Kjo Pajisje Periudhe Dhimbjeje Në fakt i bëri Dhimbjet e Mia të Qëndrueshme

Përmbajtje

• Rishikim për

Foto me mirësjellje të Livia

Për ta thënë troç, unë mendoj se periudhat janë * më të këqijat. * Mos më keqkuptoni-është mirë që njerëzit janë të fiksuar pas periodave tani dhe po bëhet gjithnjë e më e pranueshme të flasësh për të. Megjithatë, e urrej të kem perioda sepse më bën të ndihem shumë e zymtë ... për ta thënë butë. Fryrje? Kontrolloni. Luhatje humori? Kontrolloni. Dhe më e keqja nga të gjitha: ngërçe. Kontroll i dyfishtë.

Pavarësisht se sa metoda hormonale të kontrollit të lindjes kam provuar, akoma më duket sikur ka një troll të vogël që shkel në mitrën time sa herë që kam perioda. (Nëse mund të lidheni, unë jam kështu që Na vjen keq.) Normalisht, ngarkoj në Advil ose Motrin çdo tetë orë në mënyrë që të mund të funksionoj gjatë ditëve të para. Por unë jam ndjerë gjithmonë e çuditshme në lidhje me marrjen e pilulave të dhimbjes aq shpesh pasi ka disa rreziqe (si problemet e zemrës dhe stomakut) që lidhen me përdorimin e zgjatur. Për të qenë i drejtë, këto rreziqe lidhen kryesisht me doza të mëdha dhe përdorim të zgjatur, por gjithsesi, unë jam një lloj më pak-medikamenti është më shumë në përgjithësi. (Dhe në rast se po pyesni veten, jo, menstruacionet tuaja nuk janë një "proces i derdhjes së toksinave.")

Kjo është arsyeja pse u emocionova kur dëgjova për Livia-n, pajisjen e re që thotë se mund të largojë dhimbjet e menstruacioneve. Pasi lexova për pajisjen kur u prezantua për herë të parë në vitin 2016, isha pak skeptik sepse dukej shumë i mirë (lexo: i lehtë) për të qenë i vërtetë. Plus, rishikimet e hershme pranuan se ndërsa * duket se** funksiononte, nuk ishte vlerësuar ende plotësisht për sigurinë. Mitër Womp. Pra, kur Livia mori miratimin nga FDA këtë verë, e dija që duhej ta provoja.

Ja se si supozohet të funksionojë: Brenda çdo komplete është një pajisje e vogël elektrike që është e lidhur me elektroda xhel të ripërdorshme që mund të vendosen aty ku keni dhimbje - zakonisht në bark ose në pjesën e poshtme të shpinës. Pastaj e ndizni dhe rregulloni nivelin e stimulimit elektrik, të cilin unë zbulova se shkon nga mezi i dukshëm në seriozisht intensiv. Pajisja funksionon duke stimuluar nervat në zonën ku është ngjitur përmes lëkurës, e cila supozohet se e bën më të vështirë për trurin tuaj të regjistrojë siklet që vijnë nga ajo zonë.

Në një farë mënyre, është sikur stimulimi elektrik të tërheq trurin nga dhimbja duke e tërhequr vëmendjen diku tjetër. Kjo do të thotë që ju duhet të përjetoni lehtësim të menjëhershëm, që është përparësia e parë e qartë mbi marrjen e një pilule. Nëse keni qenë ndonjëherë te një terapist fizik dhe jeni lidhur me një njësi TENS (stimulimi elektrik nervor transkutan), ideja e Livia është saktësisht e njëjtë. (Për më shumë informacion se si funksionon, shikoni këtë video të dobishme (dhe qesharake) nga marka.)

Kur mora Livia -n time, u befasova nga sa e vogël është. Megjithëse elektrodat janë me madhësi të mirë, kutia e vogël me të cilën janë lidhur mund të futet lehtësisht në xhepin tuaj ose të fiksohet në brezin tuaj. Kur menstruacionet m'u rrotulluan, u shtriva në shtrat, i mbërtheva elektrodat në pjesën e poshtme të barkut dhe e ndeza pajisjen. It'sshtë e vështirë të përshkruash ndjesinë, por është diku midis shpimit dhe dridhjes-edhe pse nuk do të shihni ndonjë lëvizje që vjen nga elektrodat. Udhëzimet thonë që të ngresh nivelin e stimulimit vetëm nëse ndihet "i këndshëm", i cili për mua ishte mjaft i ulët në shkallën e asaj që pajisja është e aftë.

Një gjë argëtuese? E kuptova shpejt se nuk duhej të shtrihesha në shtrat ndërsa përdorja Livia. Në fakt mund ta përdorja atë ndërkohë që bëja pothuajse çdo gjë: ulur pranë kompjuterit tim, duke ecur përreth, duke bërë blerje ushqimore, duke shkuar për darkë, duke ngarë biçikletën. E vetmja gjë që ju vërtetë nuk mundet bëni me të është të bëni një dush. Dhe FYI, ju mund ta keni pajisjen teknikisht të ndezur për aq kohë sa dëshironi, por pas një eksperimentimi të vogël, zbulova se për mua, 15 deri në 30 minuta ishin të mjaftueshme. Fillova të ndjeja ngërçe përsëri disa orë më vonë, thjesht do ta ndizja përsëri për një sesion tjetër të shkurtër. Ishte çuditërisht modeste të lija në barkun tim, edhe kur nuk ishte ndezur. (I lidhur: Sa dhimbje në legen është normale për dhimbjet menstruale?)

Verdikti im: Epo, do të them që Livia nuk i zhduki *plotësisht* ngërçet e mia. Unë ende ndjeva pak dhimbje në atë rajon ndërsa pajisja ishte e ndezur. Por, e përdorur në kombinim me gjëra të tjera që bëj për të lehtësuar dhimbjet e periodave, të tilla si stërvitja, u ndjeva mjaft mirë për të shmangur nxjerrjen e pilulave, e cila është me të vërtetë gjithçka që doja jashtë pajisjes. Në vend që të mendoja se do të preferoja të shtrihesha në shtrat në pozicionin e fetusit, isha në gjendje të vazhdoja jetën time si zakonisht. Kjo në vetvete është një fitore e madhe në librin tim. Dhe megjithëse njësia është relativisht e kushtueshme (një komplet i plotë do t'ju kushtojë 149 dollarë), mund ta përdorni përgjithmonë. Thjesht * mendoni * për të gjitha paratë që do të kurseni në Advil ndër vite.

Rishikim për