1 ose 10 javë? 7 Gratë Ndajnë Si Nënat kanë Më shumë nevojë për Kohën e Rimëkëmbjes

Përmbajtje

• Të ktheheni në punë para se të jenë gati fizikisht dhe mendërisht
• Presioni financiar për t'u rikthyer në punë është gjithashtu një faktor
• Shërimi i shëndetshëm është kritik për nënën dhe fëmijën

Kur motra ime u tërhoq nga shërimi pas seksionit të saj C, rreth 40 anëtarë të familjes zbritën në inkubatorin e foshnjës në korridor, ndërsa gurney e saj vazhdoi në suitë e saj spitalore pa tifozë.

Kjo grua, sapo ishte prerë e hapur, u injorua tej mase për yllin "e vërtetë" të ditës - nipin tim të ri. Ai ishte mrekullisht, por kur u futa në dhomën e saj për ta kontrolluar atë, unë nuk mund të ndihmoja, por të mrekullohesha se sa shpejt ajo do të bëhej dytësore për të gjithë procesin.

Ndërsa unë nuk dyshoj se të gjithë e duan atë dhe kujdesen për mirëqenien e saj, në atë moment komiteti mikpritës në korridor zbuloi se ishte shumë e lehtë për të lënë një nënë të rraskapitur për foshnjën e re.

Tani një nënë vetë pesë herë, unë mund të kuptoj.

Foshnjat janë, në fund të fundit, të bukura, krejt të reja - engjëllore, madje. Por sjellja e tyre në këtë botë është punë e vështirë, ndonjëherë duke kërkuar një operacion të madh, dhe nënave u duhet po aq vëmendje pas procesit të lindjes.

"Deri në 9 javë, unë po merrja vetëm 40 përqind të pagës time, dhe duke shtuar zbritjet dhe sigurimet shëndetësore në 401K, po merrja vetëm 25 përqind të pagës time tipike. Unë nuk kam zgjidhje tjetër, por të kthehem në punë. " - Jordan, 25 vjeç

Koha mesatare e rimëkëmbjes fizike nga një lindje vaginale është gjashtë deri në tetë javë, gjatë së cilës koha mitra juaj kontraktohet dhe kthehet në madhësinë e saj origjinale, duke lëshuar shkarkimin ashtu siç vepron.

Nëse keni një shpërndarje të seksionit C, prerja juaj gjithashtu mund të zgjasë rreth gjashtë javë për t'u shëruar. Ky është vetëm një aspekt i rimëkëmbjes fizike pse. Për t'u rikthyer plotësisht, shërimi me trup të plotë mund të zgjasë diku nga gjashtë muaj në një vit.

Fola me shtatë gra që përjetuan atë që vendi ynë e konsideron kohën e mjaftueshme të rimëkëmbjes pas lindjes, e cila mund të ndryshojë shumë midis vendeve të punës.

Ndërsa shumë kanë të drejtë për 12 javët e pushimit të papaguar të garantuara me Aktin e Largimit të Mjekësisë Familjare (FMLA), dhënia e lejes së papaguar është shpesh e pamundur. Dhe sipas Byrosë së Statistikave të Punës, vetëm 13 përqind e punonjësve të industrisë private kishin mundësi për leje familjare të paguar në vitin 2016.

Këto histori të grave ilustrojnë mangësitë e një kulture kur tregimet tona shpesh ndalen kur fillon fëmija.

Të ktheheni në punë para se të jenë gati fizikisht dhe mendërisht

Katrina nuk kishte planifikuar një seksion C për lindjen e saj të dytë, por ajo përfundoi duke pasur nevojë për një procedurë urgjente për shkak të komplikimeve të lindjes. Ajo përdori një kombinim të pushimit të sëmurë dhe pushimit të papaguar nga FMLA për të mbuluar kohën e saj larg punës, por ajo duhej të kthehej kur fëmija ishte vetëm 5 javë.

Katrina nuk ishte e gatshme të linte fëmijën e saj, dhe as trupi i saj nuk u shërua nga operacioni.

Aktualisht, Shtetet e Bashkuara kanë rekordin më të keq për pushimin e lehonisë midis vendeve të zhvilluara.

Jordan është një nënë për herë të parë. Në moshën 25 vjeç, ajo kishte një lindje të pakomplikuar vaginale, megjithëse ajo përjetoi lot në shkallë të tretë. Duke kombinuar FMLA dhe pushimin e sëmurë, Jordan ishte në gjendje të qëndronte në shtëpi me fëmijën e saj për nëntë javë.

Ajo u kthye në punë sepse ndjeu se nuk kishte zgjidhje tjetër, por pranon se ndërsa trupi i saj mund të jetë rikuperuar teknikisht, mendërisht nuk ishte e përgatitur. Jordan përjetoi depresion pas lindjes dhe ankthin.

"Deri në nëntë javë, unë merrja vetëm 40 përqind të pagës time, dhe duke shtuar zbritjet dhe sigurimet shëndetësore në 401K, unë isha vetëm 25 përqind e pagës sime tipike. Unë nuk kam zgjidhje tjetër, por të kthehem në punë, "thotë ajo.

Kur lindi foshnja e parë e Joanës, ajo nuk kishte mundësi të pushimit, dhe kështu ajo ishte në gjendje të qëndronte në shtëpi vetëm për gjashtë javë kohë pa pagesë.

Ajo u kthye në punë pa u shëruar plotësisht fizikisht që nga lindja. "Ishte brutale," thotë ajo. “Unë isha rraskapitur vazhdimisht. Jam i sigurt se puna ime vuajti për shkak të lodhjes së përhershme. "

Një studim i vitit 2012 i kryer nga Gazeta e Politikës së Shëndetit Mendor dhe Ekonomisë zbuloi se ndërsa vendet e tjera industriale ofrojnë deri në një vit pushim familjar të paguar, në Shtetet e Bashkuara, pothuajse një e treta e nënave që punojnë kthehen në punët e tyre brenda tre muajve nga dhënia e lindjes.

FMLA është e papaguar, por edhe atëherë, vetëm 46 përqind e punëtorëve kanë të drejtë në përfitimet e saj. Studimi gjithashtu arriti në përfundimin se pushimi i lehonisë ka ndikuar pozitivisht në shëndetin e nënës.

"Unë nuk mund të përballojë të qëndroj në shtëpi." - Latiçia

Për shkak se Rebecca, një profesor i kolegjit ngjitës, ishte teknikisht një punonjës me kohë të pjesshme dhe për këtë arsye nuk kishte të drejtë për asnjë formë të pushimit të lehonisë, ajo u kthye në klasë një javë pasi lindi fëmijën e saj të tretë.

Ajo thotë, "Unë po përjetoja depresion pas depresionit pas lindjes. U tërhoqa përsëri në klasë, ku do ta provoja rregullisht burrin tim duke më thirrur për të thënë që fëmija nuk do të ndalonte së qari. ”

Ndonjëherë, ajo do të detyrohej të linte punën herët, por thotë se familja e saj nuk mund të përballonte që ajo të merrte një semestër, dhe ajo gjithashtu shqetësohej që duke bërë kështu do t'i kushtonte asaj pozicionin plotësisht.

Presioni financiar për t'u rikthyer në punë është gjithashtu një faktor

Ndërsa Solange mendonte se 10 javë ishte kohë e mjaftueshme që trupi i saj të shërohej nga lindja, ajo nuk ishte ndryshe për të lënë të voglin e saj dhe të kthehej në punë.

Ajo ishte 40 vjeç kur lindi i pari, dhe ajo kishte pritur një kohë të gjatë për të përmbushur ëndrrën e saj për t'u bërë nënë. Por ishte në gjendje vetëm të përdorte FMLA për të qëndruar në shtëpi për ato 10 javë, dhe asaj i duhej të kthehej për t'u paguar.

Pas një seksioni C të urgjencës, Laticia ishte në gjendje të qëndronte në shtëpi për tetë javë. Ajo grumbulloi së bashku disa pushime të sëmura dhe FMLA, por në fund të fundit nuk mund të shërohej për më gjatë. "Nuk mund të përballoja të qëndroja në shtëpi," thotë ajo. Kështu që vetëm dy muaj pasi iu nënshtrua një operacioni të madh, Laticia u kthye në punë.

Ata që nuk kanë të drejtë për çdo lloj pushimi familjar e kanë më të vështirë (afro 10 përqind e fuqisë punëtore është e vetëpunësuar).Nënat e vetëpunësuara inkurajohen të "parapagojnë" pushimin e tyre, por nëse nuk jeni në gjendje ta bëni këtë, nuk ka shumë mundësi.

Blerja e sigurimit të aftësisë së kufizuar afatshkurtër mund të jetë me vlerë të hulumtoni, ose të kontrolloni me punëdhënësin tuaj për të parë nëse ato ofrojnë paaftësi afatshkurtër. Por, për personat e vetëpunësuar, marrja më shumë se minimumi i lirë i kohës për t'u rikuperuar nga lindja e fëmijëve mund të rezultojë në humbje të biznesit.

Lea, një grua e vetëpunësuar, mori vetëm katër javë pushim pas lindjes së fëmijës së saj të parë, gjë që nuk ishte e mjaftueshme për shërimin e saj fizik. "Unë nuk kam mundësi për pushime familjare," thotë ajo, "dhe unë nuk mund të humb kontratën time."

Shërimi i shëndetshëm është kritik për nënën dhe fëmijën

Ndërsa disa gra teknikisht mund të shërohen fizikisht nga lindja më shpejt se të tjerët, rikthimi në punë shumë shpejt mund të marrë një numër emocional dhe mendor për nënat që punojnë.

Mosha e atyre që lindin fëmijën e tyre të parë gjithashtu është rritur në mënyrë të qëndrueshme. Sot, është mosha 26.6 vjeç, ndërsa në vitin 2000 ishte 24.6 dhe në vitin 1970 ishte 22.1 vjeç.

Gratë presin më gjatë për të pasur fëmijë për një larmi arsyesh, por bazuar në përvojat e grave që punojnë, aftësia për të përballuar kohën e pushimit mund të jetë një faktor i rëndësishëm.

Aktualisht, Shtetet e Bashkuara kanë rekordin më të keq për pushimin e lehonisë midis vendeve të zhvilluara. Për shembull, në Bullgari, nënat marrin pothuajse 59 javë pushim të paguar mesatarisht.

Foshnjat janë të mrekullueshme dhe të bukura, dhe të festosh ardhjen e tyre mund të jetë emocionuese për miqtë dhe familjen - por ne gjithashtu duhet të mbështesim kujdestarët e tyre parësor përmes një kohe të mjaftueshme shërimi. Kur pushimi nuk është një mundësi, sepse një nënë-nga-frika të humbasë pozicionin e tyre ose thjesht nuk mund ta përballojë këtë, edhe nënat edhe fëmijët do të vuajnë.

Ne duhet të bëjmë më mirë në këtë vend si për prindërit ashtu edhe për fëmijët.

Jenn Morson është një shkrimtare e pavarur që jeton dhe punon jashtë Washingtonit, D. C. Fjalët e saj janë paraqitur në The Washington Post, USA Today, Cosmopolitan, Reader's Digest, dhe shumë botime të tjera.