Autor: Morris Wright
Data E Krijimit: 28 Prill 2021
Datën E Azhurnimit: 18 Nëntor 2024
Anonim
Mësoni si të fishkëlleni: Katër mënyra - Wellness
Mësoni si të fishkëlleni: Katër mënyra - Wellness

Përmbajtje

Pse nuk mund të fishkëlloj tashmë?

Njerëzit nuk kanë lindur duke ditur të fishkëllojnë; është një aftësi e mësuar. Në teori, të gjithë mund të mësojnë të fishkëllejnë deri në një farë mase me praktikë të qëndrueshme.

Në fakt, sipas një artikulli të New Yorker, fishkëllima është gjuha amtare e njerëzve në një qytet në Turqinë Veriore. Në vend që të përdorin fjalë për të komunikuar, banorët e qytetit fishkëllen në një mënyrë të ngjashme me thirrjet e zogjve.

Nëse nuk e keni zotëruar ende artin e fishkëllimës, provoni këto teknika. Praktika është e përsosur, prandaj mos u dekurajoni nëse duhen disa seanca praktike para se ta merrni atë si duhet.

Opsioni 1: fishkëllimë nëpër buzë

Nëse doni të fishkëlleni meloditë tuaja të preferuara, do të duhet të mësoni të fishkëlleni nga goja duke përdorur buzët tuaja.

Ja se si:

  1. Lagni buzët dhe thithini ato.
  2. Fryni ajrin përmes buzëve tuaja, butësisht në fillim. Ju duhet të dëgjoni një ton.
  3. Goditni më shumë, duke e mbajtur gjuhën të relaksuar.
  4. Rregulloni buzët, nofullën dhe gjuhën tuaj për të krijuar tone të ndryshme.

Opsioni 2: fishkëllimë me gishta

Ky lloj fishkëllimash është i shkëlqyeshëm për të tërhequr vëmendjen e dikujt ose për të kapur një taksi.


Të fishkëlleni me gishta:

  1. Me gishtërinjtë e tu drejtuar nga ju dhe duke mbajtur gishtat e tjerë, vendosni majat e dy rozëve tuaj së bashku për të formuar një formë A. Ju gjithashtu mund të përdorni gishtat tuaj tregues, ose gishtin e madh dhe gishtin tregues në njërën dorë.
  2. Lagni buzët dhe futni buzët tuaja brenda dhëmbëve (sikur të jeni një fëmijë, dhëmbët e të cilit nuk kanë hyrë akoma).
  3. Shtyjeni gjuhën përsëri në vetvete me majat e rozëve derisa nyjet e para të arrijnë në buzë.
  4. Duke mbajtur gjuhën të palosur, buzët tuaja të futura dhe gishtat në gojën tuaj, mbyllni gojën fort. Hapja e vetme duhet të jetë midis rozëve tuaj.
  5. Goditje e butë. Ajri duhet të dalë vetëm nga hapja midis trëndafilave tuaj. Nëse ndieni se ajri ikën diku tjetër, goja juaj nuk është e mbyllur deri në fund.
  6. Pasi të jeni i sigurt se jeni në pozicionin e duhur, fryni më fort derisa të dëgjoni një tingull të lartë.

Opsioni 3: fishkëllimë me gjuhën tuaj

Ky lloj fishkëllimash prodhon një ton më të butë se sa fishkëllimat me gishta ose përmes buzëve.


Ndiqni këto hapa për ta provuar:

  1. Lagni pak buzët dhe thithni.
  2. Me gojën pak të hapur, vendoseni gjuhën në çatinë e gojës, menjëherë pas dy dhëmbëve tuaj të përparmë. Ju duhet të dëgjoni një tingull të lartë.
  3. Sa më shumë që thithni dhe sa më shumë fryni, aq më i fortë është toni.
  4. Puckering dhe zgjerimin e gojës tuaj si në qoftë se në një buzëqeshje të ngushtë do të prodhojë tone të ndryshme.

Opsioni 4: fishkëllimë duke thithur ajrin

Mund të jetë e vështirë të bilbilosh një melodi me këtë teknikë. Por nëse e bëni atë me zë të lartë, është një mënyrë efektive për të tërhequr vëmendjen e dikujt.

  1. Lagni buzët dhe thithni.
  2. Thith në ajër derisa të dëgjosh një tingull fishkëllimë (nofulla mund të bjerë pak).
  3. Sa më shumë të thithni ajër, aq më i fortë është tingulli.

Ende nuk mund të fishkëlloj! Cfare po ndodh

Nëse keni praktikuar dhe praktikuar pa fat, mund të ketë një arsye themelore mjekësore për mungesën tuaj të zërit.

Kur fishkëlleni, një muskul unazor muskulor në fytin tuaj të quajtur velopharynx duhet të mbyllet plotësisht. Nëse jo, fishkëllima mund të jetë e vështirë, megjithëse nuk ka prova shkencore në një mënyrë ose në një tjetër.


Sipas fëmijëve të Seattle, kushtet që mund të shkaktojnë mosfunksionim velopharyngeal janë:

  • qiellzën e çarë
  • operacioni adenoid
  • muskujt e dobët të fytit
  • shumë hapësirë ​​midis qiellzës dhe fytit
  • çrregullimi i të folurit motorik

A jam i vetmi që nuk mund të fishkëlloj?

Shumë njerëz duan të "fishkëllejnë ndërsa punojnë", siç shkon kënga e famshme. Por për disa, është një arritje që thuhet më lehtë sesa bëhet. Pse disa njerëz mund të fishkëllejnë lehtë ndërsa të tjerët luftojnë për të bërë edhe majën e vogël është disi një mister.

Nuk ka sondazhe shkencore për numrin e njerëzve që nuk mund të fishkëllojnë. Sidoqoftë, në një sondazh informal në internet, 67 përqind e të anketuarve thanë se nuk mund të fishkëllenin fare ose jo mirë. Vetëm 13 përqind e konsideruan veten si bilbil të shkëlqyeshëm.

Në fund të fundit

Në shumicën e rasteve, fishkëllima nuk duhet të jetë ajo aftësi e pakapshme që thjesht nuk mund ta zhdukni. Nëse nuk keni një gjendje që e bën fishkëllimën sfiduese, vazhdoni të praktikoni dhe së shpejti do të fishkëlleni me më të mirët prej tyre.

Sigurohuni Të Lexoni

Sarah Sapora reflekton të etiketohet si "Më e gëzuar" në Fat Camp kur ishte 15 vjeç

Sarah Sapora reflekton të etiketohet si "Më e gëzuar" në Fat Camp kur ishte 15 vjeç

Ju e njihni arah apora i një mentore të da huri ë për veten, e cila fuqizon të tjerët të ndihen rehat dhe të igurt në lëkurën e tyre. Por ndjenja...
"Kam mësuar të dua stërvitjen." Humbja e peshës së Meghann arriti në 28 paund

"Kam mësuar të dua stërvitjen." Humbja e peshës së Meghann arriti në 28 paund

Hi tori uk e i për humbjen e pe hë : fida e Meghann Edhe p e ajo jetonte me u hqime të hpejta dhe pulë të kuqur duke u rritur, Meghann i hte aq aktive, aqë ajo qënd...