Kontrolloni shëndetin tuaj emocional me artritin psoriatik: Një vlerësim i personalizuar

Artriti psoriatik (PsA) prek më shumë sesa trupin tuaj fizik. Gjendja ka një anë mendore dhe emocionale gjithashtu. Simptomat që janë të zakonshme me PsA, siç janë dhimbjet kronike të kyçeve dhe çështjet e lëvizshmërisë, mund të ndikojnë në pamjen dhe emocionet tuaja në baza ditore.

Nëse PsA po kontribuon në ndjenjat e stresit, trishtimit ose ankthit, mund të ndikojë gjithashtu në aftësinë tuaj për të menaxhuar vetë gjendjen. Kjo mund të krijojë një lak reagimesh - kështu që është e rëndësishme të ndërmarrësh hapa për të adresuar si shëndetin tuaj fizik ashtu edhe atë mendor.

Këtu mund të kontrolloheni me veten duke iu përgjigjur disa pyetjeve të thjeshta se si ndiheni dhe si po qëndroni të angazhuar me botën, qoftë përmes punës ose jetës suaj sociale. Pastaj do të merrni një vlerësim të menjëhershëm, së bashku me burime specifike për t'ju ndihmuar të menaxhoni anën emocionale të gjendjes.