Shija metalike në gojën tuaj gjatë shtatëzënësisë

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Ndryshimet ndijore dhe shtatzënia
• Çfarë qëndron pas shijes metalike?
• Të heqim qafe shijen
• Lundrimi

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishme për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, ne mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Përmbledhje

Gjatë shtatzënisë, një fluks i hormoneve është përgjegjës për një numër ndryshimesh. Këto hormone gjithashtu mund të sjellin simptoma të padëshiruara, veçanërisht gjatë tremujorit të parë.

Ndërsa përzierja dhe lodhja janë ndër simptomat më të zakonshme të shtatzënisë, disa gra gjithashtu përjetojnë ndryshime në shije. Kjo shpesh përshkruhet si një shije "e hidhur" ose "metalike".

Nëse ndiheni sikur keni monedha të vjetra në gojën tuaj, ndryshimet shqisore nga shtatzënia mund të jenë faji.

Ndryshimet ndijore dhe shtatzënia

Kur jeni shtatzënë, nivelet e estrogjenit dhe progesteronit rriten për të ndihmuar trupin tuaj të mbajë fëmijën tuaj në rritje. Ndërsa hormonet janë sigurisht të nevojshme, ato gjithashtu kontribuojnë në ndryshime simptomatike në trup.

Kjo është veçanërisht e vërtetë gjatë tremujorit të parë pasi trupi juaj po përshtatet me shtatzëninë.

Për disa gra, shtatzënia sjell ndryshime në oreks dhe preferencat e ushqimit. Ju mund të keni një dëshirë të fortë për çokollatë, turshi ose patate të skuqura që nuk i keni pasur më parë. Mësoni më shumë rreth dëshirave për shtatzëni këtu.

Ose mbase disa nga ushqimet që ju pëlqenit kishin shije të tmerrshme gjatë shtatëzënësisë. Në rastet më të këqija, disa ushqime mund të sjellin ndjenja të sëmundjes në mëngjes.

Ndryshimet ndijore nga shtatzënia gjithashtu mund të lënë shije të pazakonta në gojën tuaj. Një e zakonshme nga këto është shija famëkeqe metalike.

Çfarë qëndron pas shijes metalike?

Sëmundja e mëngjesit, e cila shkakton të vjella, është një shqetësim i zakonshëm gjatë tremujorit të parë. Ju gjithashtu mund të përjetoni ndryshime të tjera ndijore gjatë kësaj kohe, duke përfshirë ato që ndikojnë në erë dhe shije. Ndryshimet hormonale mendohet se shkaktojnë një gjendje të quajtur disgeusia në disa gra shtatzëna.

Dysgeusia i referohet ndryshimeve në shije. Konkretisht, mund të bëjë që goja juaj të shijojë:

• metalike
• i kripur
• i djegur
• i tërbuar
• i ndyrë

Studimet tregojnë se disgeuzia është përgjithësisht më e keqe në pjesën e parë të shtatzënisë dhe përmirësohet deri në fund. Ka shumë shpjegime mjekësore për disgeuzinë përveç shtatzënisë. Këto mund të përfshijnë:

• marrja e vitaminave ose suplementeve
• ilaçe pa recetë (OTC) dhe recetë
• ftohjet ose infeksionet në gojë
• goje e thate
• diabeti
• gingiviti
• sëmundje të veshkave ose mëlçisë
• trajtimet e kancerit ose kancerit
• që ka pajisje ose mbushje të caktuara dentare

Nëse nuk keni ndonjë nga shqetësimet e mësipërme mjekësore, atëherë dysgeusia me shumë gjasa konsiderohet e mirë. Sidoqoftë, kjo duhet të vlerësohet nga një mjek, veçanërisht nëse keni simptoma të tjera shqetësuese ose të reja përveç shijes së metalit.

Vetë disgeuzia nuk ndikon drejtpërdrejt në ndryshimet në dëshirat apo urrejtjet tuaja ushqimore. Por mund të bëjë që disa ushqime të kenë shije të hidhur ose të pakëndshme. Ky është rasti me ushqimet që lënë shije, siç janë ato të bëra me ëmbëlsues artificialë. Uji mineral gjithashtu mund të rrisë shijen e metalit në gojën tuaj.

Të heqim qafe shijen

Duke folur nga mjekësia, nuk ka asnjë trajtim që mund të heqë qafe shijen metalike që përjetoni në shtatzëni. Akoma, ka hapa që mund të ndërmerrni për të minimizuar efektet e disgeuzisë. Ndryshimet dietike që mund të bëni përfshijnë:

• marrja e mentave pa sheqer ose përtypja e çamçakëzit pa sheqer
• ngrënia e artikujve më të ftohtë siç janë copat e akullit dhe hapjet e akullit
• snacking në krisur kripur për të shurdhër çdo shije metali
• ngrënia e ushqimeve pikante për të mpirë shijet e çuditshme
• konsumimi i ushqimeve të tharta dhe pijeve, të tilla si turshi dhe mollë jeshile
• pirja e lëngjeve të agrumeve
• zgjedhja e ushqimeve të marinuara në uthull

Ju gjithashtu mund të zgjidhni takëm plastik mbi takëm metalik. Qëndrimi i hidratuar mirë me marrjen e lëngjeve gjithashtu mund të ndihmojë në parandalimin e tharjes së gojës.

Higjiena e gojës gjithashtu mund të shkojë shumë në drejtim të mbajtjes së shijeve të këqija (dhe mbajtjes së dhëmbëve dhe dhëmbëve të shëndetshëm). Përveç pastrimit dhe pastrimit të dhëmbëve me dhëmbë, mund të lani butësisht gjuhën për të hequr qafe shijet e metalta të zgjatura.

Një larje e butë e gojës ose shpëlarje e ujit të kripur gjithashtu mund të ndihmojë.

Lundrimi

Ndërsa disgeusia mund të jetë një shenjë e një problemi themelor shëndetësor në disa njerëz, nuk ka të ngjarë të jetë një shqetësim kur shkaktohet nga shtatzënia. Shija metalike e përjetuar nga shumë gra shtatzëna nuk është e dëmshme dhe zakonisht nuk vazhdon për të gjithë shtatzëninë.

Ashtu si shumë simptoma të tjera të shtatzënisë, disgeuzia përfundimisht do të zhduket vetvetiu.

Nëse nuk e duroni dot shijen metalike, diskutoni me mjekun tuaj ndryshimet në dietë dhe mjete të tjera shërimi. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse shija është aq e keqe saqë keni probleme të hani.