Si të parandaloni linjat e bukura nën sytë tuaj

Përmbajtje

• Në lidhje me lëkurën rreth syve tuaj
• Shkaqet e vijave nën sy dhe rrudhat
• Rrezatimi UV
• pirje duhani
• Lëvizjet dhe shprehjet përsëritëse
• Heqja qafe linjat nën sy dhe rrudhat në shtëpi
• Provoni ushtrime të fytyrës për të shtrënguar lëkurën
• Trajtoni alergjitë tuaja
• Zgjat butësisht
• Shmangni ekspozimin në diell - përdorni ekranet e diellit dhe një kapelë
• Hani një dietë të shëndetshme
• Si të ulen linjat nën sy
• Lëkura kimike
• mbushëse
• microdermabrasion
• Lasers
• Microneedling
• Botox
• Gërmim

Në lidhje me lëkurën rreth syve tuaj

Ndërsa plakeni, lëkura juaj humbet një pjesë të elasticitetit të saj. Faktorët e mjedisit, si ekspozimi në diell, si dhe gjenetika luajnë një rol në mënyrën se si rrudhat e hershme dhe linjat e imëta do të fillojnë të shfaqen në fytyrën e një personi.

Lëkura rreth syve tuaj është një zonë që ka të ngjarë të tregojë shenja të mëparshme të plakjes sepse zona nën qafën e syrit tuaj (zgavra periorbital) është lëkurë e hollë me enë gjaku.

Të keni linja nën sytë tuaj është një pjesë normale e plakjes. Nëse këto linja ju bëjnë të ndiheni të vetëdijshëm, ju mund t'i drejtoheni atyre përmes disa metodave parandaluese dhe mjeteve shtëpiake.

Shkaqet e vijave nën sy dhe rrudhat

Shkaku më i zakonshëm i linjave të imëta dhe rrudhave rreth syve tuaj është thjesht plakja. Por faktorë të tjerë të zakonshëm kontribues mund të jenë të mundshme për të shmangur:

Rrezatimi UV

Rrezet e dëmshme ultravjollcë (UV) prishen kolagjenin në lëkurën tuaj. Kolagjeni është proteina kryesore në indin tuaj të lëkurës dhe është i rëndësishëm për strukturën tuaj të fytyrës që mban me kalimin e kohës. Rrezet ultraviolet mund të vijnë nga ekspozimi i pambrojtur i diellit, si dhe nga shtretërit për rrezitje të diellit. Sipas Administratës së Ushqimit dhe Barnave (FDA), ekspozimi i pambrojtur ndaj rrezeve UV çon në një shfaqje të hershme të lëkurës prej lëkure dhe rrudhave.

pirje duhani

Klinika Mayo raporton se përveç moshës, pirja e duhanit është parashikuesi më i fortë i rrudhave tek gratë dhe burrat. Pirja e duhanit ekspozon lëkurën tuaj ndaj stresit ekstra oksidues, duke dëmtuar kolagjenin dhe elastinën e tij. Pirja e duhanit gjithashtu shtrëngon enët e gjakut në fytyrën tuaj, duke penguar qarkullimin në enët e gjakut dhe duke privuar lëkurën tuaj nga vitamina A.

Shtatë mënyra të tjera që pirja e duhanit ndikon në lëkurën dhe qelizat tuaja.

Lëvizjet dhe shprehjet përsëritëse

Shprehjet e fytyrës, si të qeshni, të vrenjteni dhe të bëni ballin tuaj, mund të shkaktojnë që linjat e bukura të zhvillohen në fytyrën tuaj.

Edhe zakonet tuaja të gjumit mund të shkaktojnë linja të shkëlqyera nëse të njëjtët muskuj të fytyrës po shtyhen kundër një jastëku gjatë gjumit çdo natë. Lëkura juaj humbet aftësinë e saj për të kërcej përsëri në vendin e saj origjinal ndërsa plakeni. Hulumtimet tregojnë se gjumi me fytyrën tuaj të varrosur në jastëkun tuaj mund të kontribuojë në linjat nën sytë tuaj.

Heqja qafe linjat nën sy dhe rrudhat në shtëpi

Disa ilaçe shtëpiake dhe produkte për kujdesin e lëkurës mund të jenë në gjendje të zvogëlojnë shfaqjen e linjave të imëta nën sytë tuaj.

Provoni ushtrime të fytyrës për të shtrënguar lëkurën

Disa ushtrime të fytyrës janë treguar në mënyrë anekdotale të jenë efektive në shtrëngimin e lëkurës nën sytë tuaj. Nuk ka asnjë arsye për të besuar se këto ushtrime janë të dëmshme, por hulumtimi që kemi në lidhje me "yoga e fytyrës", siç e quajnë disa, është ende jashtëzakonisht i kufizuar.

Trajtoni alergjitë tuaja

Alergjitë shpesh shkaktojnë inflamacion rreth syve tuaj. Ata gjithashtu mund t’i bëjnë sytë tuaj të rrjedhshëm. Fërkimi ose gërvishtja e syve tuaj për shkak të simptomave të alergjisë mund të kontribuojë në sytë e kuq dhe ta bëjë lëkurën tuaj të ndjehet e thatë. Trajtimi i simptomave të alergjisë mund t’i japë fytyrës tuaj një pamje më të qetë, dhe gjithashtu mund të mbrojë lëkurën nën sytë tuaj në planin afatgjatë.

Zgjat butësisht

Ju mund të holloni butësisht lëkurën e thatë që formon nën sytë tuaj për të promovuar rritjen e qelizave të reja. Përdorni vetëm produkte që janë bërë posaçërisht për të holluar dhe masazhuar në zonën nën sytë tuaj.

Mbroni edhe sytë tuaj Sytë tuaj janë jashtëzakonisht të ndjeshëm ndaj kimikateve të ashpra. Mos rrezikoni të mjegulloni shikimin tuaj ose dëmtoni sytë tuaj duke përdorur produkte jo të destinuara për t'u përdorur në atë zonë.

Hidratoni me një krem ​​për sytë

Mungesa e lagështirës mund të rrisë shfaqjen e linjave të imëta rreth syve tuaj. Shikoni për hidratues që janë të pasura me përbërës të treguar për të promovuar qarkullimin dhe rritjen e qelizave të reja. Retinol (një derivat i vitaminës A), peptideve dhe acidit hialuronik janë mbështetur nga të gjitha studimet dhe estetistët.

Produkte nën sy në formën e xhelave ftohës dhe serumeve mund të funksionojnë më mirë për të luftuar linjat e shkëlqyera.

Sytë, fytyrën apo locionin e trupit? Mbani në mend se aplikimi i të njëjtit hidratues që përdorni në fytyrën tuaj nën sytë tuaj mund të irritojë sytë tuaj. Kremrat që përdorni në pjesën tjetër të trupit tuaj kanë tendencë të jenë shumë të trasha në qëndrueshmëri për t’u zhytur nga lëkura nën sytë tuaj, gjë që është e prirur për acarim.

Shmangni ekspozimin në diell - përdorni ekranet e diellit dhe një kapelë

Ju mund të ndihmoni në parandalimin e formimit të vijave të shkëlqyera duke mbrojtur lëkurën tuaj nga rrezet UV. Vish gjithmonë një SPF prej të paktën 30 kur je sipërmarrje jashtë, edhe nëse nuk është veçanërisht me diell.

Kur do të jeni në rrezet e diellit direkte për disa orë në të njëjtën kohë, konsideroni të mbroni sytë me kapelë, si dhe të mbani syze dielli. Kapelet dhe telat e zbukuruar shërbejnë një përfitim shtesë për sytë tuaj: Ata ju mbajnë larg nga kërcitja, një shprehje që mund të krijojë rrudha kur përsëriten mjaftueshëm shpesh.

Mbroni lëkurën tuaj me kremin e duhur të diellit.

Hani një dietë të shëndetshme

Vitamina C, vitamina A dhe vitamina E përdoren shpesh në produktet e kujdesit për lëkurën. Duke përfshirë ushqime të pasura me këto vitamina në dietën tuaj, do të ndihmoni lëkurën tuaj (dhe pjesën tjetër të trupit tuaj) të formojë qeliza të reja të shëndetshme. Disa studiues besojnë se ekziston një lidhje e fortë midis një diete të shëndetshme dhe lëkurës së fortë dhe me pamje të re. Konsideroni agrumet shumëngjyrësh, karrotat dhe kungullin për të rritur sasinë e këtyre vitaminave në dietën tuaj.

Këto 12 ushqime promovojnë shëndetin e lëkurës.

Si të ulen linjat nën sy

Ka edhe mënyra për të trajtuar linjat e imëta nën sytë tuaj duke përdorur procedurat kozmetike dhe trajtimet e fytyrës. Këto duhet të kryhen nga një dermatolog ose estetik i trajnuar.

Lëkura kimike

Lëkura kimike mund të aplikohet në fytyrë për të hequr qelizat e vdekura të lëkurës dhe për të nxitur rritjen e qelizave të reja. Lëkura kimike nuk mund të trajtojë rrudha të thella ose të forcojë lëkurën e lëkundur, por ato mund të jenë në gjendje të zvogëlojnë shfaqjen e linjave të imëta rreth syve tuaj.

mbushëse

Mbushësit e lëkurës injektohen në lëkurë poshtë ose rreth syve për të "rrudhur" pamjen e fytyrës. Mbushësit janë të përkohshëm, dhe shumica e produkteve ju japin rezultate që zgjasin gjashtë muaj deri në dy vjet. Dy trajtime të njohura në këtë kategori janë Restylane dhe Juvéderm.

microdermabrasion

Mikrodermabrasion është një procedurë popullore dhe minimalisht invazive që përdoret për të zhvarrosur lëkurën tuaj. Një dorë me majë diamanti është mjeti që përdoret shpesh në zona të ndjeshme të lëkurës, si sytë tuaj, për këtë trajtim. Mikrodermabrasion merr qeliza të qelizave të lëkurës së shurdhër, të ngordhur dhe promovon qarkullimin në zonën e lëkurës ku ushtrohet presion.

Lasers

Lasers janë duke u bërë gjithnjë e më popullore si një trajtim i linjave nën sy dhe rrudha. Disa lloje të trajtimeve me lazer janë në dispozicion për këtë qëllim. Lazeret fraksionale janë një opsion që funksionon duke i shtyrë vrimat mikroskopike në lëkurë për të stimuluar prodhimin e kolagjenit dhe elastinës.

Microneedling

Mikroneja është një trajtim gjithnjë e më popullor që zvogëlon shfaqjen e linjave të imëta dhe rrudhave. Gjatë kësaj procedure, gjilpëra të vogla përdoren për të hedhur vrima në lëkurë, të cilat mund të pasohen nga aplikimi i një kremi ose serumi të lëkurës. Ndërsa lëkura shërohet, kolagjeni është i stimuluar, duke përmirësuar linjat e imëta dhe strukturën e lëkurës.

Botox

Një sasi e vogël e Botox-it injektohet në muskujt e synuar nën sy, duke zvogëluar shfaqjen e rrudhave duke shkaktuar që zonë të relaksohet. Sipas Akademisë Amerikane të Dermatologjisë (AAD), shumica e njerëzve shohin rezultate në vetëm tre deri në shtatë ditë dhe pësojnë një ulje të ndjeshme në shfaqjen e rrudhave për tre deri në katër muaj.

Gërmim

Nuk ka asgjë të keqe në marrjen e disa rrudhave dhe linjave të imëta nën sytë tuaj. Ndërsa produktet për kujdesin e lëkurës, mbrojtja nga rrezet UV dhe një mënyrë jetese e shëndetshme mund të bëjnë të mundur shmangien e linjave të shkëlqyera ose zvogëlimin e pamjes së tyre, ju nuk mund të jeni në gjendje t'i shmangni ato plotësisht. Bëni një takim me një mjek ose dermatolog nëse mendoni se linjat tuaja të shkëlqyera janë problematike.