7 Gjërat që duhet të dini rreth Menaxhimit të Kimioterapisë Humbja e Flokëve

Përmbajtje

• 1. Jo të gjithë kimioterapia shkakton humbje të flokëve
• 2. Humbja e flokëve të lidhura me kimotikën është zakonisht e përkohshme
• 3. Kapakët ftohës të kokës mund të ndihmojnë në parandalimin e humbjes së flokëve
• 4. Një prerje e shkurtër e flokëve mund të ndryshojë
• 5. Një shumëllojshmëri e mbulesave të kokës janë në dispozicion
• 6. Disa plane të sigurimit shëndetësor mbulojnë paruke
• 7. OKshtë mirë të ndjeheni të mërzitur
• Gërmim

Për shumë njerëz që jetojnë me kancer, kimioterapia mund të ndihmojë në ndalimin e përhapjes së sëmundjes. Por gjithashtu mund të shkaktojë efekte anësore, përfshirë humbjen e flokëve. Kjo mund të jetë një burim stresi. Marrja e më shumë informacione në lidhje me humbjen e flokëve të lidhura me kimotën mund t'ju ndihmojë të ndiheni më të përgatitur.

Këtu janë shtatë fakte në lidhje me humbjen e flokëve nga kimioterapia, përfshirë strategjitë për ta menaxhuar atë.

1. Jo të gjithë kimioterapia shkakton humbje të flokëve

Disa lloje të kimioterapisë kanë më shumë të ngjarë se të tjerët të shkaktojnë humbjen e flokëve. Bisedoni me mjekun tuaj për të mësuar nëse humbja e flokëve është një efekt anësor i zakonshëm i ilaçeve kimioterapike që ju janë përshkruar. Mjeku juaj mund të ju ndihmojë të mësoni se çfarë të prisni dhe kur ta prisni atë.

Në shumicën e rasteve, humbja e flokëve fillon brenda dy deri në katër javë nga fillimi i kimioterapisë, sipas Klinikës Mayo. Shkalla e humbjes së flokëve mund të ndryshojë, në varësi të llojit dhe dozës së ilaçit të dhënë kimioterapia.

2. Humbja e flokëve të lidhura me kimotikën është zakonisht e përkohshme

Shumica e kohës, humbja e flokëve nga kimioterapia është e përkohshme. Nëse e përjetoni humbjen e flokëve si një efekt anësor, ka të ngjarë të fillojë të rritet përsëri brenda tre deri në gjashtë javë nga përfundimi i trajtimit.

Për t'i ndihmuar flokët tuaj të rriten fort, trajtojeni butësisht. Në fazat e hershme të rritjes së flokëve, shmangni ngjyrosjen ose zbardhjen e saj. Mund të ndihmojë gjithashtu për të kufizuar përdorimin e tharëseve të flokëve dhe pajisjeve të tjera të ngrohjes.

Kur flokët tuaj rriten prapa, mund të jetë një ngjyrë ose strukturë paksa ndryshe sesa ishte më parë. Këto ndryshime janë zakonisht të përkohshme.

3. Kapakët ftohës të kokës mund të ndihmojnë në parandalimin e humbjes së flokëve

Veshja e një kapaku ftohës të kokës gjatë infuzioneve të kimioterapisë mund të ndihmojë në parandalimin e humbjes së flokëve. Këto kapele mendohet se ngadalësojnë rrjedhën e gjakut në kokën tuaj. Kjo mund të kufizojë sasinë e ilaçit të kimioterapisë që arrin në kokën tuaj, duke zvogëluar efektet e tij në gjëndrat e flokëve tuaj.

Sipas një rishikimi të botuar në Gazetën Ndërkombëtare të Kancerit, kapakët për ftohje të kokës zvogëlojnë rrezikun e rënies së flokëve te njerëzit që i nënshtrohen kimioterapisë. Ky studim zbuloi se trajtime të tjera, përfshirë përdorimin e minoxidil (Rogaine), nuk ishin efektive.

Disa njerëz zhvillojnë dhimbje koke ndërsa mbajnë kapele ftohëse të kokës ose i shohin të pakëndshme për tu veshur. Disa studime kanë sugjeruar që këto kapakë mund të rrisin rrezikun që kanceri të zhvillohet në lëkurën e kokës më vonë, por një përmbledhje e fundit e botuar në Kërkimin dhe Trajtimin e Kancerit të Gjirit zbuloi se shkalla e përsëritjes së kancerit në kokën e kokës ishte e ulët midis të mbijetuarve nga kanceri i gjirit. Kjo ishte e vërtetë nëse njerëzit mbanin kapele apo jo.

4. Një prerje e shkurtër e flokëve mund të ndryshojë

Flokët më të shkurtër shpesh duken më të plota se flokët më të gjatë. Si rezultat, humbja e flokëve mund të jetë më pak e dukshme nëse keni një hairstyle të shkurtër. Nëse zakonisht i vishni flokët tuaj gjatë, mendoni t’i shkurtoni para se të filloni kimioterapinë.

Pasi të filloni kimiot, humbja e flokëve mund ta bëjë lëkurën e kokës tuaj të ndihet e kruar, e irrituar ose e ndjeshme. Rruajtja e kokës mund të ndihmojë në lehtësimin e shqetësimit. Shumë njerëz gjithashtu preferojnë pamjen e një koke të rruar pastër në humbje të pjesshme të flokëve.

5. Një shumëllojshmëri e mbulesave të kokës janë në dispozicion

Nëse ndiheni të vetëdijshëm për humbjen e flokëve, veshja e mbulesës së kokës mund të ndihmojë. Nga paruke deri tek shalle te kapelet, ka shumë mundësi. Mbulesa të tilla gjithashtu mund të mbrojnë kokën tuaj nga ekspozimi i diellit dhe ajri i ftohtë.

Nëse mendoni se mund të dëshironi një parukë që përputhet me ngjyrën tuaj natyrale të flokëve, duke e konsideruar blerjen e saj përpara se të filloni kimioterapinë. Kjo mund të ndihmojë që dyqani paruke të përputhet më mirë me ngjyrën dhe strukturën e flokëve tuaj. Provoni në stile të ndryshme derisa të gjeni një që ju pëlqen.

6. Disa plane të sigurimit shëndetësor mbulojnë paruke

Nëse keni sigurim shëndetësor, mund të mbulojë pjesërisht ose plotësisht koston e parukës. Konsideroni të telefononi ofruesin tuaj të sigurimeve për të mësuar nëse kostoja është e mbuluar. Në mënyrë që të merrni rimbursimin, ju ndoshta do të duhet të pyesni mjekun tuaj për një recetë për një "protezë kraniale".

Disa organizata jofitimprurëse gjithashtu ndihmojnë në financimin e kostos së paruke për njerëzit në nevojë. Pyetni qendrën tuaj të kujdesit për kancerin ose grupin mbështetës për më shumë informacion në lidhje me burimet e dobishme.

7. OKshtë mirë të ndjeheni të mërzitur

Humbja e flokëve që lidhet me kimot prek njerëz të ndryshëm në mënyra të ndryshme. Për shumë njerëz, mund të jetë shqetësuese. Nëse e keni të vështirë të përballeni me humbjen e flokëve ose aspekte të tjera të trajtimit, konsideroni të bashkoheni në një grup mbështetës online ose personalisht për njerëzit me kancer. Kjo do t'ju japë mundësinë për të folur në lidhje me përvojat tuaja dhe të mësoni nga të tjerët që po përballen me sfida të ngjashme.

Ju gjithashtu mund të jeni të interesuar të lidheni me ekspertë të stilit të cilët mund t'ju ndihmojnë të menaxhoni shqetësimet që lidhen me pamjen. Për shembull, programi Look Good, Feel Better ofron punëtori falas dhe burime të tjera për t'i ndihmuar njerëzit me kancer të mësojnë rreth parukave, kozmetikës, kujdesit të lëkurës dhe temave të tjera.

Gërmim

Humbja e flokëve është një efekt anësor i zakonshëm i shumë regjimeve të kimioterapisë, por ka mënyra për ta menaxhuar atë. Bisedoni me ekipin tuaj të kujdesit për kancerin nëse mund të prisni të pësoni humbje të flokëve si rezultat i trajtimit tuaj.

Nëse është një efekt anësor i pritshëm, mund të merrni parasysh si dëshironi ta trajtoni atë. Ju mund të vendosni të provoni një prerje flokësh të shkurtër, të shikoni në përdorimin e kapakëve për ftohje të kokës ose të filloni procesin e zgjedhjes së parukës. Ju mund të eksploroni të gjitha opsionet tuaja dhe të bëni zgjedhjet që ndjehen mirë për ju.