Matja e presionit të gjakut

Përmbajtje

• Çfarë është matja e presionit të gjakut?
• Për çfarë përdoret?
• Pse më duhet një test i presionit të gjakut?
• Çfarë ndodh gjatë një testi të presionit të gjakut?
• A do të duhet të bëj diçka për t'u përgatitur për testin?
• A ka ndonjë rrezik për testin?
• Çfarë nënkuptojnë rezultatet?
• A ka ndonjë gjë tjetër që duhet të di për një matje të presionit të gjakut?
• Referencat

Çfarë është matja e presionit të gjakut?

Sa herë që zemra juaj rreh, ajo pompon gjak në arteriet tuaja. Një matje e presionit të gjakut është një provë që mat forcën (presionin) në arteriet tuaja ndërsa zemra juaj pompon. Presioni i gjakut matet si dy numra:

• Presioni sistolik i gjakut (numri i parë dhe i lartë) mat presionin brenda arterieve tuaja kur zemra rreh.
• Presioni diastolik i gjakut (numri i dytë dhe i ulët) mat presionin brenda arteries kur zemra pushon midis rrahjeve.

Presioni i lartë i gjakut, i njohur gjithashtu si hipertension, prek dhjetëra miliona të rritur në Shtetet e Bashkuara. Rrit rrezikun e kushteve të rrezikshme për jetën, përfshirë sulmin në zemër dhe goditjen në tru. Por presioni i lartë i gjakut rrallë shkakton simptoma. Një matje e presionit të gjakut ndihmon në diagnostikimin e presionit të lartë të gjakut herët, kështu që mund të trajtohet para se të çojë në komplikime serioze.

Emra të tjerë: leximi i presionit të gjakut, testi i presionit të gjakut, depistimi i presionit të gjakut, sfigmomanometria

Për çfarë përdoret?

Një matje e presionit të gjakut përdoret më shpesh për të diagnostikuar presionin e lartë të gjakut.

Presioni i gjakut që është shumë i ulët, i njohur si hipotension, është shumë më pak i zakonshëm. Por mund të testoheni për presion të ulët të gjakut nëse keni simptoma të caktuara. Ndryshe nga presioni i lartë i gjakut, presioni i ulët i gjakut zakonisht shkakton simptoma. Kjo perfshin:

• Marramendje ose mendjelehtësi
• Të përzier
• Lëkurë e ftohtë, e djersitur
• Lëkurë të zbehtë
• Të fikët
• Dobësi

Pse më duhet një test i presionit të gjakut?

Një matje e presionit të gjakut shpesh përfshihet si pjesë e një kontrolli të rregullt. Të rriturit 18 vjeç e lart duhet të kenë presionin e gjakut të matur të paktën një herë në dy deri në pesë vjet. Ju duhet të testoheni çdo vit nëse keni disa faktorë rreziku. Ju mund të jeni në rrezik më të lartë nëse:

• Janë 40 vjeç ose më të vjetër
• Janë mbipeshë ose kanë mbipesha
• Keni një histori familjare të sëmundjeve të zemrës ose diabetit
• Merrni pilula kontraceptive
• Janë Zezak / Afrikano-Amerikan. Zezakët / Afrikano-Amerikanët kanë një normë më të lartë të presionit të lartë të gjakut sesa grupet e tjera racore dhe etnike

Ju mund të keni nevojë për këtë provë nëse keni simptoma të presionit të ulët të gjakut.

Çfarë ndodh gjatë një testi të presionit të gjakut?

Një test i presionit të gjakut përfshin hapat e mëposhtëm:

• Ju do të uleni në një karrige me këmbët të rrafshëta në dysheme.
• Ju do të mbështesni krahun tuaj në një tavolinë ose sipërfaqe tjetër, kështu që krahu juaj është i njëjtë me zemrën tuaj. Mund t'ju kërkohet të hapni mëngën.
• Ofruesi juaj do të mbështjellë një pranga të presionit të gjakut rreth krahut tuaj. Një pranga e presionit të gjakut është një pajisje e ngjashme me rripat. Duhet të përshtatet fort rreth krahut tuaj, me skajin e poshtëm të vendosur pikërisht mbi bërrylin tuaj.
• Ofruesi juaj do të fryjë manshetën e presionit të gjakut duke përdorur një pompë të vogël dore ose duke shtypur një buton në një pajisje të automatizuar.
• Ofruesi juaj do të masë presionin manualisht (me dorë) ose me një pajisje të automatizuar.
  • Nëse manualisht, ai ose ajo do të vendosë një stetoskop mbi arterien kryesore në pjesën e sipërme të krahut tuaj për të dëgjuar rrjedhën e gjakut dhe pulsin ndërsa pranga fryhet dhe shfryhet.
  • Nëse përdorni një pajisje të automatizuar, pranga e presionit të gjakut automatikisht fryhet, shfryhet dhe mat presionin.
• Ndërsa fryhet mansheta e presionit të gjakut, do ta ndieni të shtrënguar rreth krahut.
• Ofruesi juaj do të hapë një valvul në pranga për të lëshuar ngadalë ajrin nga ajo. Ndërsa mansheta shfryhet, presioni i gjakut do të bjerë.
• Ndërsa presioni bie, një matje merret kur dëgjohet së pari zhurma e pulsimit të gjakut. Ky është presioni sistolik.
• Ndërsa ajri vazhdon të lëshohet, tingulli pulsues i gjakut do të fillojë të zhduket. Kur ndalet plotësisht, merret një matje tjetër. Ky është presioni diastolik.

Ky test merr vetëm rreth një minutë për të përfunduar.

A do të duhet të bëj diçka për t'u përgatitur për testin?

Ju nuk keni nevojë për ndonjë përgatitje të veçantë për një matje të presionit të gjakut.

A ka ndonjë rrezik për testin?

Mund të keni pak shqetësime kur mansheta e presionit të gjakut fryhet dhe ju shtrëngon krahun. Por kjo ndjenjë zgjat vetëm për disa sekonda.

Çfarë nënkuptojnë rezultatet?

Rezultatet tuaja, të njohura gjithashtu si lexime të presionit të gjakut, do të përmbajnë dy numra. Numri i parë ose i parë është presioni sistolik. Numri i poshtëm ose i dytë është presioni diastolik. Leximet e tensionit të lartë të gjakut janë etiketuar nga kategori, duke filluar nga normale në krizë. Leximi juaj mund të tregojë se presioni juaj i gjakut është:

Nëse jeni diagnostikuar me presion të lartë të gjakut, ofruesi juaj mund të rekomandojë ndryshime në stilin e jetës dhe / ose ilaçe për të kontrolluar presionin tuaj të gjakut. Ofruesi juaj gjithashtu mund të ju rekomandojë që të kontrolloni rregullisht presionin e gjakut në shtëpi me një monitor të automatizuar të presionit të gjakut. Një monitor i presionit të gjakut në shtëpi zakonisht përfshin një pranga të presionit të gjakut dhe një pajisje dixhitale për të regjistruar dhe shfaqur leximet e presionit të gjakut.

Monitorimi në shtëpi nuk është një zëvendësim për vizitat e rregullta tek ofruesi juaj. Por mund të sigurojë informacione të rëndësishme, të tilla si nëse trajtimi po funksionon ose gjendja juaj mund të jetë përkeqësuar. Gjithashtu, monitorimi në shtëpi mund ta bëjë testin më pak stresues. Shumë njerëz nervozohen kur marrin presionin e gjakut në zyrën e një ofruesi. Kjo quhet "sindroma e veshjes së bardhë". Mund të shkaktojë një rritje të përkohshme të presionit të gjakut, duke i bërë rezultatet më pak të sakta. Për më shumë informacion në lidhje me monitorimin në shtëpi të presionit të gjakut, bisedoni me ofruesin tuaj.

Nëse jeni testuar për presion të ulët të gjakut, një lexim i presionit të gjakut prej 90 sistolik, 60 diastolik (90/60) ose më i ulët konsiderohet jonormal. Trajtimet për presionin e ulët të gjakut mund të përfshijnë ilaçe dhe bërjen e disa ndryshimeve në dietën tuaj.

A ka ndonjë gjë tjetër që duhet të di për një matje të presionit të gjakut?

Nëse jeni diagnostikuar me presion të lartë të gjakut, ofruesi juaj mund të rekomandojë një ose më shumë nga ndryshimet e mëposhtme të jetesës.

• Ushtrohu rregullisht. Qëndrimi aktiv mund të ndihmojë në uljen e presionit të gjakut dhe gjithashtu ndihmon në menaxhimin e peshës suaj. Shumica e të rriturve duhet të synojnë 150 minuta aktivitet fizik në javë. Kontrolloni me ofruesin tuaj përpara se të filloni një program ushtrimor.
• Mbani një peshë të shëndetshme. Nëse jeni mbipeshë, humbja e më pak se 5 kile mund të ulë presionin tuaj të gjakut.
• Hani një dietë të shëndetshme që përfshin fruta, perime dhe drithëra. Kufizoni ushqimet me shumë yndyrë të ngopur dhe yndyrë totale.
• Ulni kripën në dietën tuaj. Shumica e të rriturve duhet të kenë më pak se 1500 mg kripë në ditë.
• Kufizoni përdorimin e alkoolit. Nëse vendosni të pini, kufizohuni në një pije në ditë nëse jeni grua; dy pije në ditë nëse je burrë.
• Mos pini duhan.

Referencat

1. Shoqata Amerikane e Zemrës [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc.; c2020 Presioni i lartë i gjakut dhe Afrikano-Amerikanët; [cituar 2020 më 30 nëntor]; [rreth 4 ekrane]. Në dispozicion nga: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/why-high-blood-pressure-is-a-silent-killer/high-blood-pressure-and-african -amerikanët
2. Shoqata Amerikane e Zemrës [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc.; c2020 Presioni i ulët i gjakut - Kur presioni i gjakut është shumë i ulët; [cituar 2020 më 30 nëntor]; [rreth 4 ekrane]. Në dispozicion nga: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/the-facts-about-high-blood-pressure/low-blood-pressure-when-blood-pressure-is -shumë i Ulët
3. Shoqata Amerikane e Zemrës [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc.; c2020 Monitorimi i gjakut tuaj në shtëpi; [cituar 2020 më 30 nëntor]; [rreth 4 ekrane]. E disponueshme nga: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/understanding-blood-pressure-readings/monitoring-your-blood-pressure-at-homeings
4. Shoqata Amerikane e Zemrës [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc.; c2020 Kuptimi i leximeve të presionit të gjakut; [cituar 2020 më 30 nëntor]; [rreth 3 ekrane]. Në dispozicion nga: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/understanding-blood-pressure-readings
5. Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve [Internet]. Atlanta: Departamenti Amerikan i Shëndetit dhe Shërbimeve Njerëzore; Simptomat dhe shkaqet e presionit të lartë të gjakut; [cituar 2020 më 30 nëntor]; [rreth 3 ekrane]. Në dispozicion nga: https://www.cdc.gov/bloodpressure/about.htm
6. Klinika Cleveland [Internet]. Cleveland (OH): Klinika Cleveland; c2020 Presioni i gjakut; [cituar 2020 më 30 nëntor]; [rreth 3 ekrane]. Në dispozicion nga: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17649-blood-pressure
7. Klinika Mayo [Internet]. Fondacioni Mayo për Edukim dhe Kërkim Mjekësor; c1998–2020. Testi i presionit të gjakut: Përmbledhje; 2020 7 tetor [cituar 2020 nëntor 30]; [rreth 3 ekrane]. Në dispozicion nga: https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/blood-pressure-test/about/pac-20393098
8. Klinika Mayo [Internet]. Fondacioni Mayo për Edukim dhe Kërkim Mjekësor; c1998–2020. Presion i ulët i gjakut (hipotension): Diagnostifikimi dhe trajtimi; 2020 22 shtator [cituar 2020 nëntor 30]; [rreth 4 ekrane]. Në dispozicion nga: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-blood-pressure/diagnosis-treatment/drc-20355470
9. Klinika Mayo [Internet]. Fondacioni Mayo për Edukim dhe Kërkim Mjekësor; c1998–2020. Presion i ulët i gjakut (hipotension): Simptomat dhe shkaqet; 2020 22 shtator [cituar 2020 nëntor 30]; [rreth 3 ekrane]. Në dispozicion nga: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20355465
10. Nesbit Shawna D. Menaxhimi i hipertensionit te afro-amerikanët. Kardiologji Amerikane [Internet]. 2009 shtator 18 [cituar 2020 nëntor 30]; 6 (2): 59–62. Në dispozicion nga: https://www.uscjournal.com/articles/management-hypertension-african
11. UF Health: Universiteti i Shëndetit në Florida [Internet]. Gainesville (FL): University of Florida Health; c2020 Matja e presionit të gjakut: Përmbledhje; [azhurnuar 2020 30 nëntor; cituar 2020 30 nëntor]; [rreth 2 ekrane]. Në dispozicion nga: https://ufhealth.org/blood-pressure-measurement
12. Universiteti i Qendrës Mjekësore të Rochester [Internet]. Rochester (NY): Qendra Mjekësore e Universitetit të Rochester; c2020 Enciklopedia shëndetësore: Shenjat vitale (Temperatura e trupit, Shkalla e pulsit, Shkalla e frymëmarrjes, Presioni i gjakut) [cituar 2020 nëntor 30]; [rreth 2 ekrane]. Në dispozicion nga: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=85&ContentID=P00866
13. Shëndeti UW [Internet]. Madison (WI): Autoriteti i Spitaleve dhe Klinikave i Universitetit të Wisconsin; c2020 Healthwise Knowledge Base: Kontrolli i presionit të gjakut; [cituar 2020 më 30 nëntor]; [rreth 3 ekrane]. Në dispozicion nga: https://patient.uwhealth.org/healthwise/article/tc4048

Informacioni në këtë sit nuk duhet të përdoret si zëvendësim i kujdesit profesional mjekësor ose këshillës. Kontaktoni një sigurues të kujdesit shëndetësor nëse keni pyetje në lidhje me shëndetin tuaj.