10 mjete shtëpiake për lëkurën me vaj
Përmbajtje
- Përmbledhje
- 1. Lani fytyrën
- 2. Fletëpalosjet
- 3. Mjalti
- 4. Balta kozmetike
- 5. Bollguri
- 6. Të bardhat e vezëve dhe limonët
- 7. Bajame
- 8. Aloe vera
- 9. Domate
- 10. Vaj jojoba
- Parandalimi i lëkurës me vaj
Përmbledhje
Lëkura vajore është rezultat i mbiprodhimit të sebumit nga gjëndrat dhjamore. Këto gjëndra gjenden nën sipërfaqen e lëkurës.
Sebumi është një substancë vajore e bërë nga yndyrnat. Sebum nuk është gjithçka i keq pasi ndihmon në mbrojtjen dhe hidratimin e lëkurës tuaj dhe mbajtjen e flokëve tuaj me shkëlqim dhe të shëndetshëm.
Megjithatë, shumë sebum mund të çojnë në lëkurë të yndyrshme, e cila mund të çojë në pore të bllokuara dhe akne. Gjenetika, ndryshimet e hormoneve, apo edhe stresi mund të rrisin prodhimin e sebumit.
Lëkura me vaj dhe puçrrat janë sfiduese për të menaxhuar. Sidoqoftë, mjetet juridike në shtëpi shpesh zvogëlojnë simptomat pa përdorimin e barnave pa recetë ose regjime të shtrenjta të kujdesit për lëkurën. Këtu janë 10 mjetet juridike për lëkurën me vaj që mund t’i provoni në shtëpi.
1. Lani fytyrën
Duket qartë, por shumë njerëz me lëkurë të yndyrshme nuk e lajnë fytyrën çdo ditë. Nëse lëkura juaj është me vaj, duhet të lani fytyrën tuaj dy herë në ditë - por mos e teproni. Shmangni sapunët ose pastruesit e ashpër. Perkundrazi perdorni nje sapun te bute si sapun glicerine.
2. Fletëpalosjet
Këto letra të vogla, të imëta nuk do të parandalojnë gjëndrat tuaja dhjamore të hyjnë në tepricë, por ato do t'ju lejojnë të prishni vaj të tepërt nga fytyra juaj për të ndihmuar në minimizimin e lëkurës me shkëlqim dhe të yndyrshëm. Gazetat e zbërthimit janë të lira dhe të disponueshme në banak. Përdorni sipas nevojës gjatë gjithë ditës.
3. Mjalti
Mjalti është një nga ilaçet më të respektuara të lëkurës. Falë aftësive të tij antibakteriale dhe antiseptike, mund të përfitojë lëkurën me vaj dhe të prirur ndaj akneve.
Mjalti është gjithashtu një humectant natyral, kështu që ndihmon për të mbajtur lëkurën me lagështi por jo me vaj. Kjo për shkak se humectants tërheq lagështi nga lëkura pa e zëvendësuar atë.
Për të përdorur mjaltin për të trajtuar puçrrat dhe lëkurën me vaj, përhapni një shtresë të hollë, mundësisht të papërpunuar, në fytyrën tuaj; lëreni të thahet për rreth 10 minuta, dhe pije tërësisht me ujë të ngrohtë.
4. Balta kozmetike
Balta kozmetike, që quhen edhe argjila shëruese, përdoren për të ndihmuar thithjen e vajit të lëkurës dhe trajtimin e shumë kushteve të lëkurës. Argjila jeshile franceze është një trajtim popullor për lëkurën me vaj dhe puçrrat pasi që është shumë absorbues. Balta jeshile franceze vjen në formë pluhuri.
Për të bërë një maskë argjile të gjelbër argjile me vlerë spa:
- Shtoni ujë të filtruar ose ujë trëndafili në rreth një lugë çaji balte derisa të formojë një konsistencë të pudingut.
- Aplikoni përzierjen e argjilës në fytyrën tuaj dhe lëreni derisa të thahet.
- Hiqeni balte me ujë të ngrohtë dhe thajeni të thatë.
Maska balte të hequra me ujë janë shumë më të butë në lëkurën tuaj sesa maska për zhvishem.
5. Bollguri
Bollguri ndihmon në qetësimin e lëkurës së përflakur dhe thithjen e tepërt të vajit. Ndihmon gjithashtu në hollimin e lëkurës së vdekur. Kur përdoret në maska të fytyrës, mielli i tërshërës është zakonisht tokë. Mund të kombinohet me kos, mjaltë ose fruta me pure siç janë bananet, mollët ose papaja. Për të përdorur tërshërë në fytyrën tuaj:
- Kombinoni 1/2 filxhan tërshërë me ujë të nxehtë për të formuar një paste.
- Llokoçis në 1 lugë gjelle mjaltë.
- Masazhoni përzierjen e tërshërës në fytyrën tuaj për rreth tre minuta; shpëlajeni me ujë të ngrohtë dhe pastroni mirë.
- Përndryshe, aplikoni përzierjen e tërshërës në fytyrën tuaj dhe lëreni atë për 10-15 minuta; shpëlajeni me ujë të ngrohtë dhe pastroni mirë.
6. Të bardhat e vezëve dhe limonët
Të bardhat e vezëve dhe limonët janë një ilaç popullor për lëkurën me vaj. Të dy përbërësit mendohet se shtrëngojnë poret. Acidi në limon dhe agrumet e tjera mund të ndihmojë në thithjen e vajit. Sipas një studimi të vitit 2008, limonët gjithashtu kanë aftësi antibakteriale. Sidoqoftë, ky ilaç nuk është një zgjedhje e mirë për njerëzit me alergji ndaj vezëve.
Për të bërë një maskë për fytyrën me të bardhë dhe me limon:
- Kombinoni 1 të bardhë veze me 1 lugë çaji lëng limoni të shtrydhur fllad.
- Aplikojeni atë në fytyrën tuaj, dhe lëreni atë derisa maska të thahet.
- Hiqeni me ujë të ngrohtë, dhe past thahet.
7. Bajame
Bajamet e tokës jo vetëm që punojnë për të zhvishur lëkurën tuaj, por ato gjithashtu ndihmojnë në heqjen e vajrave dhe papastërtive të tepërta. Për të përdorur një pastrim fytyre bajame:
- Grind bajame të papërpunuara për të bërë 3 lugë çaji.
- Shtoni 2 lugë mjaltë të papërpunuar.
- Aplikoni në fytyrën tuaj butësisht, në lëvizje rrethore.
- Shpëlajeni me ujë të ngrohtë, dhe patatet e thata.
Ju gjithashtu mund të bëni një maskë për fytyrën bajame duke grirë bajamet në një pastë përpara se të shtoni mjaltin. Lëreni maskën për 10-15 minuta. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë, dhe patatet e thata. Mos përdorni nëse keni alergji arrë.
8. Aloe vera
Aloe vera është e njohur për djegie qetësuese dhe kushte të tjera të lëkurës. Sipas Klinikës Mayo, ka prova të mira shkencore që ndihmojnë në trajtimin e lëkurës së lëpirë të shkaktuar nga copëzat me vaj. Shumë njerëz përdorin aloe vera për të trajtuar lëkurën me vaj.
Ju mund të aplikoni një shtresë të hollë në fytyrën tuaj para gjumit dhe ta lini atë deri në mëngjes. Aloe vera dihet se shkakton reaksion alergjik në lëkurën e ndjeshme. Nëse nuk keni përdorur aloe vera më parë, provoni një sasi të vogël në parakrahin tuaj. Nëse nuk shfaqet asnjë reagim brenda 24 deri në 48 orë, duhet të jetë i sigurt për t’u përdorur.
9. Domate
Domatet përmbajnë acid salicilik, një ilaç i zakonshëm në shtëpi i akneve. Acidet në domate mund të ndihmojnë në thithjen e vajrave të tepërt të lëkurës dhe poreve të bllokuara. Për të bërë një maskë domate exfoliating:
- Kombinoni 1 lugë çaji sheqer me pulpën e 1 domates.
- Aplikoni në lëkurë në një lëvizje rrethore.
- Lëreni maskën të qëndrojë për 5 minuta.
- Shpëlarje tërësisht me ujë të ngrohtë, dhe pet të thatë.
Ju gjithashtu mund të aplikoni vetëm tul domate ose feta domate në lëkurën tuaj.
10. Vaj jojoba
Edhe pse ideja e aplikimit të vajit në lëkurën me vaj duket kundërproduktive, vaji i jojobës është një ilaç popullor për të trajtuar lëkurën me vaj, puçrrat dhe problemet e tjera të lëkurës.
Mendohet se jojoba imiton sebumin në lëkurë për të "mashtruar" gjëndrat dhjamore në prodhimin më pak sebum dhe të ndihmojë në mbajtjen e niveleve të vajit të ekuilibruar. Megjithatë, nuk ka asnjë studim shkencor për të mbështetur këtë teori.
Megjithatë, një studim i vitit 2012 zbuloi se aplikimi i një maskë të bërë nga argjila shëruese dhe vaji i jojoba dy deri në tre herë në javë ndihmoi në shërimin e lezioneve të lëkurës dhe puçrrave të buta.
Një vaj i vogël jojoba shkon shumë. Përdorimi i tepërt mund të përkeqësojë lëkurën me vaj. Provoni të masazhoni disa pika në lëkurë të pastër disa ditë në javë për të parë se si reagoni. Nëse ju pëlqejnë rezultatet, aplikoni çdo ditë.
Parandalimi i lëkurës me vaj
Kur lëkura me vaj është shkaktuar nga gjenetika ose hormonet, është e vështirë të parandaloni. Praktikimi i kujdesit të vazhdueshëm të lëkurës dhe shmangia e ushqimeve jo të shëndetshme, siç janë ushqimet e skuqura, ushqimet e pasura me sheqer dhe ushqimet e përpunuara mund të ndihmojnë.
Temshtë joshëse të përdorni kozmetikë të rëndë për të mbuluar efektet e lëkurës me vaj, por kjo mund ta përkeqësojë gjendjen. Kur lëkura me vaj vepron lart, zvogëloni përdorimin e përbërjes, veçanërisht themeli. Zgjidhni produkte me bazë uji në vend të vajit të bazuar. Shikoni për produkte të etiketuar jo-komedogjenë që kanë më pak të ngjarë të bllokojnë poret.
Shumë njerëz pretendojnë mjete juridike në shtëpi për punën e lëkurës me vaj. Shumica e mjeteve juridike nuk janë hulumtuar mirë. Suksesi i një ilaçi shtëpiak varet nga shumë gjëra siç është situata juaj specifike dhe cilësia e produkteve që përdorni.
Shtë e mundur të zhvilloni alergji ndaj mjeteve juridike që keni përdorur për një kohë. Nëse lëkura juaj bëhet e ndjeshme ndaj çdo produkti, ndërpresni përdorimin.
Nëse një ilaç në shtëpi përkeqëson simptomat, ndaloni përdorimin e tij dhe kontaktoni mjekun ose një dermatolog. Ju gjithashtu duhet të kërkoni ndihmë mjekësore nëse simptomat e lëkurës me vaj si puçrrat janë të rënda, pasi ato mund të çojnë në infeksion ose dhëmbje.