Isfarë është vëllimi i rezervës ekspirative dhe si matet?

Përmbajtje

• Përkufizimi i vëllimit të rezervës ekspirative
• Vëllimet e frymëmarrjes
• Si maten vëllimet e frymëmarrjes?
• A ka të gjithë të njëjtin aftësi të mushkërive?
• Takeaway

Përkufizimi i vëllimit të rezervës ekspirative

Pyesni një profesionist mjekësor për një përkufizim të vëllimit të rezervës ekspirative (ERV) dhe ata do të ofrojnë diçka përgjatë vijave të: "Vëllimi shtesë i ajrit që mund të skadojë nga mushkëritë me përpjekje të vendosur pas një skadimi normal të vëllimit të baticës."

Le ta bëjmë atë më të lehtë për tu kuptuar.

Paraqisni veten duke u ulur normalisht dhe duke marrë frymë siç bëni kur nuk jeni duke e ushtruar veten duke ushtruar oreks. Sasia e ajrit që thithni është vëllimi juaj i baticës.

Pasi të merrni frymë jashtë, përpiquni të nxjerrni më shumë derisa të mos jeni në gjendje të merrni frymë nga ajri. Sasia e ajrit që mund të nxirrni pas një frymëmarrje normale (mendoni të hedhni në erë një tullumbace) është vëllimi juaj rezervë ekspirative.

Mund të futni në këtë vëllim rezervë kur ushtroheni dhe vëllimi juaj i baticës rritet.

Për ta përmbledhur: Vëllimi juaj rezervë ekspirues është sasia e ajrit shtesë - mbi frymën anormale - e zhvarrosur gjatë një fryme të fortë.

Vëllimi mesatar ERV është rreth 1100 ml në meshkuj dhe 800 ml në femra.

Vëllimet e frymëmarrjes

Vëllimet e frymëmarrjes janë sasia e ajrit të thithur, të nxjerrë dhe të ruajtur në mushkëri. Së bashku me vëllimin e rezervës ekspirative, disa terma që shpesh janë pjesë e një testi të funksionit pulmonar të ventilimit dhe që mund të jenë të dobishëm për t'u njohur përfshijnë:

• Vëllimi baticës. Sasia e ajrit që ju zakonisht thithni në ajër tuaj kur jeni në pushim dhe mos ushtroni veten. Vëllimi mesatar i baticës është rreth 500 ml si për burra ashtu edhe për gra.
• Vëllimi i rezervës inspiruese. Sasia e ajrit shtesë të thithur - mbi vëllimit të baticës - gjatë një fryme të fuqishme. Kur stërviteni, ju keni një vëllim rezervë që të futeni pasi vëllimi juaj i baticës rritet. Vëllimi mesatar i rezervës inspiruese është rreth 3000 ml në meshkuj dhe 2100 ml në femra.
• Kapaciteti jetësor. Vëllimi i përgjithshëm i përdorshëm i mushkërive që mund të kontrolloni. Ky nuk është i gjithë vëllimi i mushkërive pasi është e pamundur të merrni frymë vullnetarisht të gjithë ajrin nga mushkëritë tuaja. Vëllimi mesatar i kapacitetit jetësor është rreth 4600 ml në meshkuj dhe 3400 ml në femra.
• Kapaciteti total i mushkërive. Vëllimi i përgjithshëm i mushkërive tuaja: kapaciteti juaj jetësor plus sasia e ajrit që nuk mund të nxjerrni vullnetarisht. Vëllimi mesatar i kapacitetit të mushkërive është rreth 5800 ml në meshkuj dhe 4300 ml në femra.

Si maten vëllimet e frymëmarrjes?

Nëse mjeku juaj sheh shenja të një gjendje kronike të mushkërive, ata do të përdorin spirometrinë për të përcaktuar sesi funksionojnë mushkëritë tuaja.Spirometria është një mjet i rëndësishëm diagnostikues për të identifikuar:

• astmë
• bronkit kronik
• emfizemë
• COPD (sëmundje pulmonare obstruktive kronike)
• sëmundje kufizuese pulmonare siç është fibroza pulmonare
• fibroza cistike

Pasi të diagnostikohet me çrregullim akronik të mushkërive, spirometria mund të përdoret për të monitoruar përparimin dhe për të përcaktuar nëse problemet e frymëmarrjes po trajtohen siç duhet.

A ka të gjithë të njëjtin aftësi të mushkërive?

Sasia e aftësisë së mushkërive ndryshon nga personi në person bazuar në përbërjen e tyre fizike dhe mjedisin e tyre.

Ka të ngjarë të keni një vëllim më të madh nëse:

• janë të gjatë
• jetoni në një lartësi më të madhe
• janë të afta fizikisht

Ka të ngjarë të keni një vëllim më të vogël nëse:

• janë të shkurtra
• jetoni në lartësi më të madhe
• janë të trashë

Takeaway

Vëllimi juaj rezervë ekspirues është sasia e ajrit shtesë - vëllimi mbi-normal - i nxjerrë gjatë një fryme të fortë.

Matur me spirometri, ERV juaj është pjesë e të dhënave të mbledhura në testet e funksionit pulmonar të përdorura për të diagnostikuar sëmundjet kufizuese pulmonare dhe sëmundjet obstruktive të mushkërive.