, i cili i bën flokët të duken. Disa ushqime që janë të pasura me antioksidantë përfshijnë:

• arra
• fasulet e veshkave
• boronicat
• brokoli
• domate

Klinika Mayo thekson yndyrnat e shëndetshme, si ato që gjenden në vajin e canolës, për një shëndet më të mirë të flokëve.

4. Shmangni larjen e flokëve çdo ditë

Shampo largon papastërtitë dhe djersën nga flokët tuaj, por gjithashtu. Sebum është vaji natyral që i bën flokët tuaj më të lehtë për tu mbajtur dhe, kur keni sasinë e duhur, me shkëlqim. Shumë sebum çon në një pamje të yndyrshme të flokëve.

Por ndoshta nuk keni nevojë të zhveshni flokët tuaj nga sebum çdo ditë - ka shumë të ngjarë të lani flokët çdo ditë të tjera dhe të shihni që flokët tuaj duken më të shëndetshëm si rezultat. Nëse nuk mund të shkoni një ditë në mes të larjes, të paktën përdorni një shampo posaçërisht për flokë të thatë ose madje provoni një shampo për fëmijë. Të dy pastrohen lehtë, pa hequr flokët plotësisht nga vaji natyral.

5. Përfundoni flokët në vend të tharjes së ajrit

Nëse flokët tuaj janë të brishtë dhe të modelohen vështirë pasi t’i keni larë, mund të humbasin shumë lagështi gjatë procesit të tharjes. Provoni t'i mbështjellni flokët me një leckë ose peshqir pasi t'i keni larë në vend që t'i lini të thahen.

Nëse flini me flokë të lagur, përdorni një jastëk mëndafshi për të mbajtur lagështinë e flokëve tuaj nga zhytja në jastëkët tuaj. Nëse i lini flokët të lagur për periudha të gjata kohore, vërehet dëmtim i krahasueshëm me tharjen me ajër.

6. Pritini stilimin e nxehtësisë

Stili i nxehtësisë për të bërë kaçurrela, drejtuar ose shtuar vëllim në flokët tuaj mund të ketë qenë një pjesë e rutinës tuaj të përditshme për vite me rradhë. Mund të jetë gjithashtu arsyeja që flokët tuaj po thahen.

Një bosht i flokëve para dhe pas tharjes së goditjes tregoi dëmtime të konsiderueshme të flokëve të pjesëmarrësit. Nëse do t’i thani flokët, mbajeni tharësen nga boshti i flokëve për rezultate më të mira.

7. Provoni dushe më të ftohta

Uji i nxehtë që përdorni për të shpëlarë trupin tuaj në dush mund të jetë gjithashtu duke ju djegur flokët. Dushet e ftohta kanë disa përfitime shëndetësore dhe bërja e flokëve të rritet më shpejt mund të jetë mes tyre. Pasi të keni larë dhe larë flokët tuaj në dush, shpëlani flokët nën një temperaturë më të freskët të ujit për një ose dy minuta për të rigjallëruar fijet dhe për të rifreskuar skalpin tuaj.

8. Përdorni vajra esencialë

Vaji argan i Marokut është bërë një ilaç popullor në shtëpi për flokët e thatë. Ne nuk dimë shumë rreth mënyrës ose nëse kjo ilaç, por është e lehtë të provohet. Përdorimi i disa pikave të vajit të arganit në skajet e flokëve tuaj mund t’i japë asaj një pamje më të përfunduar dhe të zhdërvjellët. Vajra të tjerë thelbësorë, si vaji i mentes dhe vaji i livandës, mund të ndihmojnë në ndalimin e rënies së flokëve dhe parandalimin e thyerjes.

Përzierja e vajit të arganit, vajit të mentës, vajit të livandës dhe një vaj bartës si vaji i kokosit së bashku për të bërë një parfum të shpejtë të flokëve spritz mund t’i bëjë flokët tuaj të ndjehen më pak të thata me kalimin e kohës.

9. Vish një kapelë

Rrezet ultraviolet boshtin e flokëve tuaj në të njëjtën mënyrë që mund të dëmtojnë lëkurën tuaj. Nëse keni flokë të thatë, kufizoni ekspozimin e flokëve tuaj ndaj këtyre rrezeve. Vishni një kapelë gjatë aktiviteteve tuaja të përditshme dhe shmangni ekspozimin e zgjatur në diell. Nëse flokët tuaj tashmë janë ekspozuar ndaj rrezeve UV, zbutja e një xheli të pastër aloe vera në flokët tuaj mund të ndihmojë në riparimin e dëmtimit.

10. Provoni vaj kokosi

Vaji i kokosit është një zbutës natyral. Kjo do të thotë që plotëson boshllëqet në fijet tuaja të flokëve nëse ato janë dëmtuar nga nxehtësia ose dielli. , tregoi se vaji i kokosit është veçanërisht i mirë në depërtimin e fibrave të flokëve.

Duke zbutur flokët tuaj nga një fije floku, vaji i kokosit përmirëson pamjen e përgjithshme të flokëve tuaj. Ju mund t'i trajtoni flokët tuaj me një trajtim të kondicionuar thellë të vajit të kokosit të ngrohur një herë në javë.

• Filloni me flokë të thatë dhe vaj kokosi që është temperatura e dhomës.
• Fërkoni pak vaj kokosi midis pëllëmbëve para se ta aplikoni, duke u përqendruar në majat, kurorën e kokës dhe rrënjën e flokëve.
• Ngopni - por mos i lagni - flokët tuaj në vajin e kokosit ndërsa përsëritni këtë proces dhe lini vajin në flokë për rreth 20 minuta.
• Shpëlajeni tërësisht.

Udhëtim

Provimi i ilaçeve shtëpiake për flokët tuaj të thatë është mjaft i lehtë, pa rrezik për ju. Por humbja dhe thyerja e flokëve për një kohë të gjatë mund të jetë një shenjë e çështjeve të tjera shëndetësore. Flisni me një dermatolog nëse keni ndonjë nga këto simptoma:

• flokët që dalin me tufa
• njolla tullac ose modelet e tullacit
• flokë që prishen kur i lani