Si të shpëtoni nga plagët

Përmbajtje

• Whatfarë është një zgjebe?
• Causesfarë shkakton zgjebe?
• Trajtimi i zgjebeve
• 1. Mbajini zgjebën tuaj të pastër
• 2. Mbajeni zonën tuaj të plagës me lagështi
• 3. Mos e zgjidhni zgjebën tuaj
• 4. Terapia e nxehtë dhe e ftohtë
• 5. Merrni masa parandaluese
• pikëpamje

Whatfarë është një zgjebe?

Një plagë është një ind mbrojtës që mbulon formimin pasi lëkura juaj është dëmtuar.

Kur copëtoni gjurin ose lëkurën, formohet një mpiksje gjaku dhe përfundimisht ngurtësohet në një kore mbrojtëse. Më pas indi juaj do të rigjenerohet, duke nxitur zgjebën për të bërë vend që lëkura e re të rritet në vendin e saj.

Megjithëse herë pas here pa pamje, një zgjebe shpesh është një tregues pozitiv i shërimit të shëndetshëm. Sidoqoftë, shërimi mund të zgjasë ditë për javë për të përfunduar, varësisht nga ashpërsia e plagës suaj.

Causesfarë shkakton zgjebe?

Scabs formohen si një mbrojtje kundër infeksionit, humbjes së gjakut dhe mbeturinave.

Kur ju merrni një copëz apo prerje, trombocitet - ose qelizat e mpiksjes së gjakut - do të fillojnë të koagulohen për të ndaluar gjakderdhjen dhe për të parandaluar që të rrjedhë çdo lëng i tepërt. Ndërsa gjaku ose plaga thahet, ajo formon shtresën e vështirë të një zgjebe.

Përvec scrapes ose prerjeve të zakonshme, zgjebe gjithashtu mund të formohen si rezultat i:

• lëkura e thatë, plasaritje
• puçrra fytyre
• kafshimet e gabimeve
• infeksion i kërpudhave
• infeksion bakterial
• ekzemë
• psoriasis
• urdhje
• dhenve

Trajtimi i zgjebeve

Shkopinjtë shpesh shërohen vetë, por procesi i shërimit ndonjëherë mund të marrë një kohë të konsiderueshme në qoftë se plaga juaj është më e rëndë. Këtu janë disa mënyra për të shpejtuar shërimin e mashtrimeve.

1. Mbajini zgjebën tuaj të pastër

Shtë e rëndësishme të mbani gafën tuaj dhe çdo dëmtim tjetër të pastër në çdo kohë. Mbetjet dhe mikrobet mund të rrisin rrezikun e infeksionit dhe të ngadalësojnë procesin tuaj të shërimit.

Butësisht lani gushën tuaj me sapun të butë dhe ujë. Shmangni pastrimin pasi mund të rrezikoni kruarjen ose irritimin e zgjebës. Kjo mund të bëjë që ajo të rrjedh gjak, të reformojë dhe potencialisht mbresë lëkurën tuaj.

2. Mbajeni zonën tuaj të plagës me lagështi

Sipas Akademisë Amerikane të Dermatologjisë, mbajtja e plagëve tuaja me lagështi ndihmon lëkurën tuaj të shërohet dhe shpejton shërimin tuaj. Një plagë e thatë formon shpejt një zgjebe dhe ngadalëson aftësinë tuaj për t'u shëruar. Hidratimi i plagëve ose plagëve gjithashtu mund të ndalojë që plaga juaj të rritet dhe të parandalojë kruarje dhe dhëmbje.

Dermatologët rekomandojnë të aplikoni vazelinë çdo ditë për të mbajtur plagën ose plagën tuaj të lagësht.

Bleni për vazelinë.

3. Mos e zgjidhni zgjebën tuaj

Zgjedhja dhe kruarja e gërvishtjeve mund të jetë joshëse, veçanërisht nëse fillojnë të kruhen. Por, këto veprime mund të shkaktojnë trauma të reja dhe të ngadalësojnë procesin e rimëkëmbjes suaj. Zgjedhja e shamive tuaja gjithashtu mund të rrisë rrezikun e shfaqjes së një infeksioni, duke shkaktuar ënjtje dhe dhimbje.

4. Terapia e nxehtë dhe e ftohtë

Një kompresë e ngrohtë inkurajon rrjedhjen e gjakut në plagën tuaj dhe shkakton rigjenerimin e lëkurës. Trajtimi i zgjebeve tuaj me një kompresë të ngrohtë gjithashtu mund të parandalojë tharjen e plagës tuaj.

Ngjashëm me një kompresë të ngrohtë, aplikimi i një komprese të ftohtë mund të zvogëlojë ënjtjen dhe gjithashtu të sigurojë lehtësim të kruajtjes. Terapia e ftohtë gjithashtu mund të zvogëlojë inflamacionin në zonën e prekur. Për një shtim të shtuar, bisedoni me mjekun tuaj për ilaçet anti-inflamatore të tepërta në trajtimin e plagës tuaj.

Bleni një ilaç josteroidal anti-inflamator.

5. Merrni masa parandaluese

Nëse jeni aktiv fizikisht ose nëse zgjebja juaj është akoma e freskët, mbulojeni atë me një fashë për të parandaluar acarimin e mëtutjeshëm dhe për të zvogëluar rrezikun e copëtimit të tij. Do traumë e tepërt në zgjebën tuaj mund të ngadalësojë shërimin tuaj dhe të shkaktojë gjakderdhje ose ënjtje.

pikëpamje

Skelat janë një pjesë normale e shërimit, por mund të jenë të pasigurt nëse zona e plagës tuaj është e madhe. Ndërsa ato mund të zhduken vetë, trajtimet në shtëpi mund të ndihmojnë në shpejtimin e shërimit tuaj.

Nëse plagët tuaja nuk zvogëlohen në madhësi ose nëse faqja juaj plagë tregon shenja të infeksionit, caktoni një vizitë me mjekun tuaj për të diskutuar mundësitë e trajtimit.