6 Përfitimet e lëkurës dhe flokëve të gjalpit Murumuru

Përmbajtje

• 1. Hidratues natyral i lëkurës
• 2. Ul flokët e frizshëm
• 3. Nuk do të bllokoni poret tuaja
• 4. Mund të zvogëlojë shfaqjen e rrudhave
• 4. Promovon flokë me shkëlqim
• 5. Mund të ndihmojë në ekzemë
• 6. I mirë për lëkurën e ndjeshme
• Ku të blini gjalpë murumuru
• Në fund të fundit

Ne përfshijmë produkte që mendojmë se janë të dobishëm për lexuesit tanë. Nëse blini përmes lidhjeve në këtë faqe, mund të fitojmë një komision të vogël. Këtu është procesi ynë.

Flokët dhe gjalpi i trupit janë përdorur për të lagur flokët dhe lëkurën për dekada.

Kakaoja dhe gjalpi shea aktualisht janë shitësit më të mirë, por produkti i sapo popullarizuar i njohur si gjalpi murumuru së shpejti mund të marrë drejtimin.

Gjalpi Murumuru është bërë duke nxjerrë yndyrën e pasur, të verdhë të bardhë nga farat e Astrocaryum murumuru, një palmë indigjene për pyjet e shiut të Amazonës (1, 2).

Kjo gjalpë natyral jo vetëm që përdoret zakonisht për të zbutur lëkurën dhe flokët, por gjithashtu (së bashku me yndyrat dhe vajrat e tjerë në Amazon) duke u eksploruar si një alternative gatimi për vajin e arrës së kokosit dhe gjalpin e kakaos (1, 2).

Këtu janë 6 përfitime të lëkurës dhe flokëve të gjalpit murumuru

1. Hidratues natyral i lëkurës

Gjalpi Murumuru është një zbutës i shkëlqyeshëm i njohur për vetitë hidratuese të tij.

Lëkura e shëndetshme ka një pengesë të pasur me lipide të lëkurës që vulos në lagështi, ndërsa lëkura e thatë zakonisht ka nivele më të ulëta të yndyrës. Prandaj, kremrat dhe locionet e pasura me yndyrna mund të përmirësojnë hidratimin e lëkurës tuaj duke vulosur në ujë (3, 4, 5).

Gjalpi Murumuru ka një profil të acideve yndyrore të ngjashme me atë të gjalpit kakao dhe është i pasur me acide yndyrore me mesatare dhe me zinxhir të gjatë, të tilla si acidi laurik dhe acidi myristic, të cilat mund të ndihmojnë në rivendosjen e pengesës së lagështisë së lëkurës tuaj (1, 6, 7).

Për rezultatet më të mira, aplikoni gjalpë murumuru menjëherë pas dushit kur lëkura juaj thith ujin më mirë (7).

Ju gjithashtu mund të gjeni balms buzët e gjalpit murumuru që i mbajnë buzët të hidratuara.

Për shkak të përmbajtjes së lartë të yndyrës, gjalpi murumuru ndihmon në hidratimin e lëkurës tuaj duke vulosur lagështinë.

2. Ul flokët e frizshëm

Falë vetive hidratuese, gjalpi i murumurut është bërë një trajtim popullor për kujdesin e flokëve.

Mungesa e lagështirës mund të shkaktojë flokë të acaruar. Boshti i flokëve përmban një shtresë të jashtme të njohur si kutikun. Kur flokët janë të thatë, cuticle është e përafërt dhe bymehet, duke shkaktuar një pamje të frizshme (8, 9).

Gjalpi Murumuru ka një përmbajtje të lartë të acidit laurik, një acid yndyror që shfaqet të depërtojë në boshtin e flokëve. Kjo lejon mbajtjen më të mirë të lagështirës dhe vulosjen e kutikulës, duke rezultuar në flokë më të butë dhe më të hidratuar (10).

Për më tepër, gjalpi natyrisht mbron nga dëmtimi i diellit, nxehtësia dhe komponimet e tjera të dëmshme (10).

Thjesht aplikoni gjalpë murumuru në flokët tuaj për 2-3 minuta në dush, ose përdorni atë si një maskë flokësh të lënë brenda natës.

Gjalpi Murumuru është i lartë në yndyrna, siç është acidi laurik, i cili depërton në boshtin e flokëve për ta mbajtur atë të hidratuar dhe për të zvogëluar frizin.

3. Nuk do të bllokoni poret tuaja

Nëse e gjeni vajin e arrës së kokosit shumë të rëndë për lëkurën tuaj, gjalpi murumuru mund të jetë një alternativë e mirë.

Krahasuar me vajrat e tjerë hidratues si gjalpi i kakaos dhe vaji i arrës së kokosit, është më pak komedogjen. Kjo do të thotë se ka më pak të ngjarë të bllokojë poret tuaja dhe të shkaktojë çarje puçrrash ose komedone (11, 12).

Mund të ndihmojë gjithashtu në zbutjen e lëkurës tuaj dhe të rimbushni pengesën e saj natyrore të lagështirës pa shkaktuar thyerje, një çështje e zakonshme për lëkurën e prirur ndaj akneve (12).

Sidoqoftë, nëse keni lëkurë të yndyrshme, gjalpi murumuru mund të jetë shumë i rëndë - veçanërisht në fytyrën tuaj, pasi kjo zonë përmban më shumë gjëndra dhjamore që prodhojnë vaj dhe është më e ndjeshme ndaj çarjeve, krahasuar me duart, bërrylat dhe këmbët tuaja (13).

Prandaj, produktet me bazë vaji si gjalpi murumuru mund të jenë më të përshtatshme për zonat më të ashpra dhe më të thata (13, 14).

Nëse nuk jeni të sigurt se cili është lloji i lëkurës tuaj, flisni me një dermatolog ose profesionist të kujdesit shëndetësor.

Gjalpi Murumuru ka më pak të ngjarë të bllokojë poret tuaj në krahasim me alternativa si gjalpi i kakaos, duke ndihmuar në parandalimin e thyerjeve. Sidoqoftë, nëse lëkura juaj është e prirur ndaj akneve, mund të jetë akoma shumë e rëndë për t’u përdorur në fytyrën tuaj.

4. Mund të zvogëlojë shfaqjen e rrudhave

Aplikimi i gjalpit murumuru në lëkurën tuaj mund të mbështesë një pamje rinore, pasi hidratohet me yndyrna dhe lëndë ushqyese të shëndetshme.

Mbajtja e hidratuar e lëkurës tuaj mbështet një membranë të shëndetshme të lëkurës dhe mund të ngadalësojë përparimin e linjave të imëta dhe rrudhave. Për më tepër, ajo mund të ndihmojë në zvogëlimin e shfaqjes së linjave duke e mbajtur lëkurën tuaj të dobët dhe të plotë (15).

Kjo gjalpë natyral është gjithashtu i pasur me vitaminë A, një vitaminë të tretshëm në yndyrë dhe antioksidant përgjegjës për lëkurën, flokët dhe sytë e shëndetshëm. Vitamina A është e njohur për efektet e saj kundër plakjes në lëkurë, të tilla si rritja e qarkullimit të qelizave dhe mbrojtja nga dëmtimi ultravjollcë (UV) (2, 16, 17, 18).

Sidoqoftë, nuk ka të dhëna klinike mbi efektet kundër plakjes së gjalpës murumuru, kështu që nevojiten më shumë hulumtime.

Duke e mbajtur lëkurën tuaj të hidratuar dhe të ushqyer, gjalpi murumuru mund të ndihmojë në uljen e shenjave të plakjes, siç janë rrudhat dhe linjat e imëta.

4. Promovon flokë me shkëlqim

Shkëlqimi është një shenjë e flokëve të shëndetshëm.

Për të arritur një shkëlqim të shëndetshëm të flokëve, është e rëndësishme të mbani flokët tuaj të hidratuar dhe pa dëmtime dhe thyerje. Drita nuk pasqyron mirë flokët e dëmtuar, duke rezultuar në një pamje të shurdhër (9, 10).

Duke pasur parasysh aftësitë e tij mbresëlënëse hidratuese, aplikimi i gjalpit murumuru ose kondicionerëve të tjerë të pasura me yndyrë mund të vulosin lagështinë në boshtin e flokëve, duke nxjerrë shkëlqimin e tij natyral (9, 10).

Për të parandaluar flokët pa shkëlqim, përdorni një kondicioner të pasur me yndyrë si gjalpë murumuru që mban flokët tuaj të hidratuar dhe ruan shkëlqimin e tij natyror.

5. Mund të ndihmojë në ekzemë

Ekzema është një gjendje e lëkurës e karakterizuar nga lëkura e thatë dhe e irrituar. Ata me gjendje ka më shumë të ngjarë të kenë nivele më të ulëta të acideve yndyrore dhe qeramideve në lëkurë (19, 20, 21).

Përdorimi i gjalpit murumuru mund të përmirësojë simptomat e ekzemës duke hidratuar lëkurën dhe duke rikthyer pengesën e tij natyrore të lagështisë (21, 22).

Megjithëse nuk është bërë asnjë hulumtim klinik mbi gjalpin murumuru dhe ekzemën, vaji i arrës së arrës së kokosit është treguar se përmirëson simptomat e ekzemës duke lagur lëkurën. Duke marrë parasysh që gjalpi murumuru ka një përbërje të ngjashme molekulare, mund të sigurojë përfitime të ngjashme (23, 24).

Kushtet e thatë të lëkurës, përfshirë ekzemën, janë të lidhura me nivelin më të ulët të yndyrës në lëkurë. Aplikimi i një kremi të pasur me yndyrë si gjalpi murumuru mund të ndihmojë në plotësimin e pengesës së lagështirës së lëkurës dhe uljen e thatësisë dhe acarimit.

6. I mirë për lëkurën e ndjeshme

Me 50-60% të burrave dhe 60-70% të grave që përjetojnë një farë lëkurë të ndjeshme, shumë njerëz kërkojnë lehtësim (25, 26).

Ata me lëkurë të ndjeshme zakonisht kanë nivele më të ulëta të lipideve në membranën e lëkurës. Kjo mund të rezultojë në ngushtësi, dhimbje dhe depërtim të rritur të irrituesve si aromat dhe alkoolet, të dyja këto gjenden në shumë produkte për kujdesin e lëkurës (26, 27).

Përdorimi i një kremi të butë, të pasur me yndyrë me përbërës minimale si gjalpi murumuru mund të ndihmojë në rivendosjen e pengesës së lëkurës pa shkaktuar acarim të mëtejshëm. Vetëm sigurohuni që të lexoni etiketën e përbërësve për të siguruar që produkti nuk përmban përbërës të shtuar të njohur për irritimin e lëkurës tuaj (27).

Shumë njerëz raportojnë se kanë lëkurë të ndjeshme, me simptoma që përkeqësohen kur ekspozohen ndaj përbërësve të caktuar që gjenden zakonisht në produkte të kujdesit për lëkurën. Gjalpi Murumuru mund të jetë një alternativë e mirë.

Ku të blini gjalpë murumuru

Gjalpi Murumuru shitet gjerësisht në internet dhe në dyqane në formën e kondicionerëve të flokëve, balsamit të buzëve dhe locioneve të lëkurës.

Megjithëse mund të blini gjalpë të pastër, shumica e produkteve përmbajnë një kombinim përbërësish si gjalpë shea, ujë të trëndafilit, alkooleve dhe aromat.

Prandaj, nëse keni lëkurë të ndjeshme, sigurohuni që ta lexoni etiketën me kujdes dhe t'i përmbahen versionit të pastër.

Ju mund të gjeni gjalpë murumuru në dyqane dhe në internet në formën e kondicionerëve, trajtimeve për buzët dhe kremrat. Mund të blihet i pastër ose i përzier me përbërës të tjerë.

Në fund të fundit

Gjalpi Murumuru vjen nga bima Amazonian e njohur si Astrocaryum murumuru. Edhe pse është më pak i njohur se llojet e tjera të gjalpit palme, ajo po merr vëmendjen për rolin e saj në lëkurë dhe flokë të shëndetshëm.

Mund të përmirësojë hidratimin e lëkurës dhe flokëve dhe të zvogëlojë marrëzinë e flokëve, dhe është mjaft e butë për ata me lëkurë të ndjeshme. Thënë kështu, nevojiten më shumë hulumtime për të mbështetur më mirë këto pretendime premtuese.

Nëse jeni duke kërkuar të provoni gjalpë murumuru, mund ta blini atë në internet ose në dyqane.

Bleni për produktet murumuru në internet.