Farë mund të shkaktojë kofshët tuaja të lodhshme?

Përmbajtje

• Shkaqet e mundshme të kofshëve të kruajtura
• 1. Lëkura e thatë
• 2. Chafing
• 3. Dermatiti atopik dhe kontakti
• 4. Skuqja e nxehtësisë
• 5. Kruajtje jock
• 6. Kruarja e notit
• 7. Pityriasis rosea
• 8. Meralgia paresthetica
• 9. Papula urtikariale pruritike dhe pllakat e shtatzanisë
• Kur të shikoni një mjek
• Si trajtohen kofshët me kruarje?
• Mjetet juridike në shtëpi për kofshët e kruara
• Në fund të fundit

Të gjithë ndoshta jemi të njohur me lëkurën e kruar. Shpesh është një ndjesi ngacmuese dhe duhet të luftosh nxitjen për të gërvishtur.

Ndonjëherë, por jo gjithmonë, simptoma të tjera mund të shoqërojnë lëkurën e kruar, si skuqje, skuqje ose gunga të ngritura. Lëkura e kruar gjithashtu mund të ndodhë në të gjithë trupin tuaj ose vetëm në zona specifike, siç janë krahët ose këmbët.

Nëse keni kofshë të kruara dhe po pyesni se çfarë mund të jetë duke e shkaktuar atë, ne mund të jemi në gjendje të hedhim dritë mbi çështjen, së bashku me opsionet e mundshme të trajtimit dhe mjetet juridike në shtëpi.

Shkaqet e mundshme të kofshëve të kruajtura

Ekzistojnë një larmi e kushteve që mund të shkaktojnë kofshë të kruajtura. Më poshtë, ne do të shqyrtojmë disa nga shkaqet e mundshme dhe trajtimet që mund të ndihmojnë.

1. Lëkura e thatë

Ndonjëherë ekziston një arsye e thjeshtë për lëkurën e kruar: të keni lëkurë shumë të thatë. Lëkura e thatë mund të ndodhë kudo në trup, madje edhe në kofshë. Përveç faktit se është shumë kruar, mund të vëreni që lëkura juaj ndihet e ashpër ose me luspa nga prekja.

Një shumëllojshmëri faktorësh mund të kontribuojnë në lëkurën e thatë, përfshirë:

• lagështi e ulët
• mot i ftohtë
• moshë
• kujdes i dobët për lëkurën
• përdorimi i tepërt i produkteve të caktuara irrituese, si disa sapunë

Për të qetësuar lëkurën e thatë, aplikoni një krem ​​ose vaj të hidratuar në zonë dhe shmangni ujin e nxehtë.

2. Chafing

Chafing ndodh kur lëkura juaj lëndohet nga fërkimi, të tilla si fërkimi ndaj veshjeve ose një pjesë tjetër e trupit.

Kofshët, veçanërisht kofshë e brendshme, shpesh preken nga mashtrimi. Simptomat e chafing mund të përfshijnë:

• skuqje
• një ndjesi djegëse
• që kruhet

Arritja e kofshëve shpesh mund të ndodhë kur jeni aktiv fizikisht. Ka tendencë të ndodhë më shpesh kur ecni, vraponi ose çiklizoni.

Faktorët që kontribuojnë në ndërhyrjen përfshijnë:

• që ka muskuj të tepërt të kofshës ose yndyrë
• djersitje
• veshja e veshjeve që nuk përshtaten mirë

Aplikimi i një vaji lubrifikues si vazelinë mund të ndihmojë në lehtësimin e simptomave dhe parandalimin e mashtrimit të mëtejshëm.

3. Dermatiti atopik dhe kontakti

Dermatiti është inflamacion i lëkurës. Ju mund të keni dëgjuar për dy lloje të zakonshme të dermatitit, atopik dhe kontakt.

Dermatiti atopik quhet edhe ekzemë. Ekzema shkakton arna të lëkurës së kruar dhe të thatë. Mund të ndodhë në shumë zona të trupit. Nuk dihet se çfarë e shkakton ekzemën, megjithëse gjenetika mund të luajë një rol.

Dermatiti alergjik i kontaktit, një lloj pezmatimi i kontaktit, ndodh kur keni një reagim të lëkurës ndaj diçkaje me të cilën keni rënë në kontakt. Gjëra të tilla si dredhkë helmi ose nikel mund ta shkaktojnë atë. Simptomat mund të përfshijnë lëkurë intensivisht të kruar, skuqje dhe ndonjëherë fshikëza të mbushura me lëng.

Për shembull, ju mund të zhvilloni pezmatim kontakti në kofshët tuaja nëse kontaktoni me dredhkë helmi gjatë ecjes në pantallona të shkurtra. Disa njerëz madje e kanë zhvilluar atë duke qëndruar ulur në një karrige me përbërës të nikelit.

Ju mund të trajtoni dermatitin e butë atopik me krem ​​steroide topikal. Raste të rënda mund të kërkojnë terapi immunosupresive ose terapi të lehta.

Për dermatitin e kontaktit alergjik, shmangia e alergjenit dhe përdorimi i steroideve topikale mund të sjellë lehtësim dhe uljen e inflamacionit.

4. Skuqja e nxehtësisë

Skuqja e nxehtësisë ndodh kur kanalet tuaja të djersës bllokohen. Kjo çon në djersë duke u bllokuar nën lëkurën tuaj. Simptomat mund të përfshijnë:

• skuqje
• gunga ose fshikëza të imta
• që kruhet

Ashtu si rregullimi, skuqja e nxehtësisë shpesh ndodh në zona ku lëkura mund të fshij së bashku, si:

• ijë
• zona e kofshëve
• sqetull
• gjoks
• qafë

Skuqja shpesh pastrohet kur qetësoheni.

5. Kruajtje jock

Kruajtja e xhaketës është një infeksion i kërpudhave. Një grup i kërpudhave të quajtura dermatofite e shkakton atë. Këto kërpudha lulëzojnë në zona me lagështirë të djersitur, ku mund të shumohen shpejt, duke rezultuar në kruajtje jock.

Kruajtja e xhaketës ndikon në lëkurën e kofshës së brendshme, mollaqen dhe zonën gjenitale. Skuqja nga kruajtje jock mund të ketë një ndjesi kruajtjeje ose djegieje. Shpesh shfaqet e kuqe, e thatë dhe me flakë.

Infeksioni mund të përhapet nga një person në tjetrin përmes ndarjes së gjërave si veshje apo peshqir.

Përdorimi i një kremi antifungal pa recetë mund të ndihmojë në pastrimin e infeksionit. Në raste më të rënda, kremrat antifungale me recetë ose pilula mund të jenë të nevojshme.

6. Kruarja e notit

Kruarja e notit është një reagim ndaj parazitëve të caktuar mikroskopikë. Këto parazitë shpesh gjenden në ujërat e ëmbël. Nëse ata bien në kontakt me ju ndërsa jeni në ujë, ata mund të gërmojnë nën lëkurën tuaj, duke shkaktuar një skuqje të pakëndshme të kruajtjes.

Simptomat e kruajtjes së notit mund të përfshijnë ndjesi të kruajtjes ose djegies, si dhe gunga të vogla të kuqe ose fshikëza. Mund të ndodhë në çdo zonë të lëkurës që ekspozohet drejtpërdrejt në ujë, përfshirë kofshët.

Skuqja e kruajtjes zakonisht shfaqet ndërsa jeni akoma në ujë, dhe më pas zhduket pas disa orësh. Sidoqoftë, rreth 10-15 orë pas skuqjes fillestare, skuqja dhe kruarja kthehen.

Simptomat e kruajtjes së notit zakonisht largohen në rreth 1 deri në 2 javë pa trajtime me recetë. Ju mund të përdorni locione anti-kruajtje ose krem ​​kortikosteroid për të ndihmuar në lehtësimin e skuqjes dhe kruajtjes ndërkohë.

7. Pityriasis rosea

Pityriasis rosea, e quajtur edhe skuqje e pemës së Krishtlindjes, është një skuqje e lëkurës që mund të prekë njerëzit e të gjitha moshave. Sidoqoftë, duket se ndodh më shpesh midis moshave 10 dhe 35 vjeç.

Farë e bën atë nuk është kuptuar plotësisht, por një virus mund të jetë fajtori. Në disa njerëz, skuqja mund të kruhet. Për të tjerët, mund të mos jetë.

Simptoma si ethe, lodhje dhe dhimbje koke mund të vijnë para skuqjes. Pastaj, "copëza heraldike", një njollë e madhe e kuqe në formë vezake, shfaqet në lëkurë. Më shumë arna atëherë zhvillohen në torzën, krahët dhe këmbët.

Edhe pse është një skuqje relativisht e zakonshme, pityriasis rosea nuk është gjithmonë e lehtë për t’u diagnostikuar pasi mund të duket si lloje të tjera të kushteve të lëkurës së kuqe, të kruajtura, siç janë:

• ekzemë
• psoriasis
• qere

Pityriasis rosea shpesh largohet në 1 ose 2 muaj, megjithëse mund të vazhdojë. Nëse keni pityriasis Rosea dhe është e lehtë, shihni një dermatolog për sugjerime për trajtim.

8. Meralgia paresthetica

Meralgia paresthetica është një gjendje që prek kofshën e jashtme. Ai përfshin simptoma të tilla si:

• dhimbje djegëse ose dhembje
• që kruhet
• mpirje
• ndjesi shpimi gjilpërash

Në shumicën e rasteve, simptomat ndodhin vetëm në njërën anë të trupit.Sidoqoftë, disa njerëz zhvillojnë simptoma nga të dy palët. Simptomat mund të përkeqësohen pas ecjes ose qëndrimit në këmbë.

Meralgia paresthetica zhvillohet nga presioni në nerv që furnizon ndjesi në pjesën e përparme dhe anën e kofshës tuaj. Ky presion mund të ndodhë nga:

• veshje shume e ngushte
• ind mbresë pas operacionit ose një dëmtimi
• pesha e tepert
• barrë

Ju mund të keni më shumë të ngjarë të zhvilloni këtë gjendje nëse keni diabet.

Në shumë raste, mund të merrni lehtësim nga këto simptoma duke:

• veshja me veshje më të lirshme
• humbje peshe
• marrja e një ilaçi pa dhimbje të tepërt si ibuprofen (Advil, Motrin)
• duke përdorur një locion topik anti-kruajtje

Në raste më të rënda, mund t'ju duhet:

• ilaçe pa recetë
• Terapi fizike
• trajtim pulsi i frekuencës radio

9. Papula urtikariale pruritike dhe pllakat e shtatzanisë

Papulat urtikariale pruritike dhe pllakat e shtatzanisë (PUPPP), të njohura gjithashtu si shpërthim polimorfik i shtatzënisë, është një nga kushtet më të zakonshme të lëkurës që ndodhin gjatë shtatëzënësisë.

Ajo më së shpeshti zhvillohet në tremujorin e tretë. PUPPP ndonjëherë mund të ndodhë edhe pas lindjes.

PUPPP karakterizohet si një skuqje që kruhet dhe është e kuqe, por mund të marrë forma të shumta. Fillimisht zhvillohet në bark, shpesh në shenja shtrirje që janë shfaqur gjatë shtatëzënësisë. Skuqja më pas mund të përhapet në zona të tjera të trupit, përfshirë kofshët.

Gjendja nuk është serioze. Zhduket brenda dy javësh nga lindja. Ju mund të trajtoni simptomat me antihistamines dhe kortikosteroide topikale.

Kur të shikoni një mjek

Bëni një takim me mjekun tuaj për kofshët tuaja kruarëse nëse:

• kruajtja po ndërhyn me aktivitetet tuaja të përditshme ose po prish gjumin tuaj
• një skuqje kruarje shfaqet papritmas ose prek një zonë të madhe
• simptomat nuk pastrohen ose përkeqësohen me kujdesin në shtëpi

Kërkoni kujdes mjekësor urgjent nëse:

• kanë simptoma të një infeksioni të lëkurës, përfshirë:
  • kullimi i qelbës nga zona e prekur
  • ethe
  • të dridhura
• po përjetojnë një formë të rëndë të reaksionit alergjik të quajtur anafilaksë

Si trajtohen kofshët me kruarje?

Trajtimi i kofshëve të kruajtura do të varet nga ajo që po shkakton kruajtje. Në disa raste, ju mund të jeni në gjendje të trajtoni në mënyrë efektive gjendjen tuaj në shtëpi. Por nëse kruarja nuk largohet ose përkeqësohet, është e rëndësishme të shihni mjekun tuaj.

Në varësi të shkakut, mjeku juaj mund të përshkruaj një ose më shumë nga sa vijon për të ndihmuar në lehtësimin e simptomave tuaja. Trajtimet mund të përfshijnë:

• Kortikosteroidet topikale për inflamacion
• antibiotikët për të ndihmuar në trajtimin e komplikimeve si një infeksion bakterial i lëkurës
• krem antifungal recetë ose pilula për kushte si kruajtje jock
• terapi e lehtë për të ndihmuar me kushtet inflamatore të lëkurës si ekzema ose pityriasis rosea
• ilaçe të tjera me recetë për të ndihmuar në menaxhimin e kushteve specifike si ekzema

Mjetet juridike në shtëpi për kofshët e kruara

Ka disa gjëra që mund të bëni në shtëpi për t'ju ndihmuar në lehtësimin e kruajtjes ose para se të shihni një mjek. Ju mund të:

• Përdorni një hidratues. Produktet hidratuese mund të ndihmojnë në lehtësimin e lëkurës së thatë dhe të kruar. Mundohuni të përdorni hidratues që përmbajnë acid hialuronik, glicerinë ose vazelinë, të cilat mund të ndihmojnë të bllokoni lagështinë në lëkurën tuaj.
• Bëni dush. Sigurohuni që uji është i vakët, jo i nxehtë. Ju gjithashtu mund të shtoni sode buke ose bollgur në ujin tuaj për lehtësim shtesë. Hidratoni lëkurën tuaj pasi të dilni nga vaskë. Mos u lodh shumë, sidoqoftë. Synoni një herë në ditë për rreth 5 deri në 10 minuta max.
• Përdorni medikamente OTC. Këto ilaçe, si antihistamines me gojë dhe kremrat kortikosteroide topikale, mund të ndihmojnë në lehtësimin e sikletit të shoqëruar me kruajtje, në varësi të shkakut.
• Shmangni rrobat e ngushta ose të vendosura dobët. Veshjet që nuk lejojnë që lëkura juaj të marrë frymë mund të bllokojë djersën. Pantallona të shkurtra, pantallona apo këmisha të papërshtatshme mund të shkaktojnë që lëkura juaj të shkrihet.
• Përdorni sapunë të pangopur dhe deodorantë. Mundohuni të shmangni produktet e parfumuara, pasi këto mund të irritojnë lëkurën tuaj.
• Shmangni kruarjet. Kjo mund të prish lëkurën dhe të rrisë rrezikun e infeksionit. Në vend të kësaj, butësisht prekni ose përkulni zonën e prekur.
• Shmangni produktet irrituese. Përdorni vetëm hidratues ose produkte të rekomanduara nga mjeku juaj, si Vanicream ose CeraVe.

Në fund të fundit

Ka shumë kushte të mundshme që mund të shkaktojnë kruajtje në kofshët tuaja. Disa nga shkaqet më të zakonshme përfshijnë lëkurën e thatë, ekzemën, rregullimin dhe kruajtjen e jock.

Trajtimi për kofshët e kruajtjes varet nga ajo që shkakton kruajtje. Shpesh, ju mund ta trajtoni kruajtjen në shtëpi me hidratues, kujdes të mirë për lëkurën dhe ilaçe OTC.

Nëse kruajtja në kofshët tuaja po prish jetën tuaj të përditshme, ose nëse nuk po përmirësohet ose përkeqësohet, caktoni një takim me mjekun tuaj. Ju mund të keni nevojë për një ilaç pa recetë për të trajtuar gjendjen tuaj.