Cfarë e shkakton gojën e vesës malore?

Përmbajtje

• Përmbledhje
• Fotografitë e gojës Mountain Dew
• Si soda dëmton dhëmbët tuaj
• Sa e zakonshme është?
• Cilat janë zgjidhjet?

Përmbledhje

Që nga koha kur jeni fëmijë, ju paralajmëroni që pijet me sheqer mund të jenë të këqija për dhëmbët tuaj. Por shumë të rinj me Mountain Dew Mouth po zbulojnë se sa të vërteta janë ato paralajmërime.

Mountain Dew Mouth i referohet prishjes së dhëmbëve që shoqëron konsumimin e shpeshtë të pijeve joalkoolike (sode pop), veçanërisht - siç mund ta keni menduar - Mountain Dew.

Fenomeni është i zakonshëm në rajonin Appalachian të Shteteve të Bashkuara, ku 98 përqind e njerëzve përjetojnë prishjen e dhëmbëve para se të mbushin 44 vjeç.

Por si ndodh kjo dramë e përhapur dentare dhe çfarë mund të bëni për të siguruar që dhëmbët tuaj të mbeten të shëndetshëm?

Fotografitë e gojës Mountain Dew

Si soda dëmton dhëmbët tuaj

Shumë studime kanë shoqëruar një konsum të lartë të pijeve joalkoolike të gazuara, si Mountain Dew, me erozionin e rritur të dhëmbëve.

Pijet e buta të gazuara janë të këqija për dhëmbët tuaj. Shtë po aq e thjeshtë sa ajo. Por arsyet nuk janë aq të thjeshta.

Një kombinim i sheqernave, karbonacionit dhe acideve brenda pijeve vlerësohet për dëmtimin e dhëmbëve.

Sheqeri, karbonizimi dhe acidet dobësojnë smaltin e dhëmbëve, mbulesën mbrojtëse në dhëmbët tuaj. Ata gjithashtu inkurajojnë rritjen e baktereve në gojë. Pa smalt duke mbrojtur dhëmbët tuaj, këto baktere mund të bëjnë dëme të konsiderueshme.

Mountain Dew Mouth është një fenomen që shoqërohet rreptësisht me pijen e butë jeshile të Mountain Dew. Kjo sode ka afërsisht 11 lugë sheqer për çdo ons 12-lëng (360 ml) duke shërbyer - më shumë se Coca-Cola ose Pepsi.

Mountain Dew gjithashtu përmban acid limoni, një përbërës që përdoret shpesh në ushqime dhe pije me aromë limoni ose gëlqereje. Ekspertët thonë se ky përbërës acid shton një shtresë tjetër të rrezikut për pije.

Sa e zakonshme është?

Shtë e vështirë të thuash sa e zakonshme është Mountain Dew Mouth, por ne e dimë se konsumi i pijeve joalkoolike është në një kohë të lartë. Industria e pijeve të buta është një industri miliardë dollarë në vit, me shumë amerikanë që konsumojnë pije të shumta të buta në një ditë të vetme.

Në disa zona të vendit, kjo normë është më e lartë. Ekspertët në Mountain Dew Mouth sugjerojnë se Amerikanët në Appalachia janë veçanërisht të prekshëm sepse kanë më shumë të ngjarë të jetojnë në varfëri, kanë më pak akses ndaj kujdesit cilësor të dhëmbëve dhe thjesht nuk janë të vetëdijshëm për dëmet që po u bëjnë dhëmbëve. Në fund të fundit, sode është më e lirë se qumështi, dhe nuk shkon keq.

Disa studiues vlerësojnë se rreth 98 përqind e njerëzve që jetojnë në Rajonin Appalachian përjetojnë prishjen e dhëmbëve deri në moshën 44 vjeç, dhe rreth gjysma janë diagnostikuar me sëmundje parodontale.

Nuk është e pazakontë të shohësh nëna të reja duke vënë Mountain Dew në shishet e foshnjës së tyre ose të rriturit e rinj me dhëmbë të kalbur në këtë rajon të vendit.

Cilat janë zgjidhjet?

Një mënyrë e thjeshtë për të shmangur Mountain Dew Mouth është të zvogëloni ose të ndaloni pirjen e Mountain Dew dhe pijeve të tjera të buta. Por nëse thjesht nuk mund ta fillosh zakon, ekzistojnë mënyra të tjera për të ulur rrezikun.

Pini ujë. Ekspertët thonë se thithja në këto pije gjatë gjithë ditës përbën rrezik. Ajo lahet dhëmbët tuaj në një rrjedhë të qëndrueshme të acideve dhe sheqernave që dëmtojnë. Pirja e ujit të pastër më pas, dhe përdorimi i tij si gargarë, mund të ndihmojë në uljen e aciditetit.

Vizitoni dentistin. Kujdesi i duhur dentar është gjithashtu i rëndësishëm. Vizitat e rregullta te dentisti mund të zbulojnë zgavra dhe dëme para se të përparojë në prishjen e dukshme të dhëmbëve.

Prisni para se të lyeni. një studimi sugjeron që larja menjëherë pasi të keni pirë sode mund të shkaktojë dëme edhe më të mëdha, pasi smalti është i prekshëm në momentet vetëm pasi ta ekspozoni në acide. Studiuesit sugjerojnë që të prisni të paktën 1 orë pasi të pini sode para se të lani dhëmbët.

Në një shkallë më të madhe, ekspertët kanë sugjeruar taksimin e sodeve, duke i bërë ato të padisponueshëm për blerje me pulla ushqimore dhe rritjen e arsimit për popullatat në rrezik.