Farë duhet të dini në lidhje me astmën e butë të vazhdueshme

Përmbajtje

• simptomat
• Simptomat e natës
• Shpërthim-ups
• diagnozë
• klasifikim
• Trajtimit
• shkakton
• Kur të shikoni një mjek
• Në fund të fundit

Astma është e ndarë në katër kategori ose faza. Secila prej katër fazave përshkruan shpeshtësinë e simptomave dhe sa të rënda janë kur ato shfaqen.

Gjendja mund të jetë shumë e butë dhe kërkon pak ose aspak trajtim mjekësor. Mund të jetë gjithashtu i rëndë dhe kërkon trajtim të përditshëm. Megjithatë, shumë raste të astmës bien midis atyre dy skajeve.

Personat që kanë simptoma të astmës më shumë se dy ditë në javë por jo çdo ditë mund të kenë astmë të butë të vazhdueshme.

simptomat

Klasifikimet e astmës përcaktohen nga sa të shpeshta janë simptomat tuaja, sa simptomat ndërhyjnë në aktivitetet tuaja, dhe sa shpesh keni flakërim që janë me rrezik më të lartë (siç është nevoja për shtrimin në spital ose terapi glukokortikosteroide me gojë).

Njerëzit me astmë të butë të vazhdueshme përjetojnë simptoma më shumë se dy herë në javë, por më pak se një herë në ditë.

Në këtë fazë, astma nuk është ende një faktor ditor - por është këmbëngulës. Ju mund të merrni ilaç për të parandaluar flakërimin, të quajtura edhe sulme astmatike, por akoma nuk jeni duke marrë me simptoma shumë të shpeshta.

Simptomat e astmës së butë të vazhdueshme përfshijnë:

• gulçim
• fishkëllimë kur merrni frymë (frymëmarrje)
• kollitjes
• grumbullimi i mukusit në rrugët e frymëmarrjes
• shtrëngim i gjoksit, dhimbje ose presion

Simptomat e natës

Njerëzit me astmë të butë të vazhdueshme mund të kenë simptoma gjatë natës më shumë se dy herë në muaj. Sidoqoftë, simptomat e natës nuk ndodhin më shumë se një herë në javë.

Ndezjet e natës janë një faktor i rëndësishëm kur mjeku juaj po klasifikon fazën e astmës që keni. Sa shpesh ato ndodhin, thotë shumë për sa kontrollohet mirë astma juaj.

Shpërthim-ups

Nëse keni një ndezje me astmë të butë të vazhdueshme, nuk mund të jeni në gjendje t'i përmbushni të gjitha aktivitetet tuaja ditore normale.

Për shembull, një ndezje mund t'ju pengojë të merrni shkallët ose të pastroni shtëpinë tuaj. Ju mund të keni vështirësi të ecni në një distancë normale.

Me siguri do të lodheni më lehtë, sepse mushkëritë tuaja nuk marrin aq oksigjen sa duhet, kur jeni duke përjetuar një flakërim astme.

diagnozë

Njerëzit me astmë të butë të vazhdueshme kanë funksion të mushkërive mbi 80 përqind të parashikuar normale gjatë testimit të frymëmarrjes FEV1. Kjo do të thotë që mushkëritë tuaja kanë aftësinë të marrin frymë me forcë mbi 80 përqind të vëllimit në një sekondë që është parashikuar për mushkëritë që nuk preken nga sëmundja.

Mjekët mund të klasifikojnë astmën bazuar në funksionin tuaj të mushkërive. Kjo përcaktohet nga disa teste të frymëmarrjes. Mjeku juaj mund të kërkojë këto teste përpara se të diagnostikojnë fazën tuaj të astmës.

Këto dy teste janë:

• Spirometry: Ky test përdor një makinë frymëmarrjeje (një spirometër) për të matur sa ajër mund të nxjerrni dhe sa shpejt mund ta nxirrni ajrin pasi të keni marrë frymë thellë. Testi përdor këto parametra për të vlerësuar se sa janë ngushtuar rrugët e tua të vogla të mushkërive.
• Rrjedha e pikut: Ky test mat sa shpejt ju thithni ajrin jashtë. Nëse forca është më e ulët se një rrjedhë tipike e pikut, kjo i thotë mjekut tuaj mushkëritë nuk po funksionojnë siç duhet. Nëse keni pasur një test të mëparshëm të rrjedhës së pikut, ai do t'i tregojë mjekut tuaj nëse astma juaj po bëhet më e mirë ose më keq.

klasifikim

Klasifikimet e astmës janë disi arbitrare. Ata i japin mjekut tuaj një pamje se si astma juaj po ndikon tek ju në çdo moment të kohës.

Megjithatë, nota nuk i tregon menjëherë mjekut tuaj se sa mirë kontrollohet astma juaj.

Për ta ditur këtë, mjeku juaj mund të vlerësojë astmën tuaj gjatë disa muajve gjatë kontrolleve. Afati kohor i notave mund të ndihmojë mjekun tuaj të kuptojë nëse simptomat tuaja kontrollohen mirë, ose nëse mund të keni nevojë për trajtime të reja.

Mos vendosni shumë aksione në klasën tuaj të astmës. Klasifikimi juaj mund të lëvizë lart ose poshtë. Pasi që trajtimet janë të suksesshme, mund të pësoni më pak simptoma.

Nëse trajtimet nuk janë efektive, simptomat mund të përkeqësohen. Përqendrohuni më shumë në atë se si ju bëjnë të ndjeheni trajtimet, jo në atë shkallë të astmës që keni.

Trajtimit

Astma trajtohet me disa lloje ilaçesh. Ajo që përdorni do të varet nga sa të rënda janë simptomat tuaja dhe sa shpesh i përjetoni ato.

Trajtimet standarde për astmën përfshijnë:

• Bronkodilatorë me veprim të shpejtë: Këto ilaçe me veprim të shkurtër funksionojnë për të zvogëluar inflamacionin dhe për të hapur rrugët e frymëmarrjes, në mënyrë që të mund të shëroheni shpejt nga simptomat. Ndonjëherë, inhalatorët përdoren në mënyrë proaktive, siç është para ushtrimit, për të parandaluar simptomat. Të tjerët përdoren si ilaçe shpëtimi kur shfaqen simptoma të një ndezje astme.
• Medikamente afatgjata të kontrollit të astmës: Ndërsa astma përkeqësohet, mjeku juaj mund të përshkruajë këtë lloj ilaçi për të ndihmuar në parandalimin e simptomave. Kjo ka të ngjarë të përfshijë kortikosteroide thithur, dhe gjithashtu mund të përfshijë një bronkodilator me veprim të gjatë.
• Ilaç lehtësues ndaj alergjisë: Nëse simptomat tuaja të astmës janë përkeqësuar nga alergjitë, mjeku juaj mund të përshkruaj ilaçe lehtësuese ndaj alergjisë, siç është një antihistaminë, për të parandaluar një reagim.

shkakton

Shkaktarët e astmës janë gjëra që mund të shkaktojnë simptoma ose një ndriçim astmash kur i ekspozoheni atyre. Shmangia e shkaktuesve ose zvogëlimi i ekspozimit tuaj ndaj tyre mund të ndihmojë në parandalimin e ndezjeve të ardhshme.

Këtu janë pesë mënyra për të shmangur shkaktimet e astmës:

• Allergen-provë shtëpinë tuaj: Marimangat e pluhurit mund të shkaktojnë ndezje të astmës, kështu që përpiquni të eliminoni sa më shumë pluhur ku të keni mundësi. Hiq qilima për dysheme të forta. Përdorni shtratin rezistent ndaj pluhurit dhe lani rregullisht perde dhe mbulesa.
• Përdorni një kondicioner: Dritaret e hapura janë të shkëlqyera për ajrin natyror, por ajri natyral po mbushet me polen, barëra dhe lagështi, të cilat mund të shkaktojnë astmë. Mbyll dritaren tuaj dhe përdorni kondicionerin për të ulur irrituesit në natyrë.
• Qëndrojnë të shëndetshme: Njerëzit me grip, pneumoni, apo edhe një ftohje rutinore e zakonshme mund të shfaqin më shumë simptoma astme. Merrni vaksina dhe lani duart gjatë sezoneve të pikut të sëmundjes.
• Mbroni fytyrën tuaj: Ajri i ftohtë mund të shkaktojë simptoma të astmës kur e merrni frymë përmes gojës ose hundës. Vish një shall apo xhaketë që mund të mbulojë fytyrën në tempuj të ngrirë.
• Pastroni rregullisht: Parandaloni grumbullimin e mykut duke pastruar rregullisht zona të lagështa brenda shtëpisë tuaj dhe duke larguar kurthe nga myku, të tilla si gjethe ose dru zjarri, në oborrin tuaj.

Kur të shikoni një mjek

Nëse astma kontrollohet mirë dhe ndiqni planin tuaj të trajtimit, mund të jeni në gjendje të shtyni simptomat e përkeqësimit.

Sidoqoftë, astma mund të përkeqësohet me kalimin e kohës. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të mbani kontrolle të rregullta me mjekun tuaj.

Nëse mendoni se simptomat tuaja të astmës po ndodhin më shpesh përpara se të planifikoni termin tuaj të radhës, shkoni përpara dhe bëni një takim të ri. Shtë e rëndësishme të qëndroni në krye të ndryshimeve në simptomat e astmës, në mënyrë që t'i kontrolloni ato.

Në fund të fundit

Astma e butë e vazhdueshme është një nga katër klasifikimet e astmës. Njerëzit me astmë të butë të vazhdueshme përjetojnë simptoma më shumë se dy herë në javë, por jo aq shpesh sa një herë në ditë.

Në këtë fazë, mjeku juaj ka të ngjarë të përshkruajë një formë të ilaçeve ditore për të ndihmuar në parandalimin e simptomave dhe flakërimeve. Do të keni gjithashtu një ilaç shpëtimi, siç është një inhalator albuterol, për të ndihmuar në lehtësimin e simptomave të papritura.

Nëse mendoni se po përjetoni simptoma të astmës ose besoni se simptomat e astmës po keqësohen, caktoni një takim për të parë mjekun tuaj. Kontrolli i astmës është jetik për të parandaluar keqësimin e gjendjes.