Lunesta vs. Ambien: Dy trajtime afatshkurtra për pagjumësinë

Përmbajtje

• Si funksionojnë ata
• Dozimi
• Efektet anësore të mundshme
• Paralajmërimi i FDA
• Efektet anësore të zakonshme
• Efektet anësore të rralla
• Aktivitet i pavetëdijshëm
• Ndërveprimet
• Paralajmërime
• Paralajmërim special për Ambien CR
• Flisni me mjekun tuaj

Përmbledhje

Shumë gjëra mund ta bëjnë të vështirë për të fjetur ose për të fjetur këtu dhe atje. Por problemi duke rënë në gjumë vazhdimisht njihet si pagjumësi.

Nëse pagjumësia ju largon nga gjumi i qetë, duhet të shihni mjekun tuaj. Ata mund të rekomandojnë ndryshime në zakonet tuaja të gjumit ose stilin e jetës.

Nëse ata nuk bëjnë hile dhe pagjumësia juaj nuk është shkaktuar nga një gjendje themelore, ka ilaçe që mund t'ju ndihmojnë.

Lunesta dhe Ambien janë dy ilaçe të përshkruara zakonisht për përdorim afatshkurtër për pagjumësi. Lunesta është një emër markë për eszopiclone. Ambien është një emër i markës për zolpidem.

Të dy këto ilaçe i përkasin një klase të ilaçeve të quajtura qetësuese-hipnotike. Këto ilaçe u përshkruhen njerëzve të moshës 18 vjeç e lart që kanë probleme me gjumin.

Marrja e një prej këtyre ilaçeve mund të jetë pikërisht ajo që ju nevojitet për të bërë një gjumë të mirë. Mësoni më shumë rreth ngjashmërive dhe dallimeve të tyre, si dhe mënyrës se si të flisni me mjekun tuaj nëse mendoni se një nga këto ilaçe mund të jetë një mundësi e mirë për ju.

Si funksionojnë ata

Ambien dhe Lunesta ulin aktivitetin e trurit dhe prodhojnë një ndjenjë qetësie. Kjo mund të ju ndihmojë të bini dhe të qëndroni në gjumë. Lunesta dhe Ambien janë të dy të destinuara për përdorim afatshkurtër. Sidoqoftë, ato ndryshojnë në pikat e tyre të forta dhe sa kohë funksionojnë në trupin tuaj.

Për shembull, Ambien është në dispozicion në tableta orale me 5-mg dhe 10-mg me çlirim të menjëhershëm. Availableshtë gjithashtu në dispozicion në 6.25-mg dhe 12.5-mg tableta orale me çlirim të zgjatur, të quajtur Ambien CR.

Nga ana tjetër, Lunesta, është i disponueshëm në tableta orale me 1-mg, 2-mg dhe 3-mg. Nuk është i disponueshëm në një formë me lëshim të zgjatur.

Sidoqoftë, Lunesta po vepron më gjatë. Mund të jetë më efektive për t'ju ndihmuar të qëndroni në gjumë sesa forma e lëshimit të menjëhershëm të Ambien. Thënë kjo, forma e lëshimit të zgjatur të Ambien mund t'ju ndihmojë të qëndroni në gjumë më gjatë.

Ju mund të jeni në gjendje të përmirësoni gjumin tuaj nga:

• duke mbajtur të njëjtën orë gjumi çdo natë
• duke shmangur dremitjet
• kufizimin e kafeinës dhe alkoolit

Dozimi

Doza tipike e Lunesta është 1 miligram (mg) në ditë, për burrat dhe gratë. Nëse kjo nuk funksionon, mjeku juaj do ta rrisë atë ngadalë.

Dozimi tipik i Ambien është më i lartë. Për tabletat me çlirim të menjëhershëm, është 5 mg në ditë për gratë dhe 5 mg deri në 10 mg në ditë për burrat. Dozimi tipik i Ambien me çlirim të zgjatur është 6.25 mg për gratë dhe 6.25 mg deri 12.5 mg për burrat. Mjeku juaj mund t'ju bëjë që të provoni fillimisht formularin e çlirimit të menjëhershëm, dhe pastaj t'ju kalojë në formën e lëshimit të zgjatur nëse është e nevojshme.

Ju i merrni këto ilaçe pak para se të jeni gati për të shkuar në shtrat. Importantshtë e rëndësishme që të mos i merrni ato nëse nuk keni kohë për shtatë ose tetë orë gjumë. Gjithashtu, ato nuk do të funksionojnë mirë nëse hani një vakt të rëndë ose me shumë yndyrë para se t'i merrni. Kështu që është më mirë t’i merrni me stomak bosh.

Me të dyja ilaçet, dozimi juaj do të bazohet në gjininë, moshën dhe faktorë të tjerë. Mjeku juaj ndoshta do t'ju fillojë me një dozë të ulët për të minimizuar efektet anësore. Ata mund të rregullojnë dozën lart ose poshtë sipas nevojës.

Efektet anësore të mundshme

Paralajmërimi i FDA

Në vitin 2013, Administrata e Ushqimit dhe Barnave (FDA) lëshoi ​​një libër për Ambien. Për disa njerëz, ky ilaç shkaktoi efekte të zgjatura mëngjesin pas marrjes së tij. Këto efekte dëmtojnë vigjilencën. Gratë duket se kanë më shumë të ngjarë të preken sepse trupat e tyre e përpunojnë ilaçin më ngadalë.

Efektet anësore të zakonshme

Efektet anësore të zakonshme të të dy ilaçeve janë mendjelehtësia dhe marramendja. Ju gjithashtu mund të keni përgjumje të vazhdueshme gjatë ditës. Nëse ndiheni të fikët ose të përgjumur, mos ngisni makinën ose përdorni makineri të rrezikshme.

Efektet anësore të rralla

Të dy barnat kanë potencialin për disa efekte anësore të rralla, por serioze, duke përfshirë:

• humbja e kujtesës
• ndryshimet e sjelljes, të tilla si duke u bërë më agresiv, më pak i frenuar, ose më i shkëputur se normalisht
• depresioni ose depresioni i përkeqësuar dhe mendimet vetëvrasëse
• konfuzion
• halucinacione (duke parë ose dëgjuar gjëra që nuk janë reale)

Aktivitet i pavetëdijshëm

Disa njerëz që marrin këto barna në gjumë gjumi ose bëjnë gjëra të pazakonta në gjumë, të tilla si:

• duke bërë thirrje telefonike
• gatimi
• duke ngrënë
• ngarje
• duke bërë seks

Possibleshtë e mundur të bësh këto gjëra dhe të mos kesh kujtim për to më vonë. Rreziku i këtij efekti anësor është më i madh nëse pini alkool ose përdorni depresantë të tjerë të sistemit nervor qendror (SNQ) gjatë marrjes së njërës prej këtyre ilaçeve. Asnjëherë nuk duhet të përzieni alkool dhe pilula gjumi.

Për të ndihmuar në parandalimin e aktivitetit pa ndjenja, mos merrni pilulë gjumi nëse keni më pak se tetë orë të plota në dispozicion për gjumë.

Ndërveprimet

As Lunesta dhe as Ambien nuk duhet të merren me:

• ilaçe kundër anktheve
• relaksues të muskujve
• lehtësues të dhimbjeve narkotike
• ilaçe për alergji
• ilaçe kundër kollës dhe ftohjes që mund të shkaktojnë përgjumje
• oksibat natriumi (përdoret për të trajtuar dobësinë e muskujve dhe narkolepsinë)

Disa substanca të tjera që mund të ndërveprojnë me këto barna janë të detajuara në artikujt e Healthline për eszopiklon (Lunesta) dhe zolpidem (Ambien).

Tregoni mjekut dhe farmacistit tuaj për të gjitha ilaçet që merrni, përfshirë barnat pa recetë dhe suplementet ose produktet bimore.

Mos pini alkool ndërsa përdorni pilula gjumi.

Paralajmërime

Të dy barnat mbajnë rrezikun e varësisë dhe tërheqjes. Nëse merrni doza të larta të njërës ose e përdorni për më shumë se 10 ditë, mund të zhvilloni një varësi fizike. Ju jeni në rrezik më të madh për të zhvilluar një varësi nëse keni pasur probleme të keqpërdorimit të substancave në të kaluarën.

Ndalimi papritur mund të çojë në simptoma tërheqjeje. Simptomat e tërheqjes përfshijnë lëkundje, të përzier dhe të vjella. Për të shmangur simptomat e tërheqjes, flisni me mjekun tuaj për uljen e dozës tuaj pak nga një herë.

Paralajmërim special për Ambien CR

Nëse merrni Ambien CR, nuk duhet të vozisni ose të merreni me aktivitete që kërkojnë që të jeni plotësisht vigjilent një ditë pasi ta merrni.Ditën tjetër mund të keni mjaftueshëm ilaç në trupin tuaj për të dëmtuar këto aktivitete.

Flisni me mjekun tuaj

Të dy Lunesta dhe Ambien janë efektivë, por është e vështirë të dihet paraprakisht se cila do të funksionojë më mirë për ju. Diskutoni pro dhe kundër të secilit me mjekun tuaj.

Sigurohuni që të përmendni të gjitha çështjet ekzistuese mjekësore dhe ilaçet që merrni aktualisht. Pagjumësia juaj mund të jetë simptomë e një gjendje tjetër mjekësore. Trajtimi i gjendjes themelore mund të pastrojë problemet tuaja të gjumit. Gjithashtu, një listë e të gjitha ilaçeve pa recetë, suplementeve dhe ilaçeve të recetave që merrni mund të ndihmojnë mjekun tuaj të vendosë se cilën mjet gjumi duhet të provoni dhe në cilën dozë.

Nëse përjetoni ndonjë efekt serioz anësor, sigurohuni që menjëherë t'i raportoni te mjeku juaj. Nëse një ilaç nuk funksionon, ju mund të jeni në gjendje të merrni një tjetër.