Autor: Roger Morrison
Data E Krijimit: 2 Shtator 2021
Datën E Azhurnimit: 13 Nëntor 2024
Anonim
Kuptimi i Shkallës së Ndikimit të Modifikuar të Lodhjes - Wellness
Kuptimi i Shkallës së Ndikimit të Modifikuar të Lodhjes - Wellness

Përmbajtje

Cila është shkalla e ndikimit të modifikuar të lodhjes?

Shkalla e Ndikimit të Lodhjes së Modifikuar (MFIS) është një mjet që mjekët përdorin për të vlerësuar se si lodhja ndikon në jetën e dikujt.

Lodhja është një simptomë e zakonshme dhe shpesh zhgënjyese për deri në 80 përqind të njerëzve me sklerozë të shumëfishtë (MS). Disa njerëz me MS e kanë të vështirë të përshkruajnë me saktësi mjekun e tyre lodhjen e lidhur me MS. Të tjerët kanë vështirësi të komunikojnë efektin e plotë që ka lodhja në jetën e tyre të përditshme.

SIMFK përfshin përgjigjen ose vlerësimin e një sërë pyetjesh ose deklaratash në lidhje me shëndetin tuaj fizik, njohës dhe psikosocial. Shtë një proces i shpejtë që mund të ndihmojë shumë për të ndihmuar mjekun tuaj të kuptojë plotësisht se si ju ndikon lodhja. Kjo e bën më të lehtë për të dalë me një plan efektiv për menaxhimin e tij.

Lexoni për të mësuar më shumë rreth MFIS, duke përfshirë pyetjet që mbulon dhe si vlerësohet.

Si administrohet testi?

SIMFK zakonisht paraqitet si një pyetësor me 21 artikuj, por ka edhe një version me 5 pyetje. Shumica e njerëzve e plotësojnë vetë në zyrën e një mjeku. Prisni të kaloni diku nga pesë deri në dhjetë minuta duke rrethuar përgjigjet tuaja.


Nëse keni probleme me shikimin ose keni probleme me të shkruarit, kërkoni që ta kaloni pyetësorin gojarisht. Mjeku juaj ose dikush tjetër në zyrë mund të lexojë pyetjet dhe të shënojë përgjigjet tuaja. Mos hezitoni të kërkoni sqarim nëse nuk kuptoni plotësisht ndonjë nga pyetjet.

Cilat janë pyetjet?

Thjesht duke thënë se jeni të lodhur zakonisht nuk përcjell realitetin se si po ndiheni. Kjo është arsyeja pse pyetësori MFIS adreson disa aspekte të jetës tuaj të përditshme për të dhënë një pamje më të plotë.

Disa nga deklaratat përqendrohen në aftësitë fizike:

  • Unë kam qenë i ngathët dhe i pakoordinuar.
  • Unë duhet të ritem në aktivitetet e mia fizike.
  • Kam probleme në ruajtjen e përpjekjeve fizike për periudha të gjata.
  • Muskujt e mi ndjehen të dobët.

Disa deklarata adresojnë çështje njohëse, të tilla si kujtesa, përqendrimi dhe vendimmarrja:

  • Unë kam qenë harresë.
  • Kam problem të përqendrohem.
  • Kam vështirësi në marrjen e vendimeve.
  • Kam probleme në përfundimin e detyrave që kërkojnë të menduarit.

Deklarata të tjera pasqyrojnë aspekte psikosociale të shëndetit tuaj, i cili u referohet gjendjeve tuaja shpirtërore, ndjenjave, marrëdhënieve dhe strategjive të përballimit. Shembujt përfshijnë:


  • Unë kam qenë më pak i motivuar për të marrë pjesë në aktivitete sociale.
  • Unë jam i kufizuar në aftësinë time për të bërë gjëra larg shtëpisë.

Mund të gjeni listën e plotë të pyetjeve.

Do t'ju kërkohet të përshkruani se sa fort pasqyron çdo deklaratë përvojat tuaja në katër javët e fundit. E vetmja gjë që duhet të bësh është të rrethosh një nga këto opsione në një shkallë nga 0 në 4:

  • 0: asnjëherë
  • 1: rrallë
  • 2: ndonjëherë
  • 3: shpesh
  • 4: gjithmonë

Nëse nuk jeni i sigurt se si të përgjigjeni, zgjidhni gjithçka që duket më afër asaj se si ndiheni. Nuk ka ndonjë përgjigje të gabuar ose të saktë.

Si vlerësohen përgjigjet?

Çdo përgjigje merr një rezultat nga 0 në 4. Rezultati i përgjithshëm i MFIS ka një diapazon nga 0 në 84, me tre nënshkallë si më poshtë:

NëngrupPyetjet Diapazoni i nënshkallës
Fizike4+6+7+10+13+14+17+20+210–36
Njohës1+2+3+5+11+12+15+16+18+190–40
Psikosociale8+90–8

Shuma e të gjitha përgjigjeve është rezultati juaj total i MFIS.


Çfarë do të thotë rezultati

Një rezultat më i lartë do të thotë që lodhja po ndikon dukshëm në jetën tuaj. Për shembull, dikush me një rezultat prej 70 ndikohet nga lodhja më shumë sesa dikush me një rezultat prej 30. Të tre nënshkallët japin një pasqyrë shtesë se si lodhja ndikon në aktivitetet tuaja të përditshme.

Së bashku, këto rezultate mund t'ju ndihmojnë ju dhe mjeku juaj të krijoni një plan të menaxhimit të lodhjes që adreson shqetësimet tuaja. Për shembull, nëse keni rezultate të larta në intervalin psikosocial të nënshkallës, mjeku juaj mund të rekomandojë psikoterapi, siç është terapia njohëse e sjelljes. Nëse keni rezultate të larta në intervalin fizik të nënshkallëve, ata mund të përqendrohen në rregullimin e çdo ilaçi që merrni.

Në fund të fundit

Lodhja për shkak të MS ose ndonjë gjendje tjetër mund të ndërhyjë në shumë aspekte të jetës tuaj. MFIS është një mjet që mjekët përdorin për të marrë një ide më të mirë se si lodhja ndikon në cilësinë e jetës së dikujt. Nëse keni lodhje të lidhur me MS dhe ndiheni sikur nuk po adresohet si duhet, merrni parasysh të pyesni mjekun tuaj në lidhje me pyetësorin MFIS.

Artikujt E Fundit

Momenti që unë e dija se trajtimi i artritit tim reumatoid nuk kishte punë më të gjatë

Momenti që unë e dija se trajtimi i artritit tim reumatoid nuk kishte punë më të gjatë

Artriti reumatoid (RA) mund të jetë i vëhtirë për t’u diagnotikuar dhe herë pa here i vëhtirë për t’u trajtuar. Ndëra ilaçet anti-inflamatore jot...
Cila është dieta tipike e gjakut A-Pozitive?

Cila është dieta tipike e gjakut A-Pozitive?

Koncepti i dietave të llojit të gjakut u vendo fillimiht nga mjeku naturopathic Dr. Peter J. D’Adamo në librin e tij, "Hani drejt 4 llojin tuaj". Ai pohon e llojet e ndryhme t...