A është Dieta Ketogjenike e sigurt për fëmijët?

Përmbajtje

• Përdorimet e dietës keto tek fëmijët
• Dietë Keto për menaxhimin e epilepsisë
• Efektet e mundshme negative
• A është e sigurt për fëmijët në rritje?
• A duhet të përdoret dieta e keto për të promovuar humbjen e peshës tek fëmijët dhe adoleshentët?
• Në fund të fundit

Dieta ketogjenike, ose keto, është një dietë me shumë pak yndyrë, me yndyrë të lartë, që është treguar se sjell shumë përfitime shëndetësore.

Vitet e fundit, interesi për përdorimin e dietës keto për të ndihmuar në menaxhimin e kushteve të caktuara shëndetësore te fëmijët, përfshirë epilepsinë dhe kancerin e trurit, është rritur.

Ndërsa dieta e keto është relativisht e sigurt për të rriturit, kjo nuk mund të jetë rasti për fëmijët dhe adoleshentët, përveç nëse përcaktohet nga një profesionist shëndetësor për arsye mjekësore.

Ky artikull rishikon sigurinë e dietës keto për fëmijë dhe adoleshentë, si dhe përdorimet e mundshme dhe dobësitë e saj.

Përdorimet e dietës keto tek fëmijët

Që nga vitet 1920, dieta keto është përdorur për të trajtuar fëmijët dhe adoleshentët me epilepsi refraktare - një çrregullim konfiskimi.

Epilepsia përcaktohet si zjarrduruese kur trajtimi me të paktën dy ilaçe tradicionale antepileptik ka dështuar.

Në disa studime te fëmijët me këtë gjendje, pas një diete me keto, ulet frekuenca e konfiskimit deri në 50% (1).

Efektet kundër sekuestrimit të dietës keto mendohet se janë rezultat i disa faktorëve (1, 2, 3):

• ulje e eksitueshmërisë së trurit
• metabolizmi i rritur i energjisë
• efektet antioksiduese të trurit

Kjo mënyrë e të ngrënit është përdorur gjithashtu në lidhje me kimioterapinë tradicionale për të ndihmuar në trajtimin e llojeve të caktuara të kancerit të trurit tek të rriturit dhe fëmijët (4, 5, 6, 7).

Pothuajse të gjitha tumoret varen nga carbs (glukoza) për energji. Dieta keto është thënë që urinë qelizat e tumorit të glukozës që u nevojiten, duke ndihmuar kështu në zvogëlimin e madhësisë së tumorit kur kombinohen me forma të tjera të trajtimit (8).

Ndërsa janë kryer disa studime mbi kafshët dhe studimet njerëzore janë duke vazhduar, të dhëna të mëtejshme janë të nevojshme për të vendosur efektivitetin afatgjatë të dietës keto për trajtimin e kancerit të trurit tek fëmijët.

Gjatë 20 viteve të fundit, janë shfaqur versione të reja të dietës keto, disa prej të cilave janë më pak kufizuese, por ofrojnë shumë përfitime të njëjta. Kjo përfshin dietën e modifikuar të Atkins (2).

Ndërsa dieta terapeutike me keto kufizon kaloritë, karburantet dhe proteinat, dieta e modifikuar Atkins është më liberale kur bëhet fjalë për kaloritë, lëngjet dhe proteinat e përgjithshme. Kjo lejon më shumë fleksibilitet ndërsa ofron përfitime të ngjashme (9, 10).

Dietë Keto për menaxhimin e epilepsisë

Kur zbatoni dietën keto për të ndihmuar në menaxhimin e epilepsisë tek fëmijët, ndiqet një regjim specifik për të siguruar rezultate të qëndrueshme. Dieta administrohet në mënyrë tipike nën mbikëqyrjen e mjekut, infermierit të regjistruar dhe dietologut të regjistruar.

Para fillimit të dietës, këshillohet një dietolog i regjistruar për të përcaktuar nevojat ushqyese të fëmijës dhe për të krijuar një plan ushqimi. Tradicionalisht, dieta përmban 90% yndyrë, 6-8% proteina dhe karbohidet 2-4% (11).

Programi shpesh fillon në spital ose ambjent intensiv ambulator për 1-2 javët e para. Në ditën e parë, arrihet një e treta e qëllimit të përgjithshëm të kalorive, i ndjekur nga dy të tretat në ditën e dytë, dhe 100% në ditën e tretë (11).

Në një mjedis klinik, formula të tëra-në-një që përmbajnë ushqyesit e nevojshëm mund të përdoren për të filluar dietën keto për javën e parë, pas së cilës gradualisht rivlerësohen ushqime të tëra (11).

Fëmija dhe prindërit janë të edukuar plotësisht në dietë, dhe burimet e nevojshme sigurohen para se të kthehen në shtëpi.

Dieta zakonisht ndiqet për rreth dy vjet, në këtë pikë ajo ose ndërpritet ose kalohet në një dietë të modifikuar të Atkins për të lejuar më shumë fleksibilitet (1).

Studimet kanë zbuluar gjithashtu se dieta me keto mund të jetë e sigurt dhe efektive për foshnjat dhe fëmijët e vegjël me epilepsi refraktare (12, 13, 14).

Prapëseprapë, pasi këto popullata janë jashtëzakonisht të rrezikuara, vendimi për të përdorur këtë dietë duhet të merret individualisht nga një mjek.

përmbledhje Dieta keto përdoret në fëmijë dhe adoleshentë nën mbikëqyrjen e ngushtë mjekësore kryesisht për të ndihmuar në trajtimin e epilepsisë refraktare dhe kancerit të trurit.

Efektet e mundshme negative

Ashtu si me çdo dietë që kufizon një ose më shumë grupe ushqimesh, dieta keto mund të ketë efekte të kundërta të caktuara.

Rreziku i efekteve anësore rritet tek fëmijët dhe adoleshentët, pasi trupat e tyre në rritje janë më të ndjeshëm.

Efektet kryesore të mundshme anësore të lidhura me dietën keto te fëmijët janë (15, 16):

• dehidratim
• çekuilibrimi i elektroliteve
• çështje të tretjes, të tilla si nauze, të vjella, diarre dhe kapsllëk
• nivele të larta të kolesterolit në gjak
• sheqer i ulët i gjakut
• rritja e dëmtuar
• mungesa e vitaminave dhe mineraleve

Në një mjedis terapeutik, merren masa të duhura për të minimizuar efektet anësore.

Udhëzimi mjekësor është i detyrueshëm kur dieta keto përdoret për të ndihmuar në trajtimin e epilepsisë ose kancerit tek fëmijët dhe adoleshentët. Pa të, rreziku i efekteve anësore serioze rritet, duke tejkaluar përfitimet e mundshme.

përmbledhje Duke marrë parasysh natyrën kufizuese të dietës keto, potenciali për efekte anësore është i lartë tek fëmijët dhe adoleshentët. Disa nga efektet kryesore anësore janë dehidratimi, sheqeri i ulët në gjak dhe rritja e dëmtuar.

A është e sigurt për fëmijët në rritje?

Fëmijët janë në një fazë të jetës së tyre në të cilën ata po rriten me një ritëm të rritur, si dhe po zhvillojnë preferencat e tyre të ushqimit.

Gjatë kësaj kohe të rëndësishme, ushqimi i duhur është i rëndësishëm. Kufizimi i tepërt i dietës për ushqime të caktuara ose grupe të mikrututive, siç është bërë me dietën keto, mund të ndikojë në rritjen dhe shëndetin e përgjithshëm.

Ndjekja e një diete me keto do të ndikonte gjithashtu në përvojën kulturore të fëmijës tuaj kur hani me moshatarët dhe familjen.

Duke pasur parasysh shkallët e larta të obezitetit në fëmijëri, shumë fëmijë mund të përfitojnë nga një konsum i zvogëluar i karburantit. Sidoqoftë, dieta e keto është shumë kufizuese për fëmijën mesatar të shëndetshëm dhe në rritje (17).

përmbledhje Duke pasur parasysh natyrën kufizuese të dietës keto, si dhe efektet e tij të mundshme në rritjen dhe kulturën e ushqimit, nuk rekomandohet për fëmijë të shëndetshëm.

A duhet të përdoret dieta e keto për të promovuar humbjen e peshës tek fëmijët dhe adoleshentët?

Adoleshentët janë në një kohë në jetën e tyre në të cilën imazhi i trupit mund të bëhet gjithnjë e më i rëndësishëm për ta.

Respektimi i një diete tepër të kufizuar mund të çojë në sjellje jo të shëndetshme dhe të ndikojë ndjeshëm në marrëdhëniet e tyre me ushqimin.

Këto sjellje jo të shëndetshme mund të çojnë në çrregullime të të ngrënit, të cilat janë të përhapura në popullatën e adoleshencës (18, 19).

Megjithëse një studim sugjeron që dieta me keto mund të jetë efektive për humbjen e peshës në adoleshencë, shumë modele të tjera të ngrënies janë më pak kufizuese dhe më të lehta për tu ndjekur për një kohë të gjatë, siç janë dietë me bazë ushqime të tëra (20, 21, 22).

E njëjta ide vlen për fëmijët. Ndërsa dieta keto mund të ndihmojë humbjen e peshës, modelet e tjera të ngrënies kërkojnë më pak kufizim dhe nuk mbajnë rreziqet që lidhen me dietën keto (20).

Nëse një dietë me keto nuk rekomandohet dhe udhëzohet nga një mjek për qëllime mjekësore, është e papërshtatshme për shumicën e fëmijëve dhe adoleshentëve.

përmbledhje Ndjekja e një diete kufizuese si keto mund të çojë në sjellje jo të shëndetshme që rrethojnë ushqimin dhe mund të ndikojnë në rritjen e fëmijëve dhe adoleshentëve. Prandaj, dieta e keto nuk rekomandohet për humbje peshe te kjo popullatë.

Në fund të fundit

Dieta me keto përdoret së bashku me terapitë tradicionale për të trajtuar fëmijët dhe adoleshentët me epilepsi dhe kancer të trurit.

Udhëzimi mjekësor është i detyrueshëm dhe mund të ndihmojë në minimizimin e efekteve të dëmshme si dehidratimi dhe çështjet e tretjes.

Për shkak të kufizimit të tij, dieta nuk është e përshtatshme dhe as e sigurt për shumicën e fëmijëve dhe adoleshentëve të shëndetshëm.