Heqja e Smegmës: Si të Pastroni Smegma tek meshkujt dhe femrat

Përmbajtje

• Si të trajtohet smegma tek meshkujt
• Higjiena te bebet dhe fëmijët e parrethprerë
• Si të trajtohet smegma tek femrat
• Këshilla për parandalimin e smegmës

Çfarë është smegma?

Smegma është një substancë e përbërë nga vaji dhe qelizat e vdekura të lëkurës. Mund të grumbullohet nën lafshën tek meshkujt e parrethprerë ose rreth palosjeve të labias tek femrat.

Nuk është një shenjë e një infeksioni seksualisht të transmetueshëm dhe nuk është një gjendje e rëndë.

E lënë pa kuruar, smegma mund të shkaktojë një erë ose në disa raste, ngurtësohet dhe çon në acarim në organet gjenitale.

Lexoni më tej për të mësuar se si të shpëtoj dhe për të parandaluar ndërtimin e smegma.

Si të trajtohet smegma tek meshkujt

Mënyra më e thjeshtë për të hequr smegma është të rregulloni rutinën tuaj të higjienës personale.

Tek burrat, kjo do të thotë të pastrosh siç duhet organet gjenitale, duke përfshirë rreth dhe nën lafshën tënde.

Trupi juaj prodhon një lubrifikant për të ndihmuar tërheqjen e lafshës. Ky lubrifikant mund të ndërtohet nën lafshën tuaj së bashku me vajra të tjerë natyralë, qeliza të vdekura të lëkurës, papastërti dhe baktere. Kjo është arsyeja pse kjo gjendje është më pak e zakonshme tek meshkujt e rrethprerë.

Pastrimi i duhur i penisit tuaj është mënyra më e lehtë për të hequr smegma.

1. Butësisht tërhiqeni lafshën tuaj. Nëse smegma është forcuar, ju mund të mos jeni në gjendje ta tërhiqni atë deri në fund. Mos e detyroni, pasi kjo mund të shkaktojë dhimbje dhe të çajë lëkurën, e cila mund të çojë në infeksion.
2. Përdorni një sapun të butë dhe ujë të ngrohtë për të larë zonën që zakonisht është e mbuluar nga lafsha juaj. Shmangni pastrimin e ashpër, pasi kjo mund të irritojë lëkurën e ndjeshme. Nëse smegma është forcuar, fërkimi i butë i vajit në zonë para pastrimit mund të ndihmojë në lehtësimin e akumulimit.
3. Shpëlajeni tërësisht të gjithë sapunin dhe më pas butësisht pastroni zonën.
4. Tërhiqeni lafshën mbrapa në majë të penisit.
5. Përsëriteni këtë çdo ditë derisa të zhduket smegma.

Shtë e rëndësishme të shmangni gërvishtjen e smegmës me pajisje të mprehta ose shtupa pambuku. Kjo mund të shkaktojë acarim shtesë.

Nëse smegma nuk po përmirësohet pas një jave pastrimi të duhur, ose nëse po përkeqësohet, vizitoni mjekun tuaj.

Ju gjithashtu duhet të shihni mjekun tuaj nëse penisi juaj është i skuqur ose i përflakur. Ju mund të keni një infeksion ose një gjendje tjetër që kërkon trajtim mjekësor.

Higjiena te bebet dhe fëmijët e parrethprerë

Smegma tek foshnjat mund të duket si pika të bardha, ose "perla" nën lëkurën e lafshës.

Në shumicën e foshnjave, lafsha nuk do të tërhiqet plotësisht gjatë lindjes. Tërheqja e plotë zakonisht ndodh deri në moshën 5 vjeç, por mund të ndodhë edhe më vonë te disa djem.

Mos u përpiqni ta detyroni lëpushën e fëmijës suaj kur ta lani. Detyrimi i lafshës mund të shkaktojë dhimbje, gjakderdhje ose dëmtim të lëkurës.

Në vend të kësaj, butësisht sfungjer lani organet gjenitale me ujë dhe sapun nga jashtë. Ju nuk keni nevojë të përdorni shtupa pambuku ose ujitje mbi ose nën lafshë.

Sapo të ndodhë tërheqja, herë pas here pastrimi nën lafsh mund të ndihmojë në zvogëlimin e smegmës. Pas pubertetit, fëmija juaj do të duhet të shtojë pastrimin nën lafshë në rutinën e tij normale të higjienës.

Mësimi i fëmijës tuaj si ta bëjë këtë do ta ndihmojë atë të zhvillojë zakone të mira higjienike personale dhe të zvogëlojë rrezikun e tij për akumulimin e smegmës.

Hapat për pastrimin e një fëmije të parrethprerë janë të njëjtat me hapat për të rriturit:

1. Nëse djali juaj është më i madh, kërkojini që të tërheqë butësisht lafshën nga fundi i penisit drejt boshtit. Nëse djali juaj është shumë i ri për ta bërë këtë vetë, ju mund ta ndihmoni atë ta bëjë këtë.
2. Duke përdorur sapun dhe ujë të ngrohtë, pije zonën. Shmangni pastrimin e fortë, sepse kjo zonë është e ndjeshme.
3. Shpëlajeni të gjithë sapunin dhe thajeni zonën.
4. Butësisht tërhiqeni lafshën prapa mbi penis.

Si të trajtohet smegma tek femrat

Smegma mund të ndodhë edhe te femrat, dhe mund të jetë shkaku i aromës së vaginës. Mund të grumbullohet në vathët e labias ose rreth kapakut të klitorales.

Ngjashëm me burrat, mënyra më e lehtë për të hequr smegmën nga organet gjenitale të femrave është përmes higjienës së duhur personale.

1. Butësisht tërhiqni prapa palosjet vaginale. Ju mund të poziciononi dy gishtat tuaj të parë në një formë V për të ndihmuar në përhapjen e palosjeve.
2. Përdorni ujë të ngrohtë dhe, nëse është e nevojshme, një sapun të butë, për të pastruar palosjet. Shmangni marrjen e sapunit brenda hapjes vagjinale.
3. Shpëlajeni tërësisht zonën.
4. Butësisht shtypni zonën të thatë.

Ju gjithashtu mund të dëshironi të vishni të brendshme të bëra nga materiale që mund të marrin frymë, si pambuku, dhe të shmangni veshjen e pantallonave të ngushta për t'ju ndihmuar të zvogëloni rrezikun për grumbullimin e smegmës.

Ndryshimet në shkarkimin vaginal dhe aromën mund të tregojnë një infeksion. Shihni mjekun tuaj nëse smegma nuk pastrohet ose përkeqësohet.

Ju gjithashtu duhet të shihni mjekun tuaj nëse keni dhimbje, kruajtje ose ndjesi djegieje në organet gjenitale, ose nëse keni shkarkime jonormale.

Shihni mjekun tuaj nëse keni edhe shkarkime të verdha ose të gjelbërta vaginale.

Këshilla për parandalimin e smegmës

Smegma mund të parandalohet përmes higjienës së mirë personale.

Pastroni organet gjenitale çdo ditë dhe shmangni përdorimin e sapunëve të ashpër ose produkteve në zonë. Në femrat, kjo përfshin shmangien e dushit, ose shpëlarjes vaginale, e cila mund të çojë në infeksione vagjinale dhe shqetësime të tjera shëndetësore.

Nëse rregullisht keni akumulim të tepërt të smegmës, pavarësisht higjienës së mirë personale, ose nëse vëreni ndryshime të tjera në organet gjenitale, duke përfshirë inflamacion, dhimbje ose shkarkim jonormal të vaginës, vizitoni mjekun tuaj.